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本章完
第16章 第二次修炼任务，兄贵的崛起之路（）
森林中。
告别老爷子的姬本道在去修炼场的路上飞奔着，不知道是因为修为提高了所以速度变快了，还是因为变成了光头？流线型的光头完美减少了空气阻力，所以速度获得了明显的提升？
“哈哈哈哈。。。。。”
脑子里转着这个乱七八糟的念头，姬本道抬手摸了摸自己的光头，被自己的想法给逗笑了。
“老婆大人，你说我现在这个形象是不是很像琦玉老师！”
“你？啥时候你的眼珠子能有牛眼那么大，然后目光再呆滞一点，我想估计就差不多了，哈哈哈。。。。。。”兴许是被她自己脑补出来那个形象给逗到了，系统妹子笑的乐不可支。
想到自己以后目光呆滞，面无表情的看着敌人，然后大喊一声“认真一拳”，消灭敌人。姬本道不由的打了个哆嗦，这还是算了，琦玉老师的境界不是我们这些凡人所能理解与模仿的，自己还是走自己的道路更让人舒心。
“我觉得你现在离琦玉老师只有一身黄色的战斗服和一件披风的差距了，好好努力小鸡头，我看好你哟！”
对于姬本道新形象很是有兴趣的老婆大人怂恿道。
“不不不，还是算了。琦玉老师的风度与气魄不是我们这种凡人所能模仿的，我还是老老实实的修炼了！”
一路上和系统妹子插科打诨，不知不觉中，姬本道已经到达了修炼场。
来到自己的专属修炼位置，嗯，其实就是一块平坦的地面。
姬本道原地蹦了蹦，扭了扭腰，开始做锻炼之前的热身准备。
很快就热身完毕。
照例脱掉上半身的衣服，随手扔到到修炼场旁大树的树枝上，随后姬本道原地一个伏倒，开始了今天的一万个俯卧撑。
1
2
3
。。。。。。
大概四十分钟左右过去了。
因为身体素质随着境界的提升获得了强化，今天姬本道很快就完成了一万个俯卧撑，不像昨天那样仅仅只用了一半的时间都不到。
心中默念打开属性面板。
宿主：姬本道
种族：炎黄族（妖族）
年龄：25岁
资质：地品七等
功法：大日炎诀
体质：双阳之体
境界：炼体三阶（117/400）
？？？：10（未激活）
姬本道定睛一看，这个不对啊！
“老婆大人，这个经验值怎么显示不对，是不是系统出bug了？”
“怎么就有bug了？很正常啊！”老婆大人透过姬本道的眼睛看了一眼属性面板，很是奇怪的问到。
“昨天晚上我看的时候经验值本身就有34点经验，我刚刚做了一万个俯卧撑，怎么经验值加起来才117点，少了17点经验。”
“呵，男人！”
“你怎么如此天真，要知道你升级之后肉体强度提升，你还想着同样的锻炼获得同样的提升效果？
哪来那么好的事情，按照你的意思一万个俯卧撑一百点经验值，你炼体一阶的时候用了两个多小时才完成，你现在炼体三阶的肉身强度只用了一个小时不到就完成，虽然你有系统在身，但是修炼从来不是这么容易的事情。”
难得这么严肃正经的老婆大人不想让姬本道因为系统而产生懈怠的思想，逮着他很是一通训斥。
被老婆大人一通训斥的姬本道，摸了摸自己的光头讪讪一笑。
“这倒是我给想的太过简单了，思想上产生了依赖，这点确实需要规避，不然以后会出现大问题。”
认真思考了老婆大人说的话，姬本道觉得说的非常有道理，如果只是肉体强度修为成为强者，却没有与之匹配的强者的坚韧意志，终究只是纸老虎，永远成不了大气候。
系统只能作为辅助，身为一个有着梦想与责任的男人，如果没有强大意志，只是一味的依赖系统，迟早有一天这一切都会犹如镜花水月一般破碎。
“嘀，修炼任务兄贵的崛起之路发布，请宿主注意查看！”
任务名称：兄贵的崛起之路
