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如果硬要给杜柯挑几个副项，那大概就是400自、800自、1500自这几个中长距离项目。
在全部17项游泳个人项目中，目前也仅剩400自、800自、1500自这三个项目的世界纪录未被杜柯染指。
杜柯在国内国际比赛中，留下过几场400自的正式成绩，不过那是两三年前的事情了。
800自成绩留下过两场，2013年冠军赛的男子800自预赛、决赛。
杜柯1500自的正式成绩，史料上未见任何记载。2013年冠军赛，杜柯报名了1500自，但最终弃权预赛，未留下一场1500自的正式比赛成绩记录。
杜柯明天将参加400自比赛，他在想，到底应该做出什么样的成绩比较合适呢？这要往死里刷，心脏不太好的孙洋估计会被自己甩开大半条泳道的距离啊……
第401章谁跟你赌冠军？
女子100仰决赛结束，看台上，游泳领域的领导们相互一合计，再次达成共识：“女子100仰，傅元慧、汪雪尔，就这两丫头搭配上喀山女子100仰了，陈婕的耐力储备可以，但爆发力稍弱，以后就让陈婕主200仰副100仰吧。”
“四大泳姿，男子女子，能同时主攻100米、200米两个距离的选手毕竟少之又少，如果不具备极其超凡的天赋和身体素质、不能承受常人难以忍耐的艰苦甚至是变态训练，那还是主攻一个距离吧，否则是浪费时间和汗水。别跟我说杜柯，他不是正常人……”
队员们希望通过自己的优异表现，能吸引到国家队大佬的注意。
国家队大佬们当然也在关注每一位队员，刚才大佬们谈论的三位女子仰泳选手，年纪最大的是陈婕，刚满20岁。傅元慧19岁，汪雪尔最年轻，17岁。
国家队教练们都是开了几十年重卡的老司机，他们当然有一套选材的成熟经验，因材施教，指导队员做最适合他们的事情，是教练员的主要工作之一。没有老司机开车带路，萌新们低头拉车不问路，是会南辕北辙的。
这几位女子仰泳选手还很年轻，走什么路子适合最适合她们，教练们自然已有方案，并会设计出专项训练计划去打造她们，让她们在最短时间内获得最大程度的实力提升。当然了，前提是你得入选国家队，毕竟国家队拥有最好的资源和最大的舞台。
随后进行了男子100蝶决赛，浙东队李朱豪以51秒40的成绩获得冠军，第二名弱爆了，54秒76，第二名不仅未能做出世锦赛标，连奥运B标54秒19都差着一截，还不如100仰项目上的替补选手李广原。54秒76，这个100蝶成绩连做国家队替补的资格都不够。
国家队教练们又没得选了：“男子100蝶，杜柯、李朱豪，就他俩了。”
又过了几分钟，教练们对两位女选手寄予厚望：“女子100蝶，陆莹、陈欣仪，这对双保险值得期待。”
“男子100蛙决赛……李向可以啊，1分00秒13，达标了，他进步很快，即将打开1分钟大关了，李向有资格跟杜柯去喀山走一遭。”
“看看女子100蛙吧……史静琳不错，1分06秒58，别说世锦赛标了，这个成绩超了奥运A标也不少啊！她PB了吧？我查查，史静琳PB了，她之前的最好100蛙成绩是1分06秒72。咱们蛙泳爷们的脸真是没地搁，男子100蛙决赛第7名，成绩是1分06秒95，大老爷们还没人家小姑娘史静琳游的快！”
“老何，男女平等很多年了，妇女就是半边天你不知道吗？”
“别贫了，看，杜柯又出场了，男子100自决赛，还记得两年前的冠军赛男子100自决赛吗？是100自还是50自来着？”
“好像是50自吧，当年老裴开了盘口，让我们在杜柯、宁泽滔、吕之武三人身上下注，杜柯1赔2、宁泽滔1赔3、吕之武1赔4，赌谁能夺冠。”
裴指导兴趣来了，他重操旧业：“今天这场100自决赛，我继续开盘，有人下注吗？”
其他教练立即取出钱包，把能掏的钞票全部掏出。周建林掏空了钱包里所有现金，完事取下手表、摸出他刚买的新手机，以做赌资。
众教练异口同声：“我赌杜柯夺冠！老裴要发福利了，哈哈哈！简直就是白送钱！”
