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盘膝坐在地上恢复了一下刚才急速赶路消耗的元气，萧yù站起身来，朝着石dòng外走去。
走到石dòng口之后，萧yù下意识的回头看了一眼。
老和尚盘膝坐在那里，看起来并没有跟他一起出去的意思。
微微犹豫了一下，萧yù沿着陡峭的山壁来到了山顶。
黄驼峰是座荒山，萧yù在黄驼峰转了半个多时辰才找到一xiǎo捆干柴。
带着干柴回到石dòng中之后，萧yù发现，石dòng中多了一个石桌、两个石凳，在石桌上有一个石锅、两个石盆、两个石碗、两双石筷子。
对元气在身的修炼者来说，将石头nòng成石锅石碗并不困难，不过，修炼者nòng出来的东西大都谈不上jīng致。
石桌上的石锅石碗并不jīng致，却十分的实用。
朝着好像根本没移动过的老和尚看了一眼，萧yù拿着两个石盆到悬崖下面的xiǎo溪中去取水。
取来水之后，萧yù就用石锅煮了半锅粥。
朝着老和尚看了一眼，萧yù先盛了一碗粥放在老和尚跟前，然后又盛了一碗粥，自顾吃了起来。
喝了两碗粥之后，萧yù见到老和尚依旧没动地上的粥，于是忍不住对着老和尚说道：“前辈，粥快要凉了。”
萧yù的话音刚落，老和尚就睁开了眼。
老和尚的一双眼似乎暗淡无光，又似乎极为明亮，被这样一双眼睛盯着，萧yù只觉得全身都不自在。
萧yù不想先让开目光，于是，他强忍着身上的不舒服感，双眼直对着老和尚。
对视了好一会之后，老和尚在萧yù忍不住要偏过头的时候，将目光转到了地上的石碗上。
从地上拿起石碗，老和尚也不用筷子，将石碗放到嘴边，只用了三两口就将整碗的粥喝干净了。
喝完了粥，老和尚随手将碗放到了地上。
萧yù从地上捡起碗又给老和尚盛了一碗，然后向山dòng口走了一点，在一块平整的大石上坐了下来。
待心境平静了一点之后，萧yù就开始修炼《九阳真身诀》。
修炼了一会《九阳真身诀》之后，萧yù就开始同时修炼《金乌吐息术》。
石山中的阳火之气一般都比较浓厚，可是，石山中的阳火之气就算再浓厚，比起shè日身上却还是差的很远。
萧yù在shè日神山可以以《金乌吐息术》吸收阳火之气，而在这座黄驼山中却不行。
修炼了将近一个xiǎo时《金乌吐息术》之后，萧yù开始修炼萧元丰留给他的《烈焰诀》。
这《烈焰诀》在修炼界算不上神功秘典，可是却比萧yù以前修炼的《转轮箭》要玄妙的多。
以《烈焰诀》将成功的将体内的元气运转了一周天之后，萧yù就觉得他体内的元气略有些增加。
萧yù虽然有些兴奋，却也知道他能感觉到元气的增加是因为他体内的元气一直都没有完全的恢复过来。
在感到自己可以熟练的以《烈焰诀》来运转体内元气的时候，萧yù开始将《烈焰诀》与《九阳真身诀》合在一起修炼。
以《烈焰诀》吸收了一股火属xìng灵气之后，萧yù先以《九阳真身诀》将这股火属xìng灵气在内周天运行一番，然后在以《烈焰诀》将其炼化成元气。
一直修炼到丑时，萧yù才开始以《息神诀》休息。
在天sè开始变亮的时候，萧yù来到山dòng口盘膝坐下，对着太阳生气的方向开始修炼《金乌吐息术》。
当天际出现第一道阳光的时候，一道金红sè的气体突然在萧yù的口鼻边出现，接着从萧yù的口鼻钻进了他的体内。
将太阳初生时的第一道天阳之气吸收之后，萧yù并没有停下，继续面对着太阳修炼《金乌吐息术》。
除了太阳初生时的那一道天阳之气之外，一早上的时间，萧yù只吸收了三道天阳之气，可是，这三道天阳之气让他获得的元气却比他昨夜修炼了大半夜所获得的元气还要多。
今天的太阳光很亮，可是萧yù睁开眼却没有觉得太阳光刺眼。
起身回到dòng内之后，萧yù朝着好像根本没动过的老和尚看了一眼，然后开始用昨天没用完的水开始煮粥。
