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啊，那实在是太美好了。这，它连想也不敢想。
Number ： 8735
Title ：一夜平安觉
作者 ：
出处《读者》 ： 总第 106期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：小芸
没有人比我更喜欢旅行，因公或是因私，步行或是坐船，我都不在乎。任何时候，任何地方我都很乐意去。但是现在，我正坐在火车站的候车室里，诅咒着离开家的那个坏日子。
理由十分简单，我的火车将晚点三个小时。我喜欢旅行但我讨厌等待！忽然，我有了个主意，为什么不改乘长途汽车呢？我正要冲出候车室，一个服饰整齐的老先生一把拽住了我的胳膊：“年轻的女士，在赶长途汽车之前为什么不先看看时刻表？”我张大嘴吃惊地望着他：他如何知道我的心思？没容我吐一个字，他又笑着说：“你很奇怪我怎么知道你的计划是不是？你看，我的火车也晚点了，我也动了同样的念头。但是过去的经验告诉我，出门在外时，头脑太灵活往往得不偿失。愿不愿听我谈谈如何得此经验的？愉快的谈话能打发时间，在你知道这点之前，你的火车恐怕早到站了。”好吧，事实上我很喜欢听故事，所以是不会拒绝的。
一俟我坐下，老先生便开始了他的故事。“你看见了，我带着几个照相机，我是个职业摄影师，干得不坏，能自由选择何去何从。但在我年轻的时候，情况可大不一样。我必须接受给我的工作。那一年，我的主要工作是在奥地利冬季奥运会上摄影，我没日没夜地干了8天。为了省钱，我和另外两个摄影师合住一间旅客房。我们趣味相投，相处得很融洽。只是有个问题，不能安静地睡一觉。干完活之后，我计划再多住一宿，好好休养一下。那天下午，我进了房间，脱下衣服蒙头就……睡一觉？我真希望能这么说。但是，门响了，我去开门，一个服务员塞给我一份电报，上面写着：乘第一班飞机去巴黎，到达后给杂志社打电话。还有编辑的签名。天哪，可是我无法选择，虽然我极需睡眠，但这个差事更重要，我得立刻出发。我冲到楼下的咖啡厅，猛喝了几杯咖啡，然后直奔旅行社订票，下一班飞机是晚上7点起飞，现在是5点30，回旅馆收拾了一下，半小时后便坐在了去机场的出租车上。一场小雪正轻盈地飘着，司机忽然说希望雪不要越下越大，否则机场将会被迫关闭。机场关闭？这个消息真是太棒了，我简直不敢相信。噢，雪下得大点吧！我开始美滋滋地设想：航空公司会免费安排旅馆的，我可以美美睡一觉，明天赶头班飞机回巴黎。太棒了！丰盛的晚餐，热水澡，最后上床……”
“后来呢？”我迫不急待地问，“机场真的关闭了？”老先生顿了片刻，说：“我刚才告诉过你，那时我年轻，爱耍小聪明。他们真的关了飞机场。航空公司真的免费给我们安排了旅馆，但并不是每人一间，单身的乘客被告知要和另一个人合住一间客房。我气极了，决心无论如何一定要为自己争取个独住的房间。到了旅馆后，乘客们在登记处前排起了长队。轮到我的时候，服务员问：‘你是一个人吗，先生？’我没回答，反而闭上了眼睛。‘你觉得不舒服吗？’语气中并无关切之意。‘先生，’我说，‘我得了一种奇怪的病，一睡着呼吸就停止，我正要去巴黎看一位名医，直到那时为止我不能睡觉，我必须整夜在房里亮着灯。’一个不坏的故事，我祖父曾得过这种病。我一本正经地看着服务员，也许他不会信我这个故事。可是我猜错了，他无奈地递给我一把钥匙。‘我们只有几个房间，不过很显然您得一个人住一个房间，这是202房间的钥匙。’我无法形容我的喜悦之情，简直想拥抱那个可怜的受骗者。但就在我接过钥匙的时候，一个矮个子走到队伍前面，戴着墨镜，拄着金属拐杖。他对服务员说：“我很高兴能和这位先生共住一室，我不在乎灯，我是个盲人。’我简直不敢相信自己的耳朵！服务员如释重负，非常高兴地将钥匙交给我们，那个矮个子也很高兴。只有一个人愁眉苦脸，你知道他是谁。我提了两个人的行李进了房间……”