裴指导十分淡定：“你们当我傻？以为我会开冠军盘口？我的盘口都没开出来，你们急什么？听好了，我开的盘口是：赌亚军，宁泽滔1赔2，余鹤新1赔3，林泳庆1赔4……”
“还能这么赌？”
“赌亚军，闻所未闻呐！”
“废话，赌冠军的话，你让我怎么开杜柯的夺冠赔率？”
“我就说嘛，猴精的老裴怎么可能干赔本的买卖？那我押宁泽滔获得亚军，50元。”
“我也押宁泽滔，100块！”
“都看好宁泽滔？那我玩个冷门，押余鹤新，20块。相信我，押热必死，搏冷致富。”
国家队教练们想想两年前的此时，也觉得很有趣，两年前他们还能开出杜柯的夺冠盘口，而现在根本没法开啊。
这时出发令响起，男子100自决赛开始。
杜柯从出发开始便一直领先，但宁泽滔也跟的很紧。
杜柯现在游自由泳采取的是双侧换气，不管是前程后程，他都能观察到隔壁泳道的情况。
“哟呵，包子可以啊，居然跟了我这么久？”杜柯发现宁泽滔在隔壁第5泳道一直跟着自己，咬住半个身位的距离死死追赶。
转身了，杜柯首次在正式自由泳比赛中用出自己的高难度侧蝶转身技术，潜泳15米冒头后，宁泽滔已追不上他了。
“看！杜柯转身之后的潜泳动作，打侧蝶腿？”看台上的教练们居高临下，十分惊奇于杜柯的新转身技术。
又是最后25米之时，杜柯一看宁泽滔被自己甩开一个多身位了，于是又开始放了。
熟能生巧，杜柯放节奏越玩越精纯，不多不少，他放到大半个身位的领先优势时率先触壁，获得了男子100自决赛的冠军。
宁泽滔获得亚军，余鹤新拿到季军。
赌宁泽滔夺银的教练们收获了1赔2的反彩，赌余鹤新获得亚军的何指导输掉了20块钱。
小赌怡情，教练们也是闹着玩，看到这场男子100自决赛各泳道的成绩后，教练们开始琢磨正事。
“杜柯，他最后二三十米开始放了，成绩是47秒11，放水也能放出这种成绩，不做评论了。”
“宁泽滔是47秒90，余鹤新是48秒75，林泳庆差点儿，48秒98，不过也达标了。”
“男子100自，我们有四位达标选手，但在国际舞台上，余鹤新、林泳庆游100自单项还是稍弱。杜柯、宁泽滔强强联手，他俩上喀山100自单项。余鹤新、林泳庆都有进步，也带他俩去喀山吧，他们将是4*100米自由泳接力赛的成员，各位觉得如何？”
“妥！”
第402章狂冲的阿香
游泳冠军赛首日的最后一个单项是女子100自决赛。
刚获得男子100自冠军的杜柯正在密切关注女子100自决赛，他的女弟子刘香出现在了女子100自决赛中，位于第8泳道。
在决赛中被分在第8泳道，说明刘香在半决赛中的成绩刚好排在第八，算是挤进了女子100自决赛。
在本届冠军赛上，刘香报了四个项目，她的主项是50自、50仰，副项100自，并将在女子4*100米自由泳接力赛中游南粤女队的第一棒。
刘香听从杜柯的建议，从1月初开始苦练耐力储备，她之前也算是个奇葩的女选手，不管是哪种泳姿，50米、100米双修这太常见了，不双修才不常见。
100米和200米双修，并在这两种距离的单项中都取得好成绩，这属于罕见现象。
游泳竞速中，50米、100米的单项属于无氧运动，200米则属于混氧，即有氧游程、无氧游程各占50％。
不管是哪种泳姿，200米竞速距离都是很难游的，其难度大概类似田径比赛中的400米跑，运动员需同时具备较好的速度、耐力储备才能取得优异成绩。
田径比赛中，400米、200米都很牛逼的运动员，一巴掌就能数完。400米、200米、100米都很强的选手，那就是吊炸天了，目前全地球仅有杜柯一人做到。
游泳比赛中，200米、100米都很吊的选手，稍微多一点点，但也就是一巴掌多几根手指头。杜柯、菲尔普斯（100蝶、200蝶）、佩尔索尔（100仰、200仰）、北岛康介（100蛙、200蛙），这种100/200双顶尖的选手不多，去年曾打破了杜柯保持的50蛙世界纪录的亚当·皮蒂，他游50蛙/100蛙算是很猛的选手了，但他也玩不转200蛙。范德伯格同样如此，他的副项200蛙相当渣。
