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就转到我身后，抽起就是一脚踢在我的膝关节上，如果是桩功很差，腿部力量很弱的，这突如其来的一脚肯定就四仰朝天了。还好我十几年的功夫没有白练，只是身子晃了一晃。陆师傅就说：“功底还不错，只是以前的那些花架子没用，你要真想成为武林高手，就要在我这里从头来过。”当时我对中国的传统武术还不是十分了解，只是听过和在书上看到过一些武林前辈们的传奇事迹，但在以前的练习中我一点儿都没有体会到中国功夫的神奇。从小学习练习的就是套路，很难运用到实战中去，其实套路是从实战经验里提取出来的很多实用的招法，平时为了训练方便，就把这些招法编排成一个套路，而在实际对打中的每一招、每一式都是拆散了来用的，现行套路中已经没有了传统套路中的攻防意识，仅仅重现其观赏性，舍本逐末，违背了武术的初衷。磕过三个头后正式拜师，我就算是天门弟子了。
入门第一关就是站马步，最简单也最难，初站要站过半小时，五分钟后就汗如雨下。我一个月都没站过半小时，师傅看我不行了，就把我叫到他诊所外的一块空地上。我站好马桩，师傅说：“我没叫你起来，你就别动。”说完他自己就上楼去了。十分钟过去了，二十分钟过去了，我实在不行了，脚下已经流了一大滩汗水。这时一位师姐过来一摸我的腿，就说，气走到膝盖了，还没入地生根，我来帮帮你吧，然后就在我两边膝盖各扎了一针。我只见她两手像打针一样就扎了下去，但是很奇怪又不痛，再一看膝盖上没针洞啊？正奇怪时，就觉得两股热气冲过膝盖直贯脚底，一下就轻松多了。这时已经过了半个多小时了，师傅也从楼上下来，后面还跟了几个师兄师姐，师傅一摸，说：“嗯，还差点！”话音刚落，又是两股热气从双肩冲到手指尖，五个手指一下就僵硬了，变成了爪手，动都动不了。这时差不多已经四十分钟，老师才说第一关算是过了，你起来吧。我剩下的力气也只能够站起来了，伸直了，站在原地几分钟一步也迈不了，两只手也卷曲着动不了。后来师傅才告诉我这是练桩后气盛冲脉的表现和感觉，到最后气会入地，功夫越深入地也越深。至于师姐那“两针”没有针的针灸，在道门叫做“气针”或“神针”，师姐那两针是帮我打通膝盖的经脉。这次以后，我每次站马桩都是半小时以上了，再后来一小时到两小时，很是枯燥乏味。有一天师傅终于叫我们晚上到诊所来，他要考考我们的马步站得怎么样了。好不容易师傅要教新东西了，我和另外三个师兄弟早早地就到诊所等着了，师傅说：“看你们练马桩练得太枯燥了，教你们一点基本的招式提高一下你们的兴趣。你们才站两小时，我以前跟你们师祖学站到四五个小时才能学下面的，时代不同了，我是降低了要求把这门武艺传下去，不能到我这里就失传了。”说实话，这么多年来，我最多能站到两个半小时，四五个小时我是没站到过，不知道其他几位师兄弟师有没有这个毅力。当时和我一起的三位同门，现在已经有两个被师傅逐出了师门，另外一个在做中医。当下师傅让我们一字排开，站好马桩，他只看了几眼就说站得还行。接着就开始教我们一些基本的天门招法。那晚我沉醉在传统武术的博大精深的海洋里，这些我闻所未闻、见所未见的传统武功真是让我感觉大开眼界，这才知道真正的武术原来是这样啊！不知不觉学到了半夜，师傅对我说：“陈虎是不是还意犹未尽啊？回去消化一下，写在本子上，别忘了，后面要学的还多呢！”可惜的是后来因为师傅太忙了，我也东奔西跑，真正消化总结的时间很少。
