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这里其实有一个很简单的衡量方式，不一定准确，但其实相对比较直观。
那就是看选手跑一百米和二百米的用时，对折之后就能够看得出，他的速度耐力强弱。
以后世泰森…盖伊和华莱士…斯皮尔蒙为例，泰森…盖伊100米个人最好成绩是9秒69，如果乘以2，他的成绩应该是9秒38。而实际上他的200米个人最好成绩在19秒58。
而华莱士…斯皮尔蒙，他的100米个人最好成绩是9秒96，如果乘以2答案是19秒92，但斯皮尔蒙实际上在200米项目上个人最好成绩达到了19秒65。
再有一个典型的400米选手拉肖恩…梅瑞特，他的百米最好成绩是10秒56，而200米最好成绩达到了19秒74，400米则达到了43秒65。
当然这些跟专项的训练有关，像拉肖恩…梅瑞特200米跑出19秒74成绩的那一次，百米成绩肯定超过了10秒56，不过基本从这些也可以分析出一些端倪。
从去年拿到赫尔辛基世锦赛男子100米和200米冠军之后，国内其实不乏人让苏祖考虑去跑400米。
但最后苏祖基本都放弃了，一个重要的原因就是他的速度耐力还远不足以让他能够和顶尖的400米选手争锋。
或许可以跑个45秒46秒，但这个成绩在奥运会男子400米前八都不一定能进。
而且比起影响力，百米项目也毫无疑问要比二百米和四百米大得多。
苏祖平常训练也偶尔会跑个400米，但真要再兼项400米基本是不太可能。
人的精力有限，可以偶尔尝试，玩票，但和专项最顶尖的选手相比，肯定都是有差距的。后世哪怕强如牙买加闪电，他整个职业生涯400米个人最好成绩也就在45秒28，比起他在一二百米的表现，可以说显得普通得多。
况且在世界级的大赛，如奥运会和世锦赛，从预赛开始、复赛、半决赛、决赛，都有着三四轮的比赛，体能上也很难支撑得过来。
卡尔…刘易斯的伟大是2枚100米奥运金牌，1枚200米奥运金牌，2枚4x100米接力金牌和4枚跳远金牌奠定的。
第三百一十四章 200米X飞人
从休息中心出来，苏祖径直到了室内热身跑道进行了热身。
当苏祖到赛场准备了热身的时候，看到了已经有运动员在跑道上进行压腿，起跑等赛前热身。
华莱士…斯皮尔蒙，苏祖有过好几次交手的对象，扎着一头的小辫子，在训练态度和比赛准备上都非常非常充分的200米选手，在大赛之前经常会提前出现在赛场上，勘察场地，做赛前的热身。
苏祖看了眼对方，倒也没太在意，而是按着自己的热身计划，开始在跑道上活动，起跑，加速跑，尽可能让身体热起来。
噗噗噗的脚步声响起。
就在苏祖踩上起跑器，开始了新的一组起跑热身，突然旁边跑道上出现了一个人影。
苏祖也没有在意，但起跑的瞬间，才发现对方也跟着自己同样起跑，似乎有意跟他竞争一样。
几十米的加速跑完，苏祖停下了脚步，同样旁边的这个人影也停住了脚步。
苏祖微微侧头看过去，开始以为是华莱士…斯皮尔蒙，结果并不是对方，而是一个神情桀骜的年轻黑人，脸上带着洋洋自得笑容，“苏，听说这场比赛你是跑200米，你是被伦纳德给吓住了，嘿嘿，伦纳德在罗马黄金联赛的表现棒极了，他让你和那个牙买加人都失去了破世界纪录的机会。你100米破不了世界纪录，200米也不会赢的。”
夹带着一些口音和俚语的发音，苏祖听得不是很清楚，但大体的意思还是听明白了。
“什么？”
苏祖看着对方，脸色顿时有些古怪，这是遇到挑衅了？
站在他面前的是哈维尔…卡特，刚刚在洛桑男子200米跑出了19秒63的个人最好成绩，也是年度最好成绩，作为一名田径明星，在进入职业赛季的第一个念头这样的表现足以让人为之侧目。
这还是苏祖少有的遇到，被人当面挑衅的情况。像他和鲍威尔、以及禁赛前的贾斯汀…加特林，基本都是当前其他年轻选手跃跃欲试要挑战的对象。
