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感知，这是武术从外加入内家的过程也是我说先练外家，再练内家的一个论据。为什么我认为要由外入内呢？分析一下：纵观武术的发展趋势是
用，单纯的练习内家拳，是很难将自我的劲力给释放出去的，所以通过一定外家功夫的训练，结合一定的拳脚步，对实战有着很大的帮助。”第二个论据是武术的单纯对抗是拳脚相抗，手眼身法步的综合运
个面红耳赤，倏然兄你适合从外入内，别人未必适合，有些人先天体质不同，有些人性格不同，有些人思想方式不同文化程度不同，若千人一面的由外入内我看未必是好事。“外也好，内也好，适合自己才是最好，都是方法而已，何必争
恒心和毅力去修炼，以知识和智慧去引导进步探求内涵。这样纵然今生未能成为武学泰斗又有何妨？相信你收获的远比你希望的多得多！顺其自然才是，以科学的分析和实事求是的态度去研究武学，以
该以实战为本以真相为求，去粗取精，去伪存真的分析研究我们的武学，既不抛弃传统好的部分也应该学习世界其他民族的精华为我所用。现代社会讲究***自由，讲究实事求是和科学，我们学习武术应
也不应如此过早的定性，武学的研究永远都是不拘一格的，毕竟人太复杂了，对人而言永远没有唯一的东西，除非是抹杀个性和发展的***禁锢。倘若倏然兄是希望找到一种对大多数人有很好效果的训练方式，
希望倏然兄深思！”
，晴天兄你所言不无道理。“在下只是提出一种建议，当然最好的武术就是适合自己的武术
及内家拳出功慢，技击释放差的性质看，才提出这样一个方法，并不一定非要建议别人去练。只是提出，说明道理。给大家指出一条路，当然，行不行，还需别人实践。”那个叫‘倏然’的弟子沉吟着说道。只是在现在这个只注重套路，不注重实战的中国武术现状中，以
战和本质的东西，真好，不能说武术套路不对，但唯套路化的方向确实是错误的，我希望那些修炼武术的强者们前辈们能够客观公正的把握武术的发展，不从一个极端走入另一个极端。”一个叫‘晴天’的弟子微微思考说道。“是啊，倏然兄说得对！感觉越来越多的武术爱好者开始注意实
“晴天师兄和倏然师兄都很好！都有想法，有见解，敢表达。
你想从外家起步就能遇到外家拳的好师父的。而且，大部分自幼学武或刚刚学武的人是没有能力或者机会进行选择的。能独立思考、选择的都是有了些基础和实践了的人。这个时候，根据自己的特长、习武方向重新选择一下，探索适合自己的武术道路。从理论上我比较认同晴天兄弟。每个人习武的机缘也不同。不是
。因为不可能只选择同门切磋。遇到人家功夫更胜一筹的肯定要学两手，这时候哪有内外家的区别，好用的就学，学了的就是自己的。可能或多或少也要练练外家，这也都在机缘了。”但我认为凡以实战为方向的习武者，必不可少地要接触其他拳种
武术现状确实应以实战为出发，年轻一代看人做事很强势！“晴天大哥的理论建议说的很有道理！在下受教了，不过目前的
有人练，武术才能大规模的发展。毕竟，武术是我国几千年总结下的科学技击术。我们有责任把这种传下来的东西发扬广大，造福大众。所以我才在实战方面非常注重，态度吗？估计有些急于求成并且悲观了！但我坚信中国武术必定会在某一天立于世界之林！内家高手只有击败外国散手冠军，才会被这一带所承认。这样才
，做人要以人为本，人活着，就是图一快乐！”另，再次强调，若练武违背了自我思想的追求，不学也罢！因为
们的做法值得我们参考，在欧洲的很多中世纪格斗与剑术爱好者和研习中世纪格斗与剑术的师傅们自发组织类似公会性质的团体，配置装备和练习剑进行活动，这些团体在平时的训练中始终强调对抗，基本从一开始学员与学员都是一对一的边对抗边和老师学习。而这些团体也会在每年不同的中世纪文化节上对公众展示格斗和进行战争模拟活动。“这个方面，一些国外中世纪剑术团体以及中世纪文化团体，他
