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人没有完美，幸福也没有一百分。
交往过不同的对象，有了不同的恋爱经验，最幸运的发现其实是——知道自己没有能力一次拥有那么多，也知道自己没有权利要求那么多，是一种成熟。有了这种体会，下一个情人会更好！
如果有了丰富的爱情经验，却不懂得取舍，反而因为搜集许多片段的美丽画面，硬要将它们拼凑成自己的爱情风景，不但苦了自己，也为难了对方。
第三章至少要学会辨识情人的能力
◎ 若不小心成为爱情炮灰，至少要学会辨识情人的能力
相对而言，很多无辜者就会成为爱情的炮灰，被这些盲目追求幸福的爱情战士白白牺牲掉。
他们付出真情，进入佳境后，以为从此就可以和心爱的人共度一生，没想到自己只是对方眼中的白老鼠，实验结束后，不但没有利用价值，自己的身体和心灵，也都受到不明的扭曲及创伤。
成为爱情炮灰，固然是遇人不淑的结果，但在经历悲惨的结局后，不妨学会辨识爱情战士的能力，不要随便放感情在一个不知道自己要的是什么的人身上。同时，也要锻炼自己的免疫力，分手之后，别为那个不值得爱的人过度伤心。
这是当爱情炮灰者，在惨烈牺牲之余，至少可以获得的宝贵代价！
留住幸福的光芒
有时候，认真的投入，只不过是对方实验的结果，
也不必太难过。爱的代价，是让自己愈来愈成熟。
面对这个不长进的男人，她还要消耗多少无谓的青春？——
不论继续相爱或决定分手，
常认为自己吃亏的爱情，绝对是加倍的双重损失——
不但损失了你看见的那一个部分，
也损失了会令对方怀念的部分。
让感情慢慢变淡。
这是她想跟他分手时，不得不采取的策略。
在工作上，他们仍有伙伴关系。在情绪上，她知道他无法承受。若坚持要快刀斩乱麻，势必弄到两败俱伤的田地。
可是，要花多少时间，才能在这滩已如死水的爱情里全身而退呢？面对这个不长进的男人，她还要消耗多少无谓的青春？
三年前，她这样问自己。
熬了这么久，她还是没有答案。
在这段只谈工作、不谈感情的日子里，彼此没有找到新欢，也没有恩断义绝。两个人的关系拖着、拖着，既没有前进，也没有后退。说好听一点，是相处得像朋友；说难听一点，是谁也没有勇气说再会。
毕竟，谁也没有做错什么，所以没有人愿意主动割爱，以免背上“负心”的黑锅。
藉着转换工作跑道之便，她主动提了：“请你帮我保密，我已经和K公司签约了。正式跳槽之前，我不想惊动公司的大老。不过，我们的事也该理一理了！”
他沉默不语，既没有祝福，也没有挽留。
第二天，快要下班前，总经理请她进办公室。
愤怒的总经理，直接点破听闻她即将跳槽的事。基于保护公司资料安全的考量，总经理请她立刻作决定，如果心意已决，明天起不必来上班。
此刻的她，知道自己被他出卖了。离开公司和离开这个男人都一样，走得很难堪。
第三章爱过，总会令人成长
◎ 爱过，总会令人成长；青春，没有白白浪费
“我终于想开了！”事过境迁，她带着愉悦的心情来看我，“在这件事情上，我学到很宝贵的教训。由于这几年来我一直想分手，对他的态度始终不太友善，最后还是由我主动提出，他一定很生气，所以才会报复我。”
“你认为这单纯是‘由爱生恨’吗？”我故意问她，希望能帮助她作更深度的思考。
“大概是吧！不过，我还是觉得很冤枉，在一个男人身上浪费这么多年。”
“这种说法并不公平喔！”我提醒她，“在此之前，他也没有结交别的女朋友啊！所以，他也在你身上花了相同的时间。如果，分手后你一直认为这段感情是在浪费时间，就变成双重损失——不但损失了你付出的部分，也破坏了他对这段爱情美好的印象。这是你的损失；也是他的损失。”
