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大昭的左小腿那里，果然僵直一片了。
小昭的手轻柔地在那里揉动，时不时拍一拍，神色焦急起来。
这在水里头腿抽筋，说严重也是严重的，一不小心就会有很大的危险。
不过，有陆晨在这里，再大的危险都能够化险为夷。
他赶紧游了过来，一把抱住了大昭。
接着，一只大巴掌已经摸到了她那光滑美白的小腿上，都用不着医神能量，只贯入一股轻轻的内气，将那绷紧的筋脉给贯通。上下稍微抚摸了一会儿，大昭的神情就轻松下来。
她看向陆晨的双眸都带着水了，轻声说：“晨哥，你好厉害的，你那手摸一摸，我的腿就不痛了，真的真的好神奇啊！”
小昭在一边哧哧地笑：“姐姐，下次你痛经的话，也让晨哥哥把你的肚子给揉一揉呗！”
大昭的脸好红好红，在小昭的肩膀上打了一下。
小昭呢，边咯咯地笑，边用灵活的眼睛朝着就在眼前的陆晨看了看。
很明显，那是在图谋不轨。
陆晨抓抓脑袋，忽然转身就就朝远处扑去。
“哎呀呀！”小昭大叫：“别想逃！”
她那娇躯就如同水中的母豹子一般，朝着陆晨扑去。
陆晨虽然快，但小昭也不慢，这一扑过去，顿时就把陆晨的双脚给抱在了怀里。
一下子，陆晨就有一种双脚陷入温柔乡的感觉。
而且，那温柔乡还特别柔软特别有弹性。
这让陆晨都有一种让我的脚永远沦陷下去的赶脚了。
最要命的是，小昭还抱得死紧死紧地，简直就是一种咬定青山不放松的架势。一边抱着，她一边欢呼：“晨哥哥，我抓住你咯！你跑不了了，今天你做饭！”
这会儿，轮到陆晨气急败坏了。
他一边蹬着腿，一边叫喊：“喂喂，不算数的，你这是使诈！不对，也不算是使诈，但我是为了救大昭！刚才不算数，放开我，重新再来！”
不管陆晨怎么蹬，小昭就是显得很倔强地不放手。
“我不管！我不管！反正我抓住你了，晨哥哥，你不准耍赖！今晚你做饭给我们吃，这是必须的！你答应了，我才放开你！”
陆晨嘿嘿地笑：“你以为我挣不脱是吧？我就挣给你看！”
说着，他的身子在水里头来了一个三百六十度超级大旋转，嗖！一下子就转出了小昭的怀抱。他得意得嘎嘎大笑，大喊道：“来呀，继续追我啊！追到了，我就做饭！”
第581章 第八级，开光境！（）
陆晨毕竟是二十五岁不到，玩心还是挺重的。
何况，这么清凉的湖水，确实会让人全身心地舒展，回归一片童心。
不过，陆晨朝着前方游去的时候，总觉得有点不大对劲，脚边好像缠了什么东西？同时间，他又听到小昭在后边尖叫，就如同被人非礼了一般。
然后，就是大昭在那叫：“晨哥，晨哥！你等等，哎哎……小昭的那个……被你的脚带走了，喂喂！晨哥，先把它丢回来呀！”
陆晨扭头一看，顿时有点儿傻眼。
哇！脚腕上勾着一条粉红色的罩罩，看起来很显眼啊。
是什么时候缠到脚上的？还勾着脚趾呢。
陆晨愕然地朝小昭那边看去。
小昭开头还紧张地、有些不知所措地用双手捂着胸口的，可在看到陆晨朝自己看过来的时候，也不知道她的脑袋瓜子是怎么想的。
眨了眨充满妩媚气息的眼睛，忽然就松开了双手。
顿时，水波里头跌宕起伏的，好像是某种乳白色的水母在那里游动。
顿时，陆晨更加傻了眼！
……
今天的晚饭，还是陆晨做。
尽管大昭和小昭没有抓住陆晨，但他还是很积极的嘛！
先是由大昭和小昭把菜的材料都准备好，然后，陆大厨就进厨房，要一展身手了。
出厨神异能运作出来之后，陆晨很快就进入了一种美满的修炼状态。
炒菜、炖汤、加料……
所有动作一气呵成，犹如一种动功式的导引术，而且是一种很高级的导引术。