煮好粥之后，萧yù依旧先给老和尚盛了一碗，然后才给自己盛。
这一次，老和尚不等萧yù开口，在萧yù将饭放到他身边之后，就开始吃了起来。
朝着老和尚看了一眼，萧yù开始喝自己碗里的粥。
吃过饭之后，萧yù在地上捡起一根树枝在石dòng中舞了起来。
萧yù一会以树枝当剑，练起了剑法，一会又以树枝当短棍，练起了棍法。
“你是shè日山庄的弟子，你识海中应该有神弓之魄吧！”
“嗯！”
在朝着老和尚应了一声的同时，萧yù舞动树枝的动作也停了下来。
“你知道神弓之魄的作用吗？”
“知道！”
回了一句之后，萧yù又开始舞动手上的树枝了。
这一次，萧yù以树枝舞动的是一套剑法。
萧yù知道他体内的神弓之魄会限制他对其他兵器领悟能力，可是他相信，自己只要努力一点，修炼出来的剑法应该可以让他在世俗武林中行走。
在未进shè日山庄之前，萧yù曾经修炼过剑法，因此，从表面上看来，他舞动的剑法还可以看。
不过，萧yù的剑法也仅仅只是可以看而已，并不能用来对敌。
真的准备修炼剑法的时候，萧yù才感觉到神弓之魄对他的限制。
连续练习了两个时辰的剑法之后，萧yù感到他对《烈焰诀》中记载的那套剑法依旧十分的陌生。
脸上闪过一丝yīn沉之后，萧yù暗暗自我安慰道：“练习箭技不易，练习剑法同样不易，是我有些心急了。”
自我安慰了一番，萧yù就朝着dòng口走去。
在dòng口修炼了一个时辰之后，萧yù开始回到dòng内做晚饭。
晚饭之后，萧yù就像昨夜一样，一直修炼到丑时才开始休息。
休息了一个多时辰之后，萧yù依旧在天sè刚开始变亮的时候醒了过来。
朝着老和尚看了一眼，萧yù先煮了半锅粥，然后才到dòng口修炼《金乌吐息术》。
与昨日一样，除了太阳初生时的那一道天阳之气之外，萧yù一早上只吸收了三道天阳之气。
不过，与昨日有一点不同的是，萧yù吸收这三道天阳之气的间隔比昨天稍短一点点。
“若是每一天吸收天阳之气的时间间隔都比前一天短一点点的话，那么，我一早上可能会吸收到更多的天阳之气。”
想到这，萧yù不由得喜形于sè。
以双目直对着太阳看了几眼，萧yù长长的吐了一口气，站了起来。
回到石dòng内之后，萧yù朝着空空的石锅和两个空空的石盆看了一眼，然后拿起两个石盆往dòng口走去。
站在dòng口四下打量了一番，见到四周没人，萧yù这才施展腾挪之术往山崖下行去。
一走到水边，萧yù就在水中看到了十几条xiǎo拇指长的xiǎo鱼。
“有鱼！”
萧yù先兴奋的以石盆在水里舀了几条xiǎo鱼，接着又满脸落寞的将xiǎo鱼倒进了水中。
受到了惊吓，那些xiǎo鱼以飞快的速度朝它们之前游动的方向游去。
看着水里面那些慌luàn的xiǎo鱼，萧yù长长的叹了一口气。
“xiǎo妮儿被人带走，对她来说，很可能是件好事，我何必再去找她呢？”
压下心头的各种复杂念头，萧yù在两个石盆中装满了水，然后就朝着石dòng行去。
吃过饭，萧yù先huā了两个时辰的时间来修炼《烈焰诀》中的剑法，然后就到石dòng口去修炼《金乌吐息术》。
昨天傍晚，萧yù以《金乌吐息术》没有吸收到天阳之气，而这一次，他却吸收到了一道天阳之气。
感受到体内的元气又浑厚了不少，萧yù暗道：“再过两天的时间，我的状态就能恢复到最佳了。”
因为石dòng内干柴烧完了，所以萧yù在吃过晚饭之后，就先到黄驼山东南一座xiǎo山上捡回一些干柴，然后才开始修炼。
在接下来的七天时间内，萧yù体内的元气变的越来越浑厚，可是他的剑法却没有丝毫的进步。
这一天早上，萧yù以《金乌吐息术》吸收了一道天阳之气之后，就以元气将他他丹田中的那滴暗红sèjīng血bī到了丹田上方。
