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打单式是为了练打法，打法中的很多绝招都是了尘让林成在单式中重点感悟的，这才是真正的招熟而懂劲。
单式打完，还要盘架子，在盘架子中再感悟太极连绵不断的深意。
这就是了尘的教法，而了尘也是根据自己上百年的对拳法的感悟来教授的，其中蕴含了了尘这一百多年的经验。
许发明虽然年纪比了尘小了几十岁，但是在功力上却也没差距了尘太多，但是话说回来，到了他们的这个层次，就算一点点差距，那也是需要十数年乃至数十年才能赶上，也有可能是一辈子也无法赶上。
了尘更注重的林成自己对拳法的感悟，很多拳理自己不说，希望林成自己能悟出来，而许发明的教授则是注重了更快的进步，他会把自己在拳法中的某个阶段遇到的瓶颈还有怎么突破的瓶颈全部跟徒弟说，让徒弟避免在这个瓶颈上l…ng费时间。
其实这两种教授法各有优缺点，许发明的教法能让徒弟避免走弯路，取得的成就更快。而了尘的教法是让徒弟自己领悟，那样得到的东西就会更加深入人心，自己的感悟就会更深。虽然许发明的教法在眼前的确是可以避免走弯路，但是却缺少了徒弟自己的领悟，而在拳道不断进步的路途中，徒弟还会遇到很多无法领悟的东西，由于缺少了一开始的独立思考，这样他以后的进步就会遇到更大的阻碍。而了尘的教法就避免了许发明的这个问题，他让徒弟一开始就独立思考，独立解决自己在拳法上遇到的问题，那样在以后的修炼过程中，徒弟就会渐渐感受到独立解决并突破拳法中的瓶颈的好处，以后的进步就会大踏步。但是缺点也是显而易见的，那就是在开始的时候，独立解决问题，那难度可绝对不小。
林成应该感到庆幸的是，自己遇到了两个名师，既能自己独立思考解决问题，又能在瓶颈上让另一位给予必要的提点，所以这也是林成在短短的六七年的练功中，就能达到化劲的最好证明。
要不林成亲口问起，他永远也不会知道许发明最先练的是杨氏拳，因为从许发明的拳路里已经早看不出来，许发明用的是哪家哪派的了，随便一招到了许发明这种级别的人手里，那都会收到意想不到的效果。
二十四式简化太极拳省去了很多跳跃，震脚等动作，整体动作比较和缓，适合老年人健身用。
杨氏八十五式虽然也少了很多剧烈的动作，但是整体动作较多，打完也需要二十分钟。因此被誉为功夫架。那是因为八十五式整套动作都是在半蹲的情况下完成，腰更是一时不停的锻炼，没有比较好的体力，根本坚持不完整套动作。八十五式最早由杨l…蝉的嫡孙杨澄甫创编。杨澄甫的父亲和叔叔杨班侯和杨健侯那都是功力绝顶的人物，**出的杨澄甫，功力自然不俗。
许发明那时候就是跟杨澄甫交好，经常更杨澄甫一起练拳，学习，虽然许发明比杨澄甫小个十岁八岁，但是许发明那时候就表现出极高的武学天分，经过勤学苦练，所以才有今天的一身功夫。
068 冰山玉女 二更
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龙耀九州＇068冰山玉女二更——
许发明可能看林成的x…ng子也磨练到了，而且功力高深，把自己经常练的八十五式也全部传授给了林成。
太极都是想通的，而且拳理都是大同小异，林成学起八十五式来那是相当的快。不过一天的功夫林成就学的有模有样，第二天，林成又来熟练了一遍，林成的八十五式就正式出徒了。
林成打八十五式能打整整一个半小时，常人一个半小时一直半蹲着tuǐ，那肯定第一感觉就是累，而且是非常累，很多人根本坚持不下来。但是林成不一样，林成从开始打拳的第一天就开始站桩，一直站到现在，寒来暑往，从不间断。可以说，别说让林成站一两个小时，就是让林成站个三天五天，那也无所谓。
林成站桩已经能体会到一种淡淡的发自内心的喜悦。这种喜悦让林成站桩就是休息，因为林成已经能完全的分配自己的体力，他站桩除了那一丝必要的支撑自己身体的力外，再无一丝其余的力。
