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1。外遇，源于心底最深的痛
从林枫讲述的故事中可以看见，她现在频繁的外遇行为与她童年的经历是密切相关的。
母亲的不忠和对她〃今天的事千万别告诉爸爸，否则，我们会离婚，你就成了没爹没娘的孤儿〃的警告让她的内心充满了恐惧。这种恐惧一直伴随着她的成长。她对周围的人和事都充满了怀疑，以至于结婚后，她对婚姻也没有信心，总是担心丈夫遗弃自己。在这种没有安全感的心理驱动下，她做出了与其被人抛弃，不如先下手为强的行动。
同时，她的外遇也是报复母亲的一种极端行为。小时候，她以和母亲唱反调的方式来抗议母亲，长大后，她就以这种母亲最敏感、最痛心的方来打击母亲。
林枫要报复的还有那个和母亲偷情的陌生男人。她频繁地换性伴侣，其实是在发泄自己对这些勾引女人的花心男人的痛恨。
林枫需要正视自己内心的创伤，走出母亲外遇带给她的心理阴影。母亲当年的外遇除了由于自身思想上的抵制力较弱外，可能也与父亲长期在外、夫妻关系淡漠有关；而且，母亲发现自己的外遇被女儿撞见之外，心里也一定非常悔恨。对母亲多一些理解和宽容，林枫才能放平心态，才不会去以伤害自己的方式报复母亲。
丈夫也要多花时间陪伴林枫。从小目睹母亲对父亲的背叛，林枫对婚姻的安全性特别敏感，丈夫应该多多理解她，即使实在没有充裕的时间陪她，也要尽量通过其他方式来表达自己对她的爱，如随时保持电话联系、经常送小礼物、不吝啬甜言蜜语等等。
2。理解，心与心才能相通
冯祥并没有真正回避，我让他在屏风后面〃偷听〃林枫的心声。理解的最好方式是倾听，虽然他可能暂时还无法找出林枫童年的经历和她现在的行为其中的关联，但至少他能理解：林枫并不是想有意伤害他，她有难解的心结，她也是痛苦的。
当冯祥从屏风后走出来的时候，林枫愣住了。冯祥拉住她的手，诚恳地说：〃对不起，我不知道你心中的这些痛苦。〃一句话，说得林枫泪雨纷飞。冯祥也有些悲悲戚戚了。
我问林枫：〃你从小就知道母亲那样做是不对的，可你为什么还要重蹈她的覆辙呢？〃
林枫沉默了，良久，才说道：〃其实，我也并不想那样做，只是我心里常常觉得空，空得发慌，迫切要找东西填充。〃
〃那你在哪些情况下才会感觉充实、踏实的呢？〃
林枫看了一眼冯祥，低声说道：〃他陪在我身边，对我说永远爱我的时候，我觉得我是最幸福的。〃
我又问冯祥：〃你现在知道她为什么会觉得心里发慌了吗？〃
冯祥低下头，说：〃对不起，我实在是太忙了，可是，〃他又抬起头，声音提高了八度：〃你知道，我这样加班加点也是为了咱们小家的建设啊！再说，我不是给你买了宠物陪着你，买了电脑让你消磨时间吗？可是……〃提到电脑，冯祥似乎有些来气了，〃可是，没想到，没想到你竟然，你竟然和网友，和网友……〃他的情绪很激动，但终于没有说出什么不入耳的词。
痛处被戮，林枫的头埋得很低。
我说：〃林枫经常感觉心里空得发慌，这是可以理解的。母亲外遇让她的情感没有一种安全感，连最可亲可敬的母亲都会伤害她，她还能相信谁？所以，当冯祥忙碌、不在身边的时候，她就会觉得没有安全感了。冯祥应该多陪陪她，毕竟她的内心曾有过创伤，对感情的可靠性比较敏感。〃
冯祥的情绪稍稍平静了一些，他点点头，然后又说：〃可是，我不能说不要工作只要家庭吧？我不可能整天陪着她吧？〃
〃当然，你还可以通过电话联络、经常送小礼物、多说甜言蜜语等方式来表达你对她的爱和承诺。〃
林枫的脸上露出欣喜之色。看来，她对这些小细节还是比较看重的。
冯祥又有些愤恨地说：〃她心里空虚可以理解，可是，也不能用那种丢人的方式来填补空虚吧！这会不会是她寻欢作乐的一种借口呢？〃冯祥的语气很不友好。