任务说明：因为宿主在领悟了肉身是根本的重要性之后，再次领悟到没有与之匹配的强者之心就无法成为真正的强者，对此系统大为赞赏，特别发布此任务给宿主送上炼体神器，望宿主再接再厉早日登顶，位列顶尖强者之一！
任务内容：再完成两万个蛙跳之后，进行为期三个小时的扎马步！
任务奖励：可调节负重修炼套装×1，永不磨损的不倒翁×1
打开任务面板后，姬本道看了一眼任务要求，倒吸一口凉气，这个任务简直变态到家，不过奖励确实非常丰富，正是自己目前所紧缺的东西。
被任务内容震惊到的姬本道，无视了任务的名称，或者说是故意的？
看完任务奖励，刚刚结束一万个俯卧撑修行的姬本道，来不及休息休息，立马投入到蛙跳的修炼中去了。
只见姬本道将双手置于背后，两手紧握，蹲下身来。
1
2
3
。。。。。。
随着姬本道开始一蹦一跳的前进，修炼再次开始了！
“汪，坏人这是在干嘛？腿抽筋了嘛？”
姬本道开始蛙跳修行的这一幕，落入刚刚来到修炼场的众小眼中。
“哼，大概又是什么奇怪的修行方法吧！”奎木狼这个小狼崽惯例的表示不屑，虽然大眼睛里的好奇都快要溢出来了。
“吱吱吱，这个看起来很有趣啊，俺也去试试！”觜火猴话音还没落下，人已经跑到姬本道旁边，有模有样的照着他的姿势跟着一起跳了起来。
“三哥怎么跑去学姬大哥的修炼方式了，白爷爷知道了会生气的！”
害羞的参水猿小妹妹看到觜火猴窜出去了，担心的说到。
“行了就由老三自个闹去吧，一会儿也就腻了，我们自己各自去修行争取早日化形。”
拍了拍自己的翅膀，有些无奈的胃土雉对着众小说道。
“嗯，争取早日化形，兽身很多时候超不方便，像觜火猴那样也难怪不着急。”
奎木狼接口道。
嗖的一声，刚刚还在原地的众小已经各自散开，朝着自己的修炼位置跑去。
开始了今天的修行！
本章完
第17章 兄贵预备役的觜火猴（）
“1
2
3
。。。。。。”
茂密的森林里，传来一阵报数的声音。
修炼场中。
一边心中默数着数字一边蛙跳着前进的姬本道，突然听到身后传来这无比嘹亮的报数声。
惊诧的姬本道扭头向后看去，只见一张火红的猴脸在自己眼中不断上下起伏放大。
“小猴子是你啊，你什么时候过来的？小金他们人呢？
你现在这样子又是在干嘛？”
算算时间众小也差不多该到了，但是觜火猴现在的行为让姬本道大为不解。
“就刚刚你开始蹦蹦跳跳的时候啊！
我在跟着你一起锻炼啊，这都看不出来。”
“至于小金他们在那儿呢！”说着觜火猴回头指向他们刚才站立的地方。
“咦，人呢都，明明刚刚都还在的，真奇怪！”没有看到人，觜火猴低声嘀咕到。
“锻炼？跟着我？看到我的光头了没，你喜欢这样子？”姬本道一边继续着蛙跳一边摇了摇自己的大光头。
“吱吱吱，俺可不像他们几个修炼都修傻了，你那个光头明显就是进阶的时候火力太猛，没有控制好才把头发烧了。
他们以为修炼火系功法就不会畏惧火焰，但是俺可也是修炼火系功法的，白爷爷那番话糊弄的了他们，但是糊弄不了俺！”
似乎真的打算跟着姬本道一起锻炼，觜火猴一边得意的说着，脸上却硬是挤出来一副严肃正经的模样。
姬本道又是好气又是好笑，你个天生的神兽种，跑来跟我这个刚开始的修行的菜鸡鼓捣凡人锻炼的东西。
本想直接拒绝的姬本道，转念一想或许也不是不行，不过以后再说吧！
目前也不知道小猴子是一时兴趣，还是真的打算长久如此。
打算再观察观察的姬本道，也就没有直接拒绝。
“你练也不是不可以，不过你肉体天生强壮，要想起到效果所需要的锻炼强度势必比我目前要高的多，你要有心理准备！”
“这个俺早就有心理准备了，这点苦都吃不下，还修什么炼，成什么仙。”
“成，不过你那个姿势不标准，我告诉你动作要领！