八十五式才是真正的功夫架，林成在每天凌晨站完桩后，必须打一遍八十五式。林成现在功力是有了，但是拳术的进步，并不一定就是功力的提升，有很多方面都是精神和意志的进步。在八十五式中，林成能更好的体会到太极的连绵不断的意，那仿佛就如大江大河般奔涌的意，林成已经完全能控制这股意。
很多人不了解什么是意？意就是太极拳中的统帅，意统帅着气血向一个地方奔走，意指挥气血的定向流动，这就是内功。内功的高低取决于意的强弱。意强，就相当于主帅强，那自然统帅的士兵战斗力就强。意弱，那就相当于主帅熊，兵熊熊一个，将熊熊一窝，就是这个道理。
周末，林成会合了王娇，两人一起奔赴鲸鲨部队的基地，灵山岛。
今天的灵山岛非常热闹，码头上就挂着横幅：热烈欢迎我是特种兵剧组。林成问快艇的驾驶员，“剧组来了吗？”
“恩，来了。”
王娇也来过好多次灵山岛，对于副总司令的侄女，很多官兵都认识。再加上王娇又长的美y…n如huā，是很多战士幻想的对象，在部队本身就是偶像级的人。长的漂亮加上大伯是北海舰队副总司令的身份，王娇绝对是比鲸鲨部队王德志更出名的人。甚至王娇每次来，都能引起小范围的轰动。
不过这次王娇和林成的到来，效果却比以前差多了，王娇的到来没有引起以前那么大的轰动。
王铁军副司令的一个警卫员开着北汽勇士载着林成和王娇来到训练场。
今天训练场的场面非常大，有两个足球场大小的场地，密密麻麻的全是人，大概占了训练场一半的地方，场面很热烈，在通往训练场的道路上，勇士已经没法往里在深入一步了。林成一眼就看到了在一个不算高的台上稳稳坐着的王铁军王副司令。
林成带着王娇从外围挤到了众位战士围的一个篮球场大小的圈里。
场中央是我是特种兵的摄制剧组的演员，原来是部队和剧组在举行联谊会。场地中央是剧组的一个男演员在演唱“东西南北风”，声音很有磁x…ng。
这首东西南北风唱起来旋律非常好，而且琅琅上口，再加上这位男演员的演唱功力在，所以唱的让现场的战士响起了热烈的掌声。
林成和王娇挤进来，旁边有认识林成的都喊“教官好，教官好。”这些人都不少是鲸鲨小组的，也就是林成给予特别指导的那种，部队中都崇尚强者，林成惊人的功夫赢得了战士们的尊重。
这个男演员也是个有名气的演员，此时见到自己的歌唱被人从中间打断，有些不高兴。其实战士们也不是特意打断他的，大家只是跟自己的教官打个招呼而已。
这个演员叫什么来，反正是看着有些面熟，但是林成没想起来。还是旁边的王娇惊喜的呼喊，“梁宽。”王娇的模样颇有些追星族的味道。即使王娇喊出了梁宽的名字，林成还是没把这个梁宽跟他的人对上号。
林成本就不是个追星的人，再说这个梁宽算是什么星？演了两部穿越剧，就以为自己是名人啦？林成仅有的电视知识，是干货站那时候，跟小建，大壮们在一起的时候偶尔瞥见大家看的，才捎带看了两眼。他根本不知道演员的名字，只是看着比较面熟而已。
王娇这种年龄正是喜欢看穿越剧的年龄，很多湖南卫视首播的穿越剧，王娇是耳熟能详。所以她对梁宽也很熟悉。正是她正在追的帅男星之一。
追星跟现在与明星相接触来比，那是绝对不一个效果。王娇有些jī动的捂住了小嘴。场地中央正在演唱东西南北风的梁宽本来被林成的出现给打断，非常的不悦。但是此时在遍地都是男人的军营里竟然也能见到一个绝s…美女，而感到惊喜莫名。算是弥补了他被林成的出现给打断的不悦。
梁宽演唱完以后，赢得了满堂彩，不得不说，梁宽的声音很有磁x…ng，唱出来的歌，确实非常有味道。
梁宽演唱完以后，先感谢了大家的掌声，然后他继续做起了主持，实际上这种联谊根本没有什么主持，既然是联谊，那就是你唱一首，我唱一首。所以每首歌曲唱完，就由演唱的人，把话筒给传下去，再找个人继续下一个节目。
