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尽管巴夫勒尔历史悠久，但是，威廉公爵在进行他著名的诺曼征服的航行时，却没有选择这里作为登船地点。然而，巴夫勒尔港确实应该是一个很好的选择，因为早在维京人登陆欧洲大陆的时候，这里就是一个港口了。当年那支征服舰队的旗舰，也就是当时38岁的威廉公爵乘坐的船只“莫拉”号，就是出自巴夫勒尔的船坞，而且这艘旗舰的舵手，也是来自巴夫勒尔。 如今在镇中的圣尼古拉斯教堂的墙壁上，可以看到表现这些事件的浮雕。圣尼古拉斯教堂建于17世纪，用来替代原来那座建于11世纪的罗曼式教堂。教堂的四周是海军墓地，法国知名油画家保罗·布朗维安（Paul Blanvillain） 出生于巴夫勒尔，他的大部分作品都在描绘巴夫勒尔的美丽景色。人们把一艘三桅的捕鲸船供奉在教堂内，以纪念这位画家的诞辰。 威廉的成功征服使巴夫勒尔获益匪浅，因为它是离英格兰最近的有效港口。虽然瑟堡港距离苏格兰比巴夫勒尔可能会更近几英里，但是瑟堡暴露在西北风的势力之下，可能要花上几个世纪来修建海洋防护系统，才能抵御这种强势风力的影响。延伸的弗勒里耶角（Pointe de Barfleur）增加了船只进入港口的危险性，因为这些潜藏的岛屿和暗礁不仅本身是航行船只的巨大威胁，而且使海潮更为变幻莫测、难以掌握，但它也有效地保护了港口。尽管如此，海峡两岸港口的开通，以及频繁的贸易很快就使巴夫勒尔港成为诺曼底最繁忙的港口，因为所有的诺曼系英国国王都通过这里往返于他们的国家之间。在1120年，一艘船只撞上巴夫勒尔的暗礁沉没，这场不幸的海难使英国宫廷陷入悲痛之中，因为这次海难中有一位重要的人物丧生，他就是亨利一世国王的继承人—著名的威廉王子。随威廉王子一同罹难的还有他的姐姐以及300多名随从，这件令人悲伤的事件，使得国王在以后的执政日子中一直萎靡不振。 海港 在英法百年战争期间，诺曼底许多沿海的港口村镇都遭到严重的破坏，1346年英国爱德华三世的军队洗劫了巴夫勒尔，整个村庄全被烧毁。当时巴夫勒尔已经发展成为有6 000居民的城镇，不再是以前那个宁静的港口村落。而如今，巴夫勒尔更是一个拥有9 000居民、充满独特魅力的渔港城镇。维克多·雨果曾和他的情妇朱丽叶·德鲁埃在这里度过了一个难忘的夜晚，尽管和该镇的镇长有一些不愉快，雨果也写了一封言辞不敬的信，并略带气愤地指出“这就是巴夫勒尔！”但他依然认为这是一个充满魅力的小镇。 圣托马斯大街是小镇的主要街道，非常宽广和庄重，但海港却仍然保持着过去的规模，小型的花岗岩大厦排列在码头两侧，捕龙虾用的篓子小山一般堆放在码头上。小规模的沿海捕鱼现在已经成为巴夫勒尔渔民的主要产业及经济收入之一。小镇的渔民们热情地向顾客推荐他们的龙虾，并保证巴夫勒尔的龙虾是这一带海域 最棒的，骄傲的神情溢于言表。 游客资讯服务处 地址：2 quai Henri Chardon； 电话：0233—540248 参观景点 圣尼古拉斯教堂 这是一座建于17世纪的教堂，外表庄严而厚重，就坐落在渔港码头的前端。教堂曾有一个高耸的尖顶，因为人们担心这样的尖顶经受不住疾劲的海风的吹袭，在1767年将其移走。参观时间，每天早上9：00—下午7：00。 海上救援站 参观时间，自复活节至9月，每日上午10：00—12：00，下午2：00—6：00。 风土人情及节日 集市：每周六 住宿 H檛el Le Conqu巖ant 电话：0233—540082 美食及推荐餐馆 到了海滨城市自然以品尝海鲜为主，一定要尝一尝当地人认为是最棒的龙虾。 H檛el…Restaurant Le Phare 电话：0233—541033 位置及区划 属于诺曼底地区芒什省。 人口650，面积0。6平方公里， 海拔：4米。 进出交通 可乘坐国内航班到瑟堡，然后由瑟堡乘坐公共交通到巴夫勒尔。也可乘火车至Valognes，转北公共交通车。驾车沿N37号公路至Valognes出口，沿乡间公路东北向驾驶。
