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在下丘脑的作用下，释放出大量的荷尔蒙，经血液循环至肾上腺，促使
肾上腺分泌肾上腺素，这种物质能大大加强机体各部分的能量，使机体
产生心跳，脉搏加快，肌肉紧张，手脚颤动等现象。所以观其形就可知
其心。一个人如果遇到高兴的事，总是喜形于色，甚至手舞足蹈；如果
他遇到悲痛的事则面布愁容，低头曲背，甚至痛哭流涕。由此我们可以
说，体态语言能够真实地反应人的心理情绪。在教学中，教师一定要注
意自己的体态，时时想着自己的体态会给学生造成什么影响；同时又必
须善于观察学生的动作、表情，分析他们的心理状态，从而才能采取有
效的教学措施。
（三）体态语言的特点
1．信息量大
据研究，各种感觉器官接受信息的比例是：视觉87％，听觉7％，
嗅觉3．4％，触觉1．5％，味觉1％。体态语言是一种视觉语言，它完
全靠视觉器官感知。所以在信息传递中，体态语言的信息量特别大。而
且体态语言的信息通道也相当宽，因为体态语言可以通过动作、表情、
人体符号（如指纹、面纹）、服装、发式，交际距离等形式传递信息。
所谓百闻不如一见就是这个道理。在学习时，函授的质量不如电视教学，
电视教学又不如课堂教学，恐怕也多源于此。因而我们在教学中，应大
量运用体态语言。
2．可靠程度高
根据弗洛伊德学说，要了解说话人的深层心理，即无意识领域，单
凭语言是不可靠的，因为人类语言所传达的意识大多属理性层面，经过
加工整理后表达出来的语言，往往不能直率地表达一个人的真正意向，
这就是所谓“言不由衷”。爱德华·霍尔在他的《无声的语言》一书中
说：无声语言所显示的意义要比有声语言多得多，而且深刻得多，因为
有声语言往往把所要表达的意思大部分，甚至绝大部分隐藏起来。所以
在教学中，我们应该深刻地观察学生的体态反应，从中调整教学内容、
教学方法，以收到良好的效果。
3．表现力强
因为体态语言是一种可视性语言，是一种立体的语言艺术，所以表
现力强，表达内容丰富。例如演出同一个剧目，你是愿意听广播呢还是
愿意看现场演出？可想而知，显然是后者。因为后者不但使用声音语言，
还配合体态语言，这就使演出生动、形象、逼真，具有更大的吸引力和
感染力。
心理学实验证明，人在接受信息时，只用听觉能记忆15％，只用视
觉则能记忆25％，而同时兼用听觉和视觉感受器能记忆65％。所以我们
在教学中一定要注意语言和体态的和谐运用。毛主席在十大教授法中提
倡“以姿势助说话”就强调了体态语在讲演中的重要作用。为此，要求
我们在教学中一定要研究和运用体态语言，使我们讲的知识更形象，更
直观地表现出来，这样才能增强教学效果。
4．能够表达情感
人的面部形态，可以表达人的内心情感，这是任何其它动物所不具
有的本能。据克特、W·巴克曾引用惠斯戴尔1970 年的一个估计：“光
是人的脸，就能做出大约25 万种不同的表情。”所以，人们的脸部可以
表达多种情感，如喜、怒、哀、乐、愁、恐、悲、欢等等。人的表情是
内心世界的“窗口”。有时，虽然没有语言，但是我们通过人的表情，
就可观察出他的处境和心情。有时可达到“见其面，知其心”的效果。
所以我们在教学中一方面要注意自己的表情给学生带来的影响，另一方
面也要善于观察学生的表情，从而获得反馈信息。尤其在教育学生时，
更应特别注意观察学生的表情动向，以便有针对性地进行思想教育工
作。
二、在教学中如何运用体态语言
（一）重视你在课堂上的第一印象
心理学证明，对于一个人的第一印象是非常重要的，它将给人们以
长久的回忆，是难以改变和磨灭的。所以每个人都希望给人留下良好的
第一印象。教师当然更不例外。这里，我们所指的第一印象不仅指一个
新老师和学生第一次见面时的第一印象，而主要指每堂课的第一次印