在做饭的时候，陆晨都觉得自己不属于自己了，好像另外有一个人占有了他的身子，在做出那些动作。
或者说，更贴切的是，是体内的医神异能爆发了，就像化作了一股人形能量，充填了陆晨的四肢百骸，代替他炒菜做饭。
在这股能量的带动下，元朵以更加旺盛的状态，不单单是更加有劲儿地吸收周围的灵气化作内气，并且还驱使内气朝着各路经脉涌进。
这些内气在奇经八脉和十二经脉之中不断鼓胀和涌动，又通过那些经脉涌入陆晨的五脏六腑之中，犹如波浪一般，不断地扑进他的四肢百骸之中，让他感到越来越充实。
一边是充实，一边则是轻松。
越充实，越轻松。
半个小时左右的时间，陆晨都感到自己身轻如燕，快要飞起来了一般。
浑身的毛孔忽然之间噗噗连声，居然又有上百个被打通了。
登时，大量犹如丝线一般的灵气通过这些被打通的毛孔，不断地贯入陆晨的身体，涌进丹田，被元朵所吸收，很快就产生了大量精纯的内气。
这绝逼是一个良性循环！
内气通过经络的运作，不断地产生充沛的能量，如同浪涛一般涌向陆晨的周身皮肤，不断冲击毛孔，甚至真的都发出了啪啪啪的声音。
而打通毛孔之后，涌进来的灵气迅速被元朵转化为内气，又反过来继续拍击肌肤。
循环反复，陆晨感到气力越来越充沛，好像随便一推就能把墙壁给推倒似的。
那个舒服啊！
到了最后，陆晨发现自己居然被打通接近一千个毛孔了！
虽然离那八万四千个毛孔全部打通的境界还差很多，但陆晨已经挺满足的了。
要知道，按照古籍记载，打通八万四千个毛孔的修炼者，那就是陆地飞仙了。什么是陆地飞仙？那都无限接近神仙了。
像这种天才，在古代都没有几个，更别说现代社会了。
可以说，现代社会能打通一万个毛孔以上的修炼者，都是凤毛麟角的。
所以，现在的陆晨也算是很厉害的人物了。
当所有饭菜要做好的时候，所有内气归拢丹田，在元朵的催动之下，不断挤压。
陆晨甚至听到，丹田里传来一种奇异的挤压声，滋滋滋的。
通过内视，他看到那浩浩荡荡的内气不断往丹田聚拢，几乎要化作一团鸡蛋大的淡金色的光团了。这就是内丹的雏形！
陆晨很激动。
想不到，做了一餐饭菜，自己的内功又精进了。
浑身充满力量，连那三道进化后的如意间灵气，都似乎在内气的熏陶下，变得更加强厉。
直到饭菜都做好之后，陆晨已经明白，自己的内气修为已经达到更深的境地！
如果说之前是八级的筑基期，那么现在，筑基已经算是圆满，进入发展期。
直到正式进入八级之后，陆晨才真正有了一种算是摸清楚修炼的大体轮廓的赶脚。
在七级以前，他只知道不管是武修或玄修，亦或是这两者的基础内气修为，都只是从一级到十五级而已。
而原来，在现实社会里头，就内气修为而言，七级以前都还是普通高手而已。
换作古代修炼者的社会，七级以前就像是一个奠定基础的过程。
到了八级，才算是跻身真正的高手行列。
这个时候，陆晨才算是越来越能够清晰感受到自己内气运行的层次。
而以前在家族中，那几位长老所教授的知识，也真正被陆晨所吸收。
比如，某位长老说过，其实现在所划分的十五级修为，七级之前都属于混沌期，只是属于基础修炼而已，即所谓的炼精化气。通过努力，把自己身上不断自主酝酿出来的精华化作内气，从而打好一个地基。
而到了第八级，开始进入炼气化神的境地，就有了专属于自己的境界称号，古代修炼者所谓的开光境。
第八级，开光境，分为筑基期、发展期、登堂期、入室期、镇殿期。
现在，陆晨就确确实实地感到自己通过了开光境的筑基期，来到发展期了。
而在七级之前，这一切都很朦胧，陆晨大概只知道自己从五级到六级、从六级到七级而已。
