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“有人不爱护公共财物，到处乱扔，别管它们。”萧扬赶紧把垫子都捡了起来，放好后跑到林音面前，嬉皮笑脸地压低了声音，“没见面礼吗？”
林音一愕：“什么见面礼？”
萧扬把脸颊凑了过去。
“没有！”林音瞬间明白过来，狠狠推开他，脸上通红。
“嘿嘿！我去晨练了，一会儿见！”萧扬笑着出了门，心里丝毫没有因为没得到香吻而失望，反而涌动着满腔的幸福感。
没事跟林音耍耍花枪，挺好！
吃完早饭和林音一起到了腾龙，萧扬在办公楼下被尹光拦着。后者笑道：“萧老师，今天有新课，没忘吧？”
萧扬当然没忘，问道：“人来了？”
尹光点点头：“这批家伙来得早，我给安排在你的中级2班旁边。萧老师，同时上两堂课你真没问题？”之前安排课程时，他本来想给萧扬错开时间安排那些警察的课，但是一来萧扬上的是全日制脱产班，全天课满，难以另排时间，二来萧扬另有打算，坚持要求让警察班和自己的中级2班一起教学，尹光也只好按他说的来。但是就算外行如他，也知道警察班和普通班根本不在一个档次，同时教学，内容上按理说不可能兼顾得了，心里难免有点担心。
萧扬笑着摇了摇头，对尹光的心思看得一清二楚。这个警察班开创了腾龙的历史，如果能够维持下去，将来对腾龙在业界的声誉有非常好的提升效果，尹光有点紧张在所难免。
走到操场上，萧扬一眼就看到了站在中级2班旁边的二十来个人。由于是周末上课，所有人都没有穿警服，只是便装前来，但是他们的身份早在学校里传开了，惹得正做着晨练的学员们无不纷纷注目过去。
萧扬快步走了过去，跟警察学员们打了个招呼，正容道：“你们的教学和我的班一同进行，大家都没意见吧？”
张千忍不住看了旁边的中级2班一眼，有点迟疑地问道：“是这个班吗？”
萧扬点点头。
张千旁边的一具精瘦年轻人失声道：“你让我们这些经过专业训练的警察，和一个基本功都差得没底的外行一起训练？！”
萧扬记得这家伙，当时在北区分局的训练场里，第一个挑战自己的就是他，好像叫什么小姜。听到对方声音中带着不能置信和一丝鄙弃，他微微一笑：“我只有一句话——上完上午的课，如果谁还认为自己比我这个班要强，我自费全额退还他的学费！”
所有人都不说话了。
萧扬说话时透出的自信，让这群曾在他手下吃过亏的警察们忍不住要相信他不是言出无因。反正一个上午而已，那时再说不迟。
晨练完毕后，萧扬把中级2班集合起来，向大家宣布道：“今、明两天，我们班和这些警察同志一起训练，大家不要有顾忌，都给我打起精神来！”
“是！”众学员又紧张又兴奋地齐声大叫，响亮的回应把张千等一干警察都吓了一跳。
萧扬把所有警察排到队伍旁边，二十四人排成纵四横六的队列，跟中级2班并排，喝道：“今天第一个训练项目，上臂力量训练！”
警察们均是一呆，小姜忍不住叫道：“萧老师，我们报的可是格斗技巧班！”
萧扬点头道：“没错！有问题吗？”
小姜哭笑不得地看着正纷纷去拿方砖，道：“这这种基础训练跟格斗技巧有关系吗？”
第一百八十六章安然回家
＇七·术·］更新时间：2012…8…3020：49：56本章字数：3678
第一百八十六章安然回家
萧扬镇定自若：“没关系。”
小姜一怔：“那我们这是”
萧扬淡淡地道：“你们报错了班，所以我作为老师，自行帮你们纠正，你有任何问题，都可以直接向我提出来。”
二十多个警察全都楞住了。
张千不解道：“萧老师，什么叫我们报错了班？”
萧扬轻描淡写地道：“意思就是你们连基本功都没打好，居然还有脸报技巧班，我这做老师可没脸教这样的学生格斗技巧！”
“什么！”警察们炸开了锅，均是大怒。这批年轻学员，基本上都是警察学校经过严格的专业训练后才走上工作岗位，当年在学校里练基本功可没少花功夫，萧扬竟然敢说他们基本功不过关！
