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的过程。教材课本的内容不断更新，教学时数的安排也不断变化，同样的内
容给小学、初中、高中、成人讲授就有不同的讲法。。这一切都要求教师有
钻研组织教材的能力。不管你让我给谁讲课，不管你给我安排讲授多少课时，
我都能按计划有目的地完成任务，这就是教学组织教材能力的体现。要作到
这一点是很不容易的。前些年，教材内容多，课时紧，不少教师反映完成进
度有困难。宋毓真老师却能堂堂完成教学任务，而且保证高质量。原因就在
于她备课认真，一丝不苟，严密组织，突出重点，精心设计，事先预讲，不
断修订，精益求精。她讲的《战后初期帝国主义国家争夺世界霸权的斗争》
就是很好的范例。这一章教材内容庞杂、头绪繁多，牵涉到很多国际会议和
条约，只讲两个课时。宋老师把课本的五个子目改为三个，以巴黎和会和华
盛顿会议为重点，围绕重点组织材料。在说明巴黎和会被英、法、美三巨头
操纵时，她说：“英国谁来了？首相劳合·乔治。这个圆滑而又狡黠的政治
家，完全代表英国这个老牌帝国主义垄断资产阶级的利益，他最仇视已经发
生十月革命的俄国。法国谁来了？总理克里孟梭。他已70 多岁，说话声音沙
哑，外号叫老虎总理，是个典型的复仇主义者。他的野心是在欧洲称霸。美
国谁来了？总统威尔逊。此人原是大学教授，后来当了校长，又当上了总统。
他口头上标榜和平，率领着一个庞大的代表团出席会议。”短短几句话就把
“三巨头”的特征，阶级属性，所抱目的刻划得淋漓尽致。而说到德国代表
与会，宋老师说：“开幕式那天，战胜国代表坐好了以后，才把德国代表从
旁边一个小门引进来，列一列席，就算他开完会了。等着战胜国如何处理，
他签字就完了。”把巴黎和会帝国主义战胜国宰割掠夺战败国的实质形象地
揭示出来。宋老师的课既生动形象，又系统全面，重点突出。她在精心设计
教学方案后，还要试讲一下看看时间是否合适，以便再修改。这种组织教材
锤炼艺术精品的精神，使得宋老师的课堂教学达到炉火纯青的境界。
历史教师有选择地进行一些研究与写作，对提高自身修养和教学质量是
必要的有益的。中学历史教师队伍中人才济济。早在50 年代末期，北京市副
市长吴晗主编《中国历史小丛书》与《世界历史小丛书》时，就从中学文史
教师中动员数十人参加编写。这一工作不仅在广大群众和青少年中普及了历
史科学知识，而且培养锻炼了一批人才。此后，有的教师参加了北京市历史
教材的编写工作，有的被选入高等院校从事历史教学和研究工作。我就是从
1959 年起参加北京市中学历史教材的编写工作的。我的体会是搞了一点历史
教学问题的研究与写作，就好像进入一个新的境界，上了一层新的台阶，眼
界开阔了，对问题的理解深刻了。科学的治学方法和态度与学习、教学是相
通的。只要突破一点，取得经验，就会对平时的教学有很大的帮助。
历史教师最重要的修养是思想品德修养，是对教育事业、历史教学和学
生的热爱，教书育人，为人师表。几十年来有成就的老教师无一不是把全部
心血奉献给教书育人的普教事业的。像特级历史教师时宗本，自幼饱经忧患，
经历过半殖民地半封建的旧中国人民大众的苦难。1945 年报考燕京大学历史
系，翁独健教授问他为什么要学历史，他说“为了将来搞宣传搞教育，激发
起中国人民的爱国心和自信心，摆脱贫苦落后的状态。”1949 年大学毕业后，
虽然有高校和研究机构让他去工作，但他毅然选择了到普通中学教历史课。
几十年来勤勤恳恳兢兢业业，“学而不厌，诲人不倦”。他对从事中学历史
教学感到欣慰，直到晚年仍满怀激情地说“如果让我重新选择职业，我还会
选择中学历史教学工作的。”年逾古稀的宋毓真老师是燕京大学历史系的研
究生，1945 年以来一直从事中学历史教学，1974 年退休。1978 年被学校请