象，即教师进入课堂时对学生的影响。因为教师进入课堂即是这一堂课
的开始。最先映入学生眼帘的就是教师的形象，这个形象会给学生带来
很大的影响。
学生对教师进入课堂时的第一印象是从教师的整体形象开始的，即
首先看他的身高、胖瘦、体形以及走路的姿势，然后是他的服装、发式、
进而再看他的面部。
在教师进入教学时，应该用稳健、镇定、自信的步伐，速度适中，
服装整洁，发式雅致，面带微笑，向同学们致意。
这样的体态，会给学生带来自然、稳重的风度，给他们亲切良好的
第一印象，并使同学们的心理安定，不会产生大的冲动。
而在教学实践中，有的教师却不重视这个第一印象，有的是大步流
星，急急忙忙地闯进教室，给人以不安定和紧张的感觉；有的则扭扭捏
捏矫揉造作，使人讨厌；有的奇装异服，给学生带来不好的影响。总之，
由于他们的第一印象，给同学们心理上带来不安，使他们产生各种各样
的猜想，严重地分散了学生的注意力，甚至使学生对教师产生反感。试
想学生在这样的心理状态下怎么能上好课呢？如果是一个新教师，那么
他会在学生的心理上产生一个阴影，而且这个不良的印象难以消除。这
些事实告诉我们，切不可忽视这个影响颇深的第一印象。
（二）手势语言的运用
手势语，即用手、腕、臂的活动来表达信息。
在整个体态语言中，手势语是最基本、最重要的，所以我们主要讨
论手势语的运用。法国社会学家路先·列维一布留尔指出“手与脑是这
样密切联系的，以致于实际构成了脑的一部分。文明的进步是由脑对于
手以及反过来手对于脑的相互影响而引起的。”的确是这样，我们的语
言是由大脑支配的，而手势几乎能够表达所有的语言，聋哑人用手势语
交谈就是最好的例证，而且它可以起到语言起不到的交际作用。比如不
懂外国语的人可以用手势表示他的用意。
在我们的课堂教学中，运用手势语可以发挥如下作用：
1．可以用手势语作比喻
在讲述知识时，可以通过手势做比喻，使我们讲述的事物更明确更
形象，便于同学们的理解。比如我们在讲相对运动时，可以用两个拳头
表示两个物体，来描述它们之间的运动和静止；在讲述卫星绕着地球旋
转时，可以用一只拳表示地球，另一只拳表示卫星绕地球旋转；再如可
用手演示匀速运动，变速运动、长度、高度；在讲力时，可用手表示提、
拉、推、压等动作。所以我们应当重视加强对手势语的研究和运用。
2．手势语可增加语言的表现力
手势语可以使语言更生动、形象、富于表现力。如果说语言是红花，
那么手势就是绿叶。例如在戏剧、电影、以及各种讲演中，讲演人总是
以手势助说话，为讲演烘托气氛，增加感染力。试想，一个被捆绑上双
手的人进行讲演，那又将是怎样的一副场面？在教学中，语言要有抑扬
顿挫，动作也应该有轻重缓急。丰富的手势语可以激发学生的兴趣，吸
引学生的注意力，增强教学效果。
在手势语中，表示兴奋和激昂的情绪，手势位置总是向上、快速；
表示低沉、气愤的情绪时，手势的位置总是向下；表示坦率、直接的信
息时，最好让对方看清手掌，表示隐蔽和被动时则用手背；双手摊开，
手掌向上表示欢迎和公开；双手握拳放在胸前则表示防卫和敌意，双手
插腰，挺胸抬头表示傲慢和自负。。。
总之，我们应该意识到，学习和利用手势语，可以为我们的语言增
加“光彩”。
3．手势可以代替语言
在课堂上，手势语有时可以代替语言的作用。比如在组织教学时，
它可以起到不言而喻的作用。当教师走进教室时，学生站起表示对老师
的问候和尊重，老师点头敬礼表示对同学的回敬，双手手掌向下按，表
示让同学们坐下等等。这些动作使师生互相交流感情并起到严肃课堂纪
律的作用。
在教学过程中，同学们讨论完毕时，教师可用双手按下表示停止；
同学回答问题不对时，教师可用单手左右挥动表示不对；让同学到前边
来时，可用单手指示应到的地点；让某学生起立时，可用手掌向上抬
