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的本意就是万物讲究渊源，讲究造化，有些刻意不来，有些要知遇而恩。
“长头在地，佛于人心”，没有来到塔尔寺的时候，我对塔尔寺说过这样一句不知深浅的话，于佛于寺都有失礼数。佛不怪人，但求忏悔自过，以洗心头罪责。我在这样一片光亮而又澄净的境地里，轻声倾诉着自己的悲喜和愁苦，并甘愿和企盼把这自己的诚挚化为一捧清亮的雨露，施于别人。
而或许说，注定就是这样一个漫长的领悟，和一个漫长的开始、过程与结束。在长明的酥油灯、晶莹的酥油花、黄亮的转经桶，幽幽的佛香、悠远的钟声及喇嘛们隐约的颂经声中，我长久的跪拜了下去：塔尔寺是我此行到达的第一个寺庙，第一个能为你祈福的地方，而我说过，我要把最好的祝福留给你！
塔尔寺，我的祈祷注定从这里开始……
先塔尔，后寺
塔尔寺又名“塔儿寺”，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是：“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。先塔尔，后寺。塔尔寺的寺名准确地喻示了她的历史。
塔是指供奉在大金瓦殿内的白银塔，高十二点五米，塔前盏盏酥油灯，日夜不熄。据说当年黄教创始人宗咯巴大师在此地降落，脐血入土后便长出了一颗菩提树，十万片叶子，深绿浅绿、大小各异，却都清晰可见狮子吼佛像和藏文六字真言。
塔尔寺便是为了纪念和赞颂宗咯巴的功德而建。传说，当时年少的宗咯巴进藏学习佛法后，他的阿妈日久不得相见，便托人带信给宗咯巴，细述了母亲对儿子的思念之情。宗咯巴也非常思念阿妈，可是从青海到西藏往返一次至少要耗时一年以上，对正在潜心修行的宗咯巴来说时间显得异常宝贵，他不忍心中断修行，花去365个日夜，离开西藏回到青海，于是毅然刺破自己的鼻子，以血代墨回复了阿妈，并附上自己的画像以解除阿妈对自己的思念之苦。他的阿妈收到这封信后，供奉了儿子的画像，谁知画像竟对着母亲深深呼唤：妈妈，妈妈。
宗咯巴还在信中说，希望母亲在自己的出生地修建银塔一座，见塔即如见人。此后，宗咯巴的阿妈为了实现儿子的心愿，四方化缘，和信徒们一起修建了白银塔，尔后，围绕着这座银塔，信徒们又逐步建寺，修造了各座殿堂，便有了如今坐落在湟中县鲁沙尔镇西南隅莲花山坳中的塔尔寺。
塔尔寺“三绝”
酥油花
相传文成公主与松赞干布结亲时；曾从长安带去一尊佛像供奉在拉萨大昭寺内，严寒的冬季；无鲜花献佛；信徒们为了表示敬意，就用酥油制成花，供奉于佛像前，从此相沿成了藏族人民的习俗。塔尔寺有上、下两个专门制作酥油花的花院。在高原严寒的气候条件下，僧艺们将洁白的酥油，经过洗揉、制胎、敷面、描金、束形、上盘等复杂的程序，便形成一幅幅形象生动的酥油艺术作品，以供佛或做观赏之用，统称为酥油花。
壁画
是历史最悠久的绘画形式之一，分为粗地壁画、刷地壁画和装饰壁画等几种。塔尔寺内壁画的题材广泛，内容丰富，从佛教陀菩萨、佛经仪规、经变故事，到民俗风情、民族历史，无所不有。绘制壁画，多用纯矿物质颜料，着色牢固，经久不变色。塔尔寺内的壁画内容丰富而且保存完好。
堆绣
是塔尔寺独创的藏族艺术品种之一。它用各色的绸缎剪成所需要的各种形状，如佛像，人物花卉，鸟兽等，以羊毛或棉花之类充实其中，再绣在布幔上，由于中间突起，有明显的立体感。塔尔寺大经堂中悬挂的“十八罗汉”，就是堆绣艺术珍品，其粗犷中最细腻，点滴中见绝妙，技巧精湛巧夺天工。
《走进喜玛拉雅》第一、二章青海湖
“向西、向西、向西，一直到来一处人类还从未涉足的地方，方才中止。”在为她所写的“情书小说”里我这样说过。
