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30岁当妈妈-第2章

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  全副武装跟辐射战斗到底   
  谈“辐”色变的今天,大家对辐射的问题都相当敏感,我也从三个方面找到了应对之策。 
  最能清除身体里辐射的食品,就是海带了。海带对放射性物质有特别的亲和力,其胶性物质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体功能异常的物质。 
  我自己每天基本上是没有电脑就不能生活的那种人,在电台、电视台、IT领域都工作过,可想而知这么算来我身体里辐射的毒素该有多少啊!所以那段时间我基本上每天都要吃海带,从凉拌,清炒,炖汤、到涮火锅,反正是换着花样来。 
  同时,防辐射的小围裙也给买回来了,上网,看电视,去辐射可能性很大的地方,这是必备的防护武器。针对市面上品牌繁多的防辐射衣,甄别也是关键。我买的时候因为还不知道方法,也就选了最知名的品牌买了,后来发现网上有位姐妹的方法很不错,很多“未准”也都用这个法子在选。 
  买防辐射衣的时候,不妨把自己的手机包在衣服里,如果别人拨打被包起来的电话,信号减弱,或者打不通,就证明此衣好用。事后,我也曾检验自己买的衣服,发现信号的确减弱了,应该来说,对宝宝是有保护作用的。 
  有了食补和防护武器,办公室和家庭中电脑的装备改良也是不可缺少的。如果有可能的话尽量提前给未准妈妈换上液晶屏的电脑或笔记本,或者在台式机上加防辐射装置。再买上一盆小的仙人球放在电脑旁边,也能帮助减少部分的辐射。   
  叶酸是个好东东   
  此外,从计划怀孕起,除了每日必吃的叶酸片外,就要格外注意其他的药物可能给宝宝带来的危害,在保证自己有健康身体的同时,万一感觉不舒服、生病了,也不要轻易随便吃药,最好能够咨询专家意见。   
  祝你“好孕”   
  没有造人计划的时候,如果当月的生理周期出现延迟,就会担惊受怕,生怕自己不幸“中奖”,结束轻松自在的两人世界。可是有了计划后就发现,这个工作并不是那么的简单而轻松。 
  除了自身的各项准备工作要认真去做的同时,受孕本身也是有很多讲究的。 
  女人最最优选的生育年龄是24~25岁,我是赶不上了,那个岁数的时候想法太多了,孩子是奢侈品。在现代社会里,大家都希望有稳定的经济基础,以及自我成熟后再考虑这个问题,所以怎么算,职场女性们都赶不上这个黄金年龄去生育了。 
  另外要考量的是最佳受孕季节,据说每年农历的二、三、七、八月是最佳时段。能计划好当然是最好的事情了,但后来我才明白,孩子和父母也是有缘分的,不是说你现在立刻想有,就能够实现的。   
  行动失败,郁闷呢!   
  在这个必须要飞速提升自己竞争力的社会里,职场中的每一个人都面临着各种各样的压力,正是因为这个原因,都市人的生育能力普遍降低。当造人计划实施失败的时候,受到的打击也相当大。要知道做出要孩子这个决定本身是多么不容易呀,从家庭的经济实力,到小家庭的未来规划;从两人的职责安排,到孩子的成长远景,真是想了又想才达成一致意见,之前又做了N项准备工作,本以为一次就能成功的,可是却毫无进展。 
  特别是已婚多年,长期没有计划要小孩的,据说当有计划后,至少要三个月到半年的努力才可能成功。这个说法我以前就听说过了,但是当时很有些不以为然。可当第一个月实施计划未果失望得不得了的时候,却意外发现网络论坛上有一大批焦急而苦恼的“未准”们,为着能早日有“好孕”在相互交流着心得体会。 
  这个时候,怀疑自我的生育能力是肯定的! 
  我是不是有问题啊?先生会不会有毛病? 
