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他可享受不了这么多优越的条件，在这荒无人烟的山谷中，能活下来已经是奇迹了。聂天明也没想那么多，知道修体就是痛苦点，其他也没什么，一狠心，修炼起来。
拖着受伤的右腿，聂天明开始疯狂的做作俯卧撑，足足做了一千个后，他稍作休息后，开始练习单腿跳跃。
“一步……”
“两步……”
“三步……”
……
……
为了修体，这些基本练习必须要做的。动作虽然极为枯燥，对于刚开始修炼的人来说，这简直就是一种身体和心理的折磨。
一脸的汗水，聂天明也来不及擦了，此时两个肩膀已经开始麻木了，他只记得要不停的练下去，练下去……
聂天明足足练了十天，身体终于开始变得强横起来，肌肉里充满了力道，摸了摸右腿，伤口竟然也愈合了，之前还一瘸一拐的，现在已经不再疼痛。
蹦了蹦，没有任何不适，聂天明又摸了摸右腿，欣喜若狂的笑道。
“好了！终于好了……”
晌午时分，只听见“嘎嘎嘎”的骨头舒展的声音，聂天明擦了擦满脸的汗水，嘻嘻的笑起来，他知道自己已经完成了淬骨了。
没想到自己刚修炼不到十天天，竟然已经突破了第一重了，若是让同辈的人知道这件事估计可以把他们羞愧死了，有人服用一品灵药也要一个月的时间才突破第一重。
当然聂天明在吸收两颗神秘珠子时，身体就发生了变化，骨头中已经注入了一丝能量。虽然不多，但是要冲破修体第一重那可是小菜一碟。
“第一重，哈哈哈……”
“我突破了第一重了……”
阳光下，那个英俊的少年开心的笑着。
“哈哈哈哈……”
……
……
第四章 铁拳
修炼到修体第二重后可以结合一些武学一起修炼，可以达到事半功倍的效果。以他目前的水品还不能修炼那些高级的武学，就算是一品已经算高了。
强行修炼高品武学，会对身体造成一些未知的伤害。这犹如一个人，本来只有三杯酒量，却偏偏要喝三十杯的酒。
他终于看到了一个很低武学，甚至半品都没有达到，但是对聂天明来说，这已经足够了。
“铁拳，没有品级，最大的优点是近身格斗，具有很强的攻击性……”
他可管不了那么多，要知道这是他第一次接触到武学，要比自己瞎练好的多。关键学会了武学后，就可以和那些妖兽对打了，如果只靠蛮力，永远没有提高。武学就相当于回家的保障，所以心中很是激动，不禁笑了起来。仔细的读着每一个字，生怕漏掉一个字，不懂之处就停下来思考。短短的一页纸，他竟然读了一下午。
铁拳讲究“挨、靠、灵”，所谓挨，就是发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，短时间内制敌。
靠，“贴山靠”，下盘和腰发力。
灵，灵活多变，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。
最难修炼的当属于灵，他需要不断的积累作战经验。
根据招式，聂天明一步一步的摸索着，为了练习下盘发力，他每天坚持站两个小时马步。
就算额头的汗水滴到了眼睛里，他也没有停下来擦擦，现在他必须对自己狠，只有这样他才可以早点回去。
经过五天的练习，聂天明的双腿肌肉极度发达，摸上去有点钢铁的感觉。
“啪！”
“啪！”
聂天明用力的踢着山中的巨树，发出沉闷的声音。
刚开始时，聂天明用力的踢过去，大树纹丝不动，如今每一脚踢上去，大树不禁颤抖了数下。
能踢动了巨树，聂天明当下对脚上的力量很满意，又开始练习拳头。
铁拳，如铁一般刚硬的拳头。
……
……
在这么高强度的练习下，聂天明终于感到了疲劳，但是他却选择了继续练习。只要自己还能肌肉的酸麻，那就说明没有体能的极限，只有到连酸痛和疲惫都感觉不到的时候，身体机能才达到极限。
“嘭！”
“嘭！”
坚实而有力的拳头重重的打在大树上，整个山谷都听见这种嘭嘭的响声。
