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这才几天，就这般变化。
特别刚才林枫的一套针灸下来，这变化更加明显。
“老爹，我和你实话实说，你身体亏损的太厉害了，还需要慢慢来。所以你不要着急。”林枫知道父亲不说，但心里比谁都着急。
“小枫你是说还没彻底好？可我已经感觉我比年轻时候强大了很多。”林父不敢相信的说道，儿子的意思很明显了，这才刚刚开始。
那等林枫彻底的完成，那是什么状态？
第0103章 有什么用？（）
“老爹，还早呢。”看父亲好像没有任何失望的表情，反而非常的兴奋，林枫放下了心说道。
“这，这……”林父顿时心头一惊，瞪大的眼睛，自己还没有任何修炼，儿子就这简单的扎了几针，自己就感觉自己好了太多了。
要是按照儿子说的，修炼下来，那会是什么样子，不由的心头震撼。
难道这就是宗师的恐怖？
宗师之下如刍狗。
果然如此。
难怪宗师境的叶萧然如此受尊重。
不过想到欧阳家也有宗师境高手，林父激动的情绪放缓了很多。？？？？“老爹，我现在传你一套呼吸口诀，你以后走路，睡觉。呼吸尽量按照这个口诀来，慢慢的形成一种习惯。”林枫在书桌前做了下来，写下了一套呼吸口诀，然后和父亲好好的讲解一番。
“老爹，你现在先控制呼吸，按照我说的呼吸。”林枫开始指导父亲彻底理解这套呼吸口诀。
林父平复了情绪，严肃的点了点头，仔细的听着，屏住呼吸，根据林枫说的，控制呼吸的长短，频率，次数。
也尝试边走边呼吸。
看似平常的呼吸，一下子竟然有着各种变化，各种流程一般。
还好林父曾经也是特种兵的精英，就算不懂，但那种强大心『性』在，能够一下子彻底的放松，按照流程进行，不像媛媛那样，还需要自己慢慢的导入，不然那妮子的耐心可没这么好。
这功法不难，只要记住了窍门，然后需要的就是时间，和严格的按照这个呼吸的顺序，流程一步一步的执行，就可以说基本的入门了。
这套呼吸法诀，还有着其他方面很多的益处，对于气血的增加，控制，都有很好的辅助。
可以说是一套非常完整的修炼基础法诀了。
完全就是为打好根基所做的开端功法。
林父开始以为简单，再尝试了好几次之后，才知道这个过程的繁琐和严格的顺序，变化。
“老爹你再试试。”尝试了好几次之后，父亲出错的步骤越来越少了。
“不可思议！太不可思议了。”林父慢慢的掌握之后，才感觉这个呼吸的强大，不由的感叹。
他现在仿佛有一种错觉，就好像可以控制自己的血『液』流动，可以控制心跳的速度，频率。
这个可都是人体的本能，自然规律反应，如果不是今日自己尝试，以前和他，他也不会相信。
想不到仅仅是通过控制呼吸就能有这样的变化。
这呼吸口诀其实只是修真界一套最为普通的吐纳口诀。
但这套口诀比陈重家族内视如珍宝的修炼内功心法还养大百倍。
不过要是没有林枫的指导，没有那股元力，还有林枫预先已经规划好的行功路线，别人也修炼不得。
有了林枫前面铺好的，父亲一会就知道了一些窍门，只需要慢慢熟悉就行。
“老爹，只要你彻底的熟悉了，我们就可以进行第二步了。”林枫讲解完，开口说道。
“嗯，”林父拿着那张写着口诀的白纸，高兴的应答道。
“小枫，这个是不是就可以修炼出内功的那种心法？”感受到体内的热流，仿佛就像自己部队中听别人说的内功一样，开口问道。
“可以说是，也可以说不是，不过总体来说，这两者差不多是一个道理。不过从根本上来说，要比内功要强大太多。”林枫泛着智慧的双眸，神采流动，自信的说道。
“好吧，想不到我林彬有个如此厉害的儿子。哈哈。”这十几年来，从来都没今天这么舒坦。林父高兴的笑着说道。