《法兰西浪漫古镇》第一部分圣米歇尔山（图）
只有少数几个人类建筑的奇迹，能让我们在第一眼就产生一种强烈的震撼，超越了所有的言语所能表达的限度，圣米歇尔山无疑会位列其中。它就像一个浮在海面上的幻像，拔地而起，直冲天际。周围平原平坦的地势更增添了这个建在小岛上的小镇的惊人效果。这枚“巨大的花岗岩珠宝”，莫泊桑曾这样称呼这个小镇，为我们展示了人类巨大而惊人的创造力。圣米歇尔山是8个世纪建筑学逐步进步的结果，教会和国家一直不断地重建这座圣山上的建筑，不断加强这座山的精神和防御权威的需求。 圣米歇尔山原为通布山，坐落在一片横跨诺曼底与布列塔尼的西西森林中，一次呼啸而来的海啸吞没了这片西西森林，使通布山变成了一座与陆地隔离的小岛。如今，圣米歇尔山与陆地之间只有一道堤坝相连。 流入圣米歇尔海湾的库斯隆河是布列塔尼和诺曼底公国的分界线，圣米歇尔山因此成为一个重要的军事据点。经过长时间的建造，它被打造成一个牢不可破的堡垒，访问者想要到达通向城堡的主街至少要通过三座坚固的塔楼。8世纪，随着修道院的建成，这里就作为朝拜圣地而繁荣起来。军事和宗教的含义不可分割地体现在圣米歇尔的建筑布局中：这是一种同心的建筑方式，首先，有一些外部的防御建筑，中间间隔着处在严密监视之下的高高的台阶，接着是人们的居住处所，上面则是看起来令人生敬畏的空中堡垒。 法国大革命之前的很长一段时间，圣米歇尔作为圣地的地位开始衰落，僧侣的数目急剧减少，之后，大革命后的政府剥夺了这座山的宗教地位，将它变成一座监狱，曾经囚禁过许多重要的政治犯。1877年，修建了一道连接海岛与大陆的堤道，观光者和虔诚的朝圣者潮水般蜂拥而来。 惊人的潮汐景观 圣米歇尔山一带以潮水落差巨大而著名，涨潮时速度惊人，过去，整个岛屿曾被海潮淹没过，许多来此朝拜的人因此而丧生。在岛的入口处，设有海潮涨落的时刻牌，涨潮时不允许游客到海滨游玩。最大的海潮到来时，退到18公里之外的潮水，会以极其迅猛的速度奔涌而来。很多年来，涨潮时再也没有淹没整个岛屿，不过，如果有一天曾淹没西西森林的海啸再次奔涌而来，或许会再现昔日的景观。 去圣米歇尔可以乘公共汽车前往，汽车就停靠在圣山脚下与圣山相连的堤坝上，再往里就需要游客步行。沿着通往修道院的狭窄大道拾级而上，两旁挤满了自中世纪就已经开始经营的纪念品摊位，这些摊位无论是店面，还是价格，对于那些到这里来朝圣的虔诚信徒来说都显得十分陌生。 修道院Abbey 圣米歇尔修道院是天使崇拜发展的一个顶点。公元8世纪，阿弗朗什的主教圣奥贝尔，在梦中听到天使长圣米歇尔的告诫，让他在此地建修道院。这是一个艰巨的工程，经过很长一段时间才得以完工。其后，这个修道院吸引了众多教徒前来朝拜，使圣米歇尔山成为一个著名的朝拜圣地。修道院坚固的外观，看起来更像城堡或要塞，事实上它在百年战争时确实起到了英吉利海峡要塞的作用，在拿破仑一世时还曾作为监狱使用过。修道院的内部装修是中世纪建筑风格的混合体，罗曼式和哥特式的建筑风格混杂在一起，别具特色。 游客资讯服务处 地址：BP4。Le Mont St…Michel 电话：0233—601430 住宿 在旅游旺季，圣米歇尔游客较多，应提早预订宾馆。 以下宾馆均提供膳食 La Mere Poulard 3星级 电话：0233—601401 Le St—Michel 电话：0233—601437 Le mouton Blanc 2星级， 电话：0233—601408 美食和推荐餐馆 圣米歇尔煎蛋卷是当地的特色食物，在一些悬挂着煎蛋卷招牌的饭店里都可以品尝到这道名吃的地道风味。 Restaurant…Cr恜erie La Sir巒e 电话：0233—600860 位置及区划 属于诺曼底地区芒什省。 进出交通 去圣米歇山最便捷的途径是从巴黎乘TGV，到雷恩换乘公共汽车。法国政府旅游局的车站中有TGV和公共汽车时间表。
