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另外，握手的时间不要太长，力度不要太大。如果你是男性，对方是一个女性，那么握手的时间更要缩短；如果是同性之间，为了表示热情，可以紧握对方双手较长时间，但是也不要太长，同时握手的力度也要适中。
3。距离
人与人交往中都要保持一定的距离，不同的关系之间，距离的远近也不同。人类学家霍尔认为〃人际距离〃可区分为4种：亲密距离（0…18英寸），通常用于父母与子女之间、情人或恋人之间；个人距离（1。5…4英尺），一般适用于朋友之间；社会距离（4…12英尺），用于具有公开关系而不是私人关系的个体之间，如上下级关系、顾客与售货员之间等；公众距离（12…25英尺），比如老师和学生，演讲者和听众之间。
与朋友间的距离属于个人距离，可以近一点，与领导的距离属于社会距离，适当地远一点。总之，要与对方保持合适的身体距离，如距离太远显得生疏，距离太近又会令对方感到不适。
第3章20几岁，越会说话人脉越广 第26节：沟通要从礼仪开始（2）
4。自我介绍
自我介绍时语言要简洁，言简意赅。因为话说得多了，不仅显得啰嗦，而且对方也未必记得住。为了节省时间，作自我介绍时，你还可以利用名片加以辅助。这里要注意的是，一定不要忽视了自己的〃名字〃。
自我介绍的内容一般包括姓名、籍贯、职业、职务、工作单位或住址、毕业学校、经历、特长、兴趣等。当然，应根据实际需要来决定介绍的繁简，不一定把这些内容逐一说出。在领导和长辈面前，语气应谦恭；在平辈和同事面前，语气应明快，直截了当。
5。交流
说话时，保持端正的站姿或坐姿。面带微笑，表情柔和是友好的表现。说话时看着对方的眼睛，不要觉得不好意思，你必须保持与其视线接触，不要躲闪也不要四处观望。说话时，音高、语调、语速要合适，语言表达必须清晰，不要含糊不清。
对方说话时，不仅要认真、耐心地聆听，还要给予及时的回应，以表达你的兴趣，比如〃是真的吗？〃〃简直不可思议！〃〃我也这样认为！〃等。
如果没有听清对方的意思，千万不要敷衍着应答，故意让对方重复一遍也未尝不可，比如〃你刚说的意思我没听清。〃〃你能不能具体说说？〃说这些话，一方面，表示你听清了对方的意思；另一方面，也使对方知道你在认真听。注意，在对方说话的时候，不要随意打断对方。
6。道别
如果是他人拜访你，那么，当对方准备告辞的时候，一般都应真诚地挽留。不论是朋友来访，还是业务上的交往，当对方走时，一定要热情相送，不要对方刚出门，马上就把门关上了，这样让人感觉你把他推出去了，他会从心里感到不自在。
如果是你拜访他人，千万要有时间观念，不要占用他人太多的时间，要适时地主动提出告别，不要做〃聊不完〃先生，粘住了别人。这样下次对方就不敢再邀请你了。
最后，有一些小的细节要注意。自己做得不对的地方，要及时道歉。
比如，双方见面的时候，你迟到了，当你知道对方等了很长时间，你一定要表示歉意，一句〃对不起，让您久等了〃，往往会让对方感到十分温暖，刚才的不耐烦也会随着你这句话烟消云散。
第3章20几岁，越会说话人脉越广 第27节：主动搭讪和〃套近乎〃（1）
主动搭讪和〃套近乎〃
我们经常会有这样的体会：有时候你跟陌生人一路同行，很想跟他说话，但是既然对方没开口，那就算了吧，各走各的路，一路上枯燥无趣；但是，一旦对方主动找你说了一句话，哪怕只是人家自言自语地抱怨了一下〃这个该死的天气〃，你也就很自然地接上他的话茬，跟他一起抱怨：〃都下了一个礼拜的雨了，什么时候才会放晴啊！〃接下来你们就从天气聊起来，聊的话题也越来越多，最后甚至交换各自的个人信息，彼此成为朋友。这说明，在几个不熟悉的人中，往往只要一个人主动开了口，也就给了其他人说话的勇气。
