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孔张开，内脏也随之蠕动，在不停的吸收天地灵气时，并将灵气从毛孔渗入到身体各个角落，不断的改善体质，=从外而内将身体里长年积压的污垢清除干净。
据丝帛上只字片语所记，清除体内全部杂质污垢只是功法的第一步，之后就是用灵气不断改造身体每一处，直至达到肉身最完美的状态，就是丝帛上所说的纯灵之体，据张书鹤的理解，应该是全身上下无一不是灵气所筑，基本已是与天地灵气同样存在，永生不灭，也就是道家所说的修道大成，长生不老。
不过，对于张书鹤说来，长生不老还太过遥远，他能做到的只能是尽量的多做准备，保证自己在末世可以活下去。
不过如果能以血肉之躯修成了纯灵之身，应该能够有调动天地灵气的大乘修为，虽不能呼风唤雨，但感觉上来说已经差不多了，张书鹤自然不想放过这种自己能掌控，且无人可以威胁的自己的自保能力。
所以他这些天他修炼起来更加频繁，但对于活在现世的他来说，二十多年的时间，身体里有太多的肮脏污垢，如果每日修炼可能用一生的时间都无法做到清除体内所有污垢的入门一步，更不用说用灵气改善血肉，不过此时他的手里有玉树，并可以用红渣不断的催熟，结出灵气充沛的玉桃，那么想要清除身体所有污垢似乎并不成问题，所以，张书鹤才会日复一日枯燥的修炼，没有丝毫放弃的念头。
近一年的修炼，他已经能够勉强内视身体，即使用了三枚玉桃中的灵气冲洗身体，体内不论是经脉还是内脏皮肤各个角落都还是有那种阻碍内视的污垢，几乎如同十几年没刷过的厨房油垢一般，紧紧粘在身体里，只不过有二十分之一的地方，已被灵气冲洗之下逼出了体外，张书鹤猜到体内的污垢大概就是第一次吃玉桃后，全身那一层黑乎乎臭不可闻的东西。
吃第二枚和第三枚时也同样逼出一些黑垢，但实际上，三枚玉桃只逼出了体内很少的一部分，张书鹤每次吸收灵气吐纳后内视之下都会看到那些斑驳的污垢。
不过因为玉桃中灵气的冲刷，张书鹤体内的经脉扩张了几分，毛细孔处最浅的污垢被冲刷干净，他吐纳起来周身灵气内外波动也会通透一些，这几日明显感觉到吐纳后，身上有一层浅灰的物质随汗液被排出体外，虽然并不多，但时间长了应该也是很大的一部分。
而黑豹也因为这十几日大量的红珠补给，身体竟是再度增了一圈，样子已去除了之前幼豹身躯的影子，气息也日渐凶厉，一双紫眸看起来更显凶狠。
相对于张书鹤和黑豹，力量异能者刘海明显也进步了不少，以前对于一天二百个丧尸头的数量，几乎可以说极为勉强，但是半月下来，杀起来已经是轻轻松松，得到的食物自然也多起来，每天基本保证到一个全麦面包，两袋干方便面，有时候奢侈一点会是两个鸡蛋，矿泉水两瓶，有时也会是小洋人和营养快线什么的，可以补充□体的能量及微量元素，然后就是水果，有时候会是一个苹果，或者是橘子，梨及一些昂贵的热带水果，几乎每天都能吃到一个，这对于现在的刘海来说，这段时间可能是末世后最幸福的日子了。
虽然生活跟以前根本不能比，但是刘海却觉得自己的身体比以前更加结实了，天寒地冻的愣是半点感冒症状都没有，仔细想想应该是归咎于，每于不断的运动大量出汗，排除了身体毒素，也锻炼肌肉，以前软塌塌的肱二头肌，此时捏捏都有些发硬。
吃的东西可以说是营养够了，也能够填饱肚子，身体变强也让刘海充满了自信，重新燃起对生命的渴望，杀丧尸也更加有干劲起来，唯一让他觉得难受的就是水太少，好在现在是冬天，如果是夏天恐怕全身上下臭味弥漫，当蚊香用应该足够了。
天知道自从末世来到后，他已经多久没有洗过脸，好在旁边那个老头人不错，那天竟然将用桶面碗装了大半碗水放在门口。