《法兰西浪漫古镇》第一部分贝森（图）
法国的诺曼底因为第二次世界大战中的诺曼底战役而闻名世界，这些曾经默默无闻的法国北部的沙滩，今天已成为了人们缅怀或者追寻昔日英雄的圣地。1944年6月6日—“D…day”也因为这个重要的日子而成为了一个专门的名词，并且用来命名所有和盟军登陆相关的海滩。贝森港就位于这片“D…day”海滩上，这里不仅是当时诺曼底登陆战役最重要的战场之一，也是德军重要的油料基地，而且美军与英军登陆后也曾在此会合。 虽然在20世纪70年代贝森港经过了一次大规模的整修，但是这个渔业小镇现在还基本保留着18世纪的风貌，美丽的风景吸引了许多艺术家和电影人，包括法国著名的导演让·加宾（Jean Gabin）、让·理查德（Jean Richard）等。 18世纪中期；这里曾经是诺曼底地区重要的捕渔船队聚集地，但是后来战争不断，渔民的生计受到了严重的影响。他们不得不将目光放远，于是开始做起后来使得这里富足起来的沿海贸易事业，使那些无法依靠陆路连接起来的地带也能进行贸易。越来越多的渔民渐渐发现生活因为沿海贸易而变得比原来富足而且轻松多了。于是，捕渔船队逐渐消失了，但是还有很小一部分不愿意丢弃古老传统生活的人，依旧按照祖先的生活节奏靠着出海捕渔为生。 码头 小镇海港最有特色的就是远远地探出港口的两个建造于15世纪的人造码头，但在17世纪的一次强台风中受损，现在所看到的海港是在19世纪时重新修建的。人造港口停泊着许多船屋。平时这里只有水手和小部分的村民光顾，但是到了市集日，这里便成了小镇最热闹的地方，人们聚集到这里兴高采烈地交换海产品和手工艺品。 警戒塔 小镇因其港口附近建造于罗马时代的用于警戒和防御的工事而闻名。这些建筑直到18世纪时，还在当时的战争中起到了重要的作用。这些建筑主要为罗曼式，外形和谷仓十分相似。 风土人情及节日 祈福日是贝森向海祈福的民俗节日，它的历史并不很久。20世纪初，在当时的主教授意下由贝斯教区的一位修道士主持，第一个祈福日是在1908年7月5日。祈福节每年举办一次，节日期间小镇的港口会装扮得异常美丽。 另外，还有法国乡村都会有的乡村集市，一般在周日的清晨开市。 美食及推荐餐馆 Restaurant le Vent d´；Amont；39 Rue National 电话：0231—920592 住宿 H檛el…Restaurant la Cheneviere 电话：0231—512525 顺道游 在贝森港以西不远的海滩就是二战中著名的诺曼底战役盟军登陆地点之一—奥马哈海滩（Omaha）。每年的D…day都有许多人会到这里缅怀一番。 贝厄克斯（Bayeux）位于贝森东南，曾经是法国16世纪和17世纪胡格诺派教徒们的活动中心。现在还保存有中世纪建造的贝厄克斯圣母院，是诺曼底地区著名的古城镇，每年接待来自各地的5万余游人，每年诺曼底登陆的一些纪念活动也常会在这里举行。 位置及区划 位于法国北部滨海地区，属于下诺曼底大区的卡尔瓦多斯（Calvados）省。人口2 166，面积7。65平方公里，海拔50米。 进出交通 可以从周边的城市卡恩出发，乘坐公交车或者火车都能十分方便地到达。
《法兰西浪漫古镇》第一部分巴尼奥勒德洛讷（图）
巴尼奥勒德洛讷的起源应该归功于几个世纪以前在这里发现了有治疗作用的温泉。有关这个温泉，还有一个有趣的传说：泰西的郡主于盖将一匹已不能干活的老马放回森林中。几天之后，那匹马又欢蹦乱跳地回来了。于盖骑上马，老马将他带到一个地方，于是，巴尼奥勒泉被发现了。浸泡了几次之后，于盖感到了力量的增加，青春的活力又回到他的身上。后来，于盖娶了邦瓦洛女士为妻，生下了许多子女。当然，温泉并不能增添人的生育能力，但巴尼奥勒泉对于风湿病的治疗效果，使这里出现了许多大型的研究所和福利院。 温泉疗养地 出于鼓励病人的目的，城镇建筑和