“好了，你虽然不能一个人住一间房，但是总能好好睡一觉了。”我说。“哪里。”老先生露出一丝苦笑。“那是个盲人，你总可以把灯关上吧？”“唉！我们进了屋，那人对我说：‘朋友，非常遗憾你得了那种怪病。但是我也有点高兴，老实说我自己也很难入睡，今晚恐怕也睡不着，我有失眠症。所以我想和你合住一室，你我都睡不着，倒可以聊聊打发时光。’他那么满怀希望地望着我，我实在不忍心告诉他真相，他需要我，他以为我也需要他，可怜的人。我谢过了他，于是和他吹了一个通霄，唉！噢，你的火车到站了，可爱的女士。”我抬头一看，正是我要坐的列车，于是谢过了老先生：“真是一个有趣的故事！”
火车启动了，我把头伸出窗外，准备和我的新朋友握手告别。你猜他在干什么？给我拍了一张照。噢，真棒！
Number ： 8736
Title ：快乐二十七条
作者 ：
出处《读者》 ： 总第 106期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：
△快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
△如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成；但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。
△有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。
△快乐是成功的副产品。
△你只要生气一分钟，便丧失了60秒钟的快乐。
△每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。
△如果各国领袖晚上睡觉时，能多做美梦，少做恶梦的话，这个世界将充满更多快乐。
△爱自己只会让我们更孤独，爱别人会让我们更快乐。
△快乐是发现汽车两刷夹的是一张广告，而不是罚单。
△如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。
△快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。
△如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。
△从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。
△如何才能得到快乐？抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。
△为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。
△若想得到快乐，就别让自己过得无精打采。
△在充满噪音的都市丛林里，你几乎快乐不起来。此时，你不妨抽空到乡间走一趟。吸口新鲜空气，闻闻泥土芳香，看看翠绿大地，听听大自然的奏鸣曲蝉声、鸟声、溪水声……你将会有不一样的感觉。
△英格丽·褒曼说过，健康的身体加上不好的记忆，会让我们活得更快乐。的确，世上的闲言闲语实在太多了，不值得让它们留在脑海中。
△如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。
△每天做一件令别人愉快的事，自己也会特别快乐。
△功名利禄，只能带给我们短暂的快乐；惟有平静的心灵加上对工作的热爱，才能带给我们永恒的喜悦。
△想要获得快乐，不是增加财富，而是减低欲望。
△自私自利的人永远找不到快乐。
△快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。
△把快乐的香水喷洒在别人身上时，总有几滴溅到自己。
△大忙人往往是最快乐的人，因为他没时间去想自己快不快乐。
△快乐有一点像感冒传染得很快。
Number ： 8737
Title ：健美12法为室内工作者设计
作者 ：乔治·布什画