爱情，从来就是双输或双赢的游戏。
这场游戏的胜负，并非依据双方是否走上红毯那一端来决定，而是彼此对这段感情的看法。
不论继续相爱或决定分手，常认为自己吃亏的爱情，绝对是加倍的双重损失——你不但损失了你看见的那一个部分，也损失了会令对方怀念的部分。
反之亦然，对方也有双重损失。他损失了你看不见的部分，以及会令你怀念的部分。
从数学符号来看，这种“双重损失”是要括弧加上平方的——（双重损失）2。两败俱伤，任谁都不划算。
唯有在相爱时乐意把所有付出当作分享，分手后能够从失去中学习成长的恋人，才能将所有的“付出”与“失去”负负得正，把一时的损失变成长久的双赢。
留住幸福的光芒
谈恋爱时，不要总是计较自己付出的部分；
分手后，不要老是看到自己失去了什么。
他紧紧拥着她，轻声问：“你今天要几点回家？”——
幸福的秘诀之一，是抓准爱的节奏感。
随时提醒自己目前的节拍，踩稳步伐，
该停时停，该走时走；
该进时进，该退时退。
刚开始热恋，约会的时候，他经常迟到，几乎每次都让她站在街头望穿秋水地等候。
时间一分一秒慢慢过去，她十分着急，心想：
“时间怎么过得这么慢？”
她再看看手表，时时刻刻都难耐，心里又想：
“他怎么还不赶快来？”
相处一段日子，两人感情渐入佳境。
约会的时候，他紧紧拥着她，“你今天要几点回家？”
她看看手表，“天啊！时间怎么过得这么快？我跟我妈说十一点之前要回到家。怎么办？只剩半个钟头了，赶快载我去搭捷运。”
时间，没有变快、也没有变慢，只不过相爱的人对时间的节奏感变得不一样了。
煎熬的时候，怪时间过得慢。享乐的时候，恨时间走得快。
第三章抓准爱的节奏感
◎ 抓准爱的节奏感，倾听内心的节拍
我常觉得：幸福的秘诀之一，是抓准爱的节奏感。随时提醒自己目前的节拍，踩稳步伐，该停时停，该走时走；该进时进，该退时退。
有时候，相恋的人太投入了，反而容易乱了方寸。就像跳舞的人，如果在肢体的动作上太投入了，听不出音乐的节拍，就会跳错舞步。偏偏，爱情是一场双人舞。其中一个人跳错舞步，注定要踩到另一个人的脚。就算没有跌个四脚朝天，难免破坏优美的气氛。
当你已经乱了方寸的时候，不妨暂停一下，倾听自己心灵内在的声音，再决定下一步要怎么走。
过度匆忙的时候，提醒自己放慢一点，不要错过对方在爱情风景中帮你布置的好山好水、好心好意。
觉得自己真是慢得离谱的时候，找出原因来，如果不是选错对象，只是一时的懒洋洋，想办法给自己多一点能量，赶上对方的脚步。
第三章冷静一下，但不要拖得太久
◎ 可以冷静一下，但不要拖得太久
人生路上，进退两难的时候，“暂停”是最好的策略。诚恳地告诉对方：“请让我一个人好好静一下。”
就像是在美妙的舞曲中，出现短暂的休止符。如果对方够成熟，会尊重你的心意，在一旁静静等候。
你也必须珍惜对方的耐心，深度思考之后，作出决定，给对方一个交代。不论是继续同行或分道扬镳，都是双方必须面对的事实。
最怕碰到不懂暂停艺术的情人，他也许会说：
“想离开我就直说，何必找借口？”
这种沟通方式，暴露出自信心与安全感不足，暂停以后的恋情，很难再继续。
幸福的旋律，或快或慢，休止符也不可少。每个人都需要喘息的空间，关键是暂停的时候做些什么。
偶而发呆，不是罪过。但想清楚下一步该怎么走，绝对是无可逃避的责任。
长时间赖在原地不走，既耽误对方的青春，也辜负自己的生命。幸福，常在不知所措的两个人中间，悄悄溜走。
留住幸福的光芒
倾听自己内在的声音，了解对方真正的感受，
爱的节奏，要靠双方共同调整，一起掌握。
