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2。切断传播途径。尽量不与隔离人员和物品接触，注意包扎伤口，养成皮肤消毒习惯。保护好食物，不吃不洁净食品。进行个人呼吸道防护、防止吸入带菌空气。平时要养成良好的卫生习惯，提高自身防护能力。
3。保护易感染的人群。在传染病流行期间，要注意保护老人、儿童、体弱易病者，不要让易感染者与污染源接触；对易感染者进行预防接种，提高他们的免疫力，易感染者本人应积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。
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心理防护
## 在人防建设和防空应急训练中居民应提高自身的心理素质
设法使人群的内心趋向、活动、行为有利于坚持人防建设和防空作战的各种措施都叫人防心理防护。相反，敌人的心理战就是通过干扰破坏我方电台、切断我方信息，通过伪装我方电台、空撒传单、网络攻击等传播虚假信息，夸大其强大和武器威力，恐吓居民，动摇我方居民的防空信心，致使居民情绪低糜，防空行动懈怠。近几次战争表明，未来战争中居民心理伤员数会大于生理伤员数，对战争的影响较大。提高居民心理防护能力的办法有：
（1）宣传人防事业的性质与我们每个人的生命财产安全息息相关。历史事实说明：只要树立信心，团结一致，无论破坏后果多严重、空袭时间有多长，困难都能被战胜。
（2）平时注意宣传新知识，增强居民识破敌人欺骗宣传的能力，并使居民对各种类型武器的破坏、防护方法做到心中有数。
（3）不断发布适时准确的人防信息，揭露敌人散布的谣言来源，增强政府、人防在群众中的信任度。
（4）及时隔离伤病员，关心老、弱、儿童等，保持居民心理稳定。
###在高技术战争条件下，居民应从以下方面提高自己的心理承受能力
（1）从以往战争和灾害的实践中，充分设想城市基础设施受到破坏的后果样式，树立信心，运用自己的聪明智慧创造减少人员伤亡和物资破坏的防护方法。做到心中有数，有充分接受战争破坏后生活困苦的思想准备和度过艰苦时期的物质准备。
（2）学习新科技，提高对敌各种宣传手段及所获信息真伪的鉴别能力。
（3）积极参加社区人防组织的集体活动，减少家人单独行动。
####城市遭袭击或受灾后，建筑物破坏变样、联络通信工具失灵、一家人失散或受伤。迅速找到亲人是消除战争、灾害后果的重要内容。人防部门在这种情况下可以发挥重要的作用。方法是：
（1）在防空防灾应急方案中，居委会、街道、村、镇应设立灾民、难民收容登记的联络站。并告知居民，每个人都要知道这个联络站灾后位置的识别标志和联络方法。
（2）对于所有失散或伤亡人员的信息，施救人员都要通知联络站。
（3）应急情况下，每个人、特别是老人和小孩要随身带好自己的“应急信息卡”。信息卡上标明自己的姓名、地址、生日、血型、特殊疾病、证件号码、工作单位及自己的责任保证人的姓名；单位、地址及电话，或郊区及外地紧急联络的亲友姓名、地址和电话。
在人防工事隔绝居住条件下，对待蔽人员的组织指挥及心理防护内容
在无照明或弱照明条件下，工事实行隔绝式防护可能是居民防空掩蔽的基本形式。在几百人隔绝防护的过程中，有许多实际的组织指挥和心理防护工作：
（1）在工事组织指挥方面：研究怎样对人员进行编组和实施指挥管理，如何确定工程内空气监测的位置与数量，照明油灯应设在哪里，居民坐卧样式怎样更好，应该怎样照顾小孩，人员大小便应如何组织，出现病人怎么办等等有关的实际问题。
（2）心理防护方面：设想、分析居民在拥挤、热湿（阴冷）和缺少照明条件下讨论最多的话题及基本的信息和生活需求是什么，工事负责人应知道向待蔽人员发布信息的内容、时机和方式，即时研究解决工程防护、生活急需和防空信心方面的问题。