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直是崇拜佩服得五体投地。
公孙豪点了点头：“李兄弟，还有一点，就是这个内力的流转问题。你可知冲穴通经脉是为了什么？”
李沧行一边端起桌子上的一碗凉水喝，一边回答道：“从小师父就教过呀，是为了气息运转流畅，大幅度增加内力，进而增加臂力腿力，更好地发挥武功招式的力量。”
公孙豪“嗯”了一声：“是的，人体的穴道如果不打通的话，经脉就会像一条条的通道，被一个个未通的穴道堵住去路。你想想看，若是你出了京城，走城西南的路，是不是必须要通过卢沟桥？”
李沧行喝完了这碗水，放下了茶碗，点了点头：“不错。”
公孙豪继续道：“这走城南的路就好比某条经脉，而卢沟桥就好比这经脉上的一个穴道，要是没修那桥，是不是就没法过河了？只能绕道走，这样一来既费时又费力。”
李沧行一听到这种武学知识就来了兴趣：“我明白了，打通穴道，冲开经脉，是为了增加内力在体内的流转速度与流畅程度，是吧。”
公孙豪满意点了点头：“不错，比如你发这暴龙之悔，好比打出去需要一千斤的力气，但你的臂力加上腿力技巧什么的只有六百斤，那剩下的四百斤就要靠内力来激发，是吧。”
“嗯。”
“你功行一个周天，暴出的内力打出去有四百斤，就可以发一招暴龙之悔了，但要是你一个呼吸间又能再调一次内息，那就是说你喘口气就又有四百斤可以用，只要你的臂力还能发挥六百斤的外力，那就可以马上继续一招暴龙之悔。我这样说你明白了吧。”公孙豪连说带比划，看得李沧行连连点头。
李沧行道：“我懂了，也就是说如果穴道冲得少，可能这个调息就要几口气的时间，这样在对敌时，可能每次发一下绝招，就得停上半天，才能调息恢复内力，再发下一招，是吧。”
公孙豪拍了一下手：“就是如此，内力的大小需要通过修炼内功心法，或是练成上乘武功来增加，此外吃丹药也是个好办法。邪派之人靠采补，吸星这样的邪术也可以增加内力，但我们正派之人绝不能这样做。”
李沧行听公孙豪说到这里，也提出了一个多年来的疑问：“其实我一直有个疑问，我年纪也就二十三四，为什么跟有些五六十岁的老者们硬拼内力反而不吃亏呢，当然我跟帮主您是没的比，这又是什么原因？”
公孙豪的双眼中光芒闪烁：“因为他们练的武功不如你的，对内力与外功的提升效果远不如你学过的那些上乘武功。比如一个人学太祖长拳这种入门功夫，一辈子练到头，可能六十岁的时候，他的纯内力还不如你练十年的柔云剑法这样的门派通用武功呢。”
“而且武学之道，讲究内外兼修，年纪大了内力上去了，四肢的外功，也就是纯力量反而会下降，这点你也要明白。所谓拳怕少壮讲的就是这个，以后要是跟邪派的老家伙们交手，只要前面拖住了，后面总会越来越有机会。”
李沧行哈哈一笑：“那也不一定，我跟帮主今天交手就一点没感觉你气力不济，反而是到后面越打越精神呢。”
“哈哈，李兄弟好厉害的口舌啊，你这是在说我老了么？”公孙豪也跟着笑了起来。
李沧行一下意识到高兴之余好像说错话了，连忙摆手道：“我不是那个意思。”
公孙豪摇了摇头，拍了拍李沧行的肩膀，示意他放松：“呵呵，开个玩笑而已，李兄弟不用太紧张。我今年四十七岁，再过三年也算是知天命了，要开始为下一任帮主多考虑考虑啦。”
“也正是因为这原因，我希望能在你的帮助下，尽快先把帮里的内鬼查清楚，再迎回打狗棒。不然就是我死了，在九泉之下，也无法向历代帮主们交待。”公孙豪说到动情处有些神伤，语调也不似刚才诙谐。
李沧行连忙安慰道：“我一定会早点练好功夫，查清这事的。帮主为何要考虑继任者的事？我看您春秋鼎盛，正是年富力强之时，现在谈这个太早了吧。”