中级2班的学生们却都知道萧老师的脾气，津津有味站一边看着好戏。
警察们的反应早在萧扬意料之中，他走到众人面前，喝道：“既然大家都认为自己基本功过关，那我们不妨做个测验，要是你们之中有一个人过了，今天就算是我错了，立刻给你们单开技巧班，教到你们满意为止，敢不敢做？”
“敢！有什么不敢的！”小姜第一个站了出去，“怎么测？你说吧！”
“大军，你过来！”萧扬一声令下，牛高马大的大军立刻跑了过来。
小姜上下打量对方，暗暗生惕：“难道这家伙想作弊，故意找这个大家伙跟自己比力量什么的？”
哪知道萧扬却道：“大军在我们班上臂力算是中等，权当平均值。你们不是认为他们的基础不好吗？那她，那边有砖，你自己去拿两块。你们俩按我的要求进行举砖比赛，输赢只一局！”
大军吓了一跳，急道：“老师，我”
萧扬厉喝道：“闭嘴！”
大军赶紧闭上了嘴，不敢再说话，心里却大感忐忑。
平时练习中他被萧扬罚过不少，最常受罚的项目就是上臂力量训练的举砖练习，要和对面的警察决胜负，他完全没有信心。
小姜放下心来，只要不是拼爆发力之类的项目，他自信绝对不会输给这个大个子。当下立刻去拿了两块方砖，掂了掂，心里暗笑。
在学校时这种训练他没少做过，以前随随便便都能坚持到二十分钟，虽然现在离开学校已经有了一段时间，训练也抛下不少，但是自信基础还在，绝对不会输给这种典型的外行！
“你们俩都转个方向，背对着对方！”
萧扬安排好两人的位置，看双方准备好后，才一声令下：“开始！”
四只手平举而起，稳稳地定在空中。
萧扬同时按下了计时器，再不管两人，大步走到中级2班面前，喝道：“偷懒是不是？全都给我排好队！立刻开始训练！时间十分钟！”
“十分钟”三字一出，小姜顿时心神一震。他跟中级2班这些外行不同，不仅受过实际的训练，还接受过理论课，非常清楚正常人对这种训练的忍耐程度如何。一般没经过训练的人，别说手里拿着砖，就算只是空手平举，要举五分钟也是非常困难，现在这个萧老师竟然给自己班上的学员定时训练为十分钟，换句话说，对方至少能坚持到十分钟以上！
要是还在警校时期，他天天训练，对这个数字绝不会感到压力，但是毕竟已经脱离训练超过一年时间，能不能坚持那么久都是个问题！
想到这里，他发觉自己双臂忽然微微颤动起来，大吃一惊，知道自己因为心理压力增大，导致力量泄了，急忙振作精神，重新稳定下来。
一切才开始，搞不好身后这家伙根本没那个水准，又或者自己的实力其实并没有下降多少，现在就担心还太早了！
他的同事们也是暗惊，不过没在局中，感受不如他那么深切，无不冲他大叫：“小姜！坚持住！你赢定了！”
萧扬把小姜的反应收在眼里，心内暗笑。
心理战术，这种事他得心应手。
时间一点一点过去，很快过了五分钟。
小姜感觉两臂都开始僵硬，脑门上渐渐渗出汗水。
由于对手在身后，他看不到大军的情况，渐渐地心里忐忑不安起来。对方是轻松自如？还是跟自己一样开始吃力？或者已经累得够呛、快撑不住了？几个念头不断盘旋中，双臂更吃力了。
张千等人看出他的吃力，都开始有点沉不住气，无不皱眉。跟小姜不同，他们都看得到大军的情况，后者两条手臂连颤都不颤一下，显然还没开始吃力。
这刻大军所想的不仅仅是谁强谁弱的问题，更多的是颜面。怎么说小姜也算是他们中耐力较好的一个，如果连他都输了，恐怕自己批人的面子就全丢光了！
萧扬就站在两人旁边，也不说话也不动作，面无表情地站着，让人搞不清他在想什么。
随着时间的流逝，大军的双臂也开始有了变化，出现轻微的颤动。
萧扬突然一声大吼：“任国！原地快速高抬腿四百下！”
警察们吃了一惊，只听中级2班的队伍里有个学员大声道：“是！”也不多话，立刻放下手里的方砖，就地抬腿，立刻开始执行萧扬下达的惩罚命令。
张千等看得心里暗讶。