萧yù在元气恢复到巅峰的时候就准备以那滴jīng血修炼隐脉，不过，谨慎起见，萧yù又修炼了五天，这才开始以那滴jīng血修炼隐脉。
与当初以麒麟jīng血修炼隐脉的方式不同，萧yù将那滴jīng血bī到丹田上方之后，就以元气带动那滴jīng血在他的丹田上方缓缓运转。
元气带着那滴jīng血以古怪的方式每运转一个古怪的循环，那滴jīng血就会消失一点。
感受到jīng血的变化，萧yù心里一喜，接着以元气带动那滴jīng血以古怪的方式做循环。
半个时辰过后，那滴jīng血消失了，可是萧yù要修炼的那条隐脉还没有出现。
就在萧yù暗暗失望的时候，他突然发现，他身上的元气突然飞快的朝着那条隐脉应该出现的地方汇聚。
第五章 师父（下）
萧yù刚开始还心中暗喜他还有机会将那条隐脉修炼出来，可是很快，他心中的暗喜就变成了惊恐。
在那条隐脉还没有任何出现的征兆的时候，萧yù就感到他的元气支撑不住了。
让萧yù感到惊恐的是，他体内的元气根本就不听从他的指挥，在一身的元气快要消耗的时候，他的元气依旧朝着那条隐脉应该出现的地方聚集。
若是萧yù的元气被完全吞噬干净的话，那么萧yù一身的修为就算是废了。
心思急转之下，萧yù也不再管体内那已经失去了控制的元气，面朝太阳开始修炼《金乌吐息术》。
对着太阳吞吐了不一会，萧yù就感到他吸收了一道天阳之气。
萧yù还没来得及高兴，进入他体内的那道天阳之气也像他体内的元气一样，被吸引到了那条隐脉应该出现的地方。
感受到天阳之气所过之处，他的经脉有一种灼热感，萧yù的心又沉了下来。
“两害相权取其轻，拼着经脉被烧伤也不能让元气被吞噬干净。”
想着，萧yù将全部的心神都放在了修炼《金乌吐息术》上。
虽然天阳之气只在有限的一段经脉中运行，可是，每吸收一道天阳之气，萧yù就会有一种全身被焚烧的感觉。
就在萧yù感到身上的忍不住要大喊出来的时候，一股温热的力量从背心传到了他的全身。
在这股温热力量入体之后，萧yù身上那种全身被焚烧的感觉一下子就消失了。
“是那位前辈在帮我！”
萧yù心中刚出现这个念头，老和尚的声音出现在了他的耳边。
“jīng守于内，意存于外。”
听到这话，萧yù心里一动，一边接着修炼《金乌吐息术》，一边开始修炼《息神术》。
当萧yù处于一种空灵的状态之后，他以《金乌吐息术》吸收天阳之气的速度更快了。
每一道天阳之气进入他体内之后，就会立刻消失在丹田的上方。
在萧yù大概吸收了三十七八道天阳之气之后，他的丹田上方突然出现了一条流淌着暗红sè能量的隐脉。
那条隐脉出现之后，就立刻喷出了一股极为浑厚的能量，这股浑厚的能量在萧yù的体内只运转了一个大周天就化成了萧yù的元气。
人体之内的十二正经和奇经八脉中，只有任督二脉是不通畅的。与打通其他十八条经脉不同，任督二脉需要先被打通，然后才能以元气慢慢冲刷。
在元气暴涨的情况下，萧yù下意识的调运元气去冲击任督二脉中的任脉。
人体内自有yīn阳，任脉属yīn而督脉属阳。
一般来说，修炼者首先打通的任脉，任脉被打通之后，灵魂力量会获得很大的增强，对外界的感知能力也会大大增加，因此打通任脉所进入的境界就叫聚神。
在世俗武林中，聚神是修炼九境界的第七层。
萧yù感到他的元气足以将任脉打通，可是他以元气在任脉中冲击了近半个时辰的时间却依旧无法将任脉冲开。
就在萧yù准备放弃的时候，老和尚的声音又响在了他的耳边。
“聚心火，通阳脉。”
所谓的阳脉，就是督脉。
虽然心有疑huò，可是萧yù还是听从老和尚的话，凝聚出心火，以元气带动心火去冲击督脉。
与冲击任脉时所为的情况一样，萧yù以元气将任脉都打通了一半之后，他体内的元气就很难在往前运行了。
萧yù相信老和尚让他去打通督脉肯定有