这个锻炼叫做蛙跳，可以锻炼全身的协调能力，腰部和腹部，但是这个最主要锻炼的腿部，增强弹跳能力。”
“两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂保持在体后。两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，两臂保持在体后，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲。”
姬本道大概讲了一下蛙跳的动作要领。
觜火猴听得很认真，不时试着摆出姿势。
姬本道看了一下，真该说不愧是神兽种么！
这领悟力确实不同一般，很快觜火猴就掌握了动作要领。
只是每次跳完，觜火猴的尾巴总要左右摇一摇，搞得姬本道很想说一句。
你是猴子不是狗啊喂~请保持一下身为猴子的尊严啊！
姬本道艰难的忍住不让自己去吐槽，还是决定快一点开始继续修炼的好。
“那么就继续开始吧！”
“对了，记住不要发出声音，静默前进！”继续开始蛙跳的姬本道，突然扭过头跟觜火猴讲到。
“好咧，姬哥你放心！”
一时间，修炼场上除了不时风吹过的树叶的声音，就只有这一人一猴的喘息声。
过了良久，姬本道的任务目标之一两万个蛙跳终于完成，随后便准备开始下一项任务，三小时的马步。
觜火猴本也想跟着一起，不过被姬本道拒绝了。
说到底在没化形之前，即便觜火猴本身就属于类人型，但是身体构造肯定还是会有不一样的地方，蛙跳简单点到是没什么。
马步这种，姬本道觉得还是等他化形之后再开始的好，不然出了什么差错，姬本道也没法交待。
只见姬本道摆开架势，两腿并立，两脚平行站好。两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。双手环抱于胸前，指尖相对，目视前方。放松自然。
赫然是最为正宗不过的脚上宽马的架势。
自从进阶两个小阶位之后，姬本道再锻炼的时候，表现的无比轻松，没有以往那种万分吃力超越自己极限的感觉。
但是这次，姬本道再次感受到了，不过他不仅没有感到厌恶，甚至无比兴奋。
不知道是不是觉醒了什么奇怪的属性！
每一次从脚部传到大腿根部的颤动，在通过肌肉传达到大脑之后，让姬本道不禁咧开大嘴笑了起来。
这种每一次都能让自己明显感到变强的感觉，真的比抽大烟还是爽啊~
笑容，是指当一个人心情愉悦时，表现在脸上的一种情绪表现。
本身没有任何不对的，但是当姬本道保持这个笑容过了整整三个小时之后·······
“我说鸡头，仅仅只是一次普通的修炼，为什么我总觉得你的笑容越来越变态！”
即使是待在姬本道的身体里面，老婆大人还是打了冷战，或者不如说正因为如此受到的惊吓更大吧！
“我亲爱的老婆大人，你有说话的时间，能不能先救救我，我现在已经全身麻木了，动弹不了了！”
在脑海中说完，姬本道试了试扯动嘴角，然而结果是悲剧的。
想象一下，一个光头壮汉站在你面前，面目狰狞，对你露出自认为和善的笑容。
“我给你大概缓解一下肉体的疲劳，你自己吃一颗初级复原丹，就可以了。”
此时姬本道给人的感觉，不是凶兽胜似凶兽，所以说完之后老婆大人就彻底潜水了。
终于可以活动一下的姬本道，打开背包选中初级复原丹。
名称：初级复原丹
功效：可以有效缓解因过度修炼引起的肉体损伤，对于轻微伤势具有较高的治疗效果
点评：虽然只是初级丹药，但系统出品必属精品！
吃下一颗复原丹，姬本道立马感觉到，一股清凉的气息正在修复着全身的各个部位。
感觉自己获得了重生的姬本道，坐了下来准备先休息一下。
看着还在不知疲倦进行着蛙跳训练的觜火猴，感叹一下神兽种的体制之强，接着姬