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老师在说是什么啊。”
秦羽黑着脸道：“我哪里知道，这家伙都快太阳落山了还睡觉。”
忽然就见百里苍鸿说梦话，内容含含糊糊，听不见但是有一个云飞是听清了。
“小兰。。。。”
云飞破门而进，扑通，一声，顿时吓得百里苍鸿惊醒坐起。
一看是云飞，立刻无语道：“你小子来我这做什么啊？”
云飞哈哈一笑指着百里苍鸿道：“老师小兰哦。”
百里苍鸿立刻知道这家伙想说什么不顾自己穿着三角，一把捂住云飞的嘴悄声道：“不敢乱说。”
云飞嘿嘿笑道：“那老师得答应我一件事，我才能管住自己的嘴。”
“何事？”
“我和秦羽要密训，你必须知道我们。”
百里苍鸿一听训练步云飞，那比杀了他还难，立刻无精打采道：“可不可以换一个。”
云飞恼怒道：“那我就把你的小兰公诸于众。”
嗖，一下百里苍鸿立刻穿好衣服，厉声喊道：“徒弟们今日就给你特训，所谓男儿不经历练怎能成为热血男儿，好了今天我就带门特训。”
百里苍鸿一转一百八十度的态度，立刻让秦羽刮目相看，秦羽给云飞竖了一个大拇指悄声道：“还是你有办法。”
三人到了一处桥头，桥底下涓涓流水响回，柳暗小风徐徐。
“说罢你们想具体训练什么。”
秦羽冷道：“老师，灵法阁一二层的功法，我二人看不上，想进第三层，就必须打到灵罡期。”
云飞眯着眼睛笑着应喝着。
百里苍鸿想了想说：“其实你们也不必急于此，本来云飞我另有安排，我的修炼方式怕不适合你，我是精英修炼方式，而你。。。。。。”
云飞不解道：“我怎么啦？”
秦羽拉着云飞的衣角轻声道：“就是只教精英。”
云飞大怒；喝道：“什么！难道我不是精英吗？”
百里苍鸿无语，没有回答，而秦羽却一旁暗笑不已。
“你觉得呢？”秦羽不屑道。
百里苍鸿却说：“秦羽不可对你师兄无礼，为师这样和你说吧，你就是一块璞玉，只是为师能力有限，不知道该怎么打磨你，而秦羽就像是露出表面的美玉，我对他训练可以一针见血，而你我今日只能叫你基础所以，以后还需要另寻良师。”
这算什么意思，秦羽不屑道：“意思就说老师教不了你这种高材生明白了。”
两人自从广川国回来火药味就变浓了，百里苍鸿无语，这秦羽怎么说话处处带刺。
云飞也气，反而更加斗志满满道：“老师尽管放心，就我这种天才，基础就够了。”
百里苍鸿内心暗道这家伙胸襟真够宽广的。
“好了，既然你们要特训，那么我就先给你们讲讲什么是灵罡期，灵罡期它是一个初级灵者重要分水岭，罡气乃灵气之外像。”
说完手中一团金黄色罡气外放而出。
“你们看，这便是我的罡气，灵罡期最重要的就是能随意的释放罡气，而罡气的产生有赖于对灵气的吸收，人体通过修炼把灵气转化为一种精神力的形式，人们称之为灵力，灵力乃是人是精神之精华，灵法就是需要对灵力的控制能力，所以说不一定有强大灵力就一可以有标准的灵法，这也就说明控制灵力非常重要，至于云飞你的首要任务不是控制力灵力，而是学会灵法，你看你虽会灵法少之又少，甚至基本都不会。”
云飞不解道：“可是基础灵法我也修炼不好啊。”
“这便是你第二个问题，领悟能力差而且控制灵力的能力也不强，导致你。。。。。。所以为师为你准备了第二套方案，体术！”
云飞本来被百里苍鸿说的一文不值，不想还有体术之说，百里苍鸿解释道：“体术有两种，一种灵体术，一种是常规体术，而其中最苦的就是常规性体术，非常人可修炼，你愿意修炼哪个？”
云飞不下思索道：“我两个都修炼可以？”
百里苍鸿冷笑。
“我怕你哪个都修炼不成，这样吧，常规体术是灵体术的基础，你要两个都学就先学常规体术。”
秦羽有些担忧：“老师五国大比，不足一年，我们能赶上吗？”
“赤子之心持之以恒，不吃苦纵然有天纵奇才也是犹如良田无人根种一般。”