这种强度的训练，如果是在部队，或者警察学校里出现，他一点都不会惊讶，但是竟然在这种私营的普通武术学校里出现，而这些学员竟然会毫不犹豫地按萧扬的指令进行！
看来这个萧老师还真有点教学的真材实料。
就在这时，萧扬喝道：“十分钟时间到！所有人！原地自由活动两分钟！”
警察们均张大了嘴，说不出话来。
什么？！那个任国原来只差这十几秒就完成训练了？！而那个萧老师竟然连这点人情都不给，只是区区十几秒的差距，竟然还一本正经地给了惩罚！
除了自行进行快速高抬腿惩罚的任国，其它学员无不赶紧放下手上的方砖，就地活动僵硬的手臂。大家都知道萧扬说两分钟就是两分钟，绝不会多一秒，如果不趁这时间赶紧恢复一下，后面的训练绝对坚持不下去。
萧扬的上臂力量训练是递进式，首次十分钟，第二次就是十五分钟，第三次则是二十分钟。三次一个轮换，一上午两次轮换，足以把所有人的上肢力量逼出极限。
第一百八十七章林音的犹疑
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第一百八十七章林音的犹疑
不过接二再三地取得成果，已给学员们打了好几剂强心针，现在他们都相信在萧扬训练下肯定能有好成果，而是否真的如此，就要看两天后的友谊赛。本来大家对这场比赛还没什么信心，但是有了头天对高级2班的兔跳胜利，学员们心里都升起了希望，训练中更是干劲飚升。
萧扬目光回到身前的小姜和大军身上，唇角微露笑意。
小姜的双臂已经开始有了明显的小幅颤动，显然虽然曾经接受过专业训练，但是现在已不复当年之勇。他自己非常清楚这一点，而且随着时间，这想法愈来愈清晰。能坚持到现在，已经差不多到了他的极限。
大军则是另一种心态。他思想远较小姜单纯，一门心思只想尽自己全力撑下去，反而比平时发挥得更好。要是在平时，十分钟时间基本上就让他感到精疲力尽，但是今天却陡然发觉竟还有余力，不觉心里一热：“我还能撑下去！”
转眼中级2班又重新开始了第二次的上臂力量训练，警察们都开始紧张起来。那个大个子看样子还能撑不少时候，但是小姜的脸上肌肉已经开始因为手上的力量用尽而抽搐得厉害。
终于，在萧扬手上的计时器到了第17分钟的时候，小姜一念掠过：“我不行了！”这念头一出，顿时全身力量尽泄，双臂一软，再举不起来。
警察们或叹气或惋惜或不快，表情各异，却没办法不接受已败了的事实。
小姜垂头丧气地看向萧扬，正要说话，后者突然一抬手，示意噤声。小姜一愣，顺着萧扬目光看向大军，心里陡地明白过来：“他要看这小子还能坚持多久！”
所有人都沉寂下来，静看大军。他的双臂已经开始有了明显的颤动，但是始终坚持不落。
中级2班的学员们也是看得心情大异，无不心想这小子竟然能一直坚持到现在，没道理自己会输给他！一股好胜的情绪涌出，反而把胜了警察的喜悦压了下去，一个个专注到训练中。
大军已然全神在自己的动作上，无暇顾及周围动静，甚至连小姜已经输了都不知道，脑子里只剩一句：“我要坚持！”
时间一分一秒地过去，转眼中级2班第二次的训练也已经结束，萧扬让他们原地休息时这批小子还不甘不愿。看着平时表现不怎么样的大军竟然一直坚持到现在没放松，他们无一服气，均想：“我也能行！”萧扬要他们在训练开始前吼出的三字经“我能行”，不知不觉间，已经真的变成了所有人心里的想法，而不只是口号。
时间过了三十分钟，大军终于再坚持不下去，两手一软，整个人都坐倒下去。虽然只是手上的动作，却消耗着他全身的力量。这种静止的运动，一点也不经跑跳类的剧烈运动来得轻松，到了这刻，他连站立的力气都快没了。
萧扬厉喝道：“站起来，自行慢走！”
大军挣扎着想爬起来，却没办法凭自己的力量站起。
萧扬朝大平头使了个眼色，后者立刻跑了过来，把大军搀起，扶着他慢慢行走，以缓解运动的后遗疲劳压力。