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千叶海边，那可是他不堪回首的记忆啊！
“咳咳！”华村葵咳咳两声，瞪了『乱』说话的桃城一眼。
“总之事情就是这样，大家回去好好准备一下，明天早上七点钟在学校门口集合，谁如果迟到了的话就不用去了。”
“是！”众人满心期待的回家了。 。。
第115章沙滩长跑（）
早上七点，青学网球部正式队员准时集合，坐上客车前往千叶。
客车上，大家嘻嘻笑笑的好像小学生春游似的热闹，尤其是菊丸还带了一大包的零食让人哭笑不得。
“我们又不是去春游，菊丸你带这么多吃的做什么。”沐云转过身，看着坐在自己后排的菊丸笑道。
菊丸嘿嘿一笑道；“别这么说么，你不觉得很热闹么，像这样子大家一起出去玩，不带点零食岂不是太没趣了么，人生就应该这样子才对，否则活着就没意义了。”
“那你就和我分享一下人生的意义好了！”沐云笑着说道，伸手一把抓起好几包零食回到自己的座位上享用起来。
“啊，沐云你太可恶了！居然把我最喜欢吃的薯片都拿走了！”菊丸顿时肉痛了，如小孩子般吵闹起来。
“我说你们真的明白我们要去做什么么，我们可是去集训，不是去旅游！”坐在最前面的华村葵忍不住回头生气道。
“我很好奇你会让我们如何集训，还是像上次那样子么。”越前『插』嘴道，他指的是海上排球比赛。
“水上训练只是其中之一而已，具体的训练计划等过去了以后再说，顺便我也有件事情想要拜托你们帮一下忙。”华村葵说道。
东京距离千叶的距离不远，虽然客车速度不快，但他们还是在早上八点多的时候抵达了千叶的海滩，一眼望去依旧是阳光沙滩和泳装美女，这里似乎永远都是这幅场景。
推开别墅大门，大家陆陆续续的走进去，有段时间没来发现房间里面多了不少灰尘，似乎一直没有人打理的样子。
“今天集训的第一任务就是负责清理这个别墅的每一个角落！”华村葵说道。
“这就是你所说的帮忙？”沐云无奈的说道。
“是啊，一个人打理太麻烦了，这也算是训练的一种！”华村葵笑盈盈的说道，其实纯粹就是想找人做白活而已。
青学众人抱怨着放下行李，在华村葵大魔王的指挥下打扫别墅，好歹也是接下来五天需要居住的地方，大家倒也没有马虎，各个角落都要打扫的干干净净的，提水拖地擦窗户大家分工很明确。
人多力量大，等到中午的时候一栋别墅就被清理的干干净净，让人看着就舒服。
华村葵满意的点点头，看了一下时间招呼大家做饭。
“吃好午餐休息半个小时，正式的训练就从下午一点钟开始。”
厨房的事情理所当然的就交给了沐云，华村葵与桃城负责打下手帮忙，为了简单方便，沐云就做了一大锅海鲜咖哩饭，加入一点自己特制的辛辣佐料，衬托出海鲜的浓郁鲜香，配上香喷喷的米饭，刚一端上来就让大家胃口大开，纷纷拿起调羹迫不及待的吃了起来，一个个满口称赞。
吃完饭以后，华村葵让大家将携带的网球拍全部聚集起来，由她统一保存。
“好好休息吧，下午的训练暂时不需要用到球拍。”
下午一点，大家准时展开正式的训练。
第一天的训练内容很简单，赤脚在沙滩上跑步，不过有一个条件。
顺着沙滩一路跑下去，直到天黑为止！
期初大家也都不在乎，跑步而已，他们哪一天不是这样子过来的呢。
然而真的赤脚跑在沙滩上的时候才明白这有多累人。
沙子的接触面非常柔软，脚掌踩上去需要用比平时更大的力气，这是人体下意识的行为，短时间内还看不出什么，但跑了半小时以后大家就逐渐感觉有点吃力了。
两个小时以后，不少人腿都感觉酸软了。
“我要不行了，我感觉脚底板都没知觉了！”桃城抱怨起来，以他的体力会率先吃不消很让人惊讶。
