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发令枪响!
听到口令,薛桂林嗖的一下弹射出去。
就如猎豹猛扑猎物,那速度快得人暗暗咋舌。
跑完了一百米,薛桂林转弯,随后,砰、砰、砰,三声响,他轻松跳过三步桩。
随后。
唰。
一个漂亮的自创动作,薛桂林华丽越过了壕沟。
看到这儿,连长情不自禁的喊了一声:“好!”
啪啪啪!
其他战士也都被薛桂林的完美表现震撼到了,用力鼓掌。
“不得不承认,这个薛桂林还真是有两下子!”李鱼轻声感慨。
“是啊,人家确实有牛…逼的底子!”王纯也叹了一声。
苏秦发现大家的情绪都有些低落,于是轻声鼓励道:“其实大家也不必羡慕,一会儿我教大家一点技巧,别的不敢说,保证大家不比薛桂林慢多少!”
真的?
大家一听苏秦的话,眼睛一下亮了起来。
“当然是真的。”苏秦点了点头,随后又低声解释道:“薛桂林的这些个动作好看是好看了,但其实大多华而不实,遇到真正的高手就没什么作用了,而且这些动作对于身体的协调性和力量要求很高,并不适合推广,换句话说,并不适合我们一班。”
大家点了点头,都暗暗承认了苏秦的观点。
薛桂林的动作好看是好看了,但要大家做出来,实话实说几乎不可能。
“苏秦,只要能让我的四百米达到一分四十秒,我就请你吃大餐!”李鱼轻声道。
“艹,李鱼,你野心不小啊,还一分四十秒?那个成绩已经算是非常优秀的了好不好,你没见的标兵石上最好的成绩也才1分25秒吗?”
四百米障碍训练场的入口处矗立着一块大石头,大家把他叫做标兵石,石头的正面书写“侦察尖兵”四个大字,背面则是一行小字,上面写着“侦察大队二连中士,张恒,1分25秒”。
这是五年前的“侦查尖兵”比武大赛上整个大队四百米障碍的最好成绩,也是侦察大队四百米障碍的记录。
对于大多数士兵来说,四百米障碍能两分钟跑完成绩就是优秀了。
侦察兵的要求自然要高很多,所以一般都能到一分五十秒以内。
听到大家的话,李鱼嘿嘿直笑,有点不好意思的摸了摸头。
苏秦却低声道:“其实只要李鱼按照我教的方法认真练,不要说一分四十秒了,就是一分三十五都不成问题!”
真的?
大家的眼睛唰的一下就亮了起来。
“真的!”苏秦点了点头,随后补充道:“别忘了,我们是第一连的第一班!”
听到苏秦的答案,一班的几个战士顿时兴奋莫名,摩拳擦掌,恨不得现在连长就把大家解散,以便大家赶紧学习苏秦的武林秘籍。
下午五点二十,连队集合,连长做了点评之后,全体解散。
一班再次留了下来。
看到这种情景,很多战士都有点侧目,不过大家最多就是嘀嘀咕咕的议论两句,随后就离开了。
但九班犹豫了一下后留了下来。
他们在四百米障碍训练场外磨磨蹭蹭的,目光时不时朝大家看过来。
苏秦瞥了他们一眼,没理睬,只是把大家召集起来道:“我今天给大家讲一下跑四百米的一些技巧。”
他先讲了比较简单的三步桩、深坑、地桩网、矮板等课目,随后,他带着大家来到大家最恐惧的几个课目面前。
首先是云梯。
苏秦环视了大家几眼,道:“云梯这个课目,李鱼和王纯要多下一点功夫,你们的短板就在这里。”
听到这句话,李鱼和王纯都挠了挠头,有些不好意思。
苏秦继续道:“我刚才观察了一下,我觉得大家的主要问题并不是体能,而是心理。
我们班有恐高的好像没有,是吧?但是我刚才也发现了,当大家过云梯的时候心都会有点虚,动作都会有点生涩,这说明我们对于高处多多少少还是有点恐惧和不自信,所以我们需要尽快克服,最简单的办法,就是多练!这样,我们按顺序来,分别上云梯走上几分钟,以后每天都来上几趟,怎么样?”
