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忽然想起那年我的生日，其实好友很早就告诉我，你在为我准备生日惊喜，而且连细节都告诉我了，但是我装作不知道。生日那天，你很早就出门了，还告诉我晚上不用等你回来吃饭，我装作很失望的样子，看见你眼中强忍的笑意，突然觉得即使装傻也是一种幸福。晚上还没到下班时间你就回来了，还给我带回很大的蛋糕，看着我震惊的样子，你控制不住你的笑，我也在笑，可是为什么而笑我永远都不告诉你。
第119事 不做长舌妇
在欧洲有这样一则往事。
数百年来一直亲如一家的一个和睦村庄，突然产生了邻里关系的无穷麻烦，本来一见面都要真诚地道一声“早安”的村民们，现在都怒目相向。几乎家家户户都成了仇敌。
原来不久前刚搬到村子里来的一位巡警的妻子是个爱搬弄是非的长舌妇，全部恶果都来自于她不负责任的窃窃私语。村民知道上了当，不再理这个女人。她后来很快也搬走了，但村民间的和睦关系再也无法修复。大家很少往来，一到夜间，早早地关起门来，谁也不理谁。
东家长，西家短，似乎不说点什么就不舒服，听不到别人家的事就寝食难安，可是在满足自己好奇心的时候我都牢记一个原则，不要传播一些伤害别人的话。即使不能阻止别人说，听过也就算了，不能自己再去对别人说，因为舌头，是世界上最毒的。
第120事 争吵时不过分指责
曾经看到过这样的故事，认识了很久的两个人结婚了，妻子脾气有点大，每一件小事，都能成为争吵的理由。垃圾不倒、开门时把门撞到了墙上，吃饭发出声音……因为相知甚深，妻子在争吵的时候毫无顾忌地指责丈夫。一年过去，她家的生活没有出现任何变化。只是夫妻俩在一起吃饭的次数越来越少，他们不再争吵，也不再说话。就像是岔开了道的火车，越奔越远。
“嫁给你我算是倒霉了，你总是这样没出息！”“你从来都不考虑我的感受，你只顾你自己。”“我命怎么这么苦啊，嫁给你这个笨蛋。”……这都是妻子经常说的。《婚姻美满的7条准则》一书的作者，哲学博士约翰·葛特曼认为：“轻蔑会加快婚姻的崩溃。”当妻子心理上看不起丈夫，不顾忌丈夫的感受说出伤害他的话的时候，爱也就要走到尽头了。
第121事 不互相揭短
美国西雅图华盛顿大学社会学教授，《爱在平等间：如何真正让婚姻平等》一书的作者，哲学博士佩伯·施沃兹指出：使用“总是”或者“从不”这样的字眼，你的丈夫“此刻就不可能和你进行正常的交谈”。
我曾经听说庆尚北道的一位丈夫在和妻子一场争吵后，12年都没有和妻子说一句话，因为妻子骂了他一句“你这个垃圾堆里长大的男人”。妻子这句话刺伤了他的自尊心。懂事的孩子和年迈的老人想了很多办法让他们和好，但没有效果，他妻子为这句话后悔不已，她想想当年也不是因为多大的事争执起来的，要是冷静一点就不会说出那样的话了。
丹佛大学心理学教授，《为婚姻而战：避免离婚并让爱情持久的法则》一书的作者，哲学博士赫沃德·玛克曼博士认为，“通常妻子对丈夫最大的抱怨是他们完全不和你说什么；而丈夫们最一致的看法却是说得太多会引起争执。”因此他建议：“如果你想你的丈夫不仅听你说而且更多地和你交流，就要始终做到心平气和。”
第122事 永远不说离婚
很多夫妻在吵架的时候会大声地说：“这日子再也过不下去了，离婚！”其实绝大多数人说这句话的时候并不想离婚，只是句气话。然而不幸的是，有些人在气头上说出这句糊涂的话后，又做出了糊涂的决定，真的在气头上办了离婚手续，离婚后才后悔莫及。
我认识一对夫妻，刚开始结婚的时候，妻子一有不满就嚷嚷离婚，丈夫马上会跑过去连声承认错误，于是妻子说离婚的频率越来越高了，其实只是想让丈夫低头，心里并没有真的想离婚。过了几年，妻子在一次大闹中再次提到了离婚二字，谁知丈夫站起来说：“那就离吧，我太累了。”妻子傻眼了。