或者说，在七级之前，压根就没有那五期的区分。
甚至，第八级开光镜中这五期，每一期的跨越，都会比之前的七级级跨越来得更加艰难。
自此，陆晨才算是真正跨入了高级别修炼者的行列呢。
他的心中很欣喜。
浑身都充满了跃跃欲试的分子，要在修炼的大道上不断前行。
尽管，现在还只是一个开始！
现在他所遗憾的，就是没有一种高级别的武技，可以让他修炼。不然的话，就不会内气修为都到了开光境发展期了，而武道修为还只是四五级的样子。
肯定得找找，有什么适合自己修炼的武技才行。
陆晨还是那种想法，不管是偏北剑还是七生花，虽然现在都是自己的，但又不算是自己的。因为，它们还属于那种可以失去的宝贝。
只有自己修炼出来的，那才是自己的！
晚餐很丰富，六菜二汤，都是陆晨自己做出来的。
虽然是普通的菜肴，但包括管家、保姆在内的大伙儿在大快朵颐的同时，也纷纷发出惊叹声。
“陆先生，说起来好奇怪，我本来有糖尿病、高血压的，但自从吃了您做的几顿饭之后，这些病好像都好了不少……”
“我也是呢！本来总感到体虚身子弱的，吃了陆先生的菜，现在胃口好了，走路有劲了，下午还能把五十斤一袋的米从湖边背回来呢，气也不喘一口！”
“还有大昭小姐和小昭小姐啊，看看她们的脸色，也真的是红润了很多，看起来就像刚绽放的花朵。刚来的时候可没这么好看的。”
“陆先生做的饭菜，可是真正的营养餐啊，有病治病，无病强身！”
“特别是今天做的，我这一吃，就感到浑身气力汹涌，啧啧！”
……
一时间，赞誉声都快把陆晨的耳朵给压垮了。
陆晨嘴里头谦虚着：“哪有这么厉害，都是你们太会拍我的马屁了。哎哟，不好，拍得我的屁屁都疼了，凳子坐不住了……”
他心里自然是很明白这是因为什么。
运用厨神异能做出这些饭菜，让它们也带上了一股神奇的能量。就如同以前在福海云舟那边做点心一样。不同的是，随着自己的修炼级别的升高，食物里头蕴含的能量更强了。
晨岛的管家董大有都津津有味地说：“要是陆先生开个私房菜菜馆，把进餐养生的理念丢出去，一天只办一桌，那都能赚很多钱呢！”
小昭哼哼着说：“晨哥哥是超级高富帅，才不在乎这点钱呢。他只做菜给我们吃就好了，对不对，晨哥哥？”
说着，就坐在陆晨旁边的她，忽然放开碗筷就朝着他一侧身，两条柔软洁白的手臂都抱在了他的腰间。那高耸的胸口呢，直往他的怀里挤压。
穿的吊带衫的领口又比较低，这让陆晨一看，顿时就有些儿气血翻腾起来。
想起之前在湖里头，一不小心用脚尖勾走了她文胸的情景，就更是荡漾了。
当下，赶紧正色道：“喂喂，吃饭归吃饭，不要这么嚣张好不好，成何体统？”
说着，抬起巴掌就在小昭的翘臀上拍了一下。
啪的一声，小昭尖叫一声，悻悻然地挺起了身子，嘀咕着说：“唉，真是不解风情！”
……
吃完饭，保姆殷勤地去泡了一壶好茶。
就在别墅门口，陆晨舒舒服服地躺在一张休闲椅上，一边轻轻摸着自己的肚子，一边喝着香喷喷的茶，
身边呢，还有两个大美女，当然就是大昭和小昭了。
大昭坐在离陆晨约三米远的地方，正专心致志地干着活儿呢
第582章 我才不嫉妒你呢（）
她坐在椅子上，前边竖着画板，她握着画笔正在画板上涂涂抹抹。
时不时地，还看看陆晨。
那娇媚的眼神，显得非常专注。
画纸上，渐渐出现了一个虎躯横陈的家伙。
而小昭呢，也舒舒服服地躺在一张休闲椅上。
那张休闲椅摆放的位置有些奇怪，横横地摆在陆晨的旁边。小昭就大大方方地翘起两只白得好像和田玉一般的脚儿，堂而皇之地放在了陆晨的胸口上。
换成大昭，可真是打死她也不敢这么做。
不管怎么说，陆