“老爹，你要尽快的熟悉，告诉你一个秘密，其实我已经暗自教导了媛媛，只是这妮子还不知道，媛媛天资聪慧，已经登堂入室了，如果现在单纯比力气，估计老爹你还不是媛媛的对手了。”林枫笑着说道。
“……”
“好吧，看来我这个身板是要好好活动活动，不能给媛媛比下去了，不然这小丫头就要笑话我了。”林父笑着说道。
“老爹你也不用着急，我现在已经彻底的激发了你身体的潜能，你亏损的气血也慢慢补上来了。按照这套呼吸口诀，很快就能步入正轨。那些『药』膳，我会根据你身体情况慢慢的调理。”林枫呵呵一笑，看着父亲那摩拳擦掌的神情，笑着说道。
林枫活动了一下筋骨，感受那股力量，太有冲动了，要不是儿子在面前，他都想去打几套军拳了。
“老爹，我这里有几套拳法，我演示一下，你看看。”林枫第一次当人师傅，而且教的人还是自己的父亲。
看着父亲那股跃跃欲试的表情，林枫带着父亲走出了小房间，把客厅的桌子椅子搬到了一边。
“爸，哥，你们干嘛呢？”媛媛已经把厨房收拾完毕了，刚准备敲门看看他们父子两个在干嘛，一直没出来，现在两人刚出来，就在把客厅给腾出来一个空间。
“媛媛，你最近有没有感受到自己身体有了变化？”林枫笑看着媛媛问道。
“身体变化？”媛媛皱着可爱的眉头，低下小脑袋，自己打量了一下自己。
“哥哥你流氓。哼！”自己的变化就是吃了不少那个『药』膳，自己那个好像变大了，想不到哥哥今天竟然在老爸的面前直接说了出来。
不由的脸一红，低声的骂道。
这声音很小，林父还没注意道，但林枫的耳力惊人，可是听的清清楚楚。
“呃。”现在的中学生都在想什么呢？
自己当初在读初中的时候，哪有这么多『乱』七八糟的想法。
“媛媛你有没有感受到自己的力气变大了？”林枫连忙开口，省的这妮子自己在那『乱』想。
本来林媛媛就没生气，只是奇怪哥哥为什么突然问道这个，有点害羞而已。
现在听到林枫问的话，立马睁大眼睛，仿佛想起来什么一样，蹦蹦跳跳的跑到林枫的旁边，激动的说道：“对对，我不知道为什么最近力气特别大，昨天上体育课，体育老师指导我们扔铅球，以前我最多扔两米远，我昨天不知道为什么，我随便一扔就六米远，哥，你不知道当时我们体育老师，还有办理的男生都吓坏了。我们班级中最厉害的男生都没我扔的远呢。”
林媛媛一下子叽叽喳喳的说道。
“哥哥，最主要的是我好像是随便一扔，当时人太多了，要不然我好像试试自己到底能扔多远。”林媛媛毕竟还是小女孩，一下子的反常，当时确实有一点意外。
看着同学望着自己的眼神，那些小男孩竟然都是害怕。
一般情况来说，女生在铅球这个项目一直是垫底。
不过林媛媛到底是非常聪明，没有继续下去，也没有耀武扬威。
心里一直嘀咕着，现在哥哥一问，立马说了出来。
“这些都是正常的，你现在跳一下看看。”林枫站开位置，示意林媛媛跳一下。
“不过，不要太用力，你就像平常那样。”林媛媛在林枫的意思走到中间，准备起跳。林枫继续开口提醒道。
“哦。”林媛媛不知道哥哥是什么意思，疑『惑』的双腿微微一用力。
“这……这……”林媛媛随便一跳，最少有三米远。
林父在一旁脸『色』大变，睁着的双眼，不可思议的看着这个情景。
要知道这三米远是多么的恐怖，特别刚才儿子还让媛媛随便一跳。
媛媛也明显没用全力。
“哥，哥，这个就是你教我跑步时候那个呼吸节奏引起的？”林媛媛天资聪慧，已经彻底习惯这个呼吸节奏，频率，顺序了。
这几天下来，慢慢睡梦中都无形根据这个变化，慢慢的变成了正常生活习惯了，只是她自己都没注意到。
“嗯，是的。”林枫点了点头，满意的看着媛媛的成果。
