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晚上,我们把菠萝去了皮,吃掉了。什么味道也没有,就象什么瓜,好象还不如瓜。生吃了几口,撒了糖再咬几口,还喝了几口甜酒,勉勉强强地总算吃下去了,最后喝了一杯水才彻底下咽。第三天在楼道里遇见了那个英国女学生。“怎么样?”她问。“很好吃。”我说。她深有所感,“是啊,菠萝毕竟是菠萝。”
从此以后每次路过水果店我总是在橱窗前站一会儿,希望有机会再买一个。
Number:3890
Title:过夜的小客人
作者:麦根·扎拉森
出处《读者》:总第53期
Provenance:中国青年报
Date:
Nation:美国
Translator:方芳
清晨来临,我躺在暖烘烘的被窝里。突然,传来一声呼唤,打断了我残留的睡意。我是该醒了,我该马上就起床。循声望去,我发现一个小姑娘正站到浴室内的体秤上。
“喂,”她光溜溜的,一丝不挂,弯腰站到体秤上,“来看看我有多重。”
有多重?你说得出一道彩虹的重量吗?
当世界笼罩在一片灰暗的阴霾之中,当生活的道路上荆棘遍地,你多么渴望出现彩虹。它的拱形身影架在你头顶上方,永远是那样可望而不可即,却又总是向着你射出闪烁的光芒,只要你昂起头,彩虹时刻都会映入你的眼中。
那只低向浴室体秤的美丽、稚嫩的脖颈,你用什么来估价它呢?
姑娘小脑瓜上的头发,从中间分作两股,扎成两个小抓揪,抓揪上系着蝴蝶结,一摇一摆,象是在兴冲冲地嬉戏。
你又用什么来估价我和她相聚的喜悦和欢愉呢?
切盼着有一声尖细的嗓音把我唤醒;梦想着有一双有力的小手臂绕在脖子上;渴望着来一阵执拗任性的纠缠;不把面包切成薄片不作休。
我感受到了这种喜悦带来的振奋的价值,它使你感到你的心比你想象的要年轻得多。
恬静,安谧的时分,小姑娘不知道还有人在听着,这声音是多么难以估价,姑娘和洋娃娃交谈的声音。
她在凝聚的幻想中,她周身以外的尘世悄然遁去。她忙碌着排练一出古老悠远的故事,扮演一个小小的母亲:“不对,不对,小宝贝,说话不要张大嘴。”
在她自己国度的乐土上,轻快地欢唱,这又是什么样的价值呢?
你听,你听!不用说你肯定从未听到过比这更迷人的歌声了。
这种奉献的喜悦价值千金呢!
我们从来拥有过,我们根本不具有。我们只有在责任的驱使下,暂短的奉献,极短,极短的。
这一颗幼小心灵是怎样的价值啊!在这片心灵的处女地上,你怎么能不播下至善至美的种子。你的善与美?恐怕我们之中的任何一个人也不会拥有这么多。进取奋争,自我为中心,利己主义,玩弄言辞,沾沾自喜这就是我们。
事实上,对于“至善至美”很难下定义。也许是在你做了件事,而没有记起提醒自己“我在作贡献多么高尚的行为”时,你就是“至善至美”了。那谁又能产生如此巨大的激发力量呢?是一个可爱的人儿。是一个小小的孩童。“我有多重?”她询问我,她察看我是不是瞧了体秤。
我低下头,看了看,告诉她我看到的数字:“三十磅多一点点。”
然而,我知道真正的答案是什么。一个孩童的价值就是你生命的价值,你是你可能做到的一切,一切的一切。
Number:3891
Title:信任
作者:A.Rooney
出处《读者》:总第54期
Provenance:
Date:
Nation:
Translator:
有一天,我在一个不太熟悉的城市开车。我到达一个路口想往右转,可是交通灯却亮着红色,于是我停了下来。我还不太清楚那条可以让你在红灯时往右转的法律,况且例外的规定又太多,因此每逢在陌生地方开车,我总是弄不清楚在这种情形下是否可以往右转。
这时有辆车在我后面停下,闪着右转的指挥灯。我从后视镜观望,正好和后面那驾驶人的目光相接。他用右手作出一个手势,然后点了两下头。
