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后援部队不要嘲笑第八型人的眼泪,这只会让他更加武装自己。在鼓励第八型人、分享他的内心感受之前,你也应该对他坦白,分享他的行为对你所产生的影响,无论是好是坏。第八型人希望周围的人都能和他一样有话直说,只是他为了面子,总是将自己脆弱的一面隐藏起来。
正文 发现心灵的藏宝图(9)
手机电子书_福哇txt下载站 更新时间:2010…8…14 8:23:48 本章字数:954
第九型 向往和平者
性格枷锁
性格盲点看不见“每个人都是独立的个体,都能自处于平静与和谐的状态”。
性格迷思以为“自己太渺小,只有与别人融合一起,才能真正体验到平静与和谐的归属感”。
性格惯性为了与别人融成一体而放弃自己的想法与需要。因为得不到自己最想要的结果,开始以其他次要的满足来自我安慰。所谓“无鱼,虾也好”的心态,让第九型人失去追求自我成长的动力。
执著点关注别人的反应,尽量与别人的立场一致。不管外界如何变化,只要自己按照既有的模式来走,就会像以前一样没有问题。第九型人喜欢舒适又熟悉的生活形态,不喜欢有任何突发事件打扰目前安逸的处境,即使那是一个好的改变。只是,有时候为了顺应别人的要求,第九型人被逼着不得不做点什么,这时他很可能只做些无关痛痒的努力,好交差了事。
黑暗点害怕与人冲突又害怕失去平静和谐,第九型人害怕太过坚持己见而扰乱了眼前的宁静。为了相安无事,他只好选择沉默。然而,“我不想受到影响!”的坚持,因为长期自我压抑而成为顽固的消极抵制;内心的自我放弃,让第九型人的性格逐渐扭曲。
沮丧点因为不忍心拒绝别人而勉强答应,答应之后又不想勉强自己去做;结果,因为失信于人而让别人生气,然后,别人又逼着在短时间内给一个交代。这就是第九型人一直在重复的噩梦。
引爆点当被逼到一个极限,第九型人会采取消极抵抗,什么都不做不说。有时候也会像煮开水一般,终于加热到沸点而喷出愤怒的水花。
开锁关键
性格密钥每个人都是自主的个体,也都应当被平等看待;表达自己并不会损害个人的人际关系。
密钥密码你与别人一样重要;别人的梦想留给别人去追求。维持不切实际的美好与平静是第九型人的心灵魔咒;学习从自我安慰的梦幻中“醒过来”,正是第九型人挣脱性格牢笼的关键。
后援部队不要安慰第九型人,他已经过度自我安慰了。然而,当他表现出为自己负责的态度时,绝对要大力支持他。应该多多鼓励第九型人思考并表达自己想要什么,同时,也给他足够的时间审视这个问题。提醒他,只有厘清造成不愉快的原因,才有可能找到让自己真正平静的方法。
正文 九大原罪VS。九大美德(1)
手机电子书_福哇txt下载站 更新时间:2010…8…14 8:23:50 本章字数:870
【第一关】打破性格的习惯
在日常生活中,我们几乎都依照性格惯性做出习惯性的反应,而“真我”的美德特质,从我们很小的时候就已经被性格所掩盖。我们习惯这样做、习惯那样做;如果我们表现出跟我们过去的行为不一致的举止时,不仅我们觉得“不像自己”,别人也会觉得“怪怪的”。我们常常出现的反应,就是我们的性格惯性。九型人格的功能之一就是破解“性格惯性”,它不仅一针见血地戳破每一种性格类型运作的动机与模式;同时,对症下药地指出打破每一种性格惯性的“破解思维”。
许多学员会与我分享他们内心的挣扎。有些人被人际关系困惑着,有些人在爱情里迷失自己;有些人找不到人生的方向,有些人失去了生活的热情。
“我知道我和他不会有结果,但是,我又离不开他。我该怎么办?”
“我是办公室中英文程度最烂的,升官加薪永远也轮不到我!”
“我很想换工作,可是除了这一行,我还能做什么?”
