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“走吧，去食堂。今天为了欢迎姬本道，你们牛阿姨可是忙了好久，给你们做了一顿丰盛的大餐！”
说着转过身，先行朝着食堂走去。
“白爷爷，我跟你讲啊。今天姬哥突破的时候，身体周围突然冒出来好大的火，可是很奇怪，我的控火能力操控不了。”
性子好动的觜火猴和小金跑上前去，你一言我一语跟白狰说来了起来。
“白爷爷，白爷爷，我跟你讲哦，坏人今天变成光头之后，一拳就差点把那么粗的树整个打断了！
他还说什么变秃就能变强，我要是变秃了是不是就能变得更强啊？”
小金一边跟着白狰的脚步，一边期待的抬头看着他。
听到小金的话语，跟在后面的奎木狼也竖起了耳朵。
一脸尴尬跟在后面的姬本道，明显看到白狰一个踉跄。
“小金啊，每个人适合的修炼方式都是不一样的，可能这个方法在别人身上修炼的效果非常好，但是可能再另一个人身上不止没有效果，可能还会适得其反出现坏的情况。
因此适合你姬大哥的方式其实并不适合你，所以你就不用再想啦！”
“对于你们几个也一样，不要去胡乱尝试别人的修炼方式，适合自己的才是最好的！”
“汪，知道了。”小金很是失望的低下了头。
众小也是一脸严肃的点了点头，不能也好，毕竟这个样子确实有点丑。
白狰回头看了一下众小，很严肃的说道。
姬本道其实很想说一句，我只是普普通通的做了几个俯卧撑，没有您想象中的那么吓人，出现这种情况纯属某个无良的系统妹子搞得鬼。
想了想还是决定闭嘴，反正白老爷子都已经给糊弄过去了，自己就别再多生事端了，只希望过会儿牛阿姨别再提起这茬了。
心里想着，转眼间一行人就已经到了食堂。
还没进门就已闻到了饭菜的香味，其中就有猪猡兽的肉香味。
说到这个猪猡兽不得不提一句，模样类似人间养殖的家猪，虽然生性凶猛但是肉质鲜美，营养价值极高。
最重要的是能提供修行者所需要的灵气，就算是凡人长期食用都有着延年益寿的作用。
听小金他们说好像是仙界专门驯化杂种出来的品种，具有很高的经济价值与食用价值。
中午只是在修炼场吃了点觜火猴找来的灵果，虽然味道蛮好也顶饿，但是对于姬本道这种肉食主义者来说无疑是痛苦的。
果子再好吃，有肉好吃么？
“牛阿姨辛苦了！”
一进门，和牛阿姨问好之后，姬本道和众小就直扑饭桌。
“汪，这个烤大腿是我的，臭猴子不准跟我抢！”
“吱，先到先得，你比我慢了一步，所以是我的了！”
小金和觜火猴这两个不管在哪里，永远是最闹腾的，不过感情却也是最好的。
胃土雉和参水猿两个女生（恩这么理解吧），到是不紧不慢很有淑女风范。
至于那头傲娇的小狼崽？
他似乎永远都很在意自己神兽种的形象，不管做什么都是不疾不徐，就算肚子已经饿的不行了还是如此。
姬本道的话，早就端起饭碗狼吞虎咽起来，只是他吃的菜似乎除了肉类没别的。
看到姬本道的光头，牛阿姨楞了一下，倒也没说什么，只是笑吟吟的看他们吃着饭。
······
吃过丰盛的晚餐之后，去澡堂洗了个澡，姬本道清爽爽的回到了大门旁的小木屋里。
关上门之后。
姬本道坐到了床上。
“好了，现在该算算我们俩个之间的帐了！”
早就准备兴师问罪的姬本道恶狠狠的在脑海中如是说道。
“哎，我说你这个人喔，这怎么就是我的错了，我当时可是问过你了是不是确定要升级，是你自己确定要的啊！”
见势不妙的系统妹子恶人先告状。
“哦是嘛？我刚才好像没说是你的错啊，你这么着急解释什么呢？可否跟我说说。”
“这也不能怪我啊，我已经很尽力了，最起码我没有让你在修炼场裸奔啊！”
