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。 4） 记忆的准确度 即对所记忆的对象的再现准确程度。记忆力好的人，对其所记忆的对象的再现准确性较高，而记忆力欠佳的人，对所记忆对象的再现只能呈现“大概”状态，缺乏系统性、准确性。 一般说来，好的记忆力则是这四项指标兼而有之。大量的观察和统计表明，一个具有优秀思维智能结构的人，必然具有非常好的记忆力，他的四个记忆指标通常都比较高。
第六部分 我们是〃天堂〃的建设者五、记忆测试与训练方法（教子妙法）
协同记忆效果好 协同记忆，是把视觉、听觉、动作等结合起来，同时用于记忆某些内容。 人们都有这样的体验：以前所学过的溜冰、舞蹈、画画之类的与动作相联系的内容最不容易忘记；诗词、歌曲等吟唱的内容次之；学习外语，光看不读、不写的单词，比较容易忘记，既看又读、写、用的单词，不容易忘记。其原因在于它们属于不同的记忆。 默记，是大脑对视觉符号的记忆，谓“视觉符号记忆”。读、写和运动性的记忆，包含着专管运动的小脑对肌肉运动的记忆，称为“运动记忆”。“视觉符号记忆”遗忘速度较快，而“运动记忆”遗忘速度较慢，甚至终生不忘。一个会游泳的人，即使间隔几十年没有下水了，下了水也照样会游泳。 通过小脑记住的运动动作，并不限于躯干、四肢的运动，也包括身体各局部肌肉的细微运动。如小提琴家一连串准确、持久、迅速的动作，能不假思索地再现出来，几乎成为习惯性的动作。还有书法家、画家、雕刻家娴熟、准确的动作，莫不与运动记忆有关。 运动记忆对于提高学习效率具有十分重要的意义。其中特别表现为口腔肌肉运动与语言之间的联系。小时候背诵古诗词，当时尽管不懂含义，长大后仍能脱口而出，这是小脑对口腔肌肉一连串动作保持牢固记忆的缘故。学外语尤其应该利用运动记忆这个特点。 有经验的教师都强调语调感，而语调感的养成也很大程度上依赖于口腔和喉部肌肉的运动。 现代科学研究发现：人的左脑侧重于抽象思维，主管语言、代数、逻辑等；人的右脑侧重于形象思维，主管直观图像、音乐、几何、综合创造等。心理学家理查德·汤普森和医学家斯凯尔研究证明，人的小脑中被称为“下橄榄核”的部位对记忆起着重要的作用。在学习中，充分调动人脑视觉中枢、听觉中枢、语言中枢、运动中枢等各个部位的积极性，协同记忆，对于提高记忆质量效果显著。原苏联心理学家沙尔达科夫的实验证明：只听不看的记忆能力是60％，只看不听的记忆能力是70％，既看又听的记忆能力是86％。 应该特别强调的是，通过实验、制作等实际操作，不仅可以增强感性知识，提高记忆效果，而且由于经常活动手指，还可以使大脑沟回增多变深，提高智能，防止或延缓脑衰老。在大脑运动中枢，与一个拇指相对应的大脑皮层面积相当于与一条大腿相对应的大脑皮层面积的10倍。大脑控制整个躯干的脑细胞数量只相当控制双手的脑细胞数量的1／4。特别是左手参与实验、制作等，有利于开发右脑，培养创造力。 古人读书讲究“三到”，即眼到、心到、手到。著名学者朱熹在《训学斋视》中指出：“凡读书……须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。”文学家苏东坡，在多年的求知生涯中，养成了抄书的习惯。他的抄书，往往不是为了积累资料，而是为了加强对书的内容的记忆。这两位先贤的做法，也许是建立在对协同记忆法良好效果有深刻体验基础上的吧！ 协同记忆法应用于学习实践，主要应体现在把听、说、读、写、思和实际操作结合起来。 “天鼓”鸣响操助记忆 1）用两手掌心分别紧接在左右耳孔上，手指搭在后脑勺上，以两手的食指、中指、无名指轻轻叩击头枕骨，就是后脑勺的小脑部，连续叩击十五次。 2）再将两掌心压按两耳孔，手指紧按后脑枕部不动，两掌心施加压力，然后猛然抬离，接连开闭放响十五次。 3）最后用两手食指同时插入左右耳孔内，转动三次，骤然拔开，连做五次。 “鸣天鼓”是流传于民间的一种健脑操。“天鼓”一鸣，头脑清醒，不但能增强记忆，还有强化听力，预防耳病等作用。
