按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
很多想要健身、想要减肥的人都很心急，恨不得今天开始练当天就要见效果，迫不及待地就按照网络上或者杂志上的那些个标准教程直接搞起，结果第一天还能坚持，过两天身体和心理都受不了，最终放弃。
其实锻炼是个长期过程，最短的周期都要四周左右，锻炼的精髓在于培养习惯，迈好锻炼健身的第一步。女汉子自己有心理准备，也是个过来人，懂得坚持和咬牙拼，直接给自己上的标准重量；但她给石秀珠安排的就是第一个周期低强度，以后慢慢往上加的策略。石秀珠的体能本身可以适应三公斤左右的哑铃组，但女汉子给石秀珠准备的是两公斤的，为的就是通过这种低强度的运动让石秀珠每天都在运动中产生愉悦感，那么一个周期之后石秀珠的身体就形成的自然反应，到了这个时间点上就想着运动一下，如同烟瘾。到了这个阶段的时候再增加强度，效果就突飞猛进了。
第一天的运动让石秀珠的身心都非常愉悦，在更衣室短暂休息之后，石秀珠不但没有出现疲劳感，反而精神百倍，轻松地站起身准备好洗浴用品，拉着女汉子道：“这会儿浑身是劲，走，洗澡去！”
“额”女汉子愣了一下，随即一咬咬牙点头道，“拿东西！”反正已经看了，再说娘炮那边肯定也知道这种事情无法幸免，还不如直接上了。再说了，石秀珠的身材挺好，除了腰腹部有一点赘肉之外，总体来说挺养眼而且这会儿也有几个女会员在洗澡，去看看也算赚到了。
虽然心情激动，但女汉子已经不具备生理反应的条件了，传说中的木有小jj也就这短短不到两天的时间内，女汉子看到了之前二十多年一直想看到却从来没有看到过的一切，但悲剧就是，现在的她，就算全看到了也不能怎样
“雪菲，帮我擦擦背！”女汉子正盯着各种洗澡用的“水”和“露”表示纠结的时候，石秀珠递过来一块擦背巾，轻松地说道。
“擦背？”女汉子有些懵。
“对啊！”石秀珠根本就不设防，“难道你不擦？”
“哦”女汉子懵懂地接过擦背巾，石秀珠则坦然地转过身等待女汉子的“贼手”。
女汉子觉得自己的手有点抖，深吸了几口气之后才战战兢兢小心翼翼地用手指碰到了石秀珠光滑的背脊。很滑，很细腻，白得几乎没有任何瑕疵，虽然花洒在不断地往下喷水，但女汉子还是觉得自己口干舌燥。
受罪啊！女汉子觉得自己快哭出来了。
第二十七章 搅局的……（）
“嗯？今天怎么这么轻的？”石秀珠对女汉子突然变得“温柔”感觉有些奇怪，“刚刚锻炼脱力了？”
女汉子心里叫苦不迭，自己洗澡的时候当然玩命搓，可这会儿是帮“石总”搓背，天晓得女人搓背是什么情况？她哪敢用力啊
“姐你的后背”
“怎么了？有斑？以前怎么没发现？快拿镜子让我看看！”
“不！不！”女汉子吞吞吐吐道，“你的后背太漂亮了，我怕弄坏”
石秀珠愣了一下，随后忍不住笑出声来：“你念高中的时候咱俩就经常一块儿洗澡，那时候怎么没见你手下留情啊？第一次帮我搓背的时候下手那可够狠的哟！疼了我好几天！用点力！”
女汉子额上渗出一点汗，手里不自觉地加重了一些力道。
“嗯就这样”力道正好，石秀珠颇有些享受的意思。
女汉子暗暗松了一口气，眼睛却忍不住从石秀珠的背后把她看了个遍，一毫米都没放过，心情愈发激荡，擦背的手还好说，不擦背的那只手渐渐超出了“擦背”的范围。一开始的时候石秀珠还没什么反应，可过了一会儿石秀珠发现情况有些不对了。
“啪！”石秀珠轻轻拍开女汉子不太老实的那只手，身体只是稍挪了一下地方，低声嗔怪道：“死丫头！你摸哪儿去了！要摸你摸自己去！”
女汉子一窘，讪讪地缩回手，尴尬地笑着。
