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如此，我在这方面也是远远领先我的国内队友们。关于这一点，我相信，尤纳斯的吼叫只能起到部分促进作用，但却无法让这批队友们变成侵略式的外围防守者。这种防守习惯，是日积月累才会养成的，而我们国内的训练重点，从小就没有强调这方面。我们的后卫在防守时，只有在对手突破或者投篮时才会真正的想去阻挡或者封盖。而对手运球和传球的时候，都是形式般的伸伸手了事。偶尔有天赋好的球员，会积极主动的寻求断球，但却更多的是那种赌博性质的扑断，由于缺少集体性质的配合，那种欧洲强队和美国所特有的压迫式防守，一直没能在中国的篮球圈里发展起来。
由不得我想更多，战术打磨之后又是分组对抗。三组轮流上下，节奏很快，判罚尺度很松。看的出来，这一切都是为了对抗欧美强队做准备。当高节奏的分组对抗之后，保留节目——身体素质练习已经在等着我们了。尤纳斯的体能练习还算新鲜，基本上花样不重复。我们外线是高速率的滑步打头，就是以三分线为运行轨道，一个人踩着三分线，线外五个点分别站这五个人，助理教练负责传球。球到了哪个人手中，滑步的那个就要迅速滑过去，然后球在三分线外飞速的传递，线内的人就需要不停的滑来滑去。这样一通折磨下来，其辛苦程度并非常人可以想象的。
好容易结束了上午的训练，每个人都有种被扒了层皮的感觉。但尤纳斯可不管我们什么感觉，没什么表情的扑克脸一冷：“下午不碰球，田径场开练。”听闻此言，有几个队友迅速收拾衣服撤退：时间宝贵，赶紧吃饭睡午觉，能多休息一会就多休息一会。而易建联依旧在加练他的投篮。我边收拾衣服边感叹：“真卖力啊！”
队长刘炜恰好路过，随声附和道：“恩，到了关键时刻了，不拼不行啊。他下周就要去美国接受选秀前的最后考验了。”
“难怪，为了NBA，还真就得这么拼命。不过，他要是走了，我们内线这不更单薄了？”我担心我们的人员不整会影响到后面的拉练赛。
“别担心，他走到时候，差不多大姚也该归队了。”刘炜望了望我，轻描淡写地说道。
第153节易读
姚明的回归是意料之中的，但出乎意料的是，和姚明一起到来的，还有另外一人。“同志们，今天开始我正式担任球队执行领队一职。球队领队的职务由新来的季领队担任。”领队白喜林站在队伍前面，向大家宣布着消息。他身边站着的是一个面色白净的小个子：戴一副金丝框镜、经典的小偏分发型，再配上不苟言笑的表情，看上去整个就是一机关里的政工干部。
“大家好，我叫季飞宁，是新来的领队。以前在足球队那边也是负责管理队伍事宜的，现在是因为轮岗，总局有了调令，把我派到这里来，和大家一起奋斗。为了奥运这样一个统一的大目标，希望在今后的日子里，我们可以好好的相处，互相关照、互相学习，争取能够圆满的完成奥运的任务，给广大球迷、给总局领导一个满意的答复。”政工干部开讲了，果然，人可以貌相，但总的来说，还算靠谱。“我来球队，挂的是领队的职务，但和之前的白喜林领队所负责的事情还是有些出入的。这个嘛，体育运动就是和平时期的战争；这个嘛，打仗的时候就不能只凭蛮力和血气方刚，是要讲究谋略和精神鼓舞的；这个嘛，部队打仗的时候有主管军事的领导，也有主观政治的领导，就是所谓的政委；这个嘛，我今后在球队所起的作用，基本上就是一个政委的作用；这个嘛，大家所承受的奥运任务很重，领导的期望也很高，所以，我们想要完成这样一个历史使命，就需要更多的团结一心和更多的积极努力；这个嘛，今天我就不多说了，以后的训练生活中，我会更多的帮助大家，也希望大家可以更多的帮助我；这个嘛，总之，球队建设还是要以精神建设为主，只有在精神层面得到了正确的认识，才能更好的体现在训练和比赛当中；这个嘛，以后训练还是外教负责，我只是会提一些建议，队务由白队负责，我只是给球队的精神建设添砖加瓦。