天渐渐的暗了，一轮弯弯的月亮缓缓的升起了，黑暗中，这个少年依然不停的练习，练习……
终于聂天明连抬手的力气都没有了，也感觉不到哪怕一丝的酸痛，他知道到了自己极限，缓缓的躺了下来，眼睛一闭，很快就睡着了。
子夜时分，伴随着一阵疼痛，聂天明终于被疼醒了。看来身体机能有反应了，身上每一块肌肉都带着疼痛。
这种近乎疯癫的修炼，如果没有低品灵药作为补充，最终会导致身体机能极度劳累，出现意想不到的后果，当然如果练习量拿捏的准确时，取得的成果也是相当显然。
被早晨的阳光刺醒了，身上疲劳感还没有消除，只是不再像昨晚那么疼痛了。聂天明牙一咬，立刻爬了起来，采了一些野果子充当早饭，又接着练习，昨天他只是练习一小部分。
又连续练习了数日，聂天明终于有点小成了，两脚发力于脚跟，贯手指尖，他聚集力气重重的打在眼前的树上，树猛烈的颤抖着。这一拳打下去，能到这种效果，他感到非常满意。若是以前，不是树差点折断，而是手要骨折了。
由于铁拳的发力是整体发力，聂天明必须把整个身体抛出来，而且劲力是由整个人由内向外发出瞬间爆发出来的，身体各个部位高度协调，同时发动，充分激发了人体内的潜能，使之瞬间向外爆发出来，形成了铁拳的劲力刚猛暴烈霸道的特点。在实用时威力奇大，极具杀伤力，即使是最简单最基础的招式也极具实效性。
当然聂天明还没到这种程度，他也只是学了铁拳的形式，铁拳真正的拳意还需要聂天明好好揣测。
再则铁拳就是刚柔相继、虚实相生。铁拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后突然发力。
其过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了铁拳劲力刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛创造了良好的条件，提供了充分的保证。
这种刚柔相济的劲力使得铁拳的招式在应用时能够虚实相生，每一招每一式皆可实虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。
所以铁拳功力完全发挥出来时，可能会达到一品武学威力。
……
……
身体已经出现透支的情况，这样的修炼方式消耗太大。聂天明也没有敢突破这个度，当下决定先把体力恢复过来，在接着练习。静静地躺在自己铺好的床，不断的思考着，修炼之事，可不是只靠蛮力，若不懂脑筋就会事倍功半。
也许是因为太过疲劳了，聂天明想着，想着，两眼不知不觉的合上了，睡着了。
……
……
天再次大亮，聂天明揉了揉还有些发酸的胳膊，把目光投入了那片森林。
聂天明暗道，必须找一些东西来刺激自己的潜能，方才能突破。他喃喃的自言自语道：“若想快速的让自己提升，必须把自己置于死地，才会有重大的突破。”
打定主意后，聂天明开始准备进入那片阴森恐怖的森林。
“走！”
他鼓足了勇气，“噌”的一下闯入了树林，没过多久，就感到一股压迫感，至少比自己强大的妖兽。很显然不是那天的那头山牙狼，他缓慢的走了几步，看见了一只山牙狼，只是这是一只幼年的山牙狼。
幼年山牙狼，皮毛浑身发黑，眼神透露杀气，那两颗标志性的狼牙还没有彻底长大，不过依旧放出血腥的光芒。聂天明看着通身透露兽性的山牙狼，汗从额头上冒了出来。虽然突破了第一重，铁拳也有所小成，但是面对这只幼年山牙狼，他心还是扑腾扑腾的跳着。
“迟早都要打的。”
聂天明跺了跺家，深吸一口气，朝着山牙狼望着。
山牙狼张开血红大口，向聂天明扑来，速度之快，超过了他的估计。山牙狼爪子上散发血红的气息，可不敢和它硬拼，只好躲开了。山牙狼一见自己扑空了，立刻转过身来，接着扑了过来。
这可是聂天明第一次和这么凶狠的妖兽动手，紧张之情难以言表。