会所的浴室不是有门儿的“单间”，而是每个花洒之间只用毛玻璃隔开。石秀珠看到女汉子脸色发红，抬头小心地看了看其他女会员，发现她们压根儿没关注到这边，这才松了口气，朝女汉子低声道：“这才几天没一块儿洗澡，你怎么就跟个男人似的毛手毛脚？”
情绪已经稳定下来的女汉子已经不再慌张，反正老子是女人还能怕了谁去？警察来了也不管用，法律上也没说女人摸女人算非礼看到石秀珠不想声张，女汉子心绪渐渐平和，装作很无辜的样子道：“姐，手滑的嘛”
“滑？你是滑头吧？”石秀珠伸出手指在女汉子额上轻轻点了一下，似笑非笑道，“明明知道今天情况特殊，你故意的吧？”
“特殊？”女汉子愣了一下，有些不太明白是怎么一回事。
“跟姐装傻？”石秀珠红着脸一笑，伸手就往女汉子胸上轻轻一捏，拧了一下。
女汉子突然遭到“袭胸”全身一个哆嗦，往后退了半步猛然醒悟过来，石秀珠这是在反击啊！当下再不客气，跟石秀珠玩起了“攻对攻”，两个人在浴室里闹得不亦乐乎。
娘炮做完最后一组仰卧起坐之后擦擦汗，看看时间已经差不错，收拾了一下之后洗澡换衣服。出来的时候艾丽丽又是坐在电脑前玩斗地主。按指纹考勤，然后娘炮就准备推门出去。
“小兵！”艾丽丽在背后突然叫了起来。
娘炮停下脚步，露出疑问的表情：“丽姐，有事？”
“明天你三哥回来，一起吃顿饭。”
“额”娘炮有些犹豫。
艾丽丽看到娘炮有些犹豫，不满道：“怎么？你面子比市长、书记的还大？”
“我同事她”娘炮担心会穿帮，满世界开始想找借口。
艾丽丽表情滞了一下，随后勉强笑道：“随便你吧！”
这一笑让娘炮心虚起来，不放心地问道：“丽姐，是不是有什么事？”
艾丽丽想了想，叹了口气，从抽屉里拿出一包烟，站起身对娘炮道：“走，陪姐抽会儿烟。”
娘炮无奈，跟着艾丽丽的脚步进了休息室。艾丽丽把休息室的玻璃门关好，再把四个排气扇全都打开，抽出一支烟自己叼着，又丢给娘炮一支，然后弯腰到茶几下找打火机。娘炮接了烟，在沙发上拘谨地坐下，等着艾丽丽发话。艾丽丽找到打火机，挨着娘炮坐下，先给娘炮点上，烟是薄荷味的女士烟，有些淡，但娘炮觉得还挺舒服。
艾丽丽给自己点上，吸了一口，吐了个烟圈，幽幽道：“本来三哥是打算把他妹妹介绍给你的”
“啊！”娘炮差点跳了起来，震惊异常。
“臭小子你别一惊一乍地！想吓死姐啊？”艾丽丽伸手在娘炮头顶拍了一下，嗔怪道，“我这不是还没说完么？这档子事儿上个月你三哥就跟我提了，当时我说可以试试，没想到昨天你把你女朋友带过来了，这回有点小麻烦”
“女朋友”娘炮顿时一脑门儿黑线。
“你小子别急，”艾丽丽继续道，“昨天你前脚走，我后脚就给三哥打了电话。三哥知道这事儿之后也挺郁闷，不过三哥的脾气你也是知道的，这种事儿上头他也不会逼你跟那个小姑娘分手，毕竟强扭的瓜不甜再说了，我那个小姑子怎么说呢，条件不太好，就算没那个‘林妹妹’出现，我们也不会逼你。其实你三哥也是被家里逼的才闹这么一出”
娘炮听得有些糊涂，一头雾水地问道：“丽姐，这到底是怎么回事？”
“我那小姑子叫秦月，小名叫月牙儿，比你三哥小一轮，差了十二岁。跟你三哥不同，月牙儿打小成绩就好，考的是重点大学，毕业之后也留省城工作，妹夫也是找的省城的”
“妹夫？”娘炮再次震惊：都有妹夫了，还给妹妹作介绍？
“早年的时候你三哥脾气硬，得罪的人多，仇家不能把你三哥怎么样，就去找月牙儿的晦气，”艾丽丽无奈道，“月牙儿本来就看不起你三哥，上学那会儿就觉得你三哥的钱太脏，找到工作之后把你三哥这些年供她上学的钱都还给你三哥了，逢年过节回家的时候根本就不搭理你三哥后来找晦气的仇家上了门，月牙儿就彻底跟你三哥闹翻了。这还不算完，事儿闹开之后她老公才知道她的家底，公婆家的人不干了，硬是把他们给拆了，给她老公重新找了个姑娘。”