这个嘛，我是新来，也不方便现在就做什么改变，这几天一切照旧吧。我会尽快结合球队的现状，拿出我的方案，到时候希望大家多多配合。这个嘛，好了，我就说到这吧，下面还是由主教练来主持训练。”苍天呐、大地呐，这是个什么牛人呐？！我听了一半就已经想拿脑袋去撞墙了，看看身边的队友，无疑都是同样的表情。姚明个最高，站在队伍里也最出眼，这哥们想笑却又不敢笑，只能紧紧绷着脸，但他无奈的眼神却是一览无余的暴露了他的内心。
再看老尤，也是无奈加无辜的表情，得亏他也是在社会主义国度长大的，多少能理解一些这些驴唇不对马嘴的东西，尽管如此，这个淫浸职业篮坛多年的老教练，依旧是无法让自己摆出一张笑脸来。一整天的训练，照常进行，姚明的回归也让我们增加了很多新的战术演练。但无论如何调动，总感觉情绪有些不对，因为有一副金丝框眼镜，始终在背后注视。我感觉到非常的不舒服，说不出为什么，眼镜的主人无所不在，每一项练习他都要插嘴问两句，然后故作明白的点头示意，然后双手一背，迈着四方步在场边踱来踱去。一时间，我仿佛又回到了参加期末考试的时代。
日子就这样一天天的过着，随着姚明的归队，我又多了一个可以说话的伙伴。我们笑谈着当日在休斯敦约定的“国家队再见”来的如此之快，也对互相的球技有了一个更加直观的认识。说实话，第一次和姚明同处一队训练时，我才真正明白了，什么才叫做正统的中锋。在勇士队时，比德林斯基本上就是一个靠机动能力打球的速度型选手，尽管挂着中锋的名，但篮下低位的背身单打，实在少得可怜。但姚明却有着出众的身高和超强的吨位。他就如同一堵巨墙，砌进了篮下，然后予取予夺。更令人赞赏的是，他的团队配合意识非常的强，而且能和我对的上节奏。无论是我向内地传递，还是我空切后他给我的传球，都是非常舒服的可以到位。配合打到舒服时，球场之上，两人内外呼应，食指指向彼此，惺惺相惜之情油然而生。
随着默契程度的进一步加深，球队的运转也在向着好的方向前进，内有姚明、外有我，双核体系正在慢慢的浮出水面。我们每天的日程都很紧张，除了训练就是训练，稍有空闲，大家都是用睡眠来补充平日里的消耗。每天也就是晚上自己投篮练习之后到睡觉前那么两三个小时的休闲时光。这段时间，大家都会选择自己的放松方式。李楠、大郅、以及助理教练郭士强等人会拿出扑克斗两把地主；姚明或者自己或者拉着刘炜一起网网络游戏；年轻的几个，大多也是在电脑前玩自己的游戏，偶尔也出去泡泡吧什么的，但基本上跟规矩，按时都能回到基地，这也拜尤纳斯的残酷训练之效，根本没有精力再去折腾别的了。我毕竟来的时间太短，和大家算不上真正的熟络，所以，难得空闲的时候，我就躺在床上用电脑看电影，再就是短信加电话的和齐菲往来传情。日子，尽管辛苦了点，但还算不错。
第154节易读
就在我逐渐适应了国家队的生活的时候，那个已经渐渐被遗忘的金丝眼镜，出招了。一天晚饭过后，大家刚打算回去休息一下，然后进行晚间的个人练习的时候，已经调为执行领队的白喜林通知大家，晚上要开一个会，所有队员都要到场。等到大家集中起来，开始开会的时候，才发现，队员、中方教练组成员是一个都不少，唯独少了主教练尤纳斯的身影。正自纳闷间，季飞宁清了清喉咙，发话了：“今天把大家召集起来，是有话要说的。也许大家还在纳闷，为什么主教练不在。这个嘛，我们事先已经跟他通过气了，他也表示认可，所以呢，就不必他也跟着我们一起来开这个会了。”此话一出，下面已经是一片哗然，就是我这个进了国家队没几天的新丁也知道，不管什么情况，一支球队开会居然没有主教练的到场，那绝对是非常反常的情况。