他用的不是什么标准手势,但我完全明白他的意思。他绝没有暴躁的表示。他只是知道我无所适从,指示我可以往右转而已。
这并不是一件什么大不了的事情,但是很令我感动。两个陌生人碰头,互相信任,然后又各走各路。善意和信任是互相牵连的,虽然我认为我们也许可以没有善意,但却不能没有信任。坏人从我们身上偷走的最宝贵东西,并不是金钱,而是信任,因此我们人人都互相猜疑。
我在里面工作了二十年的那幢大厦,现在门口有个守卫员,谁进去都要出示身份证明文件。这种情形在办公室和工厂中已越来越普遍。
我讨厌这种新的不信任态度。这种态度无异假定人人都是坏人。在许多商店,你要将带来的购物袋暂时留下。你还没有进去,他们就先怀疑你是个小偷。
我知道确实有人顺手牵羊,可是我不要去那些要你先把袋子留下的店铺。我不信任他们。我不喜欢到那些以为我是去偷东西的商店里逛。
最近,我到一家五金店的后面房间里挑选了一些螺栓。
“你要了几个螺栓?”坐在柜台的老卢问我。
“二十个,”我说。
“二十乘三角三分,一共六元六角,”老卢说。
他没有数那些螺栓,因为他信任我。我相信,他店里失窃的东西,要比那些在门口要你把购物袋留下的店铺少。
Number:3892
Title:身心舒畅七诀
作者:
出处《读者》:总第54期
Provenance:
Date:
Nation:
Translator:
你想身心舒畅吗?那么忘掉“绝对”自我控制,忘掉“彻底”松弛,忘掉“完全”健康的保证吧。我们很难达到这种理想境界,但都有能力使身心舒畅──在紧张的世界中过得愉快,不致应付不了──只要我们掌握自己的生活,实行照顾自己的计划。
这并不是说要过着经常自我抑制的生活。事实上,我认为充分享受人生正是保持健康的良方。你如果想身心舒畅,先要知道自已的感觉和愿望,并加以注意。当然,你不会忽视饮食和健康;这都是使你身心舒畅的条件。但情感和心理健康也要注意,才能够使身心健康。以下是令你更健康更愉快的七个要诀。记着:不要光阅读,要去做。
一、破除旧习 你可曾想要躺在床上通宵看书,可是到睡觉时自会去熄灯?你可曾想要早餐吃牛排,结果吃的还是鸡蛋?我们总是有些旧习惯,但也许只适于孩童时期,对成人的环境就不大适用了。
如果你想打破这些抑制的习惯,可把你想做而从没做过的事列一张表,也许像上面提到的那些小事,也许是比较大的,例如跟陌生人谈话,或做些过去只是因为别人都“不这样做”而不敢做的事情。今天或明天,立意破除一两项旧习。
二、唤醒知觉 你有多少次是触摸而没有感觉?食而不知其味?呼吸而无嗅觉?视而不见?听而不闻?你的知觉差不多总是在睡眠状态。是你自己摒除知觉,以免妨碍你正在做的事。
唤醒你的身躯体验内心的乐趣,把一块生果或新鲜蔬菜切片,味道怎样?仔细看一些熟悉的表面──一扇门,一片树叶,你的手背。有多少东西是你从没有注意到的?闭上眼睛,数数你在3分钟内可听到多少种不同的声音。到厨房拿出五六瓶香料,闭上眼睛逐一嗅闻,要多久才可以不看标志就能辨知其味?轻轻在太阳穴上按摩。哪一个部位最能你松弛?只要你肯利用,这些只不过是你唤醒知觉的几个方式而已。
三、表示赞赏 不久前我有个好朋友说,我手下的职员工作努力,可是我表现的好像满不在乎,令他们很失望。“我当然在乎。”我说。
“那很容易,”他说,“让他们知道你在乎。”
过去我的孩子练完音乐,我总是问他们为什么不多花点时间练。现在我会告诉他们很好听。
如果餐馆招待周到,我不仅多给小帐,还说几句好听的话。
于是奇怪的情形出现了。我开始注意到生活中一些美好的事情。周围的人变得更有趣。或者是自己变得更有趣。
四、花几块钱 在这百物腾贵的年代,连百万富翁都过不起富翁的生活。但你不一定要做百万富翁或过大富翁的生活才觉得很开心。
