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由于对癫痫病患者的治疗，使脑的研究取得突飞猛进的
发展，经过长期的努力，终于完成了左右脑功能图。尤其是
最近ＰＥＴ诊断仪、脑波测定仪等仪器的开发以及脑神经学的
进步，获得许多前所未有的发现。
在众多的脑学说中，美国神经生理学家罗杰 ·斯培理关
于左右脑分担功能的理论基本得到公认，成为强有力的定论。
他在切断脑梁的癫痫病患者的配合下，通过实验，提出左脑
是理性脑，右脑是感情脑，人从理性和感情中产生心灵的理
论，从而获得诺贝尔奖。
斯培理的理论后来一直为世人所公认。但运用最新的研
究成果加以比照，左脑是理性脑，右脑是感情脑的区分似多
有无法解释之处。因此，我认为左脑不仅具有理性，也包含
感情。
这样左脑就不能单纯地称为 “理性脑”或者 “感情脑”。
那么，左脑是什么呢？人既是理性的又是感性的，左脑具有
这两方面的功能，储存着出生以来的所有信息，不就是 “自
身脑”吗？！这是我的观点。
右脑具有人类睿智的精华
左脑包含着人们一直认为是右脑主要功能的感情，与理
性合为 “自身脑”。那么，大家自然要问：“那右脑是干什么
的？”
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第一章 更加有效地使用祖先脑
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我的观点前所未有，可能被视为奇谈怪论。我认为，与
左脑的 “自身脑”相对应，能否把右脑称为 “祖先脑”呢？
“祖先脑”这个名称也许给人略显陈旧的感觉，但我是这样认
为的：右脑储存着从古到今人类 ５００万年遗传因子的全部信
息。
右脑包揽着人的生活所必需的最重要的本能和自律神经
系统的功能，以及道德、伦理观念乃至宇宙规律等人类所获
得的全部信息。
左脑不断储存着后天所获得的各种信息，成为经验和知
识的记忆的宝库，而右脑则是先天的人类的记忆宝库。
刚出生的婴儿如果左脑出现障碍，可以照常吃母亲的奶；
如果右脑发生障碍，就不能吃奶。下意识行为的本能属于右
脑范畴。
这说明右脑天生存在着生存所必需的最佳信息。大概可
以说这些信息是在祖先的经验的基础上积累起来的。
左脑主要储存出生以后获得的信息，右脑主要储存从祖
先继承下来的信息，左右脑的功能大抵是以这种新的方式分
工的。从这个观点看脑的作用，就能解释最近人们常说的肯
定思考、自我暗示的效果或者时常发挥出来的超常能力这些
现象。
记忆在人的遗传因子里的信息大约有 ５００万年。可以说，
右脑就是储存 ５００万年人类智慧的基础软件。
与右脑相对应的左脑要储存出生以后一辈子所获得的信
息，从时间上计算，最多不过是三五十年，极其短暂。虽然
获取的信息依各人的年龄和生存密度的不同而异，但无论如
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脑内革命
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何与右脑的 ５００万年无法比拟。假如左脑储存的信息是 ５０
年，右脑所储存的信息则是左脑的１０万倍。我认为这种见解
是可以成立的。
但是，人们的生活往往以左脑为中心，总是形成以自己
的经验和知识为主的自我核心，而且以此作为判断的标准。当
一个人教训别人 “你对生活太幼稚”的时候，他的判断几乎
完全出于不过储存几十年生活信息的左脑 “自身脑”所产生
的人生形象。
这不是大错特错了吗？放着储存比左脑多１０万倍的从祖
先继承下来的遗传因子信息不用，只依靠储存着自己些微经
验的左脑去判断，这样合适吗？再说，在世上只活 ５０年、８０
年，自以为透彻人生之道，教训别人，这不是傲慢不逊吗？
另外，当自己陷于困境时，便绝望哀叹：“万事休矣！”这
也很可笑。明明右脑储存着人类长期积累的如何认识绝境、如
何超越绝境的各种经验，不使用这些 “专利”，这不是无比浪
费吗？
左右脑各自发挥什么样的作用
左脑是理性脑，右脑是感情脑的说法虽然简明易懂，但
我把理性和感情都归于左脑范围。
那么，右脑的作用就变得复杂起来。我们再来看看
《序》中所引用的 “勺子”的例子，从而更好地理解右脑是怎
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第一章 更加有效地使用祖先脑
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么工作的。
把连结左右两脑的神经束——脑梁切断，患者的脑子就
变成 “分离脑”。给他戴上眼罩后，如果让他用右手握勺，因
为右手与左脑相通，“握勺”的触觉传递到左脑，但由于脑梁
被切断，右脑得不到这个信息。
因为左脑是意识脑，可以理解 “勺子”这个形状物体。问
他 “现在右手握的是什么”时，他会回答 “是勺子”。
但是，同样戴上眼罩后用左手握勺，左手与右脑相通，由
于右脑是无意识脑，对手里握的东西一无所知。问患者：“现
在手里拿的是什么东西？”他的回答是：“什么也没拿。”或者
解释说：“手有点发麻，不知道。”
实际上真的不知道吗？并非如此。
摘下眼罩，把勺子、钢笔、杯子等十几样东西放在患者
面前，问他：“你刚才拿的是什么？用左手再拿一遍。”患者
能准确地拿起勺子。但如果让患者用右手拿，就做不到。
这种现象说明什么呢？左脑和右脑的功能是各自独立的，
