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尹真上来先夸奖曲蕊身材好，是跳舞的料子，尤其腿长得好，要长度有长度要线条有线条要肌肉有肌肉，然后才开始纠正QL的动作，从开场POSS开始。
华尔兹虽源自民间，但早已进入宫廷，所有动作要求优雅，内敛、含蓄，曲蕊向HZ看齐，把HZ上赛季跳桑巴探戈那一套搬到这里肯定是不合适的。开场，曲蕊的左手搭在刘元凯的右上臂，头靠在他的右肩上，音乐一开始，她立刻睁眼，开始左顾右盼，尹真纠正她道：“你是跳华尔兹不是跳探戈，动作要优雅，嗯……要把自己当公主一样，回忆你们前几年《爱之梦》那种感觉，对，就这样，慢慢地睁开眼睛看着他就好，这个微笑要保持住……”
兰晓鸿山寨经典给了尹真很多便利，既然编排都山寨了，他就直接按原版来指导QL，虽然QL的气质一点也不古典，但这不妨碍他指导他们尽力向这个方向靠拢：“曲蕊，你的仪态要练一下，”尹真走到正摆造型的曲蕊的身后，用双手扳直她的肩膀，对着镜子中的她说：“你看，这样是不是优雅多了？”
曲蕊看看镜子里的自己，带着高贵而疏离的微笑，身板儿挺得直直——哪怕是这样舞蹈的姿态，架子也是端得足足的。
她曾经羡慕过的夏宜姿，就是这么个样子，不但是场上表演，连生活中也是这样，再扩大一点，其实李昂、谭佳颐、俞攀也是这样，他们都或多或少地接受了专业的舞蹈训练，甭管跳得怎么样，架子摆得都像模像样。独QL两个人一天舞都没学过。
经典编排经典在很多动作细节设计上，虽然是6。0时代的节目，放在今天其实并不算过时，开场就暗示了这是一场宫廷舞会，中间的双人联合旋转进入动作明显是参考宫廷舞会——男女面对面，互执右手，转圈。
在这个时候，男女主角终于看对眼了，所以，两人的表情要在礼貌的微笑上，再加一些热情，从现在开始，他们是真心地投入到这场舞会了，恰好音乐也在此进入热烈的第二主题。
“你要再靠近一点，贴着，用力一点，很好。”尹真指导刘元凯：“记住，你是主导者，你动，她才能动，不能她动你跟着，这样感觉就完全不对了。”
华尔兹也好探戈也好，男伴才是发动机，他不引导发力，女伴完全不能动的，QL之前全弄反了， QL在这方面被HZ完爆：别看何若晗满场蹦跶，吸引了大部分的目光，她总是在张凌峰“抽”她这个“陀螺”之后才会动，张凌峰不引不带，她是不会动的；而QL就像演戏的时候枪还没拔出来，人先倒了一样，所以，QL所有的舞曲节目，总是带着一股别扭，但外行又说不出那里不对，看得一旁的许俊直点头，赶紧在本子上记下来。
再下去，尹真纠正了QL的诸多不好的小动作，但这只是一部分，因为现在是陆上训练，所以尹真只能就他们的练习录像发表看法了，连手臂的应该怎么挥动都要分析给他们听——编舞为什么要这么编，QL很认真地听着，只可惜时间有限，许俊估摸着那些重要的部分已经结束，剩下都是细枝末节，不得已上前打断。
“……那今天就这样吧，我建议你们学习芭蕾舞，国标也行，学好了芭蕾，以后不管什么舞，起码你们上来架子不会太难看，对自己的仪态也有帮助，曲蕊，你这个问题特别严重，记住，头正、颈直，肩平，腰挺。”
尹真说话的时候，曲蕊不自觉地跟着挺直了腰板。
作者有话要说：
☆、情意
晚上睡觉的时候，伍丹一脸惊愕地过来向夏宜姿报告：“宜姿姐，曲蕊姐姐把自己绑起来了！”
曲蕊和谭佳颐的寝室已经来了好几个人，看着曲蕊肩膀上已经绑一块长板，肩膀已经不能往前塌，只能就这么直直地挺着，而且看样子她打算就这么睡觉。
“这怎么睡得着啊？连侧着睡都不行。”伍丹说。
“没办法，这两天先克服一下了。后天就去买矫正带。”
“两天！我一天都受不了了，佩服你。”曲蕊对自己下手之狠，何若晗甘拜下风。
年长一些的谭佳颐关心得更多：“紧不紧？会不会弄伤你？我把带子松一下吧，听说绑太紧缺血时间太长会身体坏死的。”