他除了喝了一半，剩下的用其它房子里找到的毛巾润湿了擦了擦脸，顿时干净的毛巾上面变得脏乎乎一层，为了不浪费水，他将整个毛巾浸湿拧干，然后进了冰柜里用微湿的毛巾干擦了□体，算是洗了个澡，毛巾原本是浅绿色的，出来时已经看不出原来的颜色了，也没水洗刘海索性将毛巾和每天的垃圾都顺着二楼窗户扔到丧尸的尸体堆里了。
剩下的那半碗水，他每天都会用毛巾沾一点擦擦脸，洗了大概半个月有余才算用光。
一开始杀丧尸，刘海是凭着一股斗志，要说不害怕那都是假的，不过杀得时间长了，次数多了，也就渐渐麻木起来，也有了些想法。
因为他每天都在杀丧尸，门口的丧尸到傍晚时都会变少，这主要是因为丧尸行走速度慢，而他杀起来速度又很快的缘故，但是丧尸又是不知疲倦的物种，它虽然慢，但却不像人一样要休息，它们会一直不知疲倦的行走寻找，一夜过去，又会重新聚满了一楼。
刘海每天杀完二百个丧尸后，游刃有余的同时，他会走出大门，站在一楼门口，这时观察的话，会发现楼周围的丧尸量已经少了一半多，只有稀稀拉拉的十几个在转悠。
而楼对面一百五十米远的地方却有一家小商店，尽管小商店的门窗都会砸开了，但是他还是想进去碰碰运气，也许会竟外寻到一些食物什么的。
只是商店那边的丧尸有些密集，不过能五分钟之内快速解决掉的话，应该没什么危险，刘海这些日子杀丧尸已经有了一些经验，所以几天都在暗自打算着。
三天后，刘海觉得有把握后，再次将门口的这些丧尸杀光，若是后面的丧尸想要聚集过来大概也要十五分钟到半个小时左右，刘海咬了两口放在兜里的饼干后，一咬牙，提着砍刀便向对面说近不近，说远也不远的小卖部冲去，兜里还揣着从楼里住户家里搜出来的两个黑塑料袋。
刘海先是花了五分钟的时间将小卖部门口的丧尸清理了一下，立即进入其中，显然里面的东西都被一些住户抢光了，架子也推倒在地，地上全是些撕开扯掉落的包装纸，刘海顿时有些失望，不过还是飞快的过去抬起柜台一抖，别说真的抖出一些东西来，竟是两袋小孩子吃的五毛钱一袋的崩豆，刘海不嫌弃少的快速揣入了兜里。
立即迫不急待的各个角落翻找了一翻，显然虽然有不少住户来抢，但大概不少人也死在这里，竟有很多被啃光的人骨，所以一些食物也没有来得及拿走，刘海拣着漏也拣了不少，装了一塑料袋，时间从他出来时算起，已经过去了十分钟，如果再不回去恐怕就有些来不及了，就算他杀光了小卖部门口的丧尸，也进不去对面门口，因为十五分钟后丧尸就已经逐渐围在了楼下，楼门一次只能通过一个人，再被丧尸里外堵住想进去非常麻烦。
所以刘海并没有贪婪，觉得差不多提着塑料袋就冲了出去，在丧尸里杀出一条路来，所幸他返回时刚刚有五六个丧尸围在门口，被他几砍刀砍掉了头，冲进去后刘海也就不怕了，带着兴奋及大汗淋漓的汗又砍了几个丧尸脑袋后，就回了三楼，进了红线区，然后一屁股坐到了冰柜上大口喘息了起来。
过了一会儿，开始查看他冒着生命危险抢的东西，当时拿得急，有些东西根本没看清是什么就扔进了袋子里，这下打开后一看。
顿时哭笑不得，里面吃的东西大概有一半，几袋牛板筋，四个一袋的爽歪歪酸奶，几包一元或五角的小孩零食，然后是几个乡巴佬鸡爪，一盒绿箭口香糖，两个带牙刷的高露洁牙膏，里面居然还有瓶臭豆腐，及几条阿尔卑斯棒棒糖，然后占最大面积的竟是一大包女生用的卫生棉。
换平时刘海大概会随手丢到一边，但是此时却是将卫生棉拿起来，看了看，然后将袋子打开，取出一片瞅了瞅，顿时高兴起来，这段时间他脚老出汗，鞋掂都湿乎乎的，也没有个暖气可以烘干，在其它屋里有搜出来几双鞋垫，大多都是不保暖的单垫，基本都是夏天用的一次性的脚垫，这几天刘海找到一床毛毯子剪了掂在鞋里面，但是他手艺不好，毯子又厚，剪的东西大大小小要么松了要么挤脚，此时看到这个卫生棉，不由眼前一亮。
对着脚上的鞋量了一下，这东西摸起来即柔软又厚实，掂在鞋里应该大小正好，而且是棉的应该会很暖脚，顿时脱下了鞋，高兴的将卫生棉掂进去，再穿上鞋来回走了两步，一裂嘴，嘿，还别说，即合适又暖和，这真是个当鞋垫的好东西。