大家相互望了望,随后,李鱼率先爬上了云梯。
待得李鱼站稳了,苏秦开始在地面讲解:“我先说一下正向通过云梯的技巧,大家跳下高板跳台后,立即借助惯性,双手向上把住云梯两边的立柱,一腿用力抬起、顺势蹬上横柱,重心提起,在另一条腿蹬上横柱时,起身,直立迈出第一步,然后两腿交换在云梯上行走,行走云梯时一定要注意节奏,不要急,也不能急,到尽头时降低重心,双手把住横柱,两腿一前一后摆动,屈膝缓冲着地。大家看我示范!”
苏秦招呼李鱼下来,自己亲自示范。
“好!”大家全都不由喊了一声,啪啪啪鼓掌。
苏秦才讲到这里,之前一直坐在那边看戏的薛桂林忽然走了过来:“苏秦,你就别耽误人家了,你讲的这些其实根本就没什么用,跑四百米障碍想要取得好成绩,还是得跟我学!”
(本章完)
第15章 干死他()
? 15
苏秦,你讲的这些根本就没有用,要想提高四百米障碍的成绩,你们还是得跟我学!
薛桂林用带着得意和骄傲的语气对苏秦和一班的其他战士说道。
苏秦听了,也不气恼,只是转过身看着薛桂林,微笑回答:“我们一班跟你们九班不一样,你的那些技巧和经验我们不太用得上,我们一班只能学一点实实在在的东西!”
苏秦的这段话没一个脏字,可是话一出口,刚才还笑嘻嘻的薛桂林顿时满脸的涨红,情绪也无比激动。
“苏秦,你什么意思?你说我们华而不实!”薛桂林气恼的看着苏秦。
苏秦笑笑!
他的确就是说对方华而不实了。
说完那句话,苏秦就收回目光,对王纯道:“王纯,你来试一下。”
但薛桂林几大步窜了过来、拦住苏秦:“等等,苏秦,等等!”
“薛桂林,你想干什么?”于牧一下拦住薛桂林。
但薛桂林并不理睬于牧,只是盯着苏秦道:“苏秦,请你收回你刚才说的话!”
“什么话?”苏秦装傻。
“你说我们华而不实的那句话!”薛桂林道。
“可是我没说过这句话啊!”苏秦故意耸了耸肩,随后他扭头问班里的战士:“王纯,我刚才说过九班的训练华而不实的话吗?”
“没有。”王纯回答。
“你刚才只是说我们一班需要学的是实实在在的东西!”于牧道。
“你?你们?”薛桂林用手指着苏秦,然后又指了指于牧,气得一句话也说不出来。
这时,苏秦脸色一肃,认真道:“薛桂林同志,实话实说,你的那些技巧和经验很好看,但我还是不得不说,那些东西大多华而不实,并不具备推广的可能!”
什么?你说什么?你说我总结的那些经验和技巧华而不实?
薛桂林瞪圆了眼睛怒视苏秦。
苏秦笑笑:“怎么?你不信?”
薛桂林死死盯着苏秦。
“那?比一下?”苏秦挑衅。
时间已经过去一个月了,苏秦已经一切就绪,就等一个一鸣惊人的机会了。
“比就比,谁怕谁!”薛桂林喝道。
“好,那就比一下。”苏秦点头。
一班正好需要一个证明自己的机会。
而他苏秦也需要强化一下自己的地位了!
“你想怎么比?”薛桂林跃跃欲试。
“我们每班各派一个实力相当的战士,你们用你的方法,我们用我的方法,看看谁的成绩更好,怎么样?”苏秦问。
“好!”薛桂林点头,随后问道:“那你想什么时候比?”
“今天就可以。”
“今天?”
薛桂林的眼珠子都要从眼眶里滚出来了。
“今天就比?不是吧?”一班的人也吓了一跳。
苏秦笑笑:“怎么?不敢?”
薛桂林一听就来了气:“我们不是不敢,我们九班是不想占你们一班的便宜!”
“你们没占便宜。”苏秦笑着道,“想占便宜也要有那个本事的!”
“你?你?”
薛桂林再次气得张口结舌。
片刻,他把牙一咬:“好!那就今天比!”