从苏祖进入国际赛场以来，大部分的时间参加的比赛都是正规的国际性大赛，国际田联在这方面做得都非常好。
选手从检录开始一直到进入赛场，基本很少有出现语言肢体冲突的。毕竟是田径运动，而非足球篮球这种对抗性的运动。
尤其是奥运会世锦赛这种，更不必说，田径运动员，尤其是短跑项目的运动员，在这种赛前一般都是保持着高度的警惕状态，除了相熟的在室内热身跑道会有交流几句，大部分时间，大家都在默默地调整着自己的心理状态。
而大奖赛和黄金联赛，毕竟相对没有那么繁琐和正规，运动员赛前热身也不会有主办方或者国际田联的人在盯着。
看着苏祖古怪的脸色，哈维尔…卡特脸上笑容更甚，似乎以为苏祖听不明白，双手在胸前做了一个x的符号，怪叫着：“知道这是什么意思嘛？x，x战警，这代表比赛我会拿第一，我会干翻你的，百米世界纪录保持者，获胜的感觉让我很爽……”
苏祖摇了摇头，看着面前的这位年轻黑人，感觉这应该才是一些黑人选手的正常脑回路吧，淡淡地回了一句，“你的庆祝手势很帅气，可以在这里多做几次，不然等会在比赛完可没机会使用。”
“what？”哈维尔…卡特愣愣地问了一句。
不过苏祖懒得再理会对方，年轻选手的嚣张气焰嘛，赛场会教他做人。
在赛场做了十几分钟的拉伸，比赛时间已经快到了。
苏祖在场边慢走了一会，平复了一下呼吸，突然一阵轻轻鼾声传来。
苏祖顺着声音方向走过去，在室内热身场地旁的一个角落长凳上，看到了一个盖着帽子呼呼大睡的人影，手臂上裸露着不少奇奇怪怪的纹身。
“这心够大的。”
苏祖刚还奇怪本来还在热身的华莱士…斯皮尔蒙正在热身，怎么转眼之间就不见了。
“嗨，华莱士，醒醒！”
华莱士…斯皮尔蒙猛地从长凳上起身，一连迷糊地问道：“什么？怎么了？”
“要准备比赛了！”
“噢，上帝，谢谢你，苏。”
华莱士…斯皮尔蒙似乎这会才反应了过来，“不然我缺席这场比赛我会很难堪的。”
两人说话间，已经热身完的哈维尔…卡特大大咧咧地又走了过来，朝着苏祖再次做了一个x的动作，才转身离开。
“苏，别理会这个混蛋。”
华莱士…斯皮尔蒙小声地说了一句，“他在洛桑赢了泰森…盖伊之后，还在用脏话挑衅。泰森…盖伊热身都不想见到他，这就是个街头小混混，他有私藏武器的案底，还有各种不良记录。”
苏祖笑了笑，美国的黑人青年们，有些天赋过人的，确确实实不可能都是正儿八经的运动员，拍了拍华莱士…斯皮尔蒙的肩膀，“上场比赛吧，我们的战场在赛场上。”
……
水晶宫体育场从1999年开始举办了伦敦大奖赛，场馆座位有15500个，而在一些特别的赛事时期，体育场可以扩大到24000个临时座位。
当然，这次的伦敦大奖赛前来观看比赛的观众远到不了需要扩大临时座位的人数，全场一万五千个座位，也不过只有一万人左右。
其中还有不少是英国当地的留学生和华人华侨，这是苏祖第一次踏上英国本土进行的比赛。对于他们来说，能够在这样的超级大奖赛看到自己国家的选手参赛，还是非常难得的。
下午16点40分，男子200米比赛开始。
在欧洲的大奖赛和黄金联赛，各个地区的当日赛程时间，基本上是由主办方确定，一些项目的先后顺序，也由主办方根据受欢迎程度调整。
之前的罗马黄金联赛，赛程的安排时间就是在晚上，国内的魔都大奖赛，比赛的赛程也同样安排在晚上。伦敦大奖赛的比赛时间则是在下午，到晚上18点，基本上所有的比赛项目就已经完结了。
而各个项目的先后比赛顺序，之前的几次黄金联赛，男子100米项目都是作为压轴，这是最受人欢迎的百米飞人大战。但也有一些其他项目，比如有主办方所在国家知名运动员参赛的项目，酌情可以挪移到最后。（魔都大奖赛，男子110米栏是最后一个比赛项目）