第六部分 我们是〃天堂〃的建设者六、一个“自闭症”小女孩的转变（摘要）
摘要 我做班主任工作已有十五年，做心理咨询老师也有五年了。我发现小学低年级的学生出现行为问题的较多，如吸吮手指、咬指甲、多动症、撒谎、口吃、遗尿等，虽说有这些毛病的学生家长四处求医，但治疗效果并不佳。因为孩子到了上学的年龄，不能耽误功课，所以医生和专家的治疗只能是一星期或一月一次，再加上孩子的这些小毛病引不起大人的注意，有很多小问题被忽视了，耽误了。等上了中学、大学便形成了很难解决的心理问题。那么如果学校老师特别是班主任，学习一些有关心理治疗的方法，在学校教育过程中，渗透心理健康教育和心理素质的培养，把孩子的心病在萌芽状态就消灭，就能使他们健康成长！本文是针对学生中出现的行为问题和人际交往问题而写。 一个二年级的女孩子，由于种种原因，患上自闭症、遗尿症，而我作为她的班主任，担负起教育和心理调适的双重任务，先后采用了认知疗法、“代币制”疗法、放松疗法、角色扮演、环境感染、委以重任等多种治疗方法，对这个孩子进行了长达一年的跟踪治疗和引导，同时采用了孩子们喜闻乐见的游戏、表演等活动，让她封闭的心灵敞开了大门。最终，使这个孩子走上了心理健康的阳光大道。
第六部分 我们是〃天堂〃的建设者六、一个“自闭症”小女孩的转变（案例）
案例 林娜 （化名），女，7岁，二年级学生，有轻微自闭、遗尿等症状；不会也不善于与同学交往，注意力不容易集中，孤僻、内向，情绪不够稳定，做事缺乏信心，语言表达不清但智力的其他方面基本正常。 林娜的遗尿症多表现在白天，而不是夜里。据家长说，小林娜在家里也常常憋尿，旁人提醒后才上厕所。尤其是遇到困难、受人批评、情绪不稳定时加重。 我对小林娜采取了认知疗法和“代币”疗法。 首先，我增加了与小林娜单独交流的机会，告诉她憋尿有害身体健康，并且让她知道，像她这么大的孩子尿裤子不是什么丢人的事。同时，我还很神秘地告诉她一个小秘密：老师象她一样大时，也尿过裤子。从而减轻了小林娜对尿裤子后的紧张感、自责感和羞涩感。同时我还与家长建立联系，一起帮助孩子树立克服遗尿的信心，养成良好的卫生习惯，加强排尿系统的训练，尽量避免过度紧张和疲劳。 接着，我利用班主任的“权力”，用小红花作为代币物，对小林娜不尿裤子进行奖励。小红花虽然小，但在小学生的眼里却很珍贵。开始的一周里，只要小林娜哪一天没有尿裤子，我就及时奖励她一朵小红花。受到鼓舞的林娜每一天就象承担着什么使命似的，尽力完成着不尿裤子的任务。这一周里，她只尿了二次。比过去少了三次。 第二周，我悄悄对小林娜说：“上周你真棒！老师相信你这周会做得更好！你肯定会得到更多的小红花”。她高兴地点点头，表现得兴奋而又自信。果然，这一周里，她只尿了一次。随后，我将奖励的时间由每天延长至每两天。 这样持续了两周，我又将奖励的时间再次延长，直至完全撤消代币物，小林娜彻底改变了尿裤子的症状。这一过程前后经过了近两个月的时间。 对待自闭症的孩子，最主要的是要让他开口说话，与人交往。针对小林娜的自闭倾向，我采用了“放松疗法”、“角色扮演”和“环境感染”、“委以重任”等疗法施以影响。我首先在班里开展“一句心里话”活动，让每个学生说一句自己心中最想说的话。全班同学积极踊跃发言。轮到小林娜时，她怯生生地站起来，一句话也没说出来，脸憋得通红。我让她坐下。