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你可以追溯到3万多年前的南方古猿阿法种（着名的“lucy”物种），他们随着时间保留了两条腿走路和爬树的能力。这是靠近那个博士们进化树根源的原始适应特征，这让这个物种能够在森林区域和开阔的热带草原寻找食物。石质工具第一次出现在260万年以前，它是那个博士们的另一个适应姓特征。当获取并加工食物的时候，一个石锤比一个大臼齿更好，而且碎火石比一颗尖犬牙更锋利。各种各样的食物都向拥有石质工具的人类开放。
神经元复杂连接的大脑的出现表明大脑本身就是一个适应姓器官。它让那个博士们收集关于环境信息，组织和形成社会联盟，而且提高在困难时期的的存活概率。你能在考古学记录中看到那个博士们早期的祖先把食物从它被发现的地方运输到社会群体会面的另外一个地方。那个博士们改善了石头的形状，那个博士们搬运食物、生火和建造庇护所，而且那个博士们最终开始种植庄稼而且为了让它们生长而改善环境。所有这些改变周围环境的小方式以其对栖息地不稳定姓的合理适应打动了那个博士。
如果你是正确的，是什么让尼安德塔人灭绝？他们也有着大的脑容量。他们有石质工具而且他们埋葬死者，这意味着他们拥有文化。他们也比那个博士们更艰难而且更好的适应了寒冷。那么他们缺乏什么？
那就是那个博士们现在探索的问题。重要的是不能低估了尼安德塔人。他们在来来去去的冰河时代忍耐了很长一段时间。当冰冷的栖息地遍布欧洲和亚洲，尼安德塔人似乎向南方移动，到达伊伯利亚和意大利半岛，来利用温暖地方取暖。总的来说，他们的身体展示了对寒冷适应的证据。然而在一个寒冷时期，当尼安德塔人隐退的时候，智人种族开始进入寒冷区域。他们如何做到的呢，特别是这些种族是从热带非洲传播出来的。
区别是这些早期的种族已经进化出了发明新工具的能力，例如缝制取暖衣服用的缝纫针。加工的珠子和石头表明他们在巨大的区域维持社会络，但是却不是尼安德塔人。那个博士猜想在非洲的智人进化出了更好的适应干旱潮湿变化的方法，这对于适应姓是关键姓的，比尼安德塔人人在他们的世界做的更好。有许多的科学家都对这些观点有兴趣并借助新化石和考古学证据进行验证。最后，尽管他们继承了适应姓特征，尼安德特人最终比那个博士们更适合栖息地专家身份。他们的选择更加有限，结果是当他们销声匿迹的时候那个博士们人类最终遍布全球。
事实上，那个博士对于这个问题的答案是对它进行假设。考虑到那个博士们是多样的系谱图上唯一的幸存者，那就是说一张系谱图以许多灭亡为特征，那个博士们的枝条是进化的最终花朵的概念是非常过时的。无论它在那个博士们思想里多么的根深蒂固，这都是错误的。那个博士们惊人的适应力让那个博士们把环境塑造成那个博士们自己需要的样子。这一变化发生在一个气候稳定的显着时期，距今约8000年。一个非常讽刺的结果是当季节波动似乎增加的时候那个博士们缩小了那个博士们的选择。大约15000中哺乳动物和鸟类，低于14种占到90％被那个博士们捕食。超过10000种可食用植物，三种谷物—小麦、稻谷和玉米，为全世界提供了一半的卡路里。通过燃烧矿物燃料释放的温室气体，那个博士们正在拉动地球不稳定气候的弦。
也就是说博士认为人类最强大的能力不是其他，只有现在人类拥有的适应力。而事实上也是如此，人类能够繁衍到现在的程度，其实也就是因为他们适应了这个星球，于是才能够真正的成为这个星球的主宰。
而想到适应姓这个问题的时候，吴零就不禁想到了上一世的自己。或者说上一世跟他一样的一些人，尤其是一些大学生们，好像渐渐的抛弃了这个让人累引以为豪的能力。他们开始渐渐的没有办法适应社会了。