媛媛的天资真是可怕啊。
这个吐纳功法虽然简单，但一般人要有这个成果少说半年啊。
这妮子才几天啊。
要是给师傅知道，会不会立刻开除自己，把自己踢出，收媛媛为徒弟啊。
不比不知道，一比才知道天资果然是个坑爹东西，相比之下，自己真是弱爆了。
不过还好这个人是自己的妹妹。
“小枫，这个就是刚才那个呼吸功法的效果？”林父高兴的问道。
“是的，这个只是初步的成果，媛媛这样下去，三年之后，不作任何其他修炼，都有可能成为宗师境。”林枫初步估算了一下，这妮子的天资，按照这个速度下去，完成元力外放，三年也差不多了。
这不就是古武者敬为天人的宗师境吗？
“这……这怎么可能！！”林父脑袋一下子反应不过来，宗师境不是要修炼好几十年，还要有着非常高的天资，还有很多修炼功法，各种历练吗？
可就现在自己的儿子刚才说，媛媛三年后就能成为宗师？
媛媛三年后也才十六岁啊。
十六岁的宗师。
这怎么可能！
宗师境大师什么时候变得这么不值钱了。
“如果有我指导，最多两年媛媛就能进入宗师境！”林枫再次扔下一个重磅炸弹。
“这！！”林父长大嘴巴，不可思议看着林枫那自信的脸『色』，仿佛稀松平常的事情。
“老爸，哥，什么宗师，什么修炼？”林媛媛也从刚才自己那随便一跳中慢慢的缓了过来，听到父亲和哥哥的对话，问道。
“媛媛，其实我这一年是在修炼武术，才会耽误学习。”这个理由正好解释林枫这一年为什么老是倒数第一的原因。
“啊，修炼武术会变傻啊。”林媛媛一脸嫌弃的样子，刚才还在幻想自己成为一个女侠，威风凛凛，除恶扬善，大出风头的幻想中。
听到这话，那幻想一下子碎裂了。
“怎么练武要傻一年才行，不干不干。”林媛媛摇着脑袋，一副不愿意的表情。
要是自己傻了一年，会不会给哥哥嫌弃死了。
“呃，你想什么呢？”林枫有时候，真的很佩服林媛媛的脑洞。
什么叫傻？
媛媛的意思，自己过去一年是个傻子？
呃！
“我那明明是精神力衰弱，怎么是傻子？”林枫不愿意了，说道。
“还不是傻子，这一年，我尝试给你做小学生的题目你都不会，一百以内你竟然算不出来。哼，我才不要当傻子。”林媛媛一脸嫌弃的看着哥哥。
林枫这一年中，媛媛虽然一直很崇拜林枫，一直把林枫当做自己的偶像，可就是不明白为什么哥哥以前那么聪明，怎么突然变的那么傻，现在终于知道了。
“呃，那是意外，以后不会发生了，媛媛你看。”林枫感觉和这妮子解释不了，随手朝墙边一挥，林枫已经很控制力道，那个钢筋混凝土的称重强，出现一个几厘米深的掌印。
“厉害吧。”林枫洋洋得意的说，媛媛天资高，但是她没兴趣，这也没用啊，只能使出一点诱『惑』了。
可林枫不懂女生，如果男孩子看到这个场景会兴奋的跳了起来，可林媛媛上去看了一眼，虽然很惊讶，却生不起来半点的兴趣。
“呃，厉害有『毛』用，暴力狂而已，有什么用？”林媛媛无所谓的说道。
第0104章 修改后的军体拳（）
林枫还是一副得意洋洋的模样看着林媛媛，哪里知道，自己这无上的修炼宝典，竟然会被一个小妮子给嫌弃了。
“暴力狂罢了，有什么用啊。”林媛媛那无所谓，略微不屑的表情，反问林枫。
“这个……”林枫一下有点蒙圈了，这个习武的用处？
父亲那副摩拳擦掌跃跃欲试的表情，这个正常，可媛媛，一个才十几岁的小女生，让她对习武有兴趣，还真不知道从哪方面开始。
“媛媛，你看老爸最近有什么变化吗？”林枫灵光一闪，突然想起来了，媛媛那么爱臭美，这一点她肯定拒绝不了。
那就是容颜。
女人爱美，这是不争的天理。
特别是美丽的女人，更加爱美。？？？？“啥变化？”媛媛瞅瞅了林父，半天不解的问