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“今天我看了白大的新书，跟别人版聊时，说了个以撸证道的想法，居然有人说我只会yy，不会实际行动！“
“所以，现在，炮爷我来了！“
“那位说要打赌的哥们，准备好了么？“
而就在这时，大家见到，在直播间中，突然多出一条弹幕，闪耀全场。
“逗逼七皇子，打赏主播一个佛跳墙兄弟，你牛逼，现在我的打赏已经兑现，你可以开始你的表演了……”
朱三炮看着出现的屏幕上的弹幕，不由说道：
“兄弟够爷们，既然你够爷们，那我也不能怂啊！”
“为了证明我是真的在行动，看来，我要亮真家伙才行了……”
随着他的话音刚落，整个直播间里，开始疯狂的刷起了弹幕。
“卧槽，不会是玩真的吧！”
“玩真的啊，都要亮家伙了，警察蜀黍，我要举报这里有个黄色主播，直播开车……”
“啊啊啊，这不是开往幼儿园的车，我要下车……”
“车门已经焊死，所有人都不能下车，主播快点开始你的表演……”
“卧槽，太吃鸡了……这是要当着百万人直播亮家伙么……”
“主播牛逼！”
然后，在所有人震惊的眼神中。
朱三炮真的开始了他的行动……
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第四章 扎马步（第二更，求订阅）
“辣眼睛啊……”
“卧槽，主播你要动真格的了么！”
所有人，看着主播从坐位上站了起来……
然后，所有人都懵逼了。
大家看到，朱三炮调整了一下镜头后，居然开始做起了热身运动。
“主播，你至于么，亮个家伙还要做热身运动？”
“没用的，你现在想拖延时间是没用的，我们一百万人，你信不信，一人一口唾沫星子，都能淹死你……”
正在做着热身运动的朱三炮，抽了抽嘴角，说道：
“大家见谅，我修为不够，必需先做热身运动……”
“主播看来有点肾虚，大家见谅哈，让他先蕴酿蕴酿！”
“这玩意，有靠做热身运动来蕴酿的么？”
可让大家无语的是，这位主播，真的在镜头前，把一套热身运动给做完了……
然后，随着主播一阵哼哈声，大家看到，他的身上，冒出了一寸多高的星光。
而其手上，一道不过十余公分长的气劲，应声而出……
“主播，你就算这样热身，好像也依然改变不了你短小的事实啊……”
“就是，你看白大就厚道得多了，他的书就经常加更，一点不短小！”
“主播，别扯这些没用的了，快点亮家伙吧！”
随着一片弹幕，大家看到，朱三炮在镜头前，一脸诧异的说道：“我这不是亮完了么？”
什么情况？
所有人都懵逼了一下，随即疯狂的起哄！
“辣鸡主播，别想着蒙混过关，我们要看你以撸证道，你给我们亮你这短小的气劲和文气算怎么回事！”
“就是，我们这么多人，随便拉几个人出来，都比你长，你这么短小，好意思亮出来么？”
“话说，主播你不会是因为你的家伙，比你的气劲和文气还要短小，所以不好意思，准备耍赖吧！”
“其实，你大可不必担心，至少，你肯定会比那些吸血鬼长一点！”
直播间里，疯狂的刷屏，似乎让朱三炮终于回过味来……
“mmp，老子说的是直播扎马步……”
说完后，他在公屏里，贴出了那张书评区的版聊截图……
然后，所有人都安静了！
只见朱三炮得意洋洋的说道：“你们的思想，怎么这么龌龊，我说的亮家伙，是为了证明，我有内气在身，免得你们说我扎马步放水……”
卧槽，我今天这句mmp一定要讲……
所有人都无语起来……
不过，还是看起了朱三炮的扎马步表演。