第57节：我恨自己：为什么如此堕落（4）
林枫涨红了脸，她想辩解什么，可忍了忍，终于什么也没说，只是将头埋得更低。
我希望她将内心真实的感受说出来，便问她：〃你这样做觉得快乐吗？〃
林枫摇了摇头：〃不！我很痛苦。我心里有一股恨，总想发泄出来。我肯定不能对他发泄，只好去找那些向我献殷勤、对我不怀好意的花心男人。向他们发泄一番之后，我心里才稍微舒坦一些，可回来，面对冯祥，我心里那股悔呀，肠子都悔青了……〃
冯祥显得很诧异。他可能觉得林枫的理由有些匪夷所思。
我给他们细致分析：〃林枫心里的恨是从小积蕴的，恨母亲和那个陌生叔叔破坏了她们家的平静和幸福。在充分享受婚姻之爱的时候，这股恨的情绪可能就会被暂时搁置一边；当内心缺乏情感安全感的时候，恨的情绪就会变得强烈。林枫是一个内向、腼腆的人，不擅长通过正常的人际沟通的方式来舒缓情绪，正好身边不断有男人向她献殷勤，她也就顺水推舟地采取了那种极端的、不合理的方式来发泄情绪。〃
林枫频频点头，说：〃您说得对，说得对，我是这种心态。〃
冯祥却愣愣的，有些似懂非懂。
我进一步给他分析：〃她的这种行为的直接目的就是报复不忠的母亲，报复花心男人！〃
冯祥这才恍然大悟：〃怪不得，她母亲好心来劝她，她的态度却很粗暴；怪不得，她见一个爱一个，爱一个抛一个，〃换人〃的频率……〃冯祥突然察觉这样说有些不妥，忙闭了嘴。然后，嗫嚅着说：〃对不起，你知道的，我是直肠子，说话不转弯儿。〃
冯祥的道歉倒让林枫觉得惭愧了，她用蚊蝇般的声音说道：〃该说对不起的是我啊！〃
冯祥动情地拉住她的手，说：〃对不起，对不起！〃
冯祥肯为自己的失言和曾经的误解而道歉，这是很难得的。这说明他已经将林枫放到了和自己同一水平线上，而不是以高高在上的姿态谴责对方。
理解为贵，唯有理解，心与心才能相通。当然，对于林枫夫妻来说，理解也只是为他们〃不计前嫌，重归于好〃铺了一条道路，要彻底改掉林枫〃花心〃的顽疾，让夫妻关系达到和谐融洽、唇齿相依的境界，还需要夫妻双方做出很多努力。
我给他们布置了三家庭作业：
（1）林枫单独和母亲沟通。林枫已是成年人，不应再孩子气地和母亲赌气。她可以和母亲好好沟通，将母亲曾带给她的痛苦告诉母亲，并以一个朋友的心态去理解、关注母亲的真实感受，化解多年的积怨，找回母女之间的亲情和爱。
（2）夫妻要经常性的坦诚沟通。当林枫对婚姻的安全感感到紧张时，要主动提出来，丈夫要予以疏导，并反省最近自己是否疏忽了她，并及时向她表明爱的承诺。
（3）增加性生活的新意。外遇中的性爱满足感对林枫来说，也是必须斩断的杀手。丈夫要予以配合，在婚姻中同样给她充满激情和有新鲜感的爱。如果两人以前在性生活中有冲突，要及时沟通，予以解决，努力改善性生活质量。
婚姻处方
从道德层面评价，林枫无疑是一个反面典型，其行为是受人唾弃的。但是，当我们走近她的内心时，却发现她〃恶劣行径〃的背后其实是难言的痛苦。
从心理学角度分析，任何行为都不是无缘无故发生的，都有其特定的心理原因作驱动。所以说，单纯以行为的优劣来评价一个人的好坏，似乎不太准确。而且，那些〃行为恶劣〃的人往往有更多的心理困惑，他们更需要别人的关注和关爱。
多一分理解，多一份宽容，人与人之间的相处才能更和谐。
当然，在这个〃人人为我，我为人人〃的社会里，如果我们的行为触犯了他人的利益，我们必须坚决改正，不能为自己寻找任何借口。
〃心理驱动行为〃，改正行为也必须首先解开心理的结。可以从以下几个问题入手，作自我疏导：
1。我这样做快乐吗？