每年七、八月份才是青海湖最漂亮的季节。金黄色的油菜花海和一望无边的藏青色麦地， 会像情人一样陪伴在青海湖的四周。有时还能看到绵延在远方的雪山。蔚蓝的天空、蓝色的阳光，金黄的油菜花与碧绿的湖水交错。只是我到的季节已经有些晚了，一抹淡淡的霞光照耀着，傍晚的青海湖被蒙上了一层温暖的色泽，宁静和安详得让人忧伤。
美丽的湖、味道咸得像是情人眼泪的湖。我在想，是不是因为一位仙女爱上了一个凡人，为了能时刻与爱人相伴，于是跃下凡尘，化身变成了青海湖。所以我坚信这里始终是一个和爱情相关的湖泊，所以她才显得那么忧伤，湖水才那么咸。
“黑马河”、“倒淌河”，那些一个个在我过去的文字中重复出现过那么多次，那么黯然销魂、催人泪下的地名，是不是那些旷古的情缘，总是不肯轻易地被世人所见，所以只有一片遥远的山水可以迎纳？是不是那些难以割舍的情感，最后只能选择到远方以远来隐身逃遁？所以也难怪当年西部歌王王洛宾会在这里的金银滩上，只好写下了“在那遥远的地方，有位好姑娘……”那样以远方做为传递对象与情感归宿的歌曲。听着当地人介绍的斑头雁的爱情传闻，听着“倒淌河”这样一去不复返的河流的名字，那么，我对你的爱，到底应该是东流至死而不返呢，还是沿着向西、向西，不断向西的路，和我的行程一样，一路倒淌过去？
前往德令哈的时候，突然病倒了，而且伴着高原上最为忌讳、事关生死的严重感冒（在高原上，感冒病患者极容易引起肺水肿和脑水肿等严重高原病，并导致死亡）。于是，又撤回了西宁。第一次，我没有能够看到德令哈迷人的星空，没有月色，没有青绿色的草原，和海子诗中的姐姐，只有戈壁空空。
返回西宁后，要不是遇到了一见如故、感觉良好的深圳新婚夫妇曾强和秋霞，商定在格尔木会合一起走青藏线到拉萨，我还会犹豫是不是要等到在西宁身体完全康复了再出发。但是，在海拔更高的高原上，夏天已经开始远去，我不想走得太迟。于是，在停电的晚上，我打开包里的药盒，把能够治感冒的药，每样都加大用量吃了一遍，我在打赌，如果天亮后病情不见好转，或者高烧不止，便停下来，如果高烧停下了，那便出发。
一夜，密集的汗水在身上倒真的淌成了河。睡在床上，动，也不敢动，不动，任大汗淋漓也不是办法。辗转与矜持之中，希望与担忧之中，康复的信心摇摆不停，直到天亮前才昏沉沉睡去。早上起床，发现宾馆原本不结实的床单，沿竖的方向炸开了三条长长的裂痕，它们首先是被汗水濡湿，然后又被身体包裹着在辗转反侧时被撕碎。
高烧过后，人迷迷糊糊、神志不清，吃过早餐后又有所好转。我忐忑不安的来到西宁人民医院做了一份体检，好在血圧正常、心跳正常，有低平烧，咨询完医生，心想已无大碍，于是，一路欢快地回到宾馆开始服用红景天，于是，当晚中秋之夜，不顾别人的劝阻，再次兴奋地跳上了从西宁开往格尔木的火车。
青海湖：故事中的风景
青海湖，面积4456平方公里，环湖周长360多公里，是中国面积最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，浩瀚缥缈，波澜壮阔。青海湖在古代被称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。由于青海湖一带早先属于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌海”，汉代也有人称它为“仙海”。从北魏起才更名为“青海”。
青海湖景区以高原湖泊为主体，加上周边草原、雪山，兼有湖泊、岛屿、草原和雪山景观。可游览观光的地方很多，除了湖区的鸟岛、海心山、孤插山（也叫三块石）、沙岛外，还有周边的日月山、金银滩、倒淌河等著名景点。每年七八月份油菜花开时，碧绿的湖水、金黄的油菜花，倒映着远处白皑皑的雪峰，是青海湖旅游最好的季节。