出处《读者》 ： 总第 106期
Provenance ：《幽默大师》
Date ：
Nation ：美国
Translator ：于成谷
这组画会告诉你，如何利用闲暇时间，在办公室或家里，进行有效的健身运动。并不需要特制的服装或器械，良好的情绪却是必不可少的。请尝试吧！
第一练法：当你一起床，就用力将钢琴从这一个房间推到另一个房间去，坚持锻炼一个礼拜，你将力大无比。如果，你感到有点吃不消时，也可以停止练习。
第二练法：仰卧在地上，把双腿紧紧抱在胸前，朝墙角滚过去，再滚回来，像皮球那样。反复5次，如果滚得头发散乱似野草时，就可以停止练习。
第三练法：双腿挂在栏杆上，身体后仰，然后，再抬起身体成为坐式，腹肌可练得像橡皮筋一样。连续6次，直到你的眼前冒金星为止。
第四练法：仰卧在小桌上，用左脚旋下厨房的灯泡，再用右脚把它拧进灯座里去，把脚练得像手那样灵活。一直锻练到你把家里的灯泡打光为止。
第五练法：两手攀住门的上沿，两腿与身体成直角，然后屈膝于胸前。这样，你的手臂会像钢筋一样有力。你可以练习到手指关节变成紫色为止。
第六练法：黄昏时分，你在平放于地上的梯子横档里练习基本舞步，持续锻炼6个礼拜。使你的腿脚像羚羊一样灵活。
第七练法：一天两次，跟路过的小卡车赛跑，跑到第一个红绿灯处为止。你的速度可练到跟猎狗差不多。连续锻炼5天，或者，一直练到你的跑鞋露出大脚趾为止。
第八练法：站直，身子尽量往后弯，直到碰地，然后再回到直立式。使你的腰肢练得像弹簧一样。连续锻炼5次，或者练到头昏眼花为止。
第九练法：每工作1小时，你就从你的办公桌旁，用蛙跳式“扑扑扑”地跃向门口，连续锻炼一星期。用来锻炼你的心肺功能。如果，因此你被唤到上司那儿去，那就只好停止练习了。
第十练法：两手紧紧抓住30厘米长的熏红肠，然后，双腿并拢从红肠上跳过去，再跳回来。锻炼你的弹跳能力。一直练到两手油腻腻滑溜溜的抓不住红肠为止。
第十一练法：立定，蹲下，“扑”地跳过一只厨房椅子，然后再跳回来。锻炼得像小鹿那样轻巧。反复锻炼，直到你的鞋子破了为止。
第十二练法：晚上，每隔两小时，你和家人轮流从这个房间跳到那个房间。锻炼得像跳蚤那样轻松自如。连续锻炼两个礼拜，如果你接到赶你搬家的通知，就只好停止了。
Number ： 8738
Title ：溪涧之恋
作者 ：彼德·斯汀哈特
出处《读者》 ： 总第 106期
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小溪涧一点，也不渺小，在我们的心目中，它比浩瀚的巨河大川更大、更重要。
没有人会以南北 战争的将帅或者印第安酋长的名字来给溪涧命名。它们的名字都是随手拈来的，或叫岩溪、磨坊溪或泥溪。它们不会在宣传旅游小册子或国歌里受到颂扬。溪涧是我们家附近一些微不足道的小地方。
不过，几乎每个人的往事中都有一条溪涧，在青春年少时如知交挚友般的流水清溪。一位公园管理员谈到他童年曾在其中畅泳垂钓的小溪时，声音就充满了感情，变得温柔多了；一位环境保护主义者回想起年少时在一条小溪上筑堤的情景，眼睛也亮起来了；一位妇人忆起在她父母屋后的小溪捕捉小龙虾时，突然觉得自己又回到故乡了。
我的小溪蜿蜒在我 祖父的杏园和一位邻居的山麓牧场之间，两岸绿树成荫，有白杨和红杉，又有缠结在一起的茂密黑莓和野葡萄藤。在炎热的夏日里，溪水澄澈清凉，静静地流过砾石浅滩，我就是在那里钓鳟鱼的。
在这些令人缅怀不已的溪涧里，从没有发生过重大的事情。不过它们在记 忆中总是挥之不去，永不磨灭，证明小溪涧一点也不渺小。在我们的心中，它们比浩瀚的巨河大川更大、更重要。
在溪涧，只要看看那些奇怪生物的活动，就知道时间过得多快：岩石下面带沙斑的毛翅幼虫；下午突然而至的那大群轻如蛛丝的蜉蝣；或者在溪中四窜像片片灵感闪进溪涧幽暗角落的小鱼。神秘的气氛漂浮在溪涧的涟漪里，爬过铺着砾石的溪底，钻到树根的下面。
河流由于世故和沉淀显得重浊，溪涧则澄明、无邪、活泼、充满梦想和希望。小