酗酒、赌博、外遇、暴力等等都是令人不齿的恶劣行为。在外人看来，当事者好像乐在其中，乐此不疲。那么，审问一下自己：我这样做，到底快乐吗？也就是，分辨其主观原因和客观因素所占的比例。如果是客观因素占的比例大，那就要问自己第二个问题。
2。我担心（害怕、痛恨）的是什么？
林枫频频〃红杏出墙〃的背后是其对婚姻安全感的担忧和对母亲及花心男人的痛恨。酗酒成瘾的男人可能也深知酒精对身体的伤害，他屡屡重犯也许是因为他无法忍受妻子的唠叨和嘲讽。经常使用暴力的人可能是痛恨别人对他的鄙视。软弱并不可怕，可怕的是不敢正视软弱。只有正视内心，才能找到心结的〃结头〃。
3。我的行为带给别人什么样的感受？
只有想到自己的行为伤害了别人，我们才会有改变的动力。林枫虽然觉得愧对于丈夫，但是对于她带给母亲的伤害，她却并不清楚。酗酒成瘾的男人只是将自己麻醉在酒精中，对于他的行为给家人带来的痛苦，他也许并不知情。那些被我们伤害的人，往往正是我们深爱的和深爱着我们的人。有了这样的清醒认识，下决心改正〃恶劣行径〃也许并不是很难了。
第58节：她为什么总是怀疑丈夫有婚外情（1）
她为什么总是怀疑丈夫有婚外情
诊疗档案
姓名：晓洁 年龄：28岁 职业：公司文员
姓名：方伟 年龄：30岁 职业：公司文员
自述：妻子经常找茬和丈夫吵架，丈夫的脾气出奇地好，妻子怀疑他是因为有了婚外情而心虚。夫妻两人各怀心事，互相不理解。
诊断：妻子的那次意外流产事件对他们打击很大，但他们却没有及时沟通，强烈的情绪积压在心里，导致了思想和行为的非正常化。
他们手牵手而来。丈夫对妻子细致周到，又是接外套，又是端茶水、递纸巾。妻子的眼神有些躲闪，好像在故意回避丈夫充满爱意的目光。
妻子先开口：〃我想，他可能背叛了我。〃
丈夫马上申辩：〃这是绝对没有的事！我可以对天发誓！这完全是她的臆想，没有任何根据！〃
妻子低下头，不再说话。
按理，丈夫有外遇，是过错方；妻子是无过错方，丈夫应该是〃做贼心虚〃，妻子应该是据理力争。可这对夫妻很奇怪，〃过错方〃大声申辩，〃无过错方〃却眼神躲闪，无话可说。
他们到底有什么隐情呢？
方伟自述：她总是找碴和我吵架
最近一段时间，晓洁也不知怎么了，老是找碴和我吵架。我尽量顺从她、宽慰她，可她竟然得寸进尺，对我横挑鼻子竖挑眼。
上个星期天，晓洁嘱咐我去买菜。我用心良苦地买回一大兜鸡鸭鱼肉，想给晓洁增加点营养。没想到，我一进门，晓洁就恨恨地嚷：〃吃下这些东西，我的胆固醇至少要增高10个单位量！〃我二话没说，拎了钱包又出去了。这次买的全部是时令新鲜蔬菜。可晓洁又不高兴了：〃谁要你买这么多？我们家要开大排档啊？你这人咋这不会当家理财！〃我懒得理她，直接将菜提到了她父母家。
再比如，前天下午，晓洁下班回家时，我正在厨房里挥汗如雨，晓洁不仅不来帮忙，还大大嚷嚷：〃什么时候吃饭？我肚子饿急了！〃趁煲汤的空儿，我给她冲了一杯麦片让她先充充饥。晓洁尝了一口，大叫：〃你想烫死我啊！〃我说：〃不会吧，我是用昨天的温水冲的，怎么会烫呢？〃晓洁立刻又叫起来：〃给你说过多少遍了，隔夜茶对身体有害，不能喝！〃她说着，将那杯喷香的麦片倒进了抽水马桶。
我气得说不出话……
最让我无让容忍的是她总是怀疑我在外面〃有情况〃。不管我怎样对她发誓，怎样用行动向她表白，她就是不相信我，而且还很大度地对我说：〃你如果看中了谁，就大胆去追她，别委屈了自己。〃好像我的外遇会是一件令她高兴的事似的。她真是有些不可理喻。
我们刚结婚时，晓洁可不是这样，她豁达、洒脱，整天乐呵呵的，不高兴了就躺在我怀里撒娇：〃你比我大5岁，你应该让我的！〃当然，撒娇是撒娇，她也很贤惠，对我的生活照顾得无微不至。现在，我的大男子主义作风改了不少，回到家就尽量帮忙她做家务，可晓洁反倒对我