“大家静一静，听我说完。这个嘛，我已经来了一周的时间了，这一周的时间里，我多少了解了一些大家训练和生活的情况。通过我的观察，我感觉，大家都训练态度还是好的，对待奥运也是非常积极的。但是，距离那种一级备战状态，我觉得还是有一定差距的。所以，这个嘛，我决定借用足球队的经验，在我们这里也成立一个队委会，主要就是负责监督球队平日里的训练、生活以及精神思想情况。队委会和主教练是平行独立的，各有各的职责、各有各的权利。眼下队委会我觉得最好还是由我们自己人参加，所以，就没有麻烦尤纳斯，主教练毕竟还要带队，这些琐事我们应该来多承担一些的嘛。这个嘛，队委会也算是成立了，我不才，先兼着负责人，大家以后有什么生活上的问题，可以直接找我反应。”说到这，下面已经没有了哗然的力气，所有人都像是吃了苍蝇一般的看着在台上唾沫横飞的季宁飞。
“这个嘛，大家都说，新官上任三把火。我这个也不算什么官，但我却自感身上的压力巨大啊。这个嘛，百年奥运是所有中国人都期待的一场盛会，我们有幸作为参与者，一定要当作最重要的任务来对待和完成，不能有一丝的懈怠和疏漏。这个嘛，通过我的观察和分析，也发现了球队现有的一些问题，所以，我做了一些改动的建议。下面我就和大家简单说一下。”季宁飞同志习惯性的用食指托了托眼镜架，准备继续发言。我发现，身边的孙悦今天也带着框镜，一脸的斯文，此时他也托了托镜架，只不过，他用的是左手中指。
“首先，我认为，球队目前的训练还是有较大的随意性，少了一些大战前的严谨和重视。说到这儿啊，同志们，我不得不再提一下中国竞技体育的优良传统，所谓的三从一大，不是没有根据的。这是这么多年，我们的运动先辈们，用自己的经验所书写的科学手段，不能轻易就丢掉了。特别是这种时刻，重大的战役就在眼前，如果懈怠了、放松了、缺乏了紧张感，那是绝对不行的。我发现啊，咱们主教练之前的训练时间是早上十点开始，这样不符合中国的国情。我们的运动队是有出早操的惯例的，看看周围的队伍，体操队、乒乓球队，都是冠军队伍啊，人家都要出早操的，唯独我们篮球队不出，这样合适吗？不合适。人家那么好的成绩，都没有放松对自己的要求，我们更不能落在人家的后面。所以啊，这个嘛，我和尤纳斯也谈过了，他也同意，明天开始，球队恢复早操。明天早上6点30，集体出操。大家也不要压力太大，早操出过之后，还是可以睡个回笼觉的嘛，毕竟让其他队伍看看，我们也出早操了，这样，领导那里也好交代。这个嘛，少招人议论还是好的。”季大领队开开口，我们的起床时间就前提了三个小时。
“早操、早操，大清早起来操你妈啊！”我正自不满还没有发泄出来呢，身后的李晓旭已经忍不住了，低声的嘀咕了出来，引得周围队员一片笑声。
“下面的，笑什么呢？”季大领队板起了脸。
“啊？没什么，领队，我是说，早上出操，晚上还得训练，身体受不了啊。”李晓旭结结巴巴的给自己找了个借口。
“哦，这个啊，大家不用担心，这个就是我要说的第二个问题。晚上的训练，我觉得太过随意了一些。这个嘛，把时间都分配给了个人，遇到自觉的队员，还是好的。但是，遇到有些队员啊，这个嘛，我不是说在座的各位，我只是说如果。如果有些队员，那就让他们放任自流了。既然我给大家加上了早操，那么晚上，我觉得，大家也不用那么辛苦了。这个嘛，我也和主教练说过了，以后晚上的训练取消，每天晚上的这个时间，我们会把大家组织起来，进行一下学习和沟通，奥运备战，任务很重，大家都思想包袱也很重，所以，这个嘛，我觉得，经常的开开会、交流交流，还是有好处的。基本就这么多，我来到时间不长，也不敢瞎提意见。以后来日方长，我会慢慢完善和改进，还请大家监督和配合。这个嘛，今天就说到这儿吧。”季大领队端起了自己面前的茶杯，滋滋润润的抿了一口，然后目光睥睨天下般扫视全场。
话说到这儿，估计下面想活劈了