起，。。。如上所述，利用手势可以节约不少话语和时间，而且起到活
跃课堂气氛的作用。虽然手势语在教学中有着极重要的作用，但有的老
师却不够重视它的运用，实际教学中存在着如下的一些问题：
（1）不善于运用手势语
有的教师在讲课时，只知枯燥无味地讲述，不善于运用手势语言，
缺乏直观性、形象性。因为有些知识抽象难懂，不利用手势相助，不便
于学生理解；又由于不使用手势显得姿势呆板、僵硬，缺乏吸引力。所
有这些，都会降低教学效果。这样廉价的“教具”如果闲置不用，实在
是一种遗憾。
（2）不良的手势习惯
有的教师在课堂上，不拘小节，不注意手的动作，甚至养成很多坏
毛病。如有的教师双手抱臂给人以懒散、自傲的感觉；有的手插裤兜，
给人以故作姿态的印象；有的不停地掰断粉笔，给人以不安；有的则不
停地敲打桌子，令人讨厌。。。
这些不良的手势都会给学生的心理带来反感，也可能使他们产生联
想、疑惑而造成思想溜号、注意力分散。所以每一个教师都应该增强自
身的修养，经常进行手势基本功的训练，去争取更好的教学姿态。
（三）充分发挥情态语言的作用
所谓情态语言，就是通过面部表情所表达出来的信息。这是人类区
别于其它动物的特征之一。情感可以表达人的心理状态，通过情感，也
可以改变他人的心理状态。
在课堂教学中，师生的情感因素对学习效果、学习成绩起着很大的
作用。据布卢姆的实验研究可知，在影响教学成绩的三个教学变量中，
学习者的认知前提能力占50％，情感的前提特性占25％，教师的教学质
量占25％。看起来，在教学中，不注意学生的情感因素是不行的。为了
提高学生的情感因素，教师必须很好研究和利用教学中的情态语言。
心理学实验表明，在可以产生各种情态语符号的面部器官中，眼睛
是最重要器官。有关专家认为：“从解剖学的观点看，眼睛是大脑的延
伸。正如心理学家所观察到的那样，它几乎就是大脑的一部分。”据分
析，在人的各种感觉器官所获得的信息总量中，眼睛要独占80％以上。
所以我们常说“眼睛是会说话的”这一点也不夸张。所以我们重点研究
眼睛的信息作用。
1．注视的信息
（1）与一般人交谈时，视线接触对方脸部的时间应占全部谈话时间的
30～60％。超过这一平均值，可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣；
低于这个平均值，表示对对方不感兴趣。
根据这个规律，在教学中我们应注意，不应给学习好的同学更多的
注视，这样会给其他同学造成偏见，反而应该给学习不好的同学多加注
视；表示对他们的重视与期望，鼓励他们上进。
（2）回避对方视线，或眼睛闪烁不定者一定是不诚实或者内心有愧
疚，不愿意对方察觉到自己的行动。比如在考试时，打小抄的同学往往
都是这种眼神。从这点我们可以分析学生的心理，进行思想教育工作。
（3）瞪大眼睛注视，是对对方感兴趣，说明注意力集中。从这个眼神
可以了解到你的讲课是否受学生欢迎，学生是否对学习有兴趣，从而调
整教学内容和教学方法。
（4）眨眼一般每分钟5～8 次，眨眼时间如果超过1 秒，则表示对对
方的厌烦、不满，有藐视和蔑视的意思。在教学中我们一定要避免使用
这种眼光，否则会给学生带来心理上的刺激。
2．视线交流角度的信息
（1）视线向下，表示高尚、爱护、宽容的心理状态。所以我们教师对
学生的谈话尽量站得高一些，这样你才有心理上的优势，便于做学生的
工作。
（2）视线停留在两眼与胸部之间的形区，叫做近亲密注视；视线停
留在两眼与腹部之间的形区叫做远亲密注视。运用这两种眼光时应特
别注意，不要造成误会和影响。（3）视线停留在双眼与嘴部之间的形
区，为社交注视，是常用的视线交流位置。
（4）视线停留在对方的前额的一个假定的形区为严肃注视。这种注
视造成严肃的气氛。
在批评同学