一天，在公交车上，有一个漂亮的女孩吸引了汪磊的眼球，更巧的是，这个女孩居然跟他一起下车，一起进入办公楼。后来又有好几次汪磊都在公交车和电梯里遇到她，但是彼此都没有说话。其实，汪磊很想认识这个漂亮女孩，希望跟她交个朋友，但是他没有勇气开口。
这个周末，汪磊在公司加班，从公司出来，进了电梯，发现这个女孩又在电梯里。她穿着红色only的T恤，黑色短裤，白色运动鞋，挎了一个很大的草编织提包，很清爽，很休闲。
汪磊觉得他和这个女孩太有缘分了，今天无论如何也要跟她说上话。
因为是周末，电梯里没有别人。所以他鼓起勇气，对女孩说：〃真是很巧啊！我们经常碰到……〃话还没说完，脸已经红到了耳根。
〃是啊！一共碰到了5次！〃汪磊没想到女孩记得这么清楚，说明女孩也在注意着他。于是，他接着问：〃你今天也加班吗？〃
〃不是，过来取点东西。我们从来不加班！〃女孩微笑着对他说。还没等汪磊开口，女孩又主动问：〃你们经常加班吗？〃
……
那天，他们一路聊到了公交车站，坐上同一辆车。两人聊得非常愉快，在这个过程中，汪磊知道了女孩姓谢，周末喜欢打球、逛街，在公司做文秘工作，等等。
汪磊主动跟女孩说话，女孩没有拒绝她，最后还跟他交了朋友。看来，主动说话是人际交往的第一步。
然而，在生活中，有很多年轻人，在人际交往中总是很被动，不喜欢主动跟人接近。这主要有两种心理原因。一种是怕自己的主动搭讪、打招呼得不到对方的回应，使自己陷入尴尬的境地，自尊心受损；另一种想法是，认为自己先同别人打招呼，显得自己很贱，像是在讨好别人。
这两种想法其实都是片面的。试想，当别人主动跟你说话的时候，你会认为别人是在讨好你，因而不愿意搭理别人吗？当然不会！因此，当你因为某种顾虑而不敢主动同别人交往时，最好去实践一下，用事实去证明你的担心是多余的。不断地尝试，会积累你成功的经验，增强你的自信心。比如下面的这些话，都能引起对方的注意。
·请问现在几点了？
·你也是去南京吗？我也是去南京，我们可以一起走！
·每次来这里都会碰到你，真是太巧了！
·请问你是第一次来这里吗？
生活中，其实很多人都有搭讪的经历，比如问路、问时间。那个时候是不得不去做，所以表现得很自然，但是，以交友为目的的搭讪，就会让人感到紧张而张不开口。因为你害怕被人拒绝而有损自己的自尊心。
搭讪的方式其实也有很多，如果你没有勇气跟陌生人说话，那么你可以小声地自言自语，比如当你到某个地方去面试，去得太早了，面试的人都在门外等待着，这个时候，你自言自语地说：〃今天好像来得太早了！〃然后面带微笑地看着其他人。你这样说，跟你一起等待的人，也可能会接着你的话，跟你聊天来打发时间。
第3章20几岁，越会说话人脉越广 第28节：主动搭讪和〃套近乎〃（2）
还有一个很好用的方法就是，把一件对方可能知道的事情，故意说错，等着对方给你纠正。
·这个节目不是每天晚上8点才有吗？怎么现在就有了！
·白天也有的，现在这个是昨晚的重播。
好为人师是每个人的特点，大多数人在发现他人的错误后，都会主动纠正。在搭讪成功后，就可以进一步地彼此了解。如果你对人家感兴趣，很想和他交朋友的话，那么，就要懂得如何〃套近乎〃。
比如：
·我们还是老乡呢！
·我和你是一个学校毕业的。
·我曾在你们家乡待过一段时间。
·我看过你写的文章，写得太到位了！
套近乎，听起来似乎是个贬义词，但是在生活中却非常管用，可以通过得体的语言拉近彼此的距离。套近乎主要是在双方的经历、志趣、追求、爱好等方面找出共同点、诱发共同点，为交际创造一个良好的氛围，进而赢得对方的支持和合作。