这些看直播的，大部份都是从书评区里来的，自然知道，刘北这本《龙蛇》中的设定……
在这本书的设定中，马步是国术高上的基础……
即使不知道的，也会有人给他们科普起来。
反正，即使没看这本书的，也是知道刘北这本书的。大不了去看一下那个开头，也要不了几分钟。
……
起伏蹲身若奔马，凌空虚顶形神开！
这是《龙蛇演义》这本作品中，关于扎马步的精髓。
第一句话的意思呢，就是在扎步时，要有起伏的劲儿。
人如果在扎马步时，一直保持一个姿势不动，全身的重量，就会压迫膝盖的某一处，便会造成膝盖受伤，腰肌劳损。
人们发现，在骑马时，骑很久都不会累，就是因为身体随着马一起一伏，借助了马的劲儿。
而扎马步，就是模仿这股劲儿，站出一只马的感觉来。
让身体的重心，随着这股伏起伏的劲儿，不至于压迫在膝盖的某一处，从而达到锻炼的效果。
但光是这样也不行。
即使是坐车，还有人晕车呢！
更何况骑马？
在骑马时，即使借助这股劲，姿势到位了，但是，也很容易出现类似于晕车，晕船一样的反应……
这个时侯，就需要利用凌空虚顶了……
道理也很简单。
在原著中，唐紫尘就是直接带着主角，来到大江的堤坝上，让主角看辽阔的江景。
然后，主角瞬间缓解了这样的症状。
登高望远，视野就开阔了，心情自然跟着放松。
扎马步时，这句凌空虚顶形神开，也就是这个意思……眼光要放开，要有一种登高望远的意境……
这些东西，说起来玄乎，其实，道理讲通了，就很简单。
在扎马步时，下盘，要扎出一只马的感觉来，眼睛，要有种一鉴众山小的意境……
大家看了这本《龙蛇》的开头，自然明白这套设定。
看着朱三炮，真的在一旁扎马步去了，所有人，不由猜测起来。
“大家说，主播能坚持多久？”
“他那么短小，估计也就只能坚持几分钟吧！”
“我觉得不至于，刚才人家不是亮了家伙么，还有十几公分长的气劲呢，估计有后天两三重的修为，扎个马步，应该是轻轻松松，手动擒来吧！”
“这倒也是，看一会儿吧，我估摸着，他站个半个小时没问题，真要能站个半个小时，大家也就该散了……”
“是啊，本来就没什么看头，人家只是人打个赌，想证明一下，并不只会在yy而已……”
因为主播在一旁扎着马步，自然顾不上给大家聊天互动。
直播间里安静了许多。
连刷弹幕的都少了许多。
大家也能更清楚的看到主播的直播画面。
在画面中，大家看到，朱三炮不愧是能够内气外放的高手。
前三分钟，马步扎得四平八稳，可以称得上蚊丝不动！
任谁见了，都得说一声，简直就是……标准！
可是，大家很快就发现不对！
大家看到，前三分钟，朱三炮显得游刃有余……可三分钟过后，明显开始吃力起来……
五分钟过后，大家就看他，他已经开始出现了小幅度的晃动……
七分钟过去，大家能看到，他的身躯，已经开始出现了颤动……
十分钟过去，他已经开始满脸通红……
十二分钟过去，他已经开始咬牙切齿……
第十三分钟……
第十四分钟……
“噗通！“
朱三炮最终，没有坚挺过十五分钟……就一屁股坐到了地上……
然后，所有人都愣住了……
“真的这么玄乎……“
“是啊，主播虽然很短小，但是，能够把内气外放，其实已经不算弱了吧，居然没有坚持到十五分钟？“
“太不可思议了！“
所有人都有些不敢相信……
内气外放啊，至少是有着后天二重到三重的修为……
虽然说，后天二重到三重的修为，对身体素质的加成不算太大，但是，在大家看来，三四成的加成还是有的。
也就是说，朱三炮的身体素质，至少比普通人，强个三四成。