种文化节作为提高中世纪古代格斗影响力的平台同时也为各个团体提供了生存发展的经济基础，起到了非常好的作用！在中世纪文化节上，古代战争和古代格斗被原汁原味的呈现，这
以发展的基础，估计现阶段的中国尚不具备这些条件，但参考这种方式结合国内特点去发展还是很有价值的。当然，西方社会整体尚武的风气和理性务实的性格是这种模式得
可以将这种文化追溯和武术结合，创办我们的先秦汉唐文化节，节上着古装表演，古代音乐表演，古代战争模拟，武术技击比赛，器械对抗，古礼古文化学习，古代社会生活展示等等。这样，不但是传播了文化，凝聚了民族，又创造了经济点，可以说是大有文章可做的！”突然想到，前几年兴起的复古风，汉服汉礼运动，其实我们完全
要害的地方不给打，其它地方都可以打，不带手套，不穿护甲，打法也没有任何限制，只要是徒手，什么打法都可以用。“我觉得，真正要比武，应该采用***时的擂台规则，除了两个
拳，会被zf取缔。”打到一方认输为止，不过，如果真有这种擂台赛，只怕会列为黑
（
＇ ＇
第386章 无风论‘武’【2】
术致对手重伤的比率高过泰拳，赢的方式主要是击打对手要害部位：喉、裆、眼等。不象有些朋友想象的应该是靠内功震碎内脏的。“练传统武术的是有打黑市拳的。对泰拳，输赢各半。但中国武
可以。练拳击、散打，或者就是街头打架的都可能导致对手内脏重伤，这跟练不练内功没有必然联系。死于内伤的拳手不多见主要是因为他们在防守上也是训练有素的，再者裁判和场医的保护作用也是不可忽视的。”其实致对手内脏重伤不必分什么内功外家。只要速度、力量够就
定的，打人必伤己，形意一年打死人，但最后把自己也打死了，缘由何故？现代有先进的科技可以从微观上洞察人体，这样研究出的人体要害及攻击方法不一定比几千年的经验效果好，但一定不差，那么沙人技巧是相同的，可是先辈们个个都是杀人狂魔？想长生不老的人贯穿整个人类历史，古时道家也有炼丹，估且不提这，难道只有炼丹一途？古时没有科学，很多诸如神经反射之类的术语古人也只能用想象力来描述，养生的很多东西可以用科学解释，在此说一下，不要盲目迷信西方那一套，他们的思维不说完全相反，但一定大不相同，甚至很多他们的所谓研究在我看来简直愚不可及，尤其看到鬼子们煞有介事的样子。我就无语啦……中华武术博大精深就在于养。有句话好啊，养兵千日用兵一时…像开头所说的训练方式或是西方绿巨人肌肉流，不说老年，一到中年那就惨不忍睹啊…老年动都难，还打？而传统功夫修习者即使老年，虽然体力不行了，但瞬间爆发力及其可怕，重要的是还能爆发，并且身体健康，长寿…很多拳师活的都很长，对，七八十岁不算什么，但你看清楚时代……那时平均寿命…自己搜会让你警醒些。“天天打墙踢树流血流汗外加大棒临身，很厉害，但是内伤是一
外兼修力达吨位不是超人，有西方数据研究，那两绿巨人兄弟，垂直劈拳碎十几个混凝土块，瞬间冲击力达2000多磅，助跑冲撞力达4000多磅…这，只是俩西方大块头而已，纯粹的**力量尚且如此…我们要有长远的眼光，不能为了短暂的辉煌而耽误一生，身体好了，内脏练外皮筋骨都养好了，再去学打法技击，不然就是挨打不会打人，或是只会打人结果把自己也打死，悲哉！小妹不才，有错误之处还请各位师兄师弟指点，我才开始习练形意，尚且处于手脚都配合不好的地步，也就只是空谈一点自己悟到的东西。”在我眼里武道不是一个神化的东西，但其力量必然极其庞大，内
……
上的感觉。内家不同，打在身上时感觉像是铅块砸在身上一样，但又觉得有股松而不散的气从身体里穿出。我师傅给我演示的时候只让我感受了从身体里穿过的劲。留在体内的劲和停于体表的劲没演示给我看。”“外家拳打在身上的感觉我不需要说了吧，就是一般用力打在身