你是不是常常一时高兴想买件小礼物送给朋友,你知道他会喜欢──可是只因为要花几块钱,你想还是算了?或者舍不得为自己花几块钱,因为你并不认为真的需要?试想想,花几块钱──或者你特别高兴而花10块钱,可以换来多少欢乐。请别人喝杯咖啡。买朵花送给人。花几块钱当作给自己的礼物。
五、享受珍藏 15年前我买了3瓶很出名的香槟酒。当时我实在买不起,可是那个店主向我保证以后不会再有机会买到这样的酒。15年来,我一直珍藏这几瓶酒,等待有什么重大的日子才打开。后来有人告诉我,香槟酒藏的太久会变坏。那天晚上,完全不是庆祝什么,我夫妇俩一瓶一瓶打开。3瓶里有两瓶根本不能喝,另一瓶也平平无奇。这使我得到一个痛苦的教训:宝藏如果不去使用,就会失去价值。
找出珍藏的东西来使用;拿你最好的碗碟给孩子吃饭;用水晶玻璃杯盛牛奶;饭桌点上蜡烛,铺上“招待宾客”用的餐布;把锁在柜子里面的传家宝拿出来摆设。就算不是社交季节的大日子,也可以找个晚上穿你“最好”的衣服,开瓶美酒。
六、信任你的情感 “200法郎。”画家劈口说。我对着他的画心里怦怦跳。这当然不是梵高的作品,可是在巴黎蒙马特区这个画架上的画,勾起了我对巴黎的一切感情。我的现实头脑告诉我,200法郎太贵了。“150法郎。”我轻声说。“200法郎。”画家坚持,看样子是分文不减。
买我喜爱的这城市风景画只差50法郎。我的感情说:“买!”而我的现实头脑说:“走。”犹豫了一会,我终于走开了。我旅行回来之后,一直好几个月都在回想这决定,恨不得反悔。这次经验使我得到宝贵的教训:多注意自己的情感。
你如果做了件事或做出一个决定,觉得不对劲,听从你的情感吧。你可能要改变决定,向人道歉,或把一件东西送回店铺──你做了之后,就会觉得舒畅。
七、放松自己 去年我和家人到故乡度假。我走上一幢公共建筑物的台阶时,突然一阵冲动,不能自制,就站在一尊古炮旁,一只手按着炮管,演说起来:“老乡,”我向过路的陌生人大声呼喊,“你们的游子回故乡了。”我一直说下去,那些本地人以难以置信的目光瞪我。
我为什么有这样古怪的举动?疯了吗?不是,我很正常。我只是让我的兴奋涌现出来,变成行动。我知道说起来我很愚蠢,可是很舒畅。
我们生命中有许多特殊的片刻,也就是情感高涨的时刻,不要窒息感情,要表达出来,在街上蹦蹦跳跳,而不只是迈大步。拥抱一个从来没有拥抱过的朋友。在球赛中大声欢呼,虽然也许只有你一个人为客队打气。恢复你童年时可爱的品质──对什么都有反应。
Number:3893
Title:排除烦恼的十五条建议
作者:
出处《读者》:总第54期
Provenance:现代成年人
Date:
Nation:
Translator:余晓
也许有一天,你突然产生一种莫名其妙的厌烦、沮丧、惆怅或孤独的感觉,那不要紧。这里提出的一些建议,可以助你消除或暂时缓解这些不快的情绪,不妨一试:
1.列一张表,记下所有令你高兴的事。
2.如果你平时花大量的时间看电视,这天就决定只看一个好节目。
3.破费一点,买件你一直想得到的东西。
4.给周围环境添置点什么。不必花销太大,看厨房里换上新抹布,或洗澡间里增加些漂亮的附件怎么样?
5.到公园散散步,或者摸索个什么新的地方,看看沿途你能发现多少美的事物。
6.食入富含维生素B的食物,避免高精炼的糖或盐的食物。含维生素B的食物(纯谷物,水果,蔬菜和肉)都特别起镇定作用。另一方面,精炼糖消耗复合维生素B,破坏你的血糖水平,而且使你容易激动。盐增强兴奋性。
7.对于这一天的工作,给你自己至少总结一条成功的经验。
8.买一盆新花草或一束花。
9.拜访两位密友,跟他们谈谈开心的事。
10.打扫和整理