公孙豪的脸色一下子变得凝重起来：“一点不早，上任帮主，也是我的师父颜云展也是在五十岁左右就开始为我接手帮派作准备了。眼下丐帮内部矛盾重重，又被各路势力渗透得厉害，朝廷也一直防着我们。”
“我这个帮主手上没有打狗棒，说话都不太能服众，要不是皇甫哥哥一直支持我，恐怕我早就要退位让贤了。这种情况下我根本无法集中全帮力量，去反击魔教，所以我现在也是忧心得紧啊，可以说是一日不得安枕。”
李沧行从未想象过公孙豪威名满天下的背后是如此巨大的压力与凄凉，不由一阵心酸，陪着他半天沉默不语，天色眼看要全黑了，李沧行忽然想到一件事：“帮主，洞庭那里情况如何了？”
公孙豪摇了摇头，神色变得沉重：“我们得到消息晚了一步，集合人手去救援时，只碰到谢帮主的千金谢婉君女侠孤身杀出重围，浑身是伤地晕倒在路边。随后探听到魔教和巫山派是冷天雄与东方亮带的队，已占了大江会总舵，我们再去亦是无用。只得救回了谢小姐，顺便帮她做了她爹和帮里兄弟们的后事。”
“是帮里出的钱？”李沧行心中郁闷，随便找了个话题。
公孙豪摇了摇头：“不是，第二天魔教派人送来了那二十口箱子，里面一共有二十万两银子，来人说这些是讲好送给大江会的，就当出殡钱好了。”
第261章屠龙十巴掌
李沧行奇道：“那钱不是给官府了吗？”
公孙豪冷冷地“哼”了一声：“岳阳的知府早就收到严嵩的密令了，这些钱当晚就送还给了魔教。”
李沧行恨恨地砸了沙包一拳，打得那沙包来回摇晃：“这帮狗官，该杀！”
“魔教这举动其实就是向我们示威，岳阳本地的官府在此事上是站在魔教与巫山派一边的，警告我们不要在这里生事了。”公孙豪说道。
李沧行突然想到了陆炳，这时候突然觉得这个锦衣卫大特务比起东厂和魔教来，好像没那么可恶了：“东厂和锦衣卫不是对头吗？那为何不能找陆炳介入此事？”
公孙豪长叹了一口气，道：“你的眼光确实独到，可惜你有一事欠考虑，若不是锦衣卫和东厂早在此事上达成一致，屈彩凤如何会安心来占领洞庭？她敢拉出所有人马，就是因为锦衣卫在帮她守着老家！”
“东厂和锦衣卫在大方向上互斗不假，但这不代表他们所有的事上都要相互拆台，没有任何合作。你也知道陆炳的打算是让正邪互斗，打得越激烈越好，让魔教的势力伸到离武当如此之近的洞庭一带，不正好也是他所乐见的吗？”
李沧行哑口无言，只能长出一口气。公孙豪拍了拍他的肩膀，说道：“今天你吃过饭不要练内功了，白天的消耗太大，晚上多吃点，多睡点，你的年纪轻，恢复快，睡一觉起来就又精力充沛了。记得手臂与小腿上抹些跌打药酒，不然你明天早晨一起，可能会发现四肢酸得不像是自己的了。”
李沧行在第二天起床的时候，感觉到了多年未曾有过的四肢酸痛的感觉，就如同儿时第一次扎马时，在手上吊砖后第二天起床时的感觉一样。即使他昨天夜里依公孙豪所言，在四肢涂抹了差不多一瓶药酒，现在依然觉得四肢僵硬，下床后在房里扶着墙壁走了一会，才渐渐地恢复了过来。
他到门外打了一趟普通的使臂如意拳，刚才还略有些凝滞的血脉终于又重新畅通了，酸痛的感觉也好了不少。
吃了仆人送到房中的早点后，李沧行又来到了昨天的练功房，发现公孙豪和钱广来已经等在这里了，见他来后，钱广来便走出了院子，顺手关上了外面的铁门。
公孙豪笑着问道：“李兄弟，今早起来感觉如何？”
李沧行想起刚才的那副惨样就摇了摇头：“嗨，别提了，腰酸腿软，差点起不来床，后来走了一趟使臂如意拳才感觉好点。”
公孙豪点了点头：“嗯，意料之中，昨天你练得太狠了。想当年郭靖大侠初练此招时，对着树打了半天，但你打的是几百斤的大沙包，反震之力远远超过他打静止不动的树。”
“昨天我看你兴致高，不想打击你的热情，所以没有叫停。不过你自己以后切忌不可过度练功，尤其是你单独一人练功的时候。要知道练顶级武功时，若是疲劳或者练法不当，都会导致走火入魔。”
李沧行知道自己从小练武就有这个毛病：“道理我懂，只是我有时候一练起来就自己停不下来了。这可怎生是好？”