“这样就可以了，正好。”曲蕊谢绝了。
“……那有什么不舒服赶紧叫我，或者……还是不要绑着睡觉吧，你这样自己没办法起身的。”谭佳颐害怕自己万一睡死了，听不见曲蕊的呼救就坏事了。
夏宜姿看了半天，问曲蕊：“你这是干什么？你又没有两肩不齐？犯这样这样折腾自己？”
“尹教练说我姿态不好，肩膀不挺，听说这样可以矫正。”
“你还真是敢折腾，我说你不如先躺下去试试，看你睡不睡得着。”夏宜姿对曲蕊的土办法表示不相信：“矫正带也不会这么24小时绑在身上的。”
在谭佳颐的搀扶下，曲蕊勉强趟了下去，身体一压到床铺上，后背硌得生疼——虽然找的是最合适的一块木板，但终究是硬的，表面还异常粗糙，现在这块板子正硌在床铺与肩胛骨之间，仅隔着一层皮，没有任何肌肉脂肪缓冲，不一会就痛得难以忍受，更不要说合眼睡觉了。
看曲蕊痛苦的神色，谭佳颐又将她拉了起来，然后就将绳子解开了：“还是等后天去买矫正带吧！这样会受伤的。”不等曲蕊回答，她就把这块曲蕊好不容易找到的木板丢到了门外的垃圾桶里。
另外一边，夏宜姿却对桌子上的书感兴趣起来，她挑了半天，伸手抽出其中一本，曲蕊坐在床上，只能看到她的侧脸，从伸手，在书脊上点选，到选中目标，轻轻一拨，抽出，拿在手上，动作自信优雅，神情闲适中带着一丝慵懒，不愧是青年组男选手心目中的女神No。1。
然后，“啪”地丢到曲蕊的床上。
“躺上去。”夏宜姿对曲蕊说。
？
曲蕊还愣着，谭佳颐却已经明白过来了，要腰背挺直，不是曲蕊这么矫正的。土办法不是没有，就像现在这样，睡觉的时候，背后垫本书，位置正在肩胛骨下方，腰窝之上，正好是在脊椎曲线之内，由于只在肩膀中间垫高，两旁没有支持，双肩在重力的作用下自然后坠，等于睡觉的时候，依然保持着挺腰直背的状态，但又不至于硌得见肩胛骨疼而睡不着觉。
“如果不够，书可以再垫高一点；棱角硌得不舒服，可以拿衣服啊枕巾之类的包一下。”
曲蕊试了试，的确，比起刚刚的木板，这个垫书的法子舒服多了，最起码，觉得自己受不了的时候，自己就可以把书拿走而不用麻烦谭佳颐。
“谢谢。”曲蕊对夏宜姿原先是艳羡加畏惧，现在还加了敬佩。
谭佳颐将夏宜姿送出门外，因为她还有两句话说：“这样真没问题么？”
夏宜姿回答：“没事，就是睡两天书，最严重也就是腰酸背疼，受不了可以不睡，没人逼着她。”
“你倒是心胸宽大，要是前几年也这样就好了。”
夏宜姿知道她还在替自己怨念跟李昂拆队的事情，不愧是自己的铁杆死党。
因为性格不合加运气实在太背，她失去了李昂这个青年组最出色的男伴，又没能跟刘元凯搭档成，最后跟陆斯组队，新版XL本赛季全锦赛的成绩……即使这一次全锦赛WH和FL都没参加，FD退役，NJ拆队，他们也没能进入前六。
无论女伴怎么厉害，男伴不争气也只能徒呼奈何。
但时至今日，夏宜姿已经想开了：“本来也只想着还能滑就好，现在不是还在滑么？”
谭佳颐推了她一把，随即长叹一声：“哎！”
夏宜姿无论天赋实力都胜过她，所在的XL组合也是强过的TY，可是折腾一圈之后，不要说跟TY比，比QL差，比刚入国家队的WC还差！
其实谭佳颐心中还有个念头，姜智予跟新女伴还未参加过一次正式比赛，也就是说还没成型，如果夏宜姿能跟姜智予组队，虽然还是不能达到原版XL的水平，也好过被陆斯拖累死。
可是不但宋江川没有这么想，夏宜姿自己明显也没这个念头。时间一长，再好的天赋也会就此泯然众人矣——NJ组队的时候，也曾有过亮点。
今天，谭佳颐思索在再三，还是决定跟夏宜姿提了一下：“姜智予跟周奕莹组队不是很顺利，你不如想想办法。”
李昂和夏宜姿都是宋江川很重视的选手，实力也都是有目共睹的，而ZJ组合并未成型，拆了也不可惜。
夏宜姿楞了一下，随即笑道：“现在也还有人说俞攀总是拖累你，你不也没放弃他吗？”