“什么，你本来还想打算让我裸奔？”姬本道炸毛了，哦不好意思忘记了，姬本道现在不止是头发全身上下此时一根毛都没有，比刚剥壳彻底鸡蛋还要白净光滑。
“谁让你自己没有说清楚，是升一级还是连升两级，那我就默认你是选择连升两级啊！
你的体制你自己又不是不知道，虽然现在还是在炼体阶段，但是连升两级你的体制所爆发出来的火力是极为强大的好嘛！”
恩？连升两阶？
姬本道也顾不得继续找老婆大人的麻烦，连忙打开属性界面。
宿主：姬本道
种族：炎黄族（妖族）
年龄：25岁
资质：地品七等
功法：大日炎诀
体质：双阳之体
境界：炼体三阶（34/400）
？？？：10（未激活）
升到炼体四阶的经验需求变成300了。
做俯卧撑得到100点经验值，任务奖励给了200点经验，加起来就是300点经验。
难怪难怪，下午的时候试了一下自己进阶之后的实力，一拳差点把直径一米多的大树拦腰砸断。
当时还在想难道自己的血脉对肉身的加成也有那么恐怖，不过也不错一下子升级到三阶。
“这次就算了，不过下次再有这种情况，一定要跟我说清楚。
不然的话，哼哼！。”怒火被连升二级的惊喜所冲淡，姬本道也就懒得再跟系统妹子计较，不过还是出言警告了一番。
“睡觉吧，有点困了，晚安！”
一股困意袭来，姬本道说了句晚安，很快进入了梦想。
“呼，好歹糊弄过去了，看来以后再搞事情要小心了！”
“晚安蠢鸡！”
本章完
第15章 境界划分与华夏传承与不得不说的话（）
“早啊，老婆大人！”
“早，公鸡早起打鸣咯！”
一大早，打着哈欠的姬本道没有理会一大早就调侃自己的老婆大人，走出小屋，看了一眼刚升起没多久的太阳。
“哈~~~，今天看来也是个好天气！”
“昨晚睡的可真香，没想到我这种死宅脱离了手机网络居然还能活着，真是个奇迹。”
曾经手机从不离手的姬本道，现在过起没有手机网络的日子，到也感觉不赖。
兴许是人到了一定年龄，总会喜欢感慨。
心理学家埃里克森把人生分成了8个阶段，20~30岁被归为成年早期，这个时期开始脱离天真懵懂，真正的开始理解看清这个社会。
在这个年纪的人或多或少都经历着同样的迷茫和彷徨，谈梦想没资本，谈远方没毛爷爷。你说算了累了，不想在外打拼，还是回小县城娶妻生子安分度日，等等！姑娘要说话了，没房没车我家里人不同意！
如果没有什么意外这也将是姬本道在很长的一段时间内一直要经历的，但是现在自己重新有了梦想并且有了能够实现梦想的资本。
虽然嘴上没说过，但其实姬本道很感激老婆大人，因为她的存在自己算是重新拥有了一次人生。至于老婆大人这个称呼，虽然她让自己这么叫她，但是到底谁吃亏了还真没法说。
现在自己有了个家，还有五个小弟弟小妹妹，以及两个老宝贝。这些都是上一个人生自己所不曾拥有的，所以姬本道很珍惜现在的生活。
洗漱过后，去食堂准备吃早餐。牛阿姨还是起的那么早，让姬本道汗颜，至于众小也没在食堂看到估计还在睡懒觉。
“牛阿姨，我走啦，去修炼了！”
“去吧，刚吃过饭记得先别跑太快！”
“知道啦！”
果然上了年纪的人都啰嗦，嘿嘿！我现在可是修仙的人，吃完饭就跑步能有啥事。
跟牛阿姨打完招呼，姬本道就离开食堂，准备接下来去修炼场开始今天的修行，想到这里就朝着大门走去。
谁知刚走没两步，姬本道一锤掌心。差点忘记了，得去找白老爷子问点事。
不过去哪里找呢？
姬本道有点蒙了，他现在还不知道白老爷子住哪里，本来自己睡得那个小木屋是老爷子的地盘来着，后来被自己霸占了，老爷子现在住在哪里也没问过。
苍天可鉴，这可不能怪自己，虽然白虎学院不是很大，但是四分之一个大学城的大小总归还是有的。