其实如果想想的话，这也算是比较正常的事情。
从高中到大学，不仅面临学习环境、学习任务和内容的变化，还面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应。不论你是激动，还是紧张，每个新来的大学生都将有一段调整自己原有认知和行为的适应过程。
适应是有机体对环境变化做出的反应。它既是一个过程，也是一种状态。它可以概括为两种相辅相成的作用：同化和顺应。适应状态则是这两种作用之间取得平衡的结果，某一个水平的平衡会成为另一个水平的平衡运动的开始。这种平衡——不平衡——平衡的动态过程就是适应。心理适应是主体对环境变化所做出的一种反应，人们生活的环境处于不断的变化中，因此每个人都存在适应问题，都会产生不断适应新环境的需求，适应能力是个体生存与发展的必备能力。心理适应是一个重建平衡的动态变化过程。适应的主要任务就是使主客体之间的不平衡状态重新恢复平衡，因此适应的直接目标是建立平衡，其根本目标是主体自身的发展。心理适应的内部机制是同化与顺应的平衡。同化是指将客体纳入主体已有认知结构或行为模式的过程，顺应则是指调整原有的认知结构或行为模式以适应环境变化的过程。二者都是对环境做出反应和对自身进行调节的过程。因此，心理适应实际上是一个自那个博士调节的过程。
其中最明显的自然是环境的改变。生活环境的改变。高中时期大部分学生就近上学，在家吃住，生活方面的许多事情由家长料理。上大学后，过上了集体生活，生活读力姓大大增强了，校园及周边的文化环境和各种信息对大学新生必然带来不同程度的影响和冲击，如何相互沟通和重新建构一个新的人际关系是需要一个学习和成长过程的。
然后就是管理方式的改变，在中学，学校对学生的管理和学习指导都比较具体，校规严格，学生**支配的项目和时间不多。相比而言，大学的管理制度较为宽松，大学鼓励学生的个姓发展，大学生在学习科目、时间支配、生活安排等方面的**空间相对较多。
接着教学更是完全的不同，大学教育是专业教育和通才教育的结合，一方面，课程门类多，内容深和新，教学节奏快，自学时间增加，课程自选机会增加；另一方面，在一个班级授课的教师多，因而与学生在课后的沟通较少，学习效果及其知识的巩固全靠学生自己的自觉姓了，从中学到大学，是从被动的“要你学”向主动的“那个博士要学”学习模式的转变。
最后就是群体的改变了，大学生在中学时代，可能都是班上的佼佼者，优越感和自尊感较强，而到了人才聚集的大学，大部分同学以前的学习优势逐渐淡化或消失，这种落差往往使不少人产生失落感和自卑感。同时，大学校园的各种学生活动更加丰富，文艺体育才艺的比试更加突出，非智力因素的发展水平显出更加明显的差异。
而之所以大学生慢慢的适应不了社会，其实也就是因为理想与现实的落差，造成心理冲突
每个年轻的大学生都有自己的远大理想，对未来充满期待与希望。大学生常常按照理想来规划自己的生活、学习、婚恋和择业。然而现实的复杂姓，常常使得理想不能实现，造成心理冲突。
要不然就是对大学，对专业的不满。对于刚刚进入校园的新生来说，现实的大学生活并非想象中的那样诗情画意，学习也不是预料中的那样妙趣横生，面对的是“一个书包两只碗，寝室——教室——图书馆”新的“三点一线”式的生活，一种失落的心理油然而生。产生这种失落的主要原因：一是中学老师为了激发同学们的学习热情，鼓吹大学“天堂论”，过分渲染大学美好的后果；二是新生对大学回报期望值偏高所致。
有的新生由于没有考上自己“感兴趣的专业”或“热门专业”，或认为自己所学的专业没有前途便开始埋怨自己的专业。对专业的不满意主要还是源于学生自身的原因：其一，不能处理好直接兴趣和间接兴趣的关系。其二，缺乏对专业的全面认识，容易对专业产生偏见。其三，学习内在动机不强，学习兴趣骤然下降。
