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2、所属经穴瞳子、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、临位、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居、环跳、风市、中读、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、临泣、地五会、侠溪、足窍阴。
3、交会穴头维、下关（足阳明）、骸风、角孙、和艘（手少阳）、听宫、秉风（手太阳）、大椎（督脉）、章门（足厥阴）、上、下（足太阳）、天池（手厥阴）、天容（手太阳）。
十二、足厥阴肝经
1、循行路线足厥阴肝（脏）的经脉，起于足大跄趾上丛毛的边际，向上沿足背达内踝前一寸部位，向上与足太阴交会于三阴交穴，再由内踝上八寸部位同足太阴脾经交叉而走向脾经的后面，到达膝内缘，沿大腿内侧，折交足太阴经于冲门、府舍穴，分布于阴毛部位，绕过生殖器，到达小腹，和任脉交会在曲骨、中极、关元等穴，走向胃旁，统属于肝脏，与胆相联络，再向上过横膈，脉气布于胁肋部位，沿气管、喉咙的后面，向上入咽峡部，连接眼睛的周围组织（目系），再向上布于前额部，与督脉会合于头顶处。它的分支，从目系下向面颊里，环绕嘴唇内。它的另一条分支，从肝脏分出，过横膈，布于肺脏。
2、所属经穴大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门。
3、交会穴三阴交、冲门、府舍（足太阴）、曲骨、中极、关元（任脉）。
4、联系脏腑属肝、络胆。与肺、胃、肾及脑等有直接联系
十三、任脉
1、循行路线任脉的循行路线有两条。
（1）起于少腹部中极穴的下面，沿腹和胸部正中线直上抵达咽喉，再上至颊部，经过面部入于眼目。
（2）由胞中贯脊，向上循行于背部。
2、所属腧穴本经穴：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆。
3、交会穴承位（足阳明）、龈交（督脉）。
十四、督脉
1、循行路线督脉的循行路线共有四条。
（1）起于少腹下的会阴部，循着脊柱向上至项后风府穴处，入脑，上行颠顶，沿头额下达鼻柱。
（2）起于少腹胞中，下抵阴器，至会阴部，经尾闾骨端，由尾闾骨端分出，斜绕臀部，与足少阴从股内后廉上行的脉及足太阳的经脉相会合，再回来贯脊深入，属于肾脏。
（3）与足太阳经脉同起于目内眦处，经上额交会于头顶部，入络于脑，再分别下颈项，沿脊柱两旁下行至腰中，同肾脏联系。
（4）从少腹部直上，通过肚脐，向上连贯心脏，入喉部，上达面颊。环绕嘴唇，抵达目下的中央部位。
2、所属腑穴本经穴：长强、腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门 、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囱会、上星、神庭、素、水沟、兑端、龈交。
3、交会穴风门（足太阳）、会阴（任脉）。
第四节常用取穴方法
取穴方法一般分为体表标志、折量分寸和指量法三类。体表标志与折量分寸的定位较为恒定、明确，指量法应用较方便但差异性也大，所以，临床取穴时，应该根据具体情况而适当选择应用。
一、体麦标志
体表标志可分定型的和动态的标志两类。
1、定型的标志如五官、毛发、爪甲、乳头、脐窝及各种骨性和肌性标志。
2、动态的标志如各关节的皮肤皱纹，经活动而出现的筋肉凹陷，以及采取一定的动作来比量（如两耳尖直对取百会；虎口交叉食指尽端取列缺；手掌握膝盖内侧当大指尽端取血海等）。
一、折量分寸