别小看这两个字，它可以伤害人一辈子。受伤害的不止是夫妻两人，还有儿女。婚姻要用爱来维持，用情来呵护，如果家庭生活中没有必须牺牲婚姻的矛盾，就不要说离婚。
在爱的同时保持自我（1）
爱，是两个人互相改变的过程，但并不是所有的改变都是有益的。一味地做出牺牲去迁就会让人失去自我。你爱我并不是因为我是你的翻版，而是因为我是我。
爱是两个人的事，并不是两个人要完全一致，而是要像好喝的草莓味牛奶一样，融合得天衣无缝，细品起来又各有味道。把握爱的尺度，给自己一点空间，保持自我的独立，就像中国女诗人舒婷在《致橡树》中所描绘的那样，“仿佛永远分离，却又终身相依。”有一点点的距离，才能自由呼吸。
第123事 学会一个人解决小麻烦
“一直以来都在依赖着他，就像门前篱笆上的藤蔓，对面矮墙上的绿萝。我不敢想像倘若他离开我，我将怎么面对世界，我已经习惯了依赖他，被他照顾。让妻子依赖不是丈夫应该做的吗！”
“一直都让她依赖，也曾经为这种依赖而自豪，可是她什么都指靠我去做。有一次公司开会回不去，家里保险丝断了，她居然就那样坐在角落里，哭着等我回来。我觉得自己是养了一个小女儿，不是娶了个妻子。”
这是一对婚姻出了问题的妻子和丈夫的心里话，妻子的依赖带给丈夫的不是幸福而是痛苦。
适当的依赖是一种亲昵的表现，因为爱我们回应依赖，心里充满被信任的欢喜。只是，我们往往无法准确地决定依赖的重量。太过依赖的女人确实我见犹怜，可是却能让再强悍的男人也觉得疲惫不堪。学会减轻依赖的分量，自己解决一些小麻烦，保持自立自主，也给爱人减轻一些负担。
第124事 忠于自我
一个神父，看到一个瘦小的哥哥，背着一个体形和他几乎一般大的弟弟，就问他说：“您一定背得非常辛苦。”哪知那体形瘦小的哥哥却说：“一点也不。”神父吃惊地问：“为什么呢？”哥哥很骄傲地说：“因为他是我弟弟！”
坚持自己的想法，关注那些最本质的东西，做自己想做的事，并努力做到最好，那么即使一个平凡的孩子也能让人由衷感叹的。如果康锦实不忠于自我，那么她不会成为韩国历史上第一位女司法部长；如果高爽社长不是忠于自我，也不会在出版业获得巨大的成功。忠于自己的感觉，坚定地走自己的路，做一个有主见的女子并不是太难。
当然忠于自我并不是拒绝承认别人好的建议，那样就不是有主见而是有成见了。只是忠于自己内心此时此刻的感受，不勉强自己去接受难以接受的问题。不要在忠于自我和迎合别人之间摇摆，即使迎合别人勉强做了自己不愿意做的事情，在接受别人道谢的时候心情也不会好起来。
第125事 对自己要宽容
美丽的女影星李恩珠因为生活与工作的压力香消玉殒，让无数喜欢她的人扼腕叹息。
生命只有一次，为什么要采用如此极端的方式放弃自我。现代女性可能会因为没有目标，生活质量低，别人总是不理解自己，身高容貌不能让自己满意等各种理由而烦恼，但这些都不足以使人丧失对爱和生活的坚定信念。
学会宽容，宽容是一种心态。无法控制他人，但我可以掌握自己；无法选择容貌，但我可以露出温暖的微笑。宽容的心态是主动创造出来的，换一个角度看问题，心情也换个天地，能原谅自己，也可以更深地理解别人。
优秀的女人应该是宽容的。这个世界存在各种遗憾、残缺，很多事情都不会圆满，这时宽容就如同沙漠中的清泉，能给人带来一缕温馨、一丝希望。宽容别人，是完善自己；宽容自己，从此海阔天空。
第126事 保持自己的理想
警察厅女性青少年课课长金康子警司被警界称为“金强者”，她是韩国第一个成为警察署长的女性，她的成功源于选择了一份自己一生钟爱又力所能及的工作，在遇到任何阻碍的时候都坚持下去，为实现理想勇往直前。她说“我的工作得到了丈夫的大力支持。他是一个开明的丈夫，如今我们共同负担着家务。他对我说，工作不是为了养家糊口，而是为了有所作为。到现在，他对我的成功感到自豪。”