“桃城你的脚掌印比其他人的深0。3公分，这充分说明了你的脚上力量协调不平衡，浪费了过多的体力！”乾贞治如福尔摩斯般趴在沙滩上，目光仔细的盯着一大片脚掌印记说道。
“你连这都看得出来啊乾学长，我实在佩服你了。”桃城上气不接下气的的说道。
“不要拖拖拉拉的了，这就是训练！”大石回过头，看着掉队的几人喊道。
“你还差的远呢，桃城学长！”越前酷酷的说道。
“要不要来喝点蔬菜汁恢复体力，我随身携带了一些喔。”乾贞治说道，掏出一个饮料罐。
桃城脸『色』陡然一绿，急忙爬起来，高喊道；“青学必胜！”
半小时，一小时，两小时，天『色』逐渐灰暗下去，大家的前进速度也越来越慢，脚掌深陷在沙里。
“体力一旦流失，身体的协调控制力也会随之下降，再加上精神上的疲惫，这种状态下是最好看出一个人毅力的时候了！”乾贞治喘息着说道，结果自己却趴在了沙滩上。
其余人又何尝不是，除了沐云勉强还好一些，其他人都累的要死，特别的双脚感觉酸痛不已。
天边的太阳已经逐渐沉入海的另一侧，差不多可以折返回去了。
“这样子就不行了么，那要怎么打败立海大呢。”沐云喘息着说道，首先向着来时的方向慢跑过去。
过了一会儿。
“青学必胜！！”桃城突然仰天呐喊一声，使劲站起来。
“青学必胜！！”其余人也不甘示弱的喊道，陆陆续续的站起身。
……
回到别墅的时候，真的已经是晚上了。
所有人都累的好像死狗一样，跪倒在门口几乎无力动弹，肚子也饿的咕咕叫。
华村葵依靠在门口，看着如此状态的众人满意的点点头，老实说她没想到他们可以坚持下来。 。。
第116章猜谜（）
“通过今天的训练，你们应该已经明白双脚力量的关键『性』，在比赛当中一定要学会合理的节省体力，让自己随时保持充沛的战斗力，在对方『露』出疲软的一瞬间发起猛攻！”华村葵站在门口，看着地上的青学众人说道。
只不过大家都没有什么体力和她说话了，只顾着休息。
华村葵还好有点良心，晚饭已经帮大家准备好了，休息完毕以后全都狼吞虎咽的吃了起来，补充着消耗过度的体力。
来之前还觉得海边集训好玩，现在可不会有人这么觉得了。
这才真是第一天而已，接下来还有四天时间！
第二天早上六点钟，大家都还在睡梦当中的时候，一阵阵响亮的敲门声硬是将众人吵醒过来。
“早上好啊各位，昨天睡的如何。”华村葵很自然的打招呼。
“集训时间很早么，女『性』睡眠不足容易加速老化，你确定这样好么。”沐云似乎善意的提醒道。
华村葵瞪了他一眼，双手叉腰，抬起头说道；“早上几点起来并不是关键，重要的是晚上睡了多少小时，这一点就不劳你费心了！”
沐云挠了挠脸，看来华村葵是来真的了。
“在沙滩上跑一个半小时，然后吃早饭！”一大早饥肠辘辘的就要去长跑，大家都怨声道哉的，不过也只是嘴上抱怨一下而已，实际可没有人退出。
连续来回跑一个半小时，那种空腹的感觉更是让人难以忍受，时间一到所有人就迫不及待的冲回别墅，此刻餐桌上已经摆满了食物，各国风味的一应俱全！
香肠，熏肉，茄汁焗豆，鸡蛋，吐司，烤番茄，培根，pancake，味增汤，煎鱼，海苔，醃菜，包子，油条，大饼，豆浆，花生酱，蓝莓酱……
“这些该不会都是你做的么！？”沐云表示难以置信。
“那当然……不是啦，是我打电话叫附近的酒店送来的！”华村葵得意的说道。
不仅如此，餐桌上还分别写有众人的名字的纸条，背面似乎还有字迹。
“哎呀不管了，我要开动了！”桃城急不可耐的坐下来，准备大吃一顿。
华村葵一把抢走他的刀叉，摇摇头笑盈盈的说道；“桃城同学，想吃早饭的话就先把谜题解答了。”
谜题！？