对离体表标志较远的部位则用折量的方法，即将一定的部位折作几等分。这也是为了定穴方便，不要将它看成拘泥、呆板的规定。
三、指量法
在体表标志和分部折量的基础上，临床取穴多以手指来比量。因为各人手指的长度和宽度与其他部位有着一定的比例，用其本人的手指来量分寸，即通常所说的“同身寸”。术者也可以用自己手指量取别人的穴位，但要根据对方的高矮胖瘦作出适当的伸缩。
1、直指量一般可以次指的未节为一寸，加中节为二寸。可用以二寸为间隔的取穴。如腕后二寸取内关穴，即可以腕横纹上二指节为准。手中指第二节为一寸，后人称此为〃中指同身寸〃。
2、横指量四横指相当三寸，二横指相当一寸半。如背部第一侧线为正中旁开一寸半，即可于正中旁开二横指取穴；第二侧线为正中旁开三寸，即可于正中旁开四横指取穴。四横指还可用于膝下三寸取足三里，内踝上三寸取三阴交，脐下三寸取关元等。《千金》称这种方法为“一夫”。手大拇指第一节（末节）横度为一寸，可用于以一寸为间隔的取穴。
第五节全身按摩施术
全身保健按摩施术手法繁多，常用的手法大概20多种。本章介绍常用的基本手法，这是保健按摩方面的基本功，必须熟练堂握和运用。
全身保健按摩施术顺序，一般从头部做起，然后按胸、腹、下 肢前部、背、腰、下肢后部、上肢的顺序依次进行。施术体位是仰卧位、俯卧位和坐位。
一、头面部保健按摩施术程序
1、开天门法
（1）体位坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。
（2）操作术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴儿自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹20～30次。
（3）要领
1）两拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，以局部微红为度。
2）术时局部有酸胀感，术后局部有温热感及头目轻爽的感觉。
2、抹双柳
（1）体位坐位或仰卧位。
（2）操作术者以两手拇指指端掐双侧攒竹穴处，再以指腹自攒竹沿眉弓，自内向外。经鱼腰至眉梢丝竹空穴止，推而抹之，往返数次。
（3）要领
1）此手法循行眉弓毛发之中，由内向外推抹，不可逆行，速度宜缓慢。
2）推抹时双拇指同时对称着力。
3）术后眼前豁亮，头脑清爽。
3、掐鱼腰
（1）体位仰卧位，术者坐其头前方。
（2）操作术者以两手拇指指甲掐两眉弓中点的鱼腰穴1～2分钟。然后用拇指指腹自攒竹穴经鱼腰，丝竹空摩到上关穴止，反复摩动2～3分钟。
（3）要领
1）摩动时应循行眼眶上缘，用力宜缓慢、均匀而有力。
2）掐鱼腰后局部有不适感，可配合轻微的指揉来消除。
3）术时有酸麻胀感，有时放射到眼窝内，术后有视力倍增的感觉。
4、揉太阳法
（1）体位仰卧位，术者坐其头前方。
（2）操作术者用两手拇指挠侧，分别置于头部两侧的太阳穴处，做上下、左右、前后环转揉动2～5分钟，再以两拇指指腹同时用力自头维穴起向外下方，经太阳分推至耳门穴止，反复推摩2～5分钟。
（3）要领
1）指揉时用力宜轻，摩动时稍着力。
2）术时局部酸胀及放射至额前，术后头脑清爽。
5、推揉颊车法
（1）体位坐位或仰卧位，、术者坐其头前方。
（2）操作术者以两手拇指指腹，置于两侧颊车穴处，按揉1～2分钟，尔后以拇指置于两耳前下方听会穴处，沿下颌外缘，经颊车至大迎穴，反复推摩5～7次。
（3）要领
1）推动时手法宜轻，按揉时用力应从重。
2）术时局部有酸胀感，术后面部与下颌部有温热感。
6、搓掌浴面法
（1）体位坐位或仰卧位。
（2）操作术者以两手掌相搓至热，迅速置于面部，由额面部向下，经眉、目、鼻、颧、口等，掌摩面部10～20次。
（3）要领