拳头穿透力的训练方法。否则你就不会说这类话！“很显然你没给拳击或散打的重拳打过、也没接受过任何能提高
只是打沙袋的表面。而内行打起来是要把劲打穿到沙包的背后去。教练为什么要扶着沙袋你知道吗？就是为了感觉练习者所发的力是否穿过了沙袋！就说打沙袋吧，外行都觉得简单，随便打就可以。外行能看到的
所说的那种所谓的只有内家才能发出来的劲。而且有些还掌握的更好！”别以为内家有多么的与众不同，其实很多的格斗术已经掌握了你
“穿透力只是一种流于表面的劲儿。
得飙血而亡，最后剖开猪的肚子，发现猪的五脏全部都被震碎了，而猪的外表看起来却好好的。我某个师伯曾经做过一个暗劲的实验，一掌按在猪身上，把猪按
起，我打在前面人的身上，想把力打在第一个人身上就能打在第一个人身上，而想打在第二个人身上也能打在第二个人身上。这才是内家的暗劲。”内家拳的暗劲有点类似于隔山打牛，举个例子，两个人紧挨在一
内的感觉但是和内家的劲不一样。我师傅让我打板说我打后手掼耳力打的不整，也就是说我的劲没用好是散的，用好之后力会透过整个板。但这种力就算透过了身体就会给身体带来很大伤害——说实话他的目的就是给身体带来伤害。而内家那劲打在身上的感觉真的是从体内干净利落的穿过去。身体除了过程中有感觉劲透过之后身体的感觉反而是舒适的就像做过按摩一样。当然在力穿过的过程中我已经被发到了两米开外的床上了……悲剧啊！你说的那种劲是我师傅所说的留在体内的劲，拿弟子示范怎会下如此狠手让劲留在体内……”“我被我师傅的拳打过。当然他没使全力……虽然也有力钻进体
“啊——大师姐！”
“张师叔。”
笑着看着他们，一时间顿时都惊慌了起来。一群人正说的热火朝天，忽然看见张无风和苏茹站在旁边不远微
”苏茹笑着说道。“嗯，你们继续说，还是很有些道理的，我们听听你们的心得。
别人知道，她意境心有所属。她很自然的挽着张无风的腰身，没有半点遮掩，似乎她就是要让
”“师姐，你说笑了，就我们这点儿水平，哪里还敢班门弄斧呢。
君一起给我们讲讲练武心得吧。”“是啊，有你们在这里，我们都只是一些浅见。师姐，和你的夫
，呃形意大师您了。”那个之前说得很欢快的‘晴天’，此刻话刚说了一半，顿时就有些汗颜了。“是啊，张师叔，你说说吧，我们最佩服的和敬畏的，就是形意
‘形意毒手’这四个字他哪里敢说出来啊，这岂不是找死了。
的看法。“你们说的，都很有道理，仁者见仁智者见智，不同的人有不同
什么戳脚，而是以己之长攻敌之短，充分利用自己的长处，把握敌人的缺点。对于我而言，最厉害的武功不是什么太极、八卦，形意，也不是
又是什么等等，都需要考虑。这其中，有很多需要注意，别人的缺点是不是缺点？别人的长处
当然，还有一个就是投入。
么样怎么出手的时候，那么习武就是一件很快乐的事情。习武是枯燥的，不过当完全投入进去，吃饭睡觉都在思考招式怎
的睡不着觉等等。会为忽然的一个顿悟而欣喜，会为忽然间想通了一个问题而兴奋
。当然，除了这些外，适合自己的武功，就是最好的，这话也没错
修炼入门的功夫才是王道。当然，这是需要到一定的阶段才适合，一般的新手，老老实实的
切的，如果基础没打好，什么适合自己的才是最好的也只是笑话而已。为什么这样说呢？因为入门的粗浅的东西，是一切的基础，是一
在理论上而不实际行动去体会，那么说的再好都是想当然的。还有，经历、历练。为什么这样说？一个强的人，如果往往总是
自己的一切去思考。而一些真正的强者说出来的话，你们不仅仅要体会，还要去代入
这些，光字面上，远远不够，最好就是去重复这位大师的经历，然后以自己去取代他的地位，去思考这些东西