没有办法的姬本道，无奈之下只能去广场那里碰碰运气，看看能不能遇到老爷子。
本来昨天晚上就想问来着，结果实在是太饿了，光顾着吃饭。后面为了给自己被烧光的可怜毛发出口气，吃完饭洗了个澡就急匆匆回屋找老婆大人算账了。
想到这里姬本道很是惆怅，坐在广场的树底下，长叹了一口气。
“怎么了？年轻人可不应该这一大早上的唉声叹气哟！”
神出鬼没的白狰不知道何时出现在树下，看着唉声叹气的姬本道笑着说道。
“白老爷子，您来啦！”
“也没什么大事，就是有点小事想问下您。”
“哦？我们的天才想跟我请教什么呢？
说说，老夫我看看能不能帮上你！”
白狰打趣道。
“老爷子你就别拿我开玩笑了，就我这资质哪能跟小金他们比。”平时很是自恋的姬本道，这会倒是难得谦虚起来了。
“其实也没什么大事，就是想问下境界的划分，还有就是对于我目前的修行，老爷子能不能给小子我提点意见！”
“对于境界的划分你不找我，我也打算这几天找个时间跟你讲一讲，既然今天你过来问了，那我就现在跟你讲讲吧！”
“首先人类修行境界划分为：练气，筑基，金丹，元婴，出窍，合体，分神，渡劫，大乘九大境界。”
“而我们妖修差不多也是这样，不过有几个境界不太一样，分为：炼体，化形，妖丹，妖婴，神游，法相，融灵，渡劫，大乘。”
“你现在处于炼体这个打基础的境界，这个境界我也没有什么好说的，只有一句话肉体才是我们的根本，不管以后你处在什么境界，这一点你都要记住。”
“第二点就是化形这个境界，对于你来讲稍微有些不一样。对于我们正统妖修来说，这一步是从兽身化成人形，但是对于你来讲你需要纯化你身上的神兽种血脉，返祖化出兽型。”
“至于后面的境界今天就暂且不说，年轻人不要好高骛远，修行要一步一步脚踏实地，切忌根基非常重要。”
“好的，小子记住了，这下心里有数了。”
听完白老爷子这一番话，姬本道对于接下来如何修行心里有数了。
看来要找机会弄一套装备，进行负重修行。肉身的强度不管在什么时候都是重中之重，还有速度锻炼也得提前日程。
不然肉身强度再高，打不到人，也只能当活靶子，那就没意思了。
姬某人就没有给别人当靶子的的习惯，打不到人还被人打的感觉说实话，难受到爆炸。
不管如何肉身的锻炼不能少，不管何时，这一块必须是重中之重。
不管怎么样，现在姬本道已经将肉体锻炼提前日程，并且一直都会是第一序列，扎马步这个祖宗传承了几千年的也要继承下去。
很多时候并不是说老的，就是过时的。能传承这么多年，一定是有他的意思与道理。没有任何作用和意义的，没必要也没有传承下去的必要。
姬本道一直是个相对守旧的人，可能不算是一个合格的新时代的人，但是最起码祖宗传承下来的，他会去坚守。
有时候，他会自嘲自己是一个应该被新时代所淘汰的人，因为很多时候他宁愿去遵循老一辈的想法，不是说他就是守旧，只是很多时候如果没有人记得了，那么就真的没有了，当新一代的孩子只记得电脑，当新一代的孩子不再记得空竹不再记得糖人不再记得京剧（其实很多很多），只记得动漫韩国欧巴等等，那么传承下去的还是我们的华夏么！
因为奶奶住院回家了，更新可能会不稳定，希望大家见谅，作为一个新人说这些可能很任性，但是真的没有办法。还有对于本章最后，我其实不应该代入自己的情绪，我也喜欢日漫，我也追番，但是我觉得我们老祖宗艰难传承下来的，我们不应该就这么简单的放弃，新时代不代表就完全放弃旧一代的文化传承！
本章完
第16章 第二次修炼任务，兄贵的崛起之路（）
森林中。
告别老爷子的姬本道在去修炼场的