下课后，我走到她座位跟前，双手拉着她的手，让她的双眼看着我的眼睛，引导她放松，教她深呼吸直至她紧张的身体完全放松下来，再耐心让她把课堂上没讲出来的话讲出来。 一次，课间活动时，别人三三两两有说有笑，而她一个人，却躲在角落里。我派了一位班干部去教她朗读一首简单的诗歌，不一会儿，她便很有感情的背诵出来。我抓住时机，又找了七八个学生围坐过去，先一起背诵，然后一个一个轮流背，大家说说笑笑，气氛很好，她也不再拘束，大声流利地背起来。当她背完，我带头鼓起掌来，同学们的掌声也响起来，她在掌声中露出了难得的笑容。渐渐的，在小组讨论中，她敢发表自己的见解，课堂上，偶尔也能看到她慢慢举起小手。 为了巩固她的这一点点的进步，我在班里特设制了一个新干部岗位——加餐督察，让小林娜担当监察员，目的让她内心有一种责任感，并感到自己在班级存在的重要性，从而增强学习、做事的自信心。我给她的任务是，每天课间操后，给每位同学分发加餐酸奶。开始，同学们不听她的分配，乱挤乱抢，我就教她对策，发奶之前先维持好秩序，谁不排队，爱说话，就不发给她酸奶。有一个调皮孩子就是不把她放在眼里，她把那位同学的酸奶直接送到我手里，对那位同学说，要想喝到酸奶，就去找老师。这招还挺灵。酸奶发放顺利，小林娜的胆子也越来越大，和同学交往的机会也越来越多。有一次，年轻的英语老师为同学们发音不准而着急，想出一个办法，就是在每天拿酸奶时，说一句英语，这下小林娜可神气啦，因为她要当每个同学的小老师。 说起分酸奶的事，小林娜还帮助老师破过一个“小案件”。在二年级第二学期开学，班里转来一位新同学小刚（化名），特别喜欢喝酸奶，趁人不注意，偷偷拿了两瓶。分到最后，一位同学没奶喝，同学们纷纷来告状。我就在班里让同学们想想，是谁多拿了酸奶？这时，小林娜悄悄把我拉到一边，小声说：“我看到小刚拿了两瓶，一瓶放在书包里，一瓶自己喝了。”我把那位同学单独找出来，问他是不是太喜欢喝酸奶了，他不好意思地说：“老师，是我多拿了酸奶，我错了！” 林娜做事越来越自信，胆子越来越大。一次，一位同学违反学校纪律给班级抹黑，我让全班同学教育他，小林娜也勇敢地站起来对他讲了一大通道理，说的那位同学心服口服。慢慢地，小林娜还加入到了我们班组织的语文实践活动和竞赛中来，如课前一分钟见闻演讲、故事会、电脑小报、想象大王的梦话连说、表演课本剧等。特别是在进行编排《小蝌蚪找妈妈》、《蜘蛛》、《一粒种子》、《小壁虎借尾巴》等课本剧活动中，小林娜得到了全面的锻炼。我要求全班同学自由组合自编自演，自做道具。当组合到最后，剩下四位各方面能力都比较弱的同学，林娜就在其中。我就鼓励林娜全面负责。他们编排的节目是《蜘蛛》，林娜扮演剧中的小女孩，并组织其他同学刻苦训练，别人练一遍，他们练三遍，还多次找来老师、同学帮助出谋划策。结果，在班级课本剧比赛中，他们的《蜘蛛》表演逼真生动，受到同学们的热烈欢迎。后来，小林娜还参加了北京市丰台区青少年朗诵比赛和英语口语比赛，并获得了朗诵优胜奖、口语金奖的优异成绩。
第六部分 我们是〃天堂〃的建设者六、一个“自闭症”小女孩的转变（案例分析）
案例分析及思考 儿童孤独、自闭是一种罕见的心理障碍，但却有一些特定的行为特征，包括情感孤独、不能与别人交往、发展延迟、自残行为、脾气暴躁、自我同一性混乱、具体形象思维与感知不一致、言语重复、动作不协调以及语言障碍等。在这个案例的心理治疗过程中，首先采用了积极的正强化：以小红花为强化物；在必要时撤掉强化物；以班级中的榜样做示范；强化不协调的行为；对语言表达进行社会性强化等。强化孩子表现出来的所有适当的模仿行为，如模仿别人的声音和姿势。接下来进入强化阶段，在言语指导的同时着重伴之以姿势刺激，并逐渐撤销强化物，看能否引起反应的消退，判断强化是否