由于左脑是有意识的自身脑、语言脑，通过日常的皮肤感觉，
可以正确回答 “这是勺子”，用语言表达出来。但是，右脑是
无意识脑、祖先脑，也可以说是 “别人脑”，所以，无法以日
常的皮肤感觉来获得触觉信息，也就回答不了问题。虽然回
答不了，却心里明白。
一般的人由于脑梁连结着左脑和右脑，当拿起勺子的时
候，右脑的触觉瞬间传递给意识脑的左脑，通过日常性的感
觉理解，可以正确回答 “这是勺子”。这种人脑的工作是在一
瞬间完成的。
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脑内革命
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从做梦也可以证明右脑是祖先脑。脑梁切断的人几乎不
做梦。在交通事故中右脑受伤的人也不会做梦。偶尔也有个
别例外，但这可以说明右脑做梦。
为什么右脑做梦？我认为这是祖先脑传达的信息。人有
时做怪梦，例如自己来到一个完全陌生的地方，体验形形色
色的遭遇，或者准确地预言未来。
这些不可思议的现象虽然不是频繁出现，但的确存在。当
我们认为这是 １０万倍于个人意识的祖先脑传达的信息时，提
供这么些智慧、警告、预言就不足为奇了。
这里有一个问题，就是如何解释例如 “梦里考试答不上
来，出了一身冷汗”的现象呢？我觉得这种梦不是祖先传达
的信息，只能认为是自己在现实生活中的体验造成的。这属
于左脑范畴。为什么会做这样的梦？我认为可以作如下解释：
人们把在各种生活体验中认为最重要的东西从左脑传递
给右脑记忆在遗传因子里。例如 “今天发生了这样的事。这
种情况这样处理似乎更合适”等等。这些重要的信息，印象
深刻的事情，或者令人震惊的事件都从左脑记忆到右脑的遗
传因子里。右脑一直就是这样把信息储存下来的。
我认为信息通过脑梁传递进入右脑阶段所做的梦就是现
实的梦的本质。考试答不上来出一身冷汗的梦可能是例如
“平时必须用功读书”之类反省的信息记忆在右脑的遗传因子
上。
有人认为梦是 “五脏六腑疲劳所致”，是 “深层心理的表
现”，其实不就是右脑和左脑在睡眠时的信息交换过程中产生
的吗？！这样，就有可能为阐明科学无法解释的怪现象开辟一
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第一章 更加有效地使用祖先脑
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条道路。
倾听右脑的声音
左脑是掌管人出生以后输入的信息的脑子。右脑储存着
继承祖先的遗传因子的信息。右脑信息才是不为感情所支配
的心灵。我们继承、运用祖先的信息，再加上自己的信息，留
给子孙后代。这就是人生的作用。以上是我对脑的认识。
因此，如何正确使用右脑和左脑，决定着人生能否更加
充实美好。不论什么人都必须使用左脑，因为右脑没有语言
功能。虽然必须使用左脑，但以左脑为中心的生活方式则是
无视祖先脑，可以说是非常吃亏的生活方式。
因为以左脑为中心生活的人是以利害得失，是否愉悦的
计算作为人生价值观的，所以分泌出来的荷尔蒙几乎都是肾
上腺素类的斗争荷尔蒙，就是说，这种生活方式一直使自己
处于紧张状态。
爬虫类就是这种生活方式。爬虫类没有感情，只是为维
持生命和保存种族进行机械性的行为，所以几乎只依靠斗争
荷尔蒙生存。但是，爬虫类不分泌多余的荷尔蒙，只要不突
然身亡，这些荷尔蒙就能维持一生的寿命。从这个意义上说，
爬虫类的生存方式非常合理。
但是，人即使在得失计算方面也是欲壑难填。狮子觅食，
追捕斑马，吃饱以后就不再捕猎其他食物。然而，人需要保
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脑内革命
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存粮食，觅取的食物超过本身的需要。做出这种行为的人说
不定还不如动物。所以，人分泌的斗争荷尔蒙比动物多。
比如对金钱的欲望，没有人满足于 “有今天吃饭的钱就
足够了”，也没有人满足于只有一个月的生活费。而是越多越
好，贪得无厌，利欲熏心，导致斗争荷尔蒙不断分泌。
更糟糕的是受到左脑产生的不快情绪支配。情绪愉快时，
分泌脑内吗啡；情绪不快，怒气冲冲，憎恨嫉妒时，分泌出
肾上腺素类的毒性荷尔蒙。
活动身体可以把这种毒性荷尔蒙消耗掉，不会产生什么
坏影响。如果心情不痛快，又不活动肌肉发散掉，就会在体
内产生活性氧。这种活性氧会损伤、破坏遗传因子。受到破
坏的遗传因子开始制造一种特殊的蛋白质。这种特殊蛋白质
块甚至可以致癌。高血压和糖尿病也是遗传因子的损伤引起
的。
总之，不应该用左脑造成感情的不快，而且在生活中必
须重视右脑。但问题是如何把以左脑为中心的生活方式改变
成以右脑为中心的生活方式？最简单易行的方法就是稍稍镇
静左脑的兴奋度。
最有效的方法是通过脑内吗啡，积极促使脑内吗啡分泌。
如果用脑波说明的话，就是大量出现 波。具体明显的例子就
α
是和尚的人生世界。
现代社会里的和尚虽然也有以左脑为中心生活的十分世
俗的人，但真正的和尚总是以右脑为中心，过着非常质朴充
实的生活。我在医院实行以运动、冥想、食疗为主的治疗方
法，可以说是在世俗社会里再现与和尚相似的生活状态。
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第一章 更加有