少女时代总是有很多的梦想，结婚后就会发现保持它们是多么难的事情了。繁琐的家务事让我几乎没有时间去做一些我真正喜欢的事情，例如写作。但是我还是咬牙坚持下来了。起码做到了不落后于时代，能跟得上丈夫的步伐。
女人应该保持一个属于自己的理想，追求快乐的生活，无论如何都不放弃，直到生命的尽头。享受追求的过程，不论如何艰辛，始终坚定地相信自己能看到彼岸的花开，有追求的生命总会斗志昂扬。
第127事 拥有自己独特的个性
好莱坞著名导演山姆·伍德曾说过，最令他头痛的事，是帮助年轻演员学会如何保持自我。“刚刚入行的年轻演员几乎都想成为二流的拉娜·特纳或三流的克拉克·盖博，观众已经尝过那种味道了，他们需要新鲜的。”
一个人最糟糕的就是不能保持身体和心灵的自我，我们每个人都拥有48条染色体，每一条染色体中有数百个基因，任何单一基因都足以改变一个人的一生。所以，每个人在这世上都是独一无二的。以前没有和我一样的人，以后也不会有。如此独特，必当珍惜。
“世界上的人千千万万，为什么你选择了我？”一天我这样问你。
“不是因为你的美丽，你的智慧，你的温柔，而是因为你有自己的个性。你不会盲从于我，和你在一起更像和朋友在一起，而不是和宠物。”你这样回答。
第128事 相信自己是你的唯一
“我是一个感情失败者。我丈夫现在还留着以前女友的信，当我觉得他冷落我的时候，我就会控制不住地想，他是不是在想那个女人。我们的婚姻在无休止的猜忌中变得冷漠，我怀疑他根本就不爱我，只是要找个替代品。”28岁的颜姬神色黯然。
其实根本不是这样，颜姬太不自信了。她的丈夫明确地表示，如果没有感情他是不会娶她的，留着以前的东西只不过是想留个青春的影子，在他心里，颜姬是独一无二的珍珠。可是这样的婚姻让他很累，因为他不知道怎么做才能让颜姬相信他，相信这段感情。
据调查，男人最欣赏的女人就是自信的女人，因为自信的女人，让他们在交往的时候没有压力，感到放松。在这个充满不舒服的世界里，放松是件很重要的事情。
应该相信自己是唯一的，做一个有自信的女人，明确地知道无人可以代替，我将会变得更妩媚动人。
第129事 看自己喜欢的节目
虽然说贤惠的妻子应该陪丈夫一起看丈夫喜欢的电视节目，但不代表我只能看你喜欢的。
我一直很喜欢SBS电视台的综艺节目《情书》，可是你却认为浅薄，说那是无聊的主妇才看的。我却觉得能给自己紧张的生活带来欢笑的节目没有什么不好的。于是我坚持周六坐在电视机前，你勉强和我看了几期，结果竟然喜欢上了，经常笑得前仰后合，现在比我还积极。我们俩还可以边看边聊对节目的感受，我发现原来我们有那么多话题可以聊，有那么多观点都相近。
爱不仅是互相迁就，也是互相改变的过程。
其实如今也不一定要和丈夫争遥控器，有条件可以买两台电视互不干扰。一天的忙碌后，冲过澡，沏杯茶，躺到沙发上，看自己喜欢的节目，身心放松，真的是一种享受，我发现我的心情变得开朗，笑容增多了，办事效率提高了，和你相处也更融洽了。
第130事 为自己点歌
李善淮刚出《因缘》的时候，丰顺珍特意在KBS韩国国际广播电台为自己点播了一次，虽然有所花费，可是她认为很值得。她说就是为了给自己一个好心情。
那天深夜睡不着，听广播的时候听见一个女人为自己点了一首《depthly loving》（深爱），并且问导播“您了解这个时间为自己点歌的心情吗”，我的心被这句话击中了。无论是缠绵的心思在沧桑过尽后的淡定或寂然，还是过尽千帆始终无法释然的自怜和忧伤，为自己点歌只是一种发泄的形式，让自己的心情在歌中得到宁静，告诉大家，至少还有一个人，在爱着自己。
第131事 怨妇，我拒绝