“我也知道自己的缺点,而且我真的很想做点改变,但就是没有办法坚持下去!”
“现在的我不必为生活烦恼,但是,我觉得我并不快乐。有什么方法可以让我变得开心一点?”
“我觉得我快被生活逼疯了!”
这些都是现实生活中的真实反映,然而,我们不可能逃到山中隐居起来,因此,找到解决这些人生问题的方法,成为每个人的渴望。九型人格正好可以提供这样的帮助。
九大原罪VS。九大美德
九型人格奠基于九大原罪。而“原罪”(sins)的概念,则来自于新柏拉图主义,原本主张人类天生即拥有各项的“美德”(divineattributes)。然而,后来的西方宗教思想将“美德”的概念转变为“原罪”的说法,认为人们天生就是有罪的。
1950年,由九型人格大师之一的艾迦索(OscarIchazo)将“美德—原罪”的概念与九角图结合(见图1),奠定九型人格中性格分类的核心标准。
图1九大原罪与九角图的结合
正文 九大原罪VS。九大美德(2)
手机电子书_福哇txt下载站 更新时间:2010…8…14 8:23:52 本章字数:796
图2被遗忘的九种美德,通过身心灵工作一一重现
艾迦索主张,每个人的内心都有与生俱来的美德(见图2),只是因为成长过程中所受的心灵伤害。让人逐渐感受不到内心的美德,转向用原罪来应付这个世界(见表1)。
基本上,每个人都拥有这九大原罪,但是,一定有一项原罪最常出来干扰我们的行为。那项原罪就是我们的心灵最不平衡的地方,也就是性格形成的起点;一旦将不平衡的地方恢复平衡,原罪将消除,天生的美德就会再现。
而我个人觉得,不妨以“人生课题”的角度来诠释“原罪”,九型人格让我们了解此生应该努力“修”的方向为何,在展开身心灵成长的功课时,帮助我们立下明确的阶段性目标。
表1九大美德VS。九大原罪
被遗忘的天生美德
因为遗忘美德,只好以“原罪”来应付世界。
第一型人
平静:接受不完美
愤怒:过度压抑愤恨的情绪
第二型人
谦卑:无私的爱
骄傲:因能给予而感到优越
第三型人
诚实:接受自己
虚假:摒弃真正的自己
第四型人
自在:珍惜所有
嫉妒:渴望自己没有的东西
第五型人
放下:走进人群
贪心:紧守自己的资源
第六型人
勇气:相信自己
恐惧:看不见自己的力量
第七型人
节制:学会承受
贪吃:参与一切有趣的事物
第八型人
纯真:卸下武装
欲望:无限扩大自我
第九型人
行动:参与你的人生
怠惰:抵抗外界的影响
正文 九种性格惯性VS。九种破解思维(1)
手机电子书_福哇txt下载站 更新时间:2010…8…14 8:23:53 本章字数:955
九种性格惯性VS。九种破解思维
在日常生活中,我们几乎都依照性格惯性做出习惯性的反应,而“真我”的美德特质,从我们很小的时候就已经被性格所掩盖。我们习惯这样做,福哇小說fval习惯那样做;如果我们表现出跟我们过去的行为不一致的举止时,不仅我们觉得“不像自己”,别人也会觉得“怪怪的”。我们常常出现的反应,就是我们的性格惯性。
比方说,遇到困难,有人习惯性先放弃,有人习惯性非找出解决办法不可,有人则习惯性先往坏处设想。不同的人有不同的反应,因为性格不同,所产生的性格惯性也就不一样。性格让我们习惯只从某一个角度看世界,甚至相信世界上其他的人都和我们一样,有相同的观点与反应。
因此,当别人做了一件不符合我们期待中的行为时,我们很难理解对方为何要这么做。我们习惯用自己的性格惯性去思考别人的言行,而这也正是为什么人与人之间容易发生误会或争执的原因。
九型人格的功能之一就是破解“性格惯性”,它不仅一针见血地戳破每一种性格类型运作的动机与模式;同时,对症下药地指出打破每一种性格惯性的“破解思维”(见表2)。