“他不一样的。。。。。。”谭佳颐争辩道，俞攀的拖累，是在技术层面上，而且是在已经竭尽全力的情况下，是无可指责——天赋上的缺憾，非战之过，而且在精神层面上，谭佳颐还要依赖他，这是7年搭档，7年同甘共苦结下的情意，千金不换。
夏宜姿没接口，谭佳颐“噫——”了一声，凑到她耳边：“莫非你们也谈上了？”
陆斯是个很帅的小伙子，性格也还不错，除了能力方面的确差些配不上夏宜姿，其他条件却是配得上的。
“他主动的你主动的？”
“不知道，算是。。。。。。都主动。。。。。。吧？”夏宜姿脸上带着自嘲的微笑，脑海里回忆着当时陆斯气急败坏跳脚的样子：“我才是主导啊！我才是组合的老大——”第三句气势陡然掉了下去，他像个孩子一样挨挨蹭蹭到她身边：“知道你很强啦，但是这样不好，你看悍妇组（SG）也没你这样的。”
谢罗娃彪悍归彪悍，也不能直接跟男伴抢风头的啊！
当时我回的什么？你要是争气我至于吗？我什么时候敢抢李昂风头了？不对，这句话好像没说，拿前后任搭档比较很伤人的，总之结果是陆斯再次发誓一定好好练习力量，当时许俊也在旁边，安慰说这东西也不是短时间练得出来的，纯力量长上去了，技巧也得跟上，只会卖死力气也不行的。
不过，XL组队也有一年了呢，一年的辛苦训练，目前捻三还是吃力，上不了标配的抛3Lo，只能说，陆斯，他没有肌肉男的命。。。。。。
许教练说大概跟遗传有关系，起码陆斯从身材上来说就没有办法成为力量型选手，就像俞攀永远不能跟李昂比协调性一样，而且，俞攀也从没想过要跟李昂叫板，他们是两个类型的选手。
陆斯也一样，不能走这条路，但又有什么关系呢？捻转抛跳不好却有个人特色的双人组合也不是没有，至于成绩。。。。。。夏宜姿组队的时候已经说明对成绩不做指望。
所以，现在夏宜姿已经很满足了。
能力以外的事情陆斯没有办法，能力以内的事情，陆斯是始终尽力维护XL组合的，比如“抢风头”的事情。
夏宜姿以为，陆斯专心把技术稳定好了，表演就交给她好了，可是那样的组合。。。。。。看看QL就知道了，而且QL表演虽然不好，却有难度优势这个优点撑着，分数至少不会摆尾，XL的技术无难度优势可言，可不就是摆尾的命？
“X是你，L是我，我们两个组成了XL组合。。。。。。”后面的话她真的不记得了，不过那次《For The Love Of A Princess》很得许俊表扬是真的。XL两套自由滑，都有宋江川的意见在里面，两位选手的戏份都很吃重——很明显，宋江川不希望XL走QL的弯路。
他是希望我们像TY这样？YL就算了，虽然陆斯大几岁，也没像YL这般代沟严重。。。。。。夏宜姿有时候会恶意YY一下前搭档——若是袁婧再小一点，干脆认她做干女儿好了。。。。。。算是李昂将来自己养孩子前的免费实习，不然以他的恶劣脾气，孩子的妈得像谭佳颐那样宽容能忍才行。
谭佳颐真是个好搭档呢。。。。。。若是当时她能跟李昂搭档，不行，这么美好的姑娘绝对不能让李昂那个BT折磨！这俩要弄到一起了，肯定是烂大街的小言桥段，帅气多金鬼畜男主＋小白平凡圣母女主的虐恋情深，不同的是，这男主是TMD真虐，天天给你从精神到肉体的双重打击！而且他虐人，绝对是出于自我感觉过于良好把自个儿当天使把搭档当狗屎。
总之，绝不是出于爱情！
夏宜姿看看谭佳颐那张不识社会残酷娇憨小样儿，油然而生一种成就感，她多么富于自我牺牲精神，而宋教练多么慧眼识人！虽然自个儿受了些罪，可李昂受的罪更大，住院半年，回家休养了半年，所以到现在还不知道是谁虐谁呢！
然后，她的YY被谭佳颐彻底打断了，这丫头在自己肩头上拍了一把：“别花痴，宋教练来了！”
夏宜姿正纳闷你们不就被宋江川抓到过一回，但也没见他罚你们，干嘛怕成这样？难不成宋教练还会吃了你！
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