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忱洌虿∨绷
湿伤
坐卧湿地,则病痹厥疠风,冲风冒雨,则病身重身痛,长着汗衣,则病麻木发黄,勉强涉水,则病脚气挛痹,饥饿澡浴,则病骨节烦痛,汗出见湿,则病痤痱。{痤疖也,音坚平声}
饮食伤
经曰:饮食自倍,肠胃乃伤,膏梁之变,足〔能也〕生大疔,膏梁之疾,消瘅痿厥,饱食太甚,筋脉横解,肠澼为痔,饮食失节,损伤肠胃,始病热中,末传寒中,怒後勿食,食後勿怒,醉後勿饮冷,{引入肾经,则有腰脚肿痛之病。}饱食勿便卧,饮酒过度,则脏腑受伤,肺因之而痰嗽,脾因之而倦怠,胃因之而呕吐,心因之而昏狂,肝因之而善怒,胆因之而忘惧,肾因之而烁精,膀胱因之而溺赤,二肠因之而泄泻,甚则劳嗽失血,消渴黄疸,痔漏痈疽,为害无穷,咸味能泻肾水,损真阴,辛辣大热之味,皆损元气,不可多食。
色欲伤
男子二八而天癸至,女人二七而天癸至,交合太早,斲丧天元,乃殻桑凶影税硕旃锞似咂叨旃锞簧敕坎唤亲源倨涫偎悖松碇俸」嵬ǎ皯j事作,撮一身之血,至於命门,化精以泄,{人之受胎,皆禀此命火以有生,故庄子曰,火传也,不知其尽也。}夫精者神倚之,如鱼得水,{神必倚物,方有附丽,故关尹子曰,精无人也,神无我也,楞严经曰,火性无我,寄於诸缘。}气依之如雾覆渊,不知节啬,则百脉枯槁,交接无度,必损肾元,外虽不泄,精已离宫,定有真精数点,随阳之痿而溢出,如火之有烟焰,岂能复返於薪哉。