青海湖风景优美，而那些流传在民间的传说和历史故事，则更像是风景中的风景。神奇之岛——鸟岛上的斑头雁，在青海被誉为是神圣的“爱情鸟”。因为斑头雁对于爱情始终忠贞不渝，在种群中实行的是严格的一夫一妻制，成年斑头雁均是双宿双飞的，如果一方死亡，另一方绝对不会“再嫁”或者“续弦”，它会一直独自一个，直至死亡。鸟岛位于青海湖西部，在流入湖内的第一大河布哈河附近，它的面积只有0。5平方公里，每年却栖息有10万多只候鸟，鸟儿们在此孵幼育雏、繁衍后代。种类有：斑头雁、棕头鸥、鸬鹚和黑颈鹤等等，达数十种之多。
海心山又称龙驹岛，面积约1平方公里。岛上岩石嶙峋，景色旖旎，自古以产龙驹而闻名。山上建有庙宇，建筑物与湖光山色混为一体。岛上有一股清泉，据传隋炀帝时曾在此设牧马官。
而日月山是文成公主进藏停留的地方，很多关于文成公主的历史传说给这个景区增添了诸多神话色彩。相传文成公主远嫁西藏时，唐太宗亲赐给公主日月宝镜一面，对镜可见长安和亲人。公主经过此地休息并学习骑马时，停留了大约两个月，不时对镜思念亲人，于是公主以和亲大事为重，毅然将日月宝镜掷于山上，从而得名“日月山”。
而仅听到名字就已经让人心动不已的倒淌河，东起日月山，西到青海湖为止，蜿蜒了四十多公里。这是一条从东往西流的河，相传是文成公主进藏路上思乡的泪水，汇成一条东流小溪。公主担心小河东流到长安以后为亲人所见，故而向上苍祈求让其改流，天神、河神为之感动，形成“众河皆向东，唯此向西流”的今古奇观，一直流淌至今。
金银滩，据说西部歌王王洛宾就是在这儿写下脍炙人口的歌曲《在那遥远的地方》：“在那遥远的地方，有位好姑娘……她那粉红的笑脸，好像红太阳……”
情意结•；行走在喜马拉雅两面的“有情”提示 / 西宁、塔尔寺、青海湖
西宁
市区中心海拔2275米，一般人不会产生高原反应。但阳光强烈，紫外线辐射厉害，防晒品和太阳镜不可或缺。昼夜温差较大，注意早晚适当添减衣物。
每年5月至9月，是最佳旅游季节。
景点
市内景点主要有西北地区最大的东关清真大寺。
门票：3元
交通：在市中心乘1路、2路、23路在东大街下。
小吃
种类：烤羊肉、面片、拉面、干拌、瓤皮、甜醅、手抓等。
小吃街：莫家街、大新街、水井巷；
推荐面片：共和路“眼镜面片”、长江路“循化饭馆”
推荐烤羊肉：小西门“沙里海”、共和路口“马海峰”、五叉路口“羌王肉”
此外，西宁本地“熬茶”有醒神、减肥之效，值得品尝。
住宿
邮政宾馆。位于火车站旁，常有进藏旅客在此，可交流信息或结伴同行。单人房40元/床，双人房20元/床。
公共服务
民航局西宁市内免费订、送票电话：8133333
西宁火车站问事处： 7192222
塔 尔 寺
交通
从西宁到塔尔寺，可先在市内乘1路公交到西宁体育馆隔壁的小西门汽车站，那里有公交车和出租车专门前往。
公交车白天通常每30分钟发出一趟，末班车一般晚上6点左右发出。票价4元。
出租车票价每人5元，人满发车。
开放时间： 上午8时至下午5时
门票价格： 80元
注意事项
1、在寺院里不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越，佛殿内不许拍照；
2、转经轮时要从左向右；不要随意摸藏族人的头和帽子。
青 海 湖
一年四季都可以旅行，每年7 8、9月份是最佳时间，7月下旬开始到8月初大片的油菜花开放是青海湖一大特色。但如果旅行的主要目的是鸟岛的话，以5到7月份为最佳。
交通
西宁往西到青海湖的公路距离约80公里，环湖一周约400公里。景点分散，如何前往需酌情把握。
长途汽车：
可以从西宁长途汽车站乘坐长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河，时间要将近5小时，票价20元左右。然后再租当地的小面包车去鸟岛，费用大约是50元/车。