“行,那你们等一会儿,我们可能还需要二十分钟左右,毕竟我还有几个课目没有讲完。”苏秦笑着道。
说完后他就招呼了大家继续过来训练。
时间过得很快,不一会儿二十分钟就过去了。
苏秦把李鱼叫了过来。
“李鱼,你跟他们练一下。”苏秦道。
“我?”李鱼吃了一惊。
“李鱼,相信自己,我都这么相信你了,难道你还不相信自己吗?”苏秦鼓励的看着对方。
李鱼还是有些迟疑不定。
苏秦拍了拍他,笑着道:“当然,你赢了他们,事情还没完,九班一定更加气恼,薛桂林到时候就会亲自出马,到时候,我就该出场了,你们难道不想看一看薛桂林被我虐?”
薛桂林被虐?
大家一听,唰的一下,眼睛顿时亮了起来。
薛桂林这一段日子太狂了,大家心里都憋着一口气,要是今天能看到他被虐,那绝对是最幸福的事情了。
“好,我比!”李鱼点头。
“好!”苏秦一巴掌拍在了李鱼的肩膀上。
随后,苏秦带着一班走了过去。
“我们准备好了,你们呢?”于牧喊。
“你们要是再不过来,我们都要睡着了!”九班的人狂傲的笑了起来。
双方一起站到了四百米障碍的起点。
“我们一班派李鱼参加。”苏秦拍了拍李鱼的肩膀。
李鱼一步踏出,看向九班道:“你们谁出来跟我比?”
但九班的人你看看我我看看你,半天没有人出来。
无他,在九班眼里,李鱼是体能最差的一个,四百米障碍更是多次垫底,跟这样的人比,哪怕九班最怂的那一个也呈碾压姿态。
胜之不武!
苏秦提醒道:“你们别瞧不起李鱼,今天的李鱼已经不是前几天的李鱼了!”
切——
九班的人个个都用鼻腔哼了一声。
听到这些音调,本就憋了一口气的李鱼更是满脸涨红。
他的斗志瞬间就被激发了出来,而且还差点爆炸!
苏秦的那一招激将法成功奏效。
九班磨磨蹭蹭了好一阵子,这才终于推出了一个人。
“好吧,我来跟李鱼比。”一个瘦高个子的家伙不情不愿的站了出来。
一切就绪。
“四百米障碍,预备——跑!”苏秦把举起的手用力一劈。
嗖——
李鱼就如一头愤怒的豹子一样眨眼就冲了出去。
而九班的那个战士还在不以为然。
等他发现李鱼冲出去了,这才一愣,不过片刻他就笑了笑:“李鱼,先让你十米!”
李鱼一听,肺都要炸了。
苏秦立即大喊一句:“李鱼,干死他!”
嗖——
李鱼的速度更快了!
他把所有的愤怒都转化成了力量,飞快跑完了一百米,然后轻松跳过三步桩。
嗯?
薛桂林猛的瞪大了眼眸。
片刻。
他大喊一声:“王佳,快一点,别轻敌了,李鱼真的已经不是以前的那个李鱼了!”
可惜已经晚了。
此时此刻,李鱼和对手之间的差距已经拉开了更大。
“李鱼,加油,你很有希望冲进一分四十秒!”苏秦大喊。
李鱼一听,心中越发兴奋。
一班的其他兄弟也都奋力的呐喊起来。
“李鱼,加油!”
“李鱼,加油!”
嗖,嗖,嗖。
李鱼就如吃了神药一样,速度越来越快,状态越来越好,距离终点越来越近。
而且,他非常完美的把苏秦交给他的那些东西用了出来。
苏秦第一个选李鱼可不是乱选的,既有战略上的考量,也有战术上的计较,而且,他还看中一点,李鱼这个人悟性最高,学东西最快,最容易被刺激!
九班的那个同志一看,心中一下焦急了起来。
该死!
他啐了一口。
然后一个大跳步,既想表现自己动作的优美又想加快速度,没曾想脚下一滑,咣的一声,整个人结结实实摔在地上,疼得龇牙咧嘴。
“李鱼,王佳已经被你吓得摔地上了,加油啊!”苏秦一声大喊。
其他人也都兴奋的高呼:“