他结婚了！我却还是不确定当年他是不是爱过我？——
男人对于没有到手的女人，
只是一味地想证明自己对她已经没有余情。
不管当年心多么痴、情多么深，
他都希望在岁月中一笔勾销，往事不要再提。
在同一天晚上，接到两通分别由旷男怨女打来的电话。
严格说起来，这位男性朋友已婚，理应算不上是旷男，不过他讲电话的心情的确“很旷男”。
接着打来的女性朋友未婚，说她是“怨女”，名副其实。
他们两位互相不认识，却几乎在同时打电话告诉我参加朋友婚礼的心情。不同的两“摊”喜酒的男、女主角，分别是他们十年前恋爱的对象。
十年的光阴，滚滚红尘。每个人的姻缘，各有不同。而在感情路上蓦然回首的刹那，爱过的痕迹却已斑驳。
惟一能辨认的，只是不再年轻的心。
第三章表白已经被岁月漂白
◎ 十年前冲动的表白，如今已经被岁月漂白
男的说：“十年前，我曾经那样疯狂地爱她，向她表白，她笑了笑，再没有别的反应，很礼貌地拒绝我。之后，我差点自杀死掉……”
他口中的“爱”，其实只是暗恋而已！但我在电话中，没有和他在用词上锱铢必较，毕竟，谁没有年轻过？
“可是，我今天晚上却很平静。”他继续说，“平静到没有办法想像。好像从来没有发生过那件事一样。”
“你为此而难过？”
“是吗？我是难过吗？我不知道。至少，我现在觉得很平静。只是觉得人生很奇妙，十年前，我真的差点为她死过。”
显然，他的难过是双重的。也许，“负负得正”，所以他才没感觉。
他既为过去的痴情而心酸，也为自己不再年少轻狂而感伤。成熟，的确是岁月回馈给多情人的礼物。但青春的流逝，却更是令多情人惆怅。
挂上电话前，他再三交代：“下次来我家时，你别多话。我从来没有把这件事，告诉我太太！”
◎ 十年过去，女人仍想知道男人当年有没有爱
接着，另一通电话打进来。
她也是参加朋友的婚礼之后，来跟我倾吐心事。
新郎是她十年前的同学，曾经对她很好，但不曾真正表白。毕业之后，他即将入伍，大伙儿开欢送会，他在她面前哭了。她始终弄不清楚，那纯粹是朋友间离别的眼泪，还是压抑爱情的伤悲。
“他结婚了！我却还是不确定当年他是不是爱过我。”她喝了点酒，语气很淡，情绪却很沉。
“这很重要吗？他已经结婚了啊！”我说。
“对他不重要，对我很重要。”她坚持，“女人，不管活到多老，都想印证男人对她的爱。 ”
从这一对互不认识的男、女朋友与我分享心情的对话中，我有幸能够更深一层了解男性、女性对于失去线索的爱情，各自都有十分微妙的心理。
男人对于没有到手的女人，只是一味地想证明自己对她已经没有余情。不管当年心多么痴、情多么深，他都希望在岁月中一笔勾销，往事不要再提。
而女人呢？
女人对于没能和她一起终老的男人，比较念念不忘。
如果，那个男人结婚，她要看他后来娶了谁。最好是个条件比她差的，她才能归咎于男人没有眼光。
万一，男人结了婚，娶了个年轻貌美、家财万贯的千金小姐，她便要怪他负心薄幸。
他最好是娶了再平凡不过的女人，没得好比，她才能在“他到底有没有真正对我表白'他爱我'”的疑惑中，打发穷极无聊的漫漫时光。
留住幸福的光芒
爱，只是一种感觉，没有人能够为你证明，
必须倾听自己内心的声音，才能知道它究竟存不存在。
当年送她礼物的男人，如今变成对朋友慷慨、对妻儿吝啬的老头——
不论男人真实的财力如何，
要让他对他的女人永远慷慨，并不困难——
收到他送的礼物时，多赏识、多赞美、多肯定，
不要让现实生活的压力，将双方逼上毫无浪漫的绝境。
婚前的他，是个非常慷慨的男人，不但对朋友出手大方，对她的家人也十分阔气。她和他在一起的时光，总是无忧无虑，仿佛人间可以不食烟火。
婚后三十年，儿孙