铁拳虽然偏重于进攻，但是防守方面也做的非常好。
身体立刻紧缩一团，枕戈待发，看到利爪抓来后，顺势一闪，聂天明立刻以拳轮为着力点，由上往下的盖、砸了下去。
“啪！”
铁拳重重的击中了山牙狼的腰上，山牙狼发出凄惨的叫声，在地面上滚了三四圈，快速的爬了起来，立刻凶狠的盯着聂天明。
“再来……”
聂天明扬起拳头冲着山牙狼怒吼着，继续挑衅它。
山牙狼被彻底的激怒了，利爪在地面上刨了两下，张开血盆大口，咬了过来。
“好！”
聂天明发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，力量全部集中到右拳，猛烈的挥了过去。
“嘭！”
拳头和山牙狼爪子相撞时，发出剧烈的响声。聂天明退了一步，手臂竟然有些发麻，急忙的揉了揉虎口。
山牙狼被震退了三步，放弃攻击他了，转眼这只山牙狼对着森林中怒吼了三声。
“吼……吼……吼……”
它这是干嘛？难道是搬救兵……
“不好！……”
另一只山牙狼，而且是成年的山牙狼，他欺负了这只幼崽，这只成年的岂会放过自己。
他的实力最多能打刚才那只小山牙狼，对于这只成年的山牙狼，他可没有什么信心。
“见机行事，能跑就跑。”聂天明告诫自己，这不是逞能的时候，保命是第一位。
那只山牙狼凶狠的望了一眼，眼露凶光，立刻发动攻击，依然全力扑向他。
“好大的力道！”聂天明暗暗的叹道，知道不能跟它正面攻击，所以立刻向旁边滚了过去，躲开了山牙狼的攻击。
滚出去一米后，聂天明立刻爬了起来，抬起了两个拳头，准备随时还击。
山牙狼一看一击不中后，立刻抓了过去，两个爪子爪的越来越快，聂天明虽然躲得也够快了，但是还是被它抓到几处。
鲜血缓缓的从肩膀上流了下来，聂天明摸了摸，重重的吸了一口气，幸好多是皮外伤，修养几天就没事了。
此时山牙狼的戾气甚重，两只眼睛射出恐怖的寒光，狼牙泛着红光。聂天明知道若是被它咬到一口，就不是修养几天那么简单了，所以也是十分小心。
“嗖嗖……”
两道红光猛烈的抓了过来，这次山牙狼用尽全身的力气，几乎是致命一击。
聂天明一看绝对躲不过去，立刻使出了铁拳的全部威力，身体像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲传递到肢体而释放出去。
“嘭！”
拳头和山牙狼的利爪相碰，聂天明被震出去三米，山牙狼也退后了半步。
山牙狼显然没有想到这个十四岁的孩子拳头这般有力，也没有立刻再次攻击上去，只是凶狠的看着他。
“跑吧！再不跑就来不及了……”
聂天明冲着它挥了挥拳头后，立刻转身撒腿就跑。
后面的山牙狼立刻反应过来，急速的追了过去，速度越来越快，很快他们之间的距离变得越来越短了。
“不好，这个家伙要追上来了……”
也知道想要逃出那一只山牙狼的追赶几乎是不可能的，聂天明陷入困境了。他提醒自己冷静，冷静才会想出好的主意。这般高速的奔跑，想要有什么好的办法，还真是一件困难之事。
突然他想到了自己居住旁的深潭，若是躲在深潭中，这两只山牙狼定然没有办法。可是这里距离深潭太远，刚到那里时，自己早就被这两只山牙狼追到了。
看见旁边的大树，暗骂自己愚笨，这么简单的方法，自己怎么没有想到呢？聂天明两脚用力蹬地，快速飞到了树上。抓紧了树干，向下看了看。
山牙狼甚是不甘心，在树下不停的怒吼着。拿着利爪攻击大树，大树在强大的攻击下，不停的晃动。幸好大树很粗壮，若是细一点的树，还真有点危险。
在树上呆了一个小时，那两只山牙狼才不甘的离开。这才长舒了一口气，从树上飞了下来，急速的离开这危险的树林。一路狂奔，终于到了居住的地方。脱下衣服，缓慢的清理伤口。
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