回担任培养青年教师的工作。她主动承担了高中一年级“慢班”的历史课。
这个班全是后进的男生，被称为“秃子班”，不爱学习，破罐破摔。宋老师
非常同情热爱他们，认为他们是遭到摧残的发育不良的幼苗，以慈母的爱心，
高尚的道德风范和“滴水穿石”的精神，温暖、感化、陶冶、教育他们，终
于使这个班走上健康的发展道路。
我也是因为热爱教育工作，1952 年高中毕业后响应党和政府的号召留校
工作的。刚工作那几年，学校的纪律不好，学生上课闹。我当班主任的一个
班，一位数学老教师上课，因课堂纪律乱，气得老教师给学生磕头。这一下
激起了老师们的不满，引起校方重视，要抓几个带头的学生给以处分。我认
为学生们就是淘气，没有恶意，还是应从爱护出发给以教育。直到40 年后的
今天，学生们见了我还常常谈起这件事，认为我当时那么年轻，就能冷静地
处理这件事是很不容易的。这件事对他们的影响教育是很深的。教师要教书
育人，勤其业，乐其道，就要不断提高自己的学识水平和思想品德修养。孔
子曰“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”，特别在改革开放的今天，
在商品经济和金钱物欲的诱惑下，道德品质的修养就更为重要。我们要坚持
“正其心，修其身”，全身心地投入培养社会主义建设者和接班人的崇高事
业中去，像陶行知先生说的那样“捧着一颗心来，不带半根草去”。
总之，历史教师应当具备较高的素质，应当从德、才、学、识各方面不
断提高自己的修养。作为在职的历史教师要提高自己的修养，可以采取许多
途径和方法，就我来说，主要是采取了三种途径。一是在工作实践中学习，
结合工作的需要，不断地读书、钻研、思考、总结。这是最主要最经常最实
际的途径和方法。二是不脱产的系统进修。我从1956—1960 年，在北京师范
大学历史系函授班学习，系统地进修了大学本科的课程，弥补了学历之不足。
这为我日后的提高打下了坚实的基础。三是向社会大课堂学习。我不放过各
种机会参加学术活动、参观访问、社会调查，利用这些学习活动提高自己。
我是以教中国革命史、中共党史见长的。我阅读过大量的党史资料，系统学
习过《毛泽东选集》，遗憾的是没有实地参观访问过革命圣地。延安是党中
央和毛主席渡过13 年的地方，我向往延安。1970 年到1973 年，我有机会去
延安插队，带领知识青年接受革命传统教育，这对我来说是一次生动实际的
中国革命史教育。
我们参观了延安革命历史博物馆、凤凰山、王家坪、杨家岭和枣园等革
命遗址，比较系统地了解了党和人民的奋斗历程和光辉业绩，以前学过的有
关党史的许多内容，在这里得到了印证。我们参观了中央党校，中国人民抗
日军政大学和鲁迅艺术学院等旧址，了解到广大白区革命青年，热情奔赴延
安，追求革命真理，献身革命事业的感人事迹。我们参观了文艺座谈会与“七
大”开会的会址，毛泽东和白求恩、毛岸英谈话的地方，以及纪念张思德发
表《为人民服务》的讲话台，受到深深的教育。白求恩不远万里来到中国，
为了援助中国人民的抗日战争献出了宝贵的生命。张思德在抗日战争的艰苦
岁月中，深入安塞山中烧炭，默默无闻，窑塌牺牲，为人民的利益而死，比
泰山还重。毛岸英从苏联留学归来，毛泽东让他下农村去念社会大学，情真
意切。站在这些地方，追思先烈的事迹，使我们的精神境界得到升华。
我们还访问了大生产运动中的劳动模范杨步浩、参加过延安整风运动的
离休干部谢老汉以及在开荒运动中被誉为“气死牛”的老英雄郝树才。当年
在大生产运动中，中央领导人和战士一样都有劳动定额，杨步浩看到毛主席
工作繁忙还要完成生产定额于心不忍，就主动提出为毛主席代耕，超额完成
生产任务。从此，他和毛主席一家结下深厚情谊。
1944 年春节，杨步浩和延安18 乡的乡亲们给毛主席拜年，扭秧歌送金