1）两手掌相搓用力适宜，手法不宜过重，注意保护皮肤。
2）术后面部温热，头脑轻爽。
3）此手法是美容按摩的一种手法。
7、推正顶法
（1）体位坐位，头略向后仰起，术者站或坐其侧。
（2）操作术者以拇指指腹端，自鼻尖部的素穴，经鼻向上沿头部正中线，经印堂、神庭、百会、强间，推摩到哑门穴止，反复操作2～3分钟。
（3）要领
1） 上推摩时，沿经穴位应配合点按。
2）按压穴位局部有酸胀感，术后有面部清爽之感。
8、干洗头法
（1）体位坐位。
（2）操作术者双手十指略分开，自然屈曲以指端及指腹着力于头部两侧耳上的发际处，对称进行挠抓搓动，由头两侧缓慢移到头顶正中线，双手一指交叉搓动，如洗头状，搓而不滞，动而不浮，反复操作数次。
（3）要领
l）双手用力均匀和缓，抓挠搓动有序，移动应缓慢。
2）手法要灵活自如，主要作用于头皮部，不要损伤头皮。
3）术后头脑轻松舒适，精神焕发。
4）此手法为头面部保健按摩常用手法。
二、胸部保健按摩施术程序
1、分肋法
（1）体位仰卧位，术者立其侧。
（2）操作术者以两手拇指分置于胸骨柄两侧的俞府穴处，余四指抱定胸部两侧，沿肋间隙由内向外分推至腹中线止。其次序由上而下，分推各肋间隙至乳根穴平高处止。反复分推3～5分钟。
（3）要领
1）患者应自然呼吸，分推时两手指用力应均匀一致，轻揉缓慢。
2）青年女子可分推至灵墟穴处止。
3）术时有心胸舒适及轻爽感，术后呼吸舒畅，头脑轻松，精神倍增。
2、开胸顺气法
（1）体位坐位，术者站其侧。
（2）操作术者分别以两手掌心分置于胸部背部的璇玑穴、大椎穴处，自上向下沿胸背正中线抚摩到中庭、至阳穴止，反复操作数次。
（3）要领
1）双手掌用力要均匀对称，着力缓慢。
2）摩动时手掌要紧贴皮肤，避免搓擦动作。
3）术后胸背部有舒适感。
三、腹部保健按摩施术程序
1、腹部横摩法
（1）体位仰卧位，术者站其侧。
（2）操作术者以一手或两手的四指的掌侧并置于腹部左或右侧的腹哀、章门穴处，经关门、太乙、商曲横摩至另一侧的腹哀、章门穴处止，反复横磨上腹部5～8分钟。然后，术者以一手掌指置于患者下腹部左或右髋骨内缘的五枢、府舍穴处一，经水道、气海穴、关元横摩到另一侧的五枢、府舍穴处止。反复横摩小腹5～8分钟。
（3）要领
l）横摩上腹部的腹哀、章门穴处和下腹部的水道、气海穴处，手法宜稍重，余部位稍轻。
2）下腹部横摩较上腹部用力稍轻。
3）术时肌肉有牵拉微胀感。术后全腹轻松有温热感。
（4）注意事项
1）饭后不宜立即按摩腹部。
2）按摩下腹部前应排空小便。
2、腹部斜摩法
（1）体位仰卧位，术者坐或站其侧。
（2）操作术者以两手四指掌侧，并置于左右季肋下的腹哀穴处，自上向对侧内下方斜摩经太乙、水分、神阙、四满、水道、归来穴止。双手交替，反复斜摩5～10分钟。
（3）要领
1）斜摩前先在腹哀穴处摩动5～10次，再斜摩向下方的对侧。
2）上腹部摩动用力稍重，下腹部用力稍轻。
3）术后有腹部肌肉的牵扯样感，全腹部感到舒适温热。
3、狮子滚绣球
（1）体位仰卧位，术者站其侧．身体略前倾。
（2）操作术者双手拇指自然伸直，余四指并拢略屈曲，呈半圆形，以尺侧小鱼际及掌根部着力于受术者腹部正中央，进行顺时针或逆时针旋转滚揉，逐渐扩大范围，形似狮子双掌滚球之状，连续操作3～5分钟。
（3）要领
1）双手用力要均匀一致而有节奏。
2）术时手法要轻揉，不可挤压、按扣或暴力施术。
3）左旋为补，右旋为泻，保健按摩常用平补平泻手法。
4）另一种手法：一手握空拳置脐部，另一手以全手掌滚揉，握拳手如滚绣球状。
四、背部保健按摩施术程序
1、拿肩井法
（1）体位坐位，术者站在受术者对面。
（2）操作术者以双手拇指掌侧，置受术者两肩的肩井处，余四指置于肩后面，双手同时着力提拿，或交替提而拿之，反复提拿5～10次。提拿前