当我们认识内心的恐惧,了解性格惯性背后的动机,并开始进行心灵转化工作,努力减轻自我性格类型的性格惯性后,便能如前面寓言中的老鹰一般,活在比较宽阔自在的世界里。
表2九种性格惯性VS。九种破解思维
原罪的产品——性格惯性
打破性格惯性——破解思维
第一型人
批判:
经常批评或谴责自己和别人。
耐性:
别人的方式并不见得比较差。
第二型人
服务:
热心过度地给别人意见。
爱己如人:
先了解自己,你才能真正看到别人的需要。
第三型人
修饰:
经常模仿你想要的样子,但那都不是真正的你。
不造作:
接受你的感受,坦白你的想法。
第四型人
幻想:
满足内心的渴望。
自制力:
踏实的生活,是幸福的起点。
正文 九种性格惯性VS。九种破解思维(2)
手机电子书_福哇txt下载站 更新时间:2010…8…14 8:23:55 本章字数:403
第五型人
偏执:
过度解读你的经验。
分享:
沟通,能让你的想法更容易落实。
第六型人
怀疑:
过度依赖外在支持。
相信:
信任带来“心”幸福。
第七型人
乐观:
把希望寄托在未来。
承受:
细细品尝人生,胜过囫囵度日。
第八型人
征服:
想要完全控制自己的人生。
同理心:
别人也是一个主体。
第九型人
传统:
坚持以习惯去过生活。
独立:
描绘梦想,为自己而活。
九型人格帮助我们看穿性格的运作,同时指出调整心态的方向。
正文 第一型 理想崇高者
手机电子书_福哇txt下载站 更新时间:2010…8…14 8:23:57 本章字数:1036
第一型 理想崇高者
背负的原罪:愤怒——“事情不应该是这个样子!”
性格的惯性:批评——“我们应该可以做得更好!”
第一型人被“完美主义”所诅咒,对于不合标准或期待的事物你很难接受,尤其是“没有完成”或“开放性的结果”,更会让你觉得太过粗糙而忍不住严苛批评。
第一型人对事情很难感到满意,而且总在努力地寻找改善的方法。问题是,只有你这样想,别人并不这么认为,因此别人不会如你一般的求好心切。当你发现只有你自己为了更好的结果而忙得昏天暗地,别人却不负责任地一走了之时,你内心的怒火已经可以燎原了。
可是,你却不愿意承认自己的愤怒。这正是第一型性格的问题所在。愤怒会蒙蔽真相,让你失去冷静客观的判断力,而以自己的主观认定去审判一切的人事物。
刚开始,也许你还能不露痕迹地压制愤怒的情绪,别人可能看不出来你有多努力地想要维持脸上的笑容。你看起来还是整齐利落、有条不紊地处理别人引起的问题;冷静沉着、不受情绪影响地把事情带上轨道。你的责任感很强,因此别人通常都很放心把事情交给你办,甚至让你多做了原本应该他们自己完成的工作。反正,他们做不好,你也会跳出来收拾烂摊子。在别人眼里,你是独立又有能力的人;更重要的是,你很少开口抱怨自己做得太多或者要求帮忙。
破解思维:耐性——对不同于你的方式或超乎你预期的事物,多一点等待与欣赏的空间。
等你寻回的美德:平静——“对于眼前的情况,我都予以尊重!”
“平静”的涵义是“不随着性格特质去反应眼前的状况”。当我们活在性格中,常常会忍不住想去改变,或去认同,或去抵挡眼前的状况。第一型人要学习的重点就是放松,让自己泰然地自处于当下的情况;不管情况是好是坏,都坦然接受。不是只有批评挑剔或一心想要改变它;或因为经验太美妙而将它拿来当做日后的标准此外,每一位第一型人的内心都住着一个贪玩的孩子,只是,过去因为贪玩或顽皮而被痛斥的经验让第一型人不寒而栗,从此不允许自己放纵,甚至不允许有不正确或不符合规定的事情发生。