不过第二天当他杀完了丧尸回来后，这东西就没了，连带那袋他冒险抢回来的食物也一起不见了，刘海这次算是彻底气毛了。
38、最新更新
简直是欺人太甚，食物几次被人偷了去；饶是刘海的脾气再好；也是一肚子火气；拿起砍刀便冲到对面那家的门前；本来想一脚踹开那个堵着门的破木家具；进去将里面的人揪出来质问，结果刚冲到门口就听到里面突然传来了一声男人的惨叫声，接着是一阵锅碗瓢盆落地的声音；又伴着那个男的咬牙切齿吼道：“你个死女人居然咬我滚开，啊，混蛋；去死吧你！救命啊”
刘海顿时警觉起来；本来想踹门来着，立即收回脚，果然没超过两分钟，门口的家具突然被拉开，有一个男的手捂着肩膀冲了出来，血都殷透了他身上的羊毛衫。
一出来见到刘海手里拿着砍刀，立即大声求救道：“兄弟，救命，快救救我，我老婆变成了丧尸了，她已经不是我老婆了，她是魔鬼，我儿子都被她给吃了”
刘海知道有丧尸，立即就把刀双手握着举到头顶，做劈的动作，定晴往后一看，果然男人后面跟出来一个女人，身上穿着红睡衣，显然已经变成了丧尸，脸色灰白，鼻窝下陷，完全不是正常人的样子，而且力气大的惊人，趁着那男人还在说话间，一下子就将他扑倒在门口的丧尸头堆里，对着他的颈间张大血乎乎的大嘴就是一口，就像是咬猪腿上的肉一样，用力撕下来一块，然后开始将嘴里的一块肉和血管嚼了起来。
一米八的大个子男人被她压在低下动弹不得，像杀猪一样发现一声声拼死的惨叫，却无论如何也挣不开她的力气，最后渐渐断了气，刘海虽然杀过不少丧尸，但是还是第一次看到丧尸在他面前吃人，居然一时发懵，手脚僵硬，没有反应过来，脑中又出现了父亲被几个丧尸分尸的只剩下半个脸的情景，顿时全身发颤起来，情绪一度几乎失控，最后竟是红着眼举起砍刀，冲上前将那个女丧尸一刀给劈成两半，然后拼命的在她身上不断的砍，从头到尾砍了差不多十八块。
直到砍刀脱手这才从疯癫中恢复过来，已经是满脸的湿泪，最后喘息着弯腰收起了刀，续而擦干了脸上的水渍，然后一脚踹开了那女丧尸的半只脚，正要进屋看看里面是否还有丧尸时，突然棉靴一紧，低头一看，竟是几天前自己堆在这户门口的一个丧尸头。
原本丧尸被砍掉了脑袋是已经死亡的，但是这个丧尸头可能是他下手砍时刀错位，切下时连着半面肩膀，所以生命力极强的丧尸竟意外还残活着。
此时刘海才恍然大悟，估计自己前几天把这些丧尸头气愤之下一股脑的堆在他家门口，前段时间这家人肯定出来寻找过食物，也许是不小心摔倒还是怎么被这个丧尸头给咬了，结果几天后就变成了丧尸，咬死了自己的家人，刘海对自己刚刚不受控制疯狂的举动心里其实还有点不得劲，此时却是头开口骂道：“该！你们不偷我的食物，我又怎么会把丧尸堆在你们门口，这就叫自作孽不可活！”
随即进门，在厨房后面看到了一具吃得只剩下一堆骨头血肉的小孩尸体，终究还是摇了摇头，随即便将尸体收拾了下，把一家三口给装到一起，扔到了楼下的垃圾坑里，顺便又在他家寻了一圈食物，除了半碗不知道放了多久，都变了颜色的水泡饭外，连半滴水都没有，只有他昨天冒险带回来的食物，只是此时已经全变成了包装袋躺在地上，连一个豆都没给他留下，而那包卫生棉倒是一片不少，刘海也算没有空手而归，拿着走出门，聊表安慰。
魏老头自然给刘海食物后，慢慢的两人就混熟了，加上这些日子楼里的丧尸见少，所以老头有时也会到楼道里转转，解解闷，老在屋里呆着，好人也都憋坏了，他也实在憋得够呛。
所以这么一来二去，最后也就慢慢发展成刘海在一楼杀丧尸，魏老头戴着手套帮忙拣丧尸脑袋到二楼，一天下来倒是挺乐呵，老头也总算有点事可干，刘海也有可以聊天的对象了。
两人一起合作也挺效率，张书鹤见状也并没有说什么，