游泳运动是有规律性的，100/200双修双顶尖，和100/50不双修，皆属于异象。
所以刘香也算是一位奇女子了，她现在想做一名正常的游泳女运动员，于是苦练了三个月的耐力，100自对她来说不存在技术上的问题，耐力问题解决好就OK了。
刘香站到了第8泳道跳台之后，等待准备哨音，“练了三个月的专项耐力和肺活量，器械扩胸、杠铃卧推、中频200米段落游……胸都练小了，哥，你可千万别忽悠我啊，平胸游泳妹子伤不起……”为了能练出100自的耐力、肺活量储备，她也是下了血本的。
刘香在决赛中的对手之实力，相对于她来说是较强的。
第4道的沈泽，第5道的朱梦慧，她俩是国家队女子100自的主力选手。
名气最大的选手是第2道的叶诗雯，她报了个副项100自，来找找感觉。如果是三年前的叶诗雯，她游100自单项可以成为这个单项的主力选手，叶诗雯的主项是混合泳，而自由泳正是她最尖刀的一种泳姿。
伦敦奥运会女子400混决赛，叶诗雯在最后一轮自由泳中，只用了不到30米就将对手打爆，这场女子400混决赛也成为了奥运游泳史上的经典逆袭战役之一。
不过现在的叶诗雯略显低迷，在本届冠军赛中，能报的单项她全报了，她就是要通过比赛来找回曾经那个神勇无比的小叶子。
国家队的教练们也发现了第2道的叶诗雯，“小叶子也报了100自，希望她能重新找回状态吧。”
“第8道那个姑娘，刘香？她什么时候兼项100自了？我咋不知道？”
“副项练着玩，没啥稀奇的。不过刘香能挤进100自决赛，我倒觉得有些稀奇。”
这时出发令响起，女子100自决赛开始。
刘香的出发反应较快，100自的前50米对她来说就是50自，没什么太大区别。
15米潜泳冒头之后，刘香起腿加频率，一下子就冲到第一了，她这是在以50自单项的游进节奏在游100自的前50米。
“阿香你别一出发就这么猛啊！”杜柯在岸上看的是哭笑不得，他的女徒弟这么游100自，那跟游50自又有什么区别？100自的关键阶段是后程50米，在前程就冲的这么凶，游完50米直接上岸啊？
刘香也不管那么多，反正就是一阵狂冲，还有几米转身，她已经领先第二名沈泽半个多身位了。
转身了，刘香默念大魔王师傅教她的罗切特转身女子简化版心决，开始团身前翻、蹬壁，潜泳进入后程50米阶段。
刘香仰面潜泳，打反蝶腿推进，她在正式比赛中首次用出这种转身技术，不算太娴熟，但也有实战效果。
“我没看错吧！刘香，她在模仿罗切特的转身？”国家队教练们震惊了，这比杜柯刚才在男子100自决赛中用出的新转身技术，更让教练们吃惊。
“刘香把100自当做50自来游，然后又模仿罗切特的转身，关键是她还学到点儿皮毛了，有模有样，谁教她的？”
“南粤游泳队真是多出奇人啊，出了个奇男子，好嘛，这会儿又冒出个奇女子……哎哟，刘香没劲儿了……”
池中，进入后程50米了。
刘香转身潜泳冒头之后，领先第二名沈泽近一个身位，优势相当明显！
然而，还剩最后二三十米时，刘香游不动了……
沈泽、朱梦慧此时爆发了，她俩不约而同的闭气，开始抢边。
然后刘香就从第一掉到第三了。
“……”杜柯看的是无言以对，他的徒弟还是难改一发女本色，前程冲爽了最重要，后面的事情后面再说吧。
不过刘香在前程的优势巨大，即便被沈泽、朱梦慧这二位国家队女子100自主力选手先后反超，刘香终究还是保住了第三，拿到了季军。叶诗雯的状态依旧不是很好，她才获得第7名，倒数第二。
实际上刘香就输给了亚军朱梦慧一条胳膊的差距，她再咬牙多坚持一轮划臂，那她就是亚军了。
按这场女子100自决赛名次，获得季军的刘香是拿不到喀山世锦赛女子100自名额的，一个单项就给报两人。
但刘香也游出了54秒67的成绩，做出了世锦赛达标成绩。
国家队教练组慎重考虑后暂定：“沈泽、朱梦慧搭配上喀山女子100自，刘香作为女子100自的三号选手，将参加喀山女子4*100米自由泳接力赛。”
刘香回到本队休息区后，很累，也有些沮丧，胸都练小了，却不能参加世锦赛100自单项，血本无可