秦羽与云飞二人训练方式截然不同，百里苍鸿对着他二人又道：“进入灵罡期的关键是要聚集灵力冲击脉门，第三脉门骨门，它是脉门中基础脉门的最后基础也是重要的脉门，开启此脉门可以让其筋骨如铁，万夫莫当，手能接飞鸟，步能格猛兽，骨门的开启就可以晋升灵罡期。”
二人开始期盼，那激动渴望的训练的眼神久久没有移动，一直盯着百里苍鸿看他如何训练。
首先百里苍鸿走到一颗大树前，身子一蹲，运气，双手搂住一颗年过十岁的树木，他双手用力，猛喝一声，一株二十多米的硕大柳树连根拔起，此时云飞和秦羽都呆住了，这需要多大的力气。
师傅这次真的是纯力量，不愧是纯爷们，从此云飞认为，纯爷们就要拔大树，不拔大树显示不出纯爷们的气概。
百里苍鸿气势如虹，顷刻间把树拔起，而后放倒树，将树木粗枝干，徒手切割，以手掌为刃，啪啪啪的截断出几十根一米长的木桩。
当然木桩不是那么标准的，弯曲自如，百里苍鸿将其置于水中，扎在泥沙之中，小河之水本就不深，也就五十公分深，深插泥沙中，木桩刚刚露出水面。
回头一看那两小子都看呆了，徒手切那么粗的木头比斧头还锋利，那是手吗？
云飞回答：“剪刀手也。”秦羽默认点头。
白苍红看着这两没见过见过世面的傻小子，对着秦羽道：“此木柱扎与水中不稳，你需要在木柱之上，身形如燕，并且能在不久双脚在水面站立，今儿奔走。”
说完百里苍鸿开始示范，他双脚踩在木柱，居然打起拳来，招式刚猛无比，然而脚底下木柱纹丝未动，杵在泥沙之中松软不堪，稍不留意就有木柱倒而人落水，然而百里苍鸿在木柱之上行云流水，堪称一绝，之后他脚离开木柱，踏在水面，接着双脚立于水面之上。
只见双脚发出金黄色的灵力之光，百里苍鸿讲道：“秦羽，你控制灵力的能力还需加强，这个训练最终是让你在水面上奔跑，这个灵法名为水上漂，虽无攻击只能，但是双脚是最能控制灵力的部位，你若是能将灵力置于双脚，浮于水面之上，并且如履平地，那么你冲破第三脉门指日可待。”
秦羽资质不差，根骨奇佳，乃是纯火灵根，修炼火系灵法事倍功半，吸收灵气自然也比其他人快，当然不好处就是他对于其他系的灵法就不可染指，因为他的灵力属性为火。
秦羽一一记下开始准备刻苦修炼，而步云飞百里苍鸿取出一张递给纸说：“你催动你的灵力试试。”
步云飞很是好奇，他用手夹于食指之间，灵力催动，突然！一道深蓝闪电划过，纸张劈碎而后燃烧成灰。
“啊！”
步云飞吓了一跳，不解这是怎么回事，百里苍鸿看到之后心喜无比，对步云飞道：“你居然是变异灵根雷灵根，难怪你能修习那个术，这样吧，你学会基础首先聚气凝神，这个对你非常重要，之前你的基础非常差，为师就赠你一本《蛤蟆吐纳术》”
步云飞一听这名字恶心难听，说什么也不干。
“师傅你别开玩笑了，实在不行我也可以练那个木柱。”
说着就要往上面走去，百里苍鸿立刻严肃道：“吐纳之法重在心神根基，你心道不稳，难道还重蹈覆辙吗，你体内的六道封印，已经开始松动，你要知道你体内的封印，唯有第四代灵者大人才能加固，世上再无第二人可以为你加固，要想巩固，除非以另外一种封印加固，而今你还不思悔过，为师对你很失望。”
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第二十七章金刚锻体术
云飞被百里苍鸿狠狠的教训了一顿，他开始思索，自己每每都被那个凶兽利用，且残害同门和师傅，若是每次都这样还真的就变成被人说的怪物，敌我不分。
云飞单膝一跪，恳求道：“恳请师傅救我与为难，我不想那样。”
百里苍鸿扶起步云飞叹息道：“而今能教你，稳定你的情况，不出三人，一位就是你的聂晨叔叔。一位就是齐鲁三杰的南宫荡，其余人就算有能力也不会帮你，为师也是爱莫能助。”
步云飞有些痛苦“难道我就不能控制它吗？”
百里苍鸿闭眼摇头道：“你体内凶兽不是一般凶兽，乃是上古十大凶兽排名第二的九翼魔龙，其能力旷古无人能及，除非神人才能除之，而你我皆是凡人，哪有能力除此凶物。”