可这样的一位小高手，居然……扎个马步而已，连十五分钟都没坚持到？
更何况，谁知道他刚才有没有运转内气啊？
要是运转了内气，一样只坚持了十五分钟不到，那简直，太特么的吓人了……
有人不信邪，亲自去尝试了一下……
然后，发现，特么的……坚持的时间更短！
简直……无语！
……
然后，评论区开始爆发了！
“我想，我们可能真的小看了白大的这套设定了！“
“是啊，我刚才试了一下，坚持十分钟都难，我估计，大家坚持的时间，应该都差不多吧……“
大家都知道，任何锻炼，都是要超越自己的极限，才开始有锻炼效果。
但是，这个度很难掌握。
要是没有达到极限，自然起不到锻炼效果，可要是太过，又会损伤身体……
这也是运动员，都需要教练的原因。
但是，一般的运动，其实是很难让人到达极限的。
就比如说跑步，虽然可以很快让人耗尽体力，但是，能锻炼到的部位，其实并不多。
而且，说是耗尽，其实也很难说，至少，只要不是剧烈的冲刺，十几分钟，是到不了极限的。
可是，扎个马步而已，居然十几分钟内，就让一名内气修行者，到达了极限？
简直……特么的吓人啊！
这个时侯，无数人，开始重新审视起这部《龙蛇》来。
第五章 龙蛇中的元气设定（第三更，求订阅）
“卧槽，好像真的有效果啊！”
“肯定有效果，几分钟就能到达极限的训练，怎么可能没有效果！”
网络上，很快的讨论了起来！
这实在太惊人了！
要知道，即使是正常人，站立几个小时，其实都是没难度的。
而扎马步，不过是换了个姿势而已！
按理说，应该不比站军姿困难到哪里去！
毕竟，马步的姿势，也就多了一个屈膝的动作，而且，屈膝了过后，理论上讲，人是可以有轻微的晃动的。
不像站军姿那样，需要蚊丝不动，不能有一点的晃动。
可事实却是，很多人，根本就坚持不了多久。
要知道，灵气复苏后，可不光是动物在变强，人类的身体素质，一样在缓慢提升。
虽然提升不多，但总归是有提升的。
再加上，很多人还有修为在身。
可大家发现，不管有没有修为在身，在扎马步这件事情上，坚持的时间，并没有太大的区别！
这就很吓人了！
举个简单的例子，普通人跑步，还有锻炼的效果，但武道高手呢，你再去跑步，要有锻炼才是有鬼了？
越厉害的高手，常规的锻炼方法，就越不管用。
这是常识、
但是，扎马步却似乎打破这种常识的趋势。
所有人，都疯狂的讨论了起来。
“我刚才，重新去看了一下白大的这个开头，发现这个故事，好像对我出奇的有吸引力啊……”
“确实，虽然，这个都市背景，让我下意识的抵触，但我发现，真的看了一通下来，故事还是很有意思的。”
“不光是故事，其实这套设定，一样有意思啊！”
“是啊，不就是扎马步么，扎马步怎么了，能变强的设定就是好的设定。”
“就是，说得好像买营养快线不要钱似的，到时候真要天天买营养快线才能修炼，那不就成了氪金游戏了么……有钱你就能变强，没钱玩你麻痹……”
“666，我觉得白大的这套设定，还是花了功夫的。”
“楼上这不是废话么，没花功夫，能写的出来这么合理的设定么！”
“确实，有些人老想着一套设定一出来就秒天秒地秒空气，也不想想能不能合理！”
“这套《龙蛇》的设定，在我看来，就很合理，那个马步，我咨询过懂行的人了，确实有人可以扎几个小时，即使在灵气复苏以前，练不出来什么神功，但是强身健体还是没问题的！”
“这不可能吧？”
所有人下意识的不信。
“扎马步几个小时，怎么可能？”
大家都试过了，即使是有修为在身的，也坚持不了多久。
“这有什么奇怪的，大家自己不会去千度