还记得师傅为我讲天门派之翻云覆雨手时，就对我说：“我就站在这儿，你随便用什么方法来攻击我。”这么久了，我还从来没和师傅真正对过手，也想见识一下师傅的功夫到底有多高。于是二话没说，冲上去就是一个高边腿，腿刚起到半空眼看就要踢到师傅的头了，突然觉得眼前一花，头和腹差不多同时挨了重重一击，我一软就蹲了下去，再抬头一看，师傅还是站在那儿，仿佛动也没动一样。因此不由得大为佩服，我连看都没看到师傅怎么出手的，就挨打了。那时师傅都是已经快六十岁的人了，可想年轻时多厉害。还有一次是在美国，师傅给一个老外讲授，那老外是唐手道黑带八段，门下弟子众多，他也知道中国功夫厉害，专门要师傅和他过招。当时师傅刚到美国也想树立名声，就对他说来吧，随便攻击。那老外一上来就是一个直拳奔师傅头顶打来，师傅等他打到面前的一瞬间，旧力已老新力未生时，一侧身，左手扣住他的手腕，右手一翻，一个小擒拿，老外“哎哟”一声就跪在地上了，满脸涨得绯红，连声认输，师傅这才放手。后来我也找师傅学了这招，可我怎么用也没有师傅那么顺手，一个很简单的招式到了师傅手上就能运用得恰到好处，不多不少，时间、位置非常精确。我也问过师傅我怎么就不行，师傅说：“你知道你师祖是怎么教我练习每招的准确度的吗？英师祖拿个旱烟杆站在一旁，师傅动作只要有小小的失误，师祖一烟杆就敲了下去。别看一个小烟杆，师祖轻轻敲你一下就要肿好几天。这样久而久之，师傅的动作自然练得分毫不差了，这就叫严师出高徒。”
第五卷三、袁和平师傅四川行
袁和平师傅为了自己即将开拍的新戏《白雪公主和七个和尚》，在2004年的春天专门到了四川选景。作为土生土长成都人的我，自然是义不容辞地当免费向导，袁导这次入川非常低调，没有走漏一点消息让媒体知道，这也是他一向的作风，为人处事都习惯低调，不喜欢抛头露面。我们一行还包括了经纪人、美方监制以及日本的美术指导。晚上袁导师才由北京飞来成都，在酒店安顿下来后，我带袁导和经纪人去消夜，品尝正宗的川菜。虽然是冬天，两人都吃得满头大汗，连说太辣了，但是真的很好吃。第二天我们就去了峨眉山，金顶上下着大雪，我们先是开车到了接引殿，然后大家都步行上金顶。金顶上四顾一片雪白，美得袁导很是兴奋，惟一遗憾的就是因为雪太大，能见度太低，看不清楚云海。下山途中，袁导看着别人乘坐的滑竿非常好奇，也想上去试试，但是又担心会掉下来，就让我在旁边跟着。抬滑竿的人上山下山背惯了，即使抬起袁导也跑得飞快。还好我脚力也不差，一溜儿小跑也能跟上。下了山，当晚就住在峨眉，我和经纪人、监制还美美地泡了一次温泉。第二天我们按顺序参观了报国寺、伏虎寺、清音阁等主要景点，当晚赶回成都，第二天一早就上了去九寨沟的飞机。一到九寨就直接去了牟尼沟，传说释迦牟尼曾经在此修行，湖光旖旎，美不胜收。袁导站在斑斓的湖边静静地看一会儿，然后就比划开了，说这里这个景可以拍哪场戏，怎么拍，怎么用景，还不停感叹的确太美了。看完后导游把我们带到酒店，酒店很小，再加上九寨冬天会封沟，房间也很久没人住过了，整个酒店都透着股发霉的异味。特别讲究环境的美国监制受不了，坚决要求换一间更好的酒店，无奈我们只有连夜赶到九寨沟口的大酒店，第二天一早驱车直接去了黄龙五彩池。当时封沟没有什么游客，当然也就更没有抬滑竿的了。我们就一路步行上山，用了整整一小时爬到黄龙寺，累得美国监制饭也吃不下倒在庙里的椅子上就呼呼大睡。袁导还好，就是一边走一边热得脱衣服，最后全部脱在我手里抱着。休息后我们再爬到了五彩池，袁导一看更来劲，连连说这一路上，一个景点比一个景点漂亮，急不可待地拿出相机“咔嚓咔嚓”拍了很多照片。导游告诉我们喝了五彩池的圣水会给人带来好运，于是我、经纪人和监制迫不及待地大喝了几口，当时感觉的确很冰凉，稍稍带点甘甜。结果晚上到了酒店，经纪人就开始上吐下泻。第二天袁导挨着把五花海、老虎海、落日瀑布等景点逛了个遍，他是这个也说漂亮，那个也说好看，我想，这部电影肯定是会在四川拍了。