步云飞心如刀绞，难道自己这辈子又要背负这么个炸弹等着它时时爆发吗。
“师傅我愿刻苦修炼，请赐我功法。”
百里苍鸿摆出一本密卷，用线串成，黄色残叶秘笈看起来很古老。
“此物乃是慎子前辈所创，观蛤蟆呼吸三十年，终得所悟，创下这蛤蟆吐纳之法。”
百里苍鸿示范给步云飞看，身形立刻趴下，学着蛤蟆的样子，一呼一吸，以至于整个肚皮臌胀无比，好像快要爆了一般。
“云飞，这个吐纳需要在僻静的溪边或者山谷修炼，每日两次一早一晚，每一次十五分钟，剩下时间全部锻炼你的身体，你的身体不不管你用什么法子，就给那我把那个可树连根拔起就可以了。”
步云飞一看师傅指的那颗树，顿时吓傻了，那树比之师傅拔的树，简直就是九牛一毛，那颗柳树枝叶繁茂，树干粗如蛮牛之身，起码要两人个人合抱的树。
然而树根之深且盘根错节，哪有那么容易拔起，这比直接拿手劈断此树还要难不上少。
云飞愣了愣问道：“老师认为体术该如何训练，徒儿不知。”
百里苍鸿道：“须量力而行，循序渐进，方能炼成，至于你怎么练我不管，三月之后我要看到成效。”
步云飞有些无语，这具体怎么练老师没说啊，这可怎么办，在想问百里苍鸿只见他早就走了，看见秦羽开始刻苦修来呢而自己却不知道怎么具体修炼。
此时他一个人开始慢悠悠的到处乱走，忽然想到，吐纳之法为了就是积攒灵气，从而转化为灵力，我每次吃完血肉都会感觉灵力恢复且有一些灵力增长，如果在配合吐纳之法就更是事倍功半了。
不知不觉路过伊尹师傅的家，此时伊尹正好从窗户上看见把云飞喊了进来。
“云飞你回来了，何时回来。”
云飞看见伊尹师傅倍感亲昵。
“哈哈，回来几日了，都忘记给师傅带见面礼了。”
“看你说的，回来就好，还提什么见面礼。”
云飞进屋，与伊尹老师叙旧了一番，忽然云飞想问一个问题。
“伊尹师傅可知道村子附近有没有猛兽，要猛兽多的地方。”
伊尹不解疑惑道：“你问此做什么，猛兽的多地方那太多了，我劝你还是不要去，有些地方一不小心走错会万劫不复。”
步云飞神态坚毅，他坚持道：“还请老师不吝赐教，我需要磨练，今日村里众多与我年纪相仿的伙伴都开始刻苦训练，我灵法不通，体术也差，所以想历练一番。”
“你想练体术？为师倒是有些心得，以前和你一样灵法难悟，所以钻研体术，我这里有本《金刚锻体术》这功法，是我师傅伍德真人赐给我的，他也是体术大家，我继承衣钵，乃是体术正宗，你找我算找对人了。”
“那师傅知道百里师傅的体术如何？”
伊尹看着步云飞有些羡慕嫉妒恨是，然后说：“百里苍鸿，体术大家，灵法奇才，符术高手，幻术能人，可以说是一个全才，为师有些惭愧，但是若论体术，为师没有与之比过，但是我想应该比我要高出一些，但是我这本秘法，那绝对是真品，只是为师也是资质不佳，不能领悟其精髓。”
云飞开始重新认识百里苍鸿，这个师傅果然是深藏不露啊，云飞赶忙施礼道：“伊尹师傅，适才徒儿失礼，还请师傅莫怪。”
“嗯，没事，你有心练体术，为师也是欣慰，毕竟你开始好学，开始认真为师高兴还来不及，还记得你小时候吗，为师三番教导你好好修炼，你总是喜欢捉弄别人，无心修炼，今天观你心性大变，为师高兴啊。”
云飞有些不好意思了，以前真的是淘气捣蛋，他嘿嘿笑着。
伊尹开始讲授《金刚锻体术》的要点。
“此术，要点就在以痛入道，所谓要想打人先要学会挨打，这个便是此术的精髓。”
云飞愕然：“什么挨打！挨打还成了精髓了。”
“你这傻小子，金刚锻体术，其奥妙无穷，你自己慢慢研究去吧。”
今天一天就得到两本秘笈，大赚啊，云飞回到自己房子，趴在自己木床上开始尝试的修炼，然而云飞发现这个吐纳方法有问题，每次趴着按照上面的套路，吸气，气沉，变回放屁，练习多次，云飞给你秘法改了名称，这简直就是教人吸气放屁么，那里是吐纳。
恼羞成怒一把扔掉此书，接着看想金刚锻体术，这本书上面，记载欲此功，必先劳其筋骨饿其体肤，方能锻炼意志，无