匾，上书《人民救星》四个大字。三年困难时期，杨步浩听说毛主席也不吃
肉同人民共患难时，心中非常惦念，又背上小米和红枣来北京看望毛主席。
1976 年毛主席逝世，杨步浩再一次来到北京，站在毛主席遗体前，老泪纵横，
捶胸顿足。这种领袖同人民心连心的动人情谊，使我永志不忘。经过大生产
运动和延安整风，使党和人民更加亲密无间，为抗日战争和解放战争的胜利
奠定了坚实的物质基础和思想基础。
陕北的经济文化是比较落后的，延安的生活也是十分艰苦的。三年的插
队生活，使我比较地了解了农村，了解了中国的社会和国情。毛主席最懂得
农民，对中国社会有着深刻的理解。中国革命的基本问题是农民问题。通过
农村实践，对毛泽东思想也有了进一步的认识和体会。
“读万卷书”“行万里路”，应当成为我们的座右铭。
五、教研与进修
教育之道，教师为本。全面提高教师的素质是提高教育质量的关键。教
师素质的提高，除了靠他本人努力外，学校和各级教研与进修部门负有重要
的责任。我自1973 年返回北京后，一直担任北京市东城区历史教学的教研与
历史教师的进修工作。在长期工作实践中，积累了一些认识和做法，提出来
供同行们参考。
（一）教学研究工作
教学是一门科学，又是一门艺术，需要不断的研究、探索、提高。教师
本人和学校历史教研组是开展教学研究工作的基础，市区教研部门应当给以
帮助指导，是为教师和学校服务的，绝不能颠倒过来。这是需要首先明确的。
有了这种认识，市区教研部门就要深入学校，向教师们学习，帮助总结经验，
用以指导面上的工作。东直门中学历史教研组是开展教学研究工作的先进单
位。这个组有两位富有教学经验的老教师宋毓真和李青萍，她们不仅是学科
业务带头人，而且德高望重，为人师表，受到全组教师的尊敬。四位中青年
教师在老教师的带动下，也都好学上进。全组形成了钻研教学的好风气。我
组织市区的力量，深入到这个教研组，参加备课、听课、评课等教研活动，
和全组教师一起，总结老教师的教学经验，帮助中青年教师更快的成长。经
过几年的努力，我们出版了宋毓真老师的经验集，帮助青年教师谭天成长为
业务骨干，使东直门中学历史教研组成为开展教学研究工作的一面旗帜，对
推动东城区乃至全市的教研工作起了很大作用。
教研工作主要是研究教材、教法和学法。它对于教师备课，深入领会和
掌握教材、贯彻历史教学的三项任务，提高课堂教学质量有直接的帮助。研
究教材教法有的以课本编章节为单元，有的以问题为单元来进行。以课本编
章节为单元，请讲该单元有专长的教师来作辅导，作示范，解答教师们备课
中遇到的疑难问题，对初教历史课的教师来说感到解渴，帮助大。使用新教
材，采用这种方法也比较切合实际需要。对于中老年教师来说，以问题为单
元，进行专题研究，似乎更合于需要。例如知识的系统、结构、层次，爱国
主义思想教育，学生学习能力的培养等课题。东城德育教研室以爱国主义教
育为课题，组织各科教师进行专题研究，编写出了一套爱国主义教育丛书。
我针对着培养学生能力的问题，组织了一个十几位教师参加的课题组，先从
学习教育理论入手，请北京师大的专家来讲课，然后讨论消化，结合自己的
教学实践提出看法和实施意见，最后大家选定课题，都来讲一节观摩研究课，
经过互听互评，总结出经验体会，写成文章。这一项研究写出十来篇文章，
有些已被历史专业报刊采用。
教研工作经常的大量的活动是组织教师备课、听课、评课和进行专题研
究，但也要创造条件开展一些向社会大课堂学习的活动。教师平常工作辛苦，
难得有机会外出考察。市区教研部门就要千方百计创造条件，提供给教师这
样的机会。我在负责这项工作时，进行过四类这样的活动。一是走出去向同
行学习，比如向北京市西城陈毓秀老师、向北京市顺义县张镇中学的谢老师
学习。二是请进来，请外单位的优秀教师来我区讲课