这场男子200米的比赛因为有苏祖的参赛，主办方已经将时间挪移到了靠后的位置，可惜苏祖并未参加男子100米的比赛，鲍威尔也未能邀请到，不然双雄大战的男子100米依旧是最具看点。
起跑线前，九名伦敦超级大奖赛的选手已经在做着最后的赛前准备。
第一道，布莱恩…津加伊，一名来自津巴布韦的格鲁吉亚人，在2004年6月曾跑出过20秒12的个人最好成绩；
第二道，英国本土选手马龙…德文尼什，200米的个人最好成绩是20秒19，是英国接力队的主力之一，帮助英国在4x100米接力项目夺得过众多大赛冠军；
第三道，华莱士…斯皮尔蒙；
第四道，苏祖；
第五道，哈维尔…卡特；
第六道，泰森…盖伊；
第七道，圣基茨和尼维斯的金柯林斯；
第八道，英国本土选手克里斯汀…马尔科姆，一名专供200米的牙买加人后裔，在2000年悉尼奥运会上就以20秒23的成绩名列第五，在2005年的欧洲杯跑出了20秒15的个人最好成绩。
第九道，毛里求斯的斯特凡…巴克兰，在2003年法国巴黎的世界田径锦标赛，曾跑出了20秒03的个人最好成绩。
赛场外，苏祖团队的李志忠、张平秋以及江大恒几人都找到了一个合适的观赛位置，这场比赛是苏祖2006年的第一场200米比赛，几人心里都有几分惴惴，又带着期待。
苏祖经过了亚高原训练，在速度耐力上提升提升不小，但一直没有在200米赛场验证过成绩，或许能够带来一个惊喜，但本场比赛的选手，实力不弱。
都是这一两年新冒出来的田坛新秀，苏祖想要击败这几个人都有不小的困难。
至于说200米世界纪录，暂时到没有人想那么长远，迈克尔约翰逊的19秒32的男子200米世界纪录，在当前对于短跑选手来说是遥不可及的。
苏祖站在起跑线前，内心也有些别样的感觉。
200米，这个项目一直不是他训练的重点。在打破男子100米世界纪录之后，他也曾想过男子200米的世界纪录。
但这个确实很难做到，至少在去年的时候，他还远不可及。
他和鲍威尔一样，都是专攻100米的短跑选手，200米只是兼项着跑。
而创造200米男子世界纪录的迈克尔…约翰逊不但200米成绩惊人，400米世界纪录43秒18也是他的。这位美国“阿甘”的速度耐力惊人，或许在绝对速度上并不算是最出色，他的100米个人最好成绩是10秒09，但速度耐力几乎达到了一个匪夷所思的地步。
后世牙买加闪电包揽了男子100米和200米项目，凭借的是他超强的绝对速度，博尔特能够在100米项目跑出9秒58的成绩，比起迈克尔…约翰逊的百米足足快了0。5秒，但在200米项目上他的世界纪录是19秒19。
相比较而言，就可以看得出迈克尔…约翰逊的后程是何等的惊人。
这场200米比赛，苏祖看得很重，主要是检测一下自己的后半程能力。在训练基地跑出来的成绩，并不能直观地反应他的水平。
一个是没有对手刺激，一个也是亚高原地区海拔高度有差。
不过这次有了。
苏祖抬头看着在他右前方第五道的哈维尔…卡特，这位典型的美国黑人青年的嚣张表现，让苏祖内心多少有了几分火气。
以他现在的成绩，当今男子百米世界纪录的保持者，阿萨法…鲍威尔最强的竞争者，多次赢了美国加速度贾斯汀…加特林的最顶级短跑选手。
要不是去年曾经在尤金站曾和对方跑过一场，苏祖的记忆里根本没有这么一个人。
你自信爆棚，可以挑战百米项目的世界纪录保持者？！
既然人送脸上来打，他自然不会留手。
而且这场比赛如果输了，毫无疑问这位“混混式”的200米选手肯定要过来刺激他一下。
没脑子没文化的运动员不少，但没素质的，就得看看谁教训谁了。
嚣张跋扈的x手势炫耀，这是代表了草翻了所有的对手，赢得胜利。
我会让你用不出来的。
“on your marks！”
随着各就各位的口令声，苏祖走上了第四道的起跑器。
男子200米，