  经历过一次失败的人或多或少都会这样问自己。 
  上“未准论坛”的时间长了也是一种煎熬,虽然你找到了一个和你处境一样的庞大群体,可是“工作”之后的等待,却是那样地折磨人。每天都有人说自己怀孕了,也每天都有人无比悲伤地又一次以失败告终。 
  好在这种成功的机率每个月都有一次可以去检验,从长远来看,就算短期失败也无所谓,毕竟机会还多,时间还长,能多享受两人甜蜜世界就尽情感受吧。 
  心理建设是必要的,而我先生还很认真地总结经验,在第二个月的时候,从生理期结束的第一天开始,他每天早起给我量体温。重要的理论依据是,例假后女性的体温会比较稳定处于一个低温期,但是排卵期前的一两天,体温会突然降低然后上升,也就是说通过测量体温知道最佳的受孕时机,在排卵期“工作”成功的机率相当高。 
  不巧的是,那个月我随组外出拍摄短片,一不小心在某地滑了一跤,整个背部受到扭伤,有半个月都无法正常转身,背上也贴了很多麝香止痛膏,于是第二个月的计划只能延迟。 
  关于我用的麝香止痛膏事后被网友告之,是绝对要被禁止使用的,因为麝香会导致流产,孕妇不可以使用。 
  那段时间因为背部受伤,又赶了几个通宵的稿子,身体很虚弱,脸色非常不好。   
  请传说中的中医出马!   
  连续两个月没能成功,让我的自信心极度受损。先生好朋友的太太极力推荐我去看中医,说我这个状态要好好调理一下,要孩子事小,自己的身体很重要;又说这个中医如何如何好,七年前她曾经去看过,当月就有了她的宝贝。她家宝贝我和先生都非常喜欢,聪明伶俐。听她这么一介绍,我就心动了。朋友的太太是个热心人,连大夫出诊的时间地点都帮我打探好了,我也就半推半就地去了医院。 
  找这个专家的都是想要孩子的人,多多少少都有这样或那样的问题,像我这样为了先调理身体再要孩子,算是年富力强中的极少数。大夫一开药就是三天的,让我自己回家熬药按时喝,三天后再来。 
  长这么大从来没喝过中药,更别说熬了。在医院现买的砂锅,回家来又仔细研究了熬药方法,计时器也派上用场,我像模像样地给自己准备汤药了。 
  先生那几天刚好出差在外,就我一个人在家里折腾。 
  晚饭后我就开始熬药,整得一屋子都是中药味,因为药里有玫瑰花苞的缘故,夹杂着一股清香。花了一个多小时,药总算是熬好了,没想到的是,喝过药后,我就开始晕,不到八点就睡下了,直到第二天早上七点多才醒来。我自己都觉得奇怪,怎么睡得这么沉这么香。 
  跟先生电话汇报后,他在外地急了,说会不会有副作用呀,你还是当心一点吧,不然等我回来你再喝,万一有情况,家里也有人照应呀。 
  我又打电话给当过医生的妈妈请教,我妈说问题不大,可能我第一次喝,不太适应,等下次去医院跟大夫说,调整一下药材的剂量就好了,但千万注意不要把药熬煳了,煳了的中药一定不能喝。 
  有了妈妈的话,我就安心了。 
  那段时期,我每天除了去组里上班,最重要的就是熬中药了。生活因为熬药和喝药变得特别规律,每晚基本上九点左右就上床睡觉,而且还睡得特别香。同事都笑话我,说我这样的生活简直不像成人,哪有那么早就睡觉的。可是我没有办法,因为确实到了那个点就困了。事后分析,大概中药调理就是把以前身体里的疲劳因子彻底解除,从身体机能本身做一个调整,像我这样有过超负荷工作和生活的人,就会在吃药后反应特别明显。 
  还有一个很明显的变化,以前我跟同事喜欢四处大吃大喝暴饮暴食,吃中药后,每每出去腐败,人家吃到1/3的时候,我就已经吃不下去了。刚开始,大家以为我突然“谦虚”了,还老劝多吃,后来发现我确实是吃不下去了,才不搭理我了。 
  每周两次我必定到中医院报到拿药,每天都按照大夫的教导,划体温曲线图,还有喝着越来越难喝的中药。 
  去的次数多了,开始跟大夫抱怨了,说这药太难喝了,我都只能自己捏着鼻子,才能喝下去,而且之后一定还得再吃个苹果,否则太难受了。 
  大夫最经典的对策就是从抽屉里拿出一沓小相册(那都是她的病人生了小孩后送给她的),说:你看你看,这孩子壮吧,这个也很可爱吧,一般的孩子哪有这么健康的,这都是怀孕前药里加了鹿胶龟胶的,要想以后孩子身体好,你现在就得喝,难喝也得喝下去。 
  那些照片确实可爱,看着一个个白白胖胖的宝宝,听着大夫的说词,我所有的抱怨就烟消云散了。为了我健康的宝贝,再苦也是值得的。 
  大夫的调理治疗分为两步来走,一方面随时观察我的身体调整情况;另一方面每次都很仔细地看我的体温曲线图;然后某一天的时候她就会说,是时候了,该“工作”了。 
  用词比较隐晦,但大家就都明白了。 
  就在那段日子里,我还报了个英语学习班,好几次白天上课的时候自己都睡着了,而且爱打喷嚏,好像感冒了的样子。紧接着,过了生理周期三天,老朋友都没有来报道,我心里开始窃喜,拿出准备了好久的验孕试纸。 
  几分钟的等待后,试纸上出现一条淡淡的粉色,那是期待已久的弱阳反映啊! 