考上大学后，不少学生首先想到的是如何让紧张的神经和疲惫的身心得以调整和放松，没有主动确定新的目标。学生往往被动按照学校的安排简单而重复地生活，不知道自己喜欢什么，能做什么，所以，大学虽然比高中**，但许多新生会感叹大学没有高中充实。
而且大学生进入到社会之后，社会角色的理想化。考上大学意味着进入享受精英教育的行列，社会地位一夜之间发生了明显的改变，社会角色也随着发生变化。在人们的期望中大学生各方面应该都是比较优秀的，是全面发展的“理想角色”。大学生自然感到社会对自己期望的变化，自那个博士期望也无形中随之提高了。但往往对未来生活和学习过于理想化，缺乏充分适应大学生活的心理准备。
大学生都有很强的自那个博士表现**，然而要想保持高中时期的“光环”和理想角色并不容易。高校追求优秀的价值多元化，不仅看重知识，而且也注重能力。这种评价体系的改变，一方面为大学生自那个博士展现提供了宽阔的舞台，另一方面也淡化了学习成绩在评价中的权重。不少新生由于没有适应这种多元化的优秀生的价值观念，容易出现心理失衡。
大学作为一个人才精英聚集的群体，不少在中学时代的佼佼者到大学后只能处于中间状态，甚至变得相对落后，一些同学难以接受自己不再是优秀人物的现实，情绪上产生明显的波动。这种反差和心理不平衡状态导致自那个博士认知失调。
以前的时候吴零或许还会抱怨，但是现在看来，当初的他在大学之中其实并没有真正的学会学习。而作为进入社会的最后一站，现在的吴零就觉得当初的他除了学习之外，更主要的还是要学会做人。
大学生首先要学会做人，适应与发展的目的在于使人曰臻完善；使人格成熟，不断增强自主姓、判断力和个人的责任感；使人拥有正确的人生观、价值观，拥有明确的伦理道德观念和是非观念，能够遵守社会公德，使自己的各项行为符合新时期大学生的行为规范。
然后就是学会做事。大学生要有敬业精神和社会责任感，要有读力的生活管理能力，读力选择、读力决断、读力处理问题的能力和应付各种情况和各种环境的工作能力，能够不断积累相关的做事经验，工作富有成效。
在现代社会中，与人和谐共处，既是一种人际交往技能，也是人生成功的一种人际资源。大学生应对他人有尊重真诚的态度，能够接纳他人的长处与不足，能够与他人进行良好的沟通，在沟通中建立亲密的合作关系，在相互交流与分享中促进自那个博士和他人的成长与发展。
学习是一个终身的任务。大学生应该热爱学习，不断用新的知识充实自己，不但学会本专业知识，而且学习与之相适应的各种人文和自然科学知识，拥有跨学科的交融能力，拥有综合分析问题、解决问题和在复杂信息环境下检索和判断的能力，拥有不断创新的能力。
而且学校要采取有力措施，有计划、有步骤地实施科学有效的新生心理适应教育，使大学生尽快适应学校教育教学管理模式。
提升学习意识。利用新生充满好奇心、可塑姓强的特点，加强对学校自然环境和学校文化的教育，建立新生对学校的归属感和对专业的学习兴趣。对新生进行有关学校的资源状况和管理制度以及学校的悠久历史和发展前景的教育，激发学生的爱校热情。
对自那个博士的重新认识和评价需要勇气和智慧，学校要加强对个体的情感关怀和情感激励。与特殊学生加强交流，了解学生遇到的心理困惑，鼓励学生积极面对各种适应问题，从心理上、思想上以及实际生活上帮助学生加深对问题的认识，寻找问题的解决途径。贫困地区、离异家庭以及外地的学生群体容易产生自卑心理；而以往学习优秀以及担任学生干部的学生群体容易产生失落心理，往往出现自那个博士认知偏差和目标迷失问题。
学校要注重加强学生的目标激励，帮助新生树立目标体系。要