乔·吉拉德是美国汽车销售界的传奇人物，被称为汽车销售大王，他没有三头六臂，也没有强硬的后台支持，他的秘诀就是套近乎。
一天，一个建筑商来到了他的展位，吉拉德打完招呼，并没有急着介绍自己的商品，而是和建筑商谈起了建筑工作，他一连问了好几个关于建筑施工的问题，每个问题都围绕着这位建筑商，比如〃您曾负责哪几栋大楼的施工？〃〃您是否参与过建造附近那片小区？〃〃您现在进行哪项施工？〃等等。
几个问题下来，他和这位建筑商成了无话不谈的好朋友。建筑商不但非常信赖地把挑选汽车的任务交给了他，而且还介绍自己的朋友给他认识，使吉拉德获得了更多的商机。
虽然套近乎于人际关系的发展有不错的效果，但是也要注意，不要让你的动机太过功利，让人觉得你很势利。
另外，跟人套近乎的时候，也要注意自己的礼仪风度，不要给人一种巴结、猥琐的感觉，特别是在异性面前，要有分寸，如果对方真的对你不感兴趣，千万不要死缠着不放。
第3章20几岁，越会说话人脉越广 第29节：尽量避免与人争辩（1）
尽量避免与人争辩
在进入这篇文章之前，请先想下面几个问题：
最近一段时间内，你跟谁有过争论或冲突？是如何发生的？
对于这些争辩，你觉得是否有意义？
与对方的争辩是否影响到了你们的关系或交情？
对此，你现在的想法是什么？如果再来一次，你是否还会跟上次一样，不遗余力地与人争辩到底？
生活中，不少性子急躁的〃直肠子〃年轻人，遇到一点小事就喜欢与人抬杠，无论这件事是否值得他去争辩，恨不得最后对方向他跪地求饶，他才肯罢休，似乎从中能得到一种满足感。但无意义的争辩除了显示自己的好斗外，没有任何的好处。
在19世纪，林肯的一名年轻军官个性好强，无论什么事都爱跟人争论不休，他经常和战士们发生激烈的争吵，影响很不好。
林肯因此处分了他，他告诫这个年轻人说，一个成大事的人，不能处处与别人计较，消耗自己的时间和人家争论；无谓的争论，对自己的性情不但有损害，而且会使自己失去自制力，在尽可能的情形下，不妨对人谦让一点；这就如同跟一条狗抢行，不如让狗先行一步，如果被狗咬了，你即使把这只狗打死，也不能治好你的伤口。
在与人的交往中，我们每个人因为各自的立场、身份、家庭背景以及受教育程度等方面的不同，面对同一件事情，各自的想法会不同，为人处世的方法也不同。这个时候，很容易因为观点不一致而发生争辩。无论你是出于好心想要纠正对方的〃错误〃观点，还是只是受自己的表现欲所驱使，争辩都是一件伤感情的事情。
有的年轻人，说话总喜欢驳斥对方，人家刚说出一个观点，他会马上纠正道：〃不是这么回事……〃〃你说错了！〃〃你绝对是错误的！〃然后大谈自己的观点。如果对方脾气好，就不再说话了；如果碰到脾气倔点的对手，这样的开场白就直接升级为争吵了。无论哪种情况，跟这样的人说话，总会让人感到不舒服。
因此，在交谈中，要避免与人争论，有下面这些建议。
给对方说话的机会。
让你的沟通对象有说话的机会，当对方提到了与你不同的观点时，也要让对方把话说完，不要顶牛、防护或争辩，否则只会增加彼此的误会和障碍。有的年轻人，听不得一点反对意见，对方还没把话说完，就开始为自己辩解。
小周为公司赢得了一个荣誉后开始飘飘然起来，师傅为了不让他因此而骄傲，所以打算先挫挫他的锐气，再肯定他的成绩。
师傅和颜悦色地说：〃年轻人不要沉不住气，要学会谦虚……〃
小周一听就不高兴了，马上变了脸色，嘀咕道：〃我为公司立了功为什么不说？〃师傅听到后，也很不高兴，觉得小周太自负了。
师傅不悦，说：〃你小子还没怎么样呢，屁股就翘上天了！〃
于是，两人进行了一场不愉快的谈话。
说话的方式有很多种，有时候最初说出来的意思并不一定是他人全部想表达的意思。人们会