  “恭喜LILI,他妈的” 
  呵呵,因为是在努力“工作”了两三个月后才有的这个小宝贝,当知道身体里真的有了TA的时候,先生和我都开心极了。马上给所有的好朋友发了一封邮件,告诉他们我们要升级了。紧接着我家的电话就开始响个不停,大家纷纷来电祝贺。 
  其中一个曾经一同在德国念书、至今也还在奋斗着的朋友在恭喜之余,忿忿地说大家都还在国外为一块馒头而奔波的时候,我已经在国内享受不一样的快乐生活,因此决定给我的宝宝起名叫馒头。 
  更过分的是她的德国男朋友,交往了这么久中文还是烂得一塌糊涂,在听说了我的好消息之后竟然说“恭喜LILI,他妈的”。好在我能体谅,他一定是认为中国人在表达特别棒特别好的事情时,加上国骂才能表明最强烈的感情,呵呵。     
  怀孕啦   
  美丽的生活才能有美丽的宝宝   
  280天孕育的日子,每一天都在为迎接宝宝的到来而时刻准备着。从精神到物质,凡是我们能够想到的,都尽可能地去做,去学习,去储备。 
  胎教——是我每日必做的一件事情,也是整个孕期最重要的环节,更是我和先生共同关注和投入最多的一件事情。我们不奢望孩子会成为一个神童,但是我们希望从孕育他的这一刻起能尽可能地给予。 
  人们都说内应外感,这对于孕妇和腹中胎儿之间的感应是非常贴切的形容,也就是说当孕妇看到美好事物而心情愉悦的时候,传递给胎儿的也将是美好的感受,反之亦然。所以孕期的妈妈们特别要多看美好的事物,听优美的旋律,甚至言传身教都要把最好的一面展现。同时,胎教是连接宝宝和父母之间的心灵纽带,它既能促进顺利分娩,同时有助于更好地培养孩子。   
  给宝宝起名字,叫做小玉米   
  为了更好地做胎教,从孕育之初,我们就给腹中的宝宝起了一个小名,这样能更好而持续地跟宝宝互动,现在大家都非常喜欢的小玉米的名字是怎么起出来的呢?这里也有个小故事! 
  大概是在TA才五六周大的时候,才决定用这个名字。 
  朋友们给我的宝宝起名叫馒头,所以我们就暂时用馒头当做宝宝的名字了。 
  可称呼了两三天以后,一天晚上先生特严肃地跟我说,亲爱的,咱们还是不要叫TA馒头了,虽然不分性别,可是一想到馒头,就感觉又白又面又肉,磨磨唧唧的,多不好呀。再说人家说怀孕初期反应大的很可能是女孩,咱们怎么着也该起个水灵点的名字…… 
  先生说得有理,我当然立刻就同意改了。 
  他想了想,“小玉米”这个名字就应运而生了。 
  虽然专家建议从宝宝20周左右,听力系统发育完全后可以开始进行胎教,但我们自从起了小玉米这个名字后,就每日每日玉米玉米叫个不停了,从最初就把玉米当一个实实在在存在的人去和TA聊天、唱歌、做游戏。   
  上课啦!   
  孕中期去孕妇学校上课的时候特地选了《让我们一起做胎教》的课程,老师给我们每个准妈妈发了一张正反两面的纸,一面印的是很多首儿歌,比如“小白兔,白又白,两只耳朵竖起来”之类的;另一面就是中学课本里学过的一篇优美的散文。老师说,胎教里很重要的就
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