梁宽成名也有四五年了，在娱乐圈也算是锻炼出来的，这么多人，丝毫没有一点怯场，演员嘛，就是锻炼个脸皮而已。演戏需要锻炼脸皮，装哭装笑，不都是张脸皮的事？不演戏的时候，在公众面前，那还是一张脸皮的事，脸皮厚的，多暴l…些隐sī，能多吸引些公众视线，脸皮薄的，也争相往脸皮厚的人学习靠拢。
娱乐圈，的确很娱乐。
“谢谢大家，谢谢大家，我继续给大家演唱一首抒情类的歌曲，张信哲的信仰，希望大家能喜欢。”
来交流的演员毕竟是少数，而且人数也比乌压压占了半个训练场的部队的人少的多，所以很多演员都是一人唱两首，再把话筒传下去。
梁宽就是这样，他刚才的那首东西南北风，效果非常好。梁宽又看到了一个清水出芙蓉般的美女，他不禁展现出他那天使般的笑容，以求在女孩面前留下好印象。所以他自作主张的又演唱一首信仰，来抒发对女孩的爱慕之情。
其实娱乐圈的人，sī生活根本就很是糜烂。梁宽也不能例外，他看好王娇也只不过是以图王娇的身体，他们这种人，注定了一辈子要与绯闻作伴，才能保持永久的号召力。本来梁宽作为我是特种兵的主演来参观鲸鲨部队，他是一点也提不起任何的兴趣，因为他知道部队是一个看见母猪都想上的地方，遍地全是雄x…ng动物，而他拍戏这段时间注定要与寂寞作伴了，但是为了钱，他也能忍。
其实剧组不可能没女明星，没有女x…ng的电视剧，那收视率就要像电视中的女x…ng出场率一样低了。而一个电视剧为了保持好的收视率，那必须有名演员挑头，其中夹杂了一两个大牌明星，以大明星带小明星，这样才能起到一加一大于二的作用。
这部戏我是特种兵也不例外，除了两个明星外，他们还决定在部队抽取一些士兵作为男三四号，这样有真正的特种兵的参与，才能演出那种特种兵的真实感来，这次他们剧组来，除了与部队联谊外，还有就是找几个男三号，四号来，撑起整个我是特种兵的脊梁来。另外剧组还有许多地方需要鲸鲨部队来做配合，不论是场地还是人员都需要配合。为此导演也特地找来了总装备部的好友，写了一封求助信，让王铁军副司令尽量给予配合。
总装备部是什么地方？那是掌管全军的武器装备补给的地方，权力极大。再能的将军，没有配给那他也巧f…难为无米之炊。更何况总装这人本身就是王铁军的好友，所以王副司令能配合的地方就尽量配合。
剧组不是没有女人，而是有个绝顶美丽的大牌明星，而且这个明星，虽然名气大，但是却是没有任何的绯闻，而且本身长的就是绝美动人，那种空灵的气质，是梁宽的梦想。他也曾试着跟这个女明星说了几句话，但是除了工作外，她没有一句多余的话，甚至面对梁宽的自以为是的幽默，她连微笑都欠奉。
面对着这种冰山般的女人，梁宽无计可施。梁宽自己是这部戏的男主角，而那冰女是这部戏的女一号，但是面对着冰一般的女人，梁宽真是感觉无可奈何。而且本身她的名气就很大，成名很早，在十六岁的时候，就以冰闻名演艺圈。
梁宽本来想勾搭下这个冰山y…女，但是经过了一番自娱自乐式的挑逗后，梁宽彻底是死心了。
069 带我飞吧 三更
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龙耀九州＇069带我飞吧三更——
王铁军相当看重老友的这个算是请求的要求，更何况现在的部队建设体现在各种方面，不但是士兵的军事技能等方面需要提高，而且现在部队的建设多元化，战士的个人精神文化生活也必须提高。
科技强军的同时，还必须做好部队的政治工作，更要关心战士的思想动态，改善物质生活的同时，还要注重战士的精神生活。
这次配合我是特种兵剧组的拍摄，王副司令就把这个当成是一个战士充实精神生活的一个方面。既给了老友的面子，也同时建设了部队的精神生活。
王铁军作为部队的副司令，可不是傻子。能把一件事分解开来，把一件事做出两件事的效果来。
王副司令非常重视这次剧组的接待工作，一是给总装的老友面子，二是也给士兵带来一场精神盛