“额这事儿牵连到月牙儿确实不对”娘炮斟酌道，“但是，月牙儿的婆家做得也太过分了”
“谁说不是呢！”艾丽丽叹了口气道，“你三哥收到消息之后那个急啊，带着兄弟去了省城，把他前妹夫的婚礼闹得一团乱，而且放话说要么复婚，车、房、钱三样你三哥全包了，不要他们家出一个子儿，要么就灭他们满门”
“这太过了吧？”娘炮都不知道说什么好了。
“你三哥也是急的嘛！”艾丽丽无奈道，“可没想到真有这么巧，婚车半路上还真出事了，不过没出人命，也没人受伤，只是一点剐蹭，车子坏块漆而已。可那户人家当场就报警，折腾来折腾去，总算查清跟你三哥没关系我发誓，绝对不是你三哥干的！完全就是4s店的那些个王/八蛋，在保养的时候刹车油偷工减料！可月牙儿不信！本来她倒是觉得这么个胆小怕事不能共患难的老公，真要离了也就算了，各过各的日子没什么不好。可闹了这么一出之后，月牙儿跟你三哥彻底铆上了”
“额解释不清？”
“一百张嘴也说不清啊！”艾丽丽又续了一支烟，“你三哥起家的时候那些个弯弯绕绕的手段，月牙儿也是门儿清。你三哥本来就是吓唬吓唬人家，没想到这回是跳进黄河也洗不清”
“后来呢？”
“后来也就这么僵了两年，月牙儿连过年都不肯回家了，”艾丽丽叹息道，“三哥的父母想女儿、盼女儿，三哥也觉得自己的妹子一个人还带着个孩子在省城打拼太不容易”
“还有孩子？”娘炮觉得自己快承受不住了。
艾丽丽尴尬地笑笑：“一个女孩儿，今年五岁”
娘炮无语了：离过婚，有一个五岁的女孩儿，介绍给“帅小兵”？他倒是没有看不起离异女人的意思，相反，他还觉得这个秦月除了脾气倔之外，总体来说是个自立自强的女人。只不过这种情况的女人即便是要介绍，在这之前怎么也得透个风声吧？好歹问一问“帅小兵”的想法之后再安排饭局吧？这种突然约吃饭直接就介绍算怎么回事？难道说饭局上如果不答应就直接来“硬”的？
艾丽丽看到娘炮脸色一脸数变，知道娘炮心里有了想法，连忙解释道：“其实你三哥没有‘先斩后奏’的意思。约你吃这顿饭也没打算直接挑明了说这事儿月牙儿性子强，看中的也是那种有骨气、肯上进的男人，经济条件什么的她不太看重这一次是你三哥到省城把她‘绑’回来的，逼着她在本地创业，三哥的意思呢是你一直单着，想找个机会让你帮她送送货之类的，相处时间久了再挑明”
娘炮恍然，原来打的是这个主意！但随即又哭丧着脸道：“为什么是我啊？三哥人面这么广，认识的人那么多，随便挑一个都比我条件好吧？”
第二十八章 美女排行（）
“月牙儿现在恨你三哥恨得入骨，如果不是他们兄妹的父母还在，他们俩见面就能打起来，”艾丽丽道，“你就甭指望月牙儿能给三哥圈子里的朋友好脸看了。而且三哥对他的那些个朋友也太了解，不适合你不同，你是我圈子里的，跟你三哥的关系没那么紧，介绍的时候就说是我帮她物色的临时工你小子人不错，时间久了她自然就不排斥了。”
“合着我就是最合适的？”娘炮顾不上抽烟了，只觉得原本女士烟的薄荷清香已经变成了满嘴苦涩，“你们是想把我们先放一块儿去，然后慢慢磨？”
艾丽丽尴尬地笑笑：“论上进心我的圈子里也有不少合适的，不过你小子为人随和，而且特仗义月牙儿经历过那次离婚之后，最讨厌男人没担当，你呢不论死活都敢替人挨一棍子的主儿，哪怕你们俩最后不能成，只要你们认识了，成了朋友，月牙儿有事儿你也不会袖手旁观的。话都说到这份儿上了，你应该明白你三哥的意思，其实你三哥也没指望你们俩真能好上，就是想给月牙儿找个能罩得住她的人，月牙儿恨你三哥，你三哥不能派小弟保护她，就你合适不过照现在的情况看，这事儿也就不提了，你女朋友误会了反而不好。”
娘炮无言，默默地点点头。这年月，多一事不如少一事。之前这具身体的主人帅小兵在这家健身房混资历，直到两人身体交换