“在体力大幅度消耗以后，马上进行脑力锻炼，我要训练你们的综合素质，回答不出来的话早餐就只有这了！”华村葵说着，拿起一个苹果放在桌上。
为了食物而奋斗！
众人拿起写有字迹名字的纸条，背面都有一行字。
“大象的左耳朵像什么！”沐云纳闷不已，这不是猜谜游戏么！？
“为什么警察对闯红灯的汽车司机视而不见？这什么鬼问题，这根本不可能啊！”桃城要抓狂了，都到嘴的美食居然不能够吃！
“地球上什么东西每天要走的距离最远？难道是飞机！？”海棠也纠结了。
“铁放在外面会生锈，那么金子呢？”大石眉头紧皱，这个问题似乎涉及到化学。
“两个人分五个苹果；怎么分最公平？做成苹果派应该蛮不错的吧！”菊丸笑嘻嘻的说道。
“巧克力和西红柿打架；巧克力赢了。为什么呢？这到底是为什么？”越前傻眼了，他第一次知道巧克力居然可以和西红柿打架，太不可思议了！
“芹菜的屎是什么颜『色』的？！芹菜怎么会有屎呢！”乾贞治百思不得其解，芹菜他太熟悉了，根本就没有屎啊！
“什么水永远用不完？感觉很有意思啊。”不二笑眯眯道，认真思考着。
还真别说，华村葵这招的确非常狠，大家原本就筋疲力尽了，只想快点吃东西，所以脑子都有些转不过弯来，一时间都回答不上来。
众人全都抓耳挠腮的思考着，越是想不出来，心情也就越是焦躁不安。
谁能够在这个时候最快的冷静下来，就可以看出他的心理素质。
华村葵暗中观察着。
“大象的左耳朵不就像右耳朵么，太简单了！”沐云笑道，随手丢掉纸条，拉开椅子坐下来大快朵颐！
“永远用不完的水，就是泪水！”不二也回答了出来，开始享用早餐。
紧接着菊丸，大石，越前，海棠，乾贞治，桃城陆陆续续的回答出了谜题，开始尽情的享受美味的早餐，一个个的全都放开了肚子使劲的吃。
～～～三十分钟休息时间～～～
全体集合在海边，华村葵此刻已经换上了一套蓝『色』的连体式泳装，下面v型的开叉『露』出两条细腻如玉的大美腿，随着她的脚步一晃一晃的，说话间隙不知道吸引了多少附近的男人目光。
这一次的训练内容是非常符合海边题材的游泳！
“为期三小时，以绿『色』旗帜为目标进行连续的折返，每过半个小时统计一下折返次数，最后一名奖励一杯特级皇家乾汁z！”华村葵笑盈盈的说道，众人顿时浑身一寒，目光看向乾贞治。
“特级皇家乾汁z，是我精心改良而成的营养滋补饮料，用来恢复体力是最好的选择，这次集训以前华村教练特别要求我制作的，我准备很多喔！”
很多！
众人感觉有些眩晕了。
“预备，开始！”华村葵一声令下，全体队员立即快速的游动起来，目标是对面百米处的绿『色』旗帜。
第一个人可以抢占领先的路线！
沐云游泳的同时目光一扫心中暗道，双臂划动的速度越来越快如螺旋桨一般飞溅起一大片水花，率先抵达绿『色』旗帜处开始折返回到华村葵身边，这样就算是折返一次了。 。。
第117章意外溺水（）
千叶海边，正当青学众人训练的热火朝天的时候，天气骤变下起了大雨，海面波浪翻滚不断，当做折返标记的绿『色』旗帜也随着猛烈的海风漂游到了远处，华村葵见此为了安全起见只好暂停练习。
“越前不见了！”大家突然发现小鬼不见踪影了！？
“我刚才好像看到他去追旗帜了，一转眼就不见了。”海棠说道，众人大喊了几声都没有回应，顿时担忧了起来，海上天气变化莫测，万一出现意外那可就糟糕了。
“你们先上岸，我去找越前！”沐云大声喊道，向着深海区游过去。
轰隆！轰隆！
海面上空电闪雷鸣，银『色』光芒闪烁不断，让人的眼睛都难以直视天空。
“我们先上岸再说，暴风雨马上就要来了！”华村葵招呼众人赶快上岸去。
众人陆陆续续的上岸在海边等待起来。
“我去找他们，你们不要动！”华