公孙豪正色道：“我早看出你是武痴。你们武当好像有一套清心普善的心法，有助于平心静气，以你的性格能练成我昨天所看到的那套峨眉剑法，必是有相应的静心心法辅助。如果你觉得狂躁难耐，或者是练功停不下来时，可以运行这些心法，相信对你有好处。”
李沧行双眼一亮：“多谢帮主指点。”
公孙豪走到了昨天的那个大沙袋前，拍了拍这沙袋，对李沧行说道：“来，先用三成力打出暴龙之悔，然后再慢慢加力，今天不要练太多，打一百掌即可。”
“是。”
李沧行依言而行，从三成力开始，每打十掌逐渐加一成力，渐渐地，他开始领导到了此招的精髓全在一个悔字，并不图一招致敌，而是要预防敌人的反击与逃逸。
当发力已不成问题，八成功力所发出的掌风可达一尺距离后，他的全部心思转到了发掌后如何做好自身的防护与下一招的连接上。
双腿的发力，呼吸的调整，内力的运转速度都是此招的后续精华，这在纯招式上是无法看出的，全凭个人的自行领悟。
一上午打完一百掌后，李沧行仍是意犹未尽，若不是公孙豪在旁提醒，很可能还会继续练下去。
李沧行下午去茶馆喝茶时，什么也听不进去，满脑子里还是想着暴龙之悔的招式，甚至情不自禁比划的时候，差点打到了那个上来收赏钱的小女孩。
晚上练内功时，李沧行又运了好几遍冰心诀，才让自己的内心平静下来，不去想别的事情，即使在梦中，他也梦到了自己用暴龙之悔一巴掌把陆炳拍了个稀巴烂，笑醒之后才发现已经到了第二天的辰时，新的一天练功又可以开始了，这一天公孙豪吩咐他可以打上一百一十掌。
如此这般，十余日下来，李沧行已将暴龙之悔练得滚瓜烂熟，甚至左右双掌可以同时发出这招，威力和范围都远远强过最初的单掌发力。
到最后的几日，公孙豪见其练功已上正轨，开始每日早晨指点他半个时辰左右后，便飘然而去。
李沧行知道公孙豪有帮务需要处理，也不多问，只顾自己按计划练功。
到了李沧行练暴龙之悔的第三十七天，公孙豪又与李沧行赌了一次拳脚功夫，这次李沧行学到了暴龙之悔，在交手时反复使用，打到五十招时也只是稍处下风，比起一个多月前已是判若云泥，连天天指导他练功的公孙豪，都惊讶于他的悟性之高，进步之快。
公孙豪赌输后又教了李沧行第二掌，名为龙翔天际。此招正是当年公孙豪在黑水河畔大破烈火宫时所用的一招，整个人跃起半空，居高下击，威力奇大。
公孙豪反复指导了李沧行运气的法门后，一如先前练暴龙之悔时的进度，每天从三分劲开始，逐渐加力，每十掌增加一成。
第一天练一百掌，以后每三天加十掌，最后直到一天打一百五十掌。大约以这样十五至二十天学一招的速度，李沧行在大半年的时间内学到了全部的屠龙十巴掌，连任脉的穴道也冲开了十个。
夏去秋来，桂花的香气还残留在京师的大街小巷之中，人们突然发觉没有了知了的鸣叫，也没有那没完没了的炎热。仿佛就在转念间，京师就进入了温文尔雅的秋天。虽无菊花遍地金黄，但拂帘而入的阵阵凉风却在斜风细雨处吹来一曲清悠。
这一天已是九月底，华灯初上，已是夜晚。钱家大院的练功院，铁门紧锁，而院内练功房里则是拳脚交加声与发力时的喝声不绝于耳，中间还夹杂着钱广来时不时的点评：
“老弟，快使龙现在田防正面。”
“师父这招双龙出水真妙，换了我绝挡不住。”
“哎，老弟，你的潜龙突击没完全发上力啊。”
“啧啧，这招密雨如云用得真好。”
“这招是震惊千里吧，老哥我可一直没福气学，嘿嘿。”
随着公孙豪左手一招突如其来，右手一掌暴龙之悔，李沧行大喝一声，左臂右掌，同时击出，四掌相交，李沧行向后连退二个大步，微微一晃，即站定不动，烟尘弥漫中，公孙豪抱臂而立，面带微笑：“李兄弟，真不错，比起半年前已经是大有长进了。”
第262章豪哥远去
李沧行心中暗喜，抱拳道：“不敢，帮主自是手下留情，像刚才的那种情况，您如果继