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特别是面对不时涌现的死神，你的心情能调节得到位和及时吗？
威里特博士说：我常常能感受到〃死亡的片断〃。它们来得无声无息，不管是我在高速公路上开车，夜晚睡觉，或者向窗外凝视。死亡发生的频率似乎随着年龄的增长而增加。某种奇怪、甚至有点病态的焦虑打乱了我的精神、身体和情感。伴随而来的是我不断意识到自己将不久于人世。我将死去。
每一个我认识和钟爱的人都将死去。这是一个非常清楚的事实。
但是，不要让这种无法抗拒的感觉成为一种消极的体验，让你平添忧虑、恐惧和失落，我将这种见识和觉醒作为一种内在的激励。我能很快从自己每天常规的昏昏欲睡中清醒过来，让生命呈现出新的强烈的意义。
我要让这样的体验和感受进入我的生命，我将下意识地品尝自己生命的每时每刻，特别当我和我所爱的人在一起的时候。意识到生命会不知不觉中转瞬即逝，我就会尽可能多地陪伴在父母身边，一有机会就去看望我的祖父母。我和兄弟姐妹、朋友们保持着亲密的联系。
有一个神圣的声音总在提醒你：生命在你做其他计划的时候，已经流逝了。
你理解最能够实施的计划经常是潮涨潮落时写在沙滩上的，而且将随着时间的流逝一遍又一遍地被洗刷干净。
成功者不会活在过去。他们将过去作为教室，从中学习，享受成功和记忆，但是他们知道改变是无可避免的。他们也不会活在未来，他们知道未来也许永远都不会到来。
真正的成功者活在现在。
他知道能够控制的短暂时刻就是现――很快这也将成为历史。
快快调节好自己的心态，赶紧学习，赶紧行动吧！
成功秘笈之五（略）
第63节：第二十五章 自我调节（3）
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2；本卷重点段落
美德是一种修养，不是与生俱来，
而是后天的学习和感悟。
工作就是将美德贯穿其中。
工作着的人就是快乐的人。
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〃运气并不代表机会，这是一次长途跋涉，是命运之神的微笑，是经过努力才能获得的。〃
－－诗人狄金森
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美德是一种修养，不是与生俱来，
而是后天的学习和感悟。
工作就是将美德贯穿其中。
工作着的人就是快乐的人。
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〃对于运气我一无所知。运气对于我而言代表着另一种含义：努力工作，分辨什么是机会，什么不是机会。〃
－－波尔
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第64节：第二十五章 自我调节（4）
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〃人们总是自己给自己制造问题，因为他们不敢向前看。你要做的就是向前看，一旦看清了，不要在原地反复观望，起步走！〃
－－《地球的震栗》一书作者兰德
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如果你的生命有一个需要你付出很多努力的目标，它就会带来很多的乐趣和挑战，你时时刻刻期待着第二天醒来时看到新的进展。
――舒尔茨
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〃除非在潜意识里确定你自己成功，否则你只能失败。〃
－－施因
第65节：第二十六章 自我激励（1）
第二十六章 自我激励
自我激励是战胜困难的利器。
自我激励是获得成功、走向辉煌的进军号角。
你生活的环境危机四伏，车祸、洪水、地震以及各类没有硝烟的人性的战争，将死神的翅膀扩展到生命的每一个角落。
如果没有自我激励，这种环境就会把你吓倒。
因为，穿红挂绿的死神始终离你很近，一不小心就会与死神撞个满怀。
其实，死神并不总是一脸苦愁，毫无表情；死神也并不总是一袭青衣，憎恶可怕，不！死神有时很亲切，在你不经意的时候，在你稍有疏忽的时候，在你杂念出窍的时候，死神逮住了你，犹如老鹰逮住小鸡。你挣扎，你喊叫，你绝望，你所有能做的便是死神索回生命，而生命却早已被死神贱卖给坟墓了。
因此，没有什么永恒的事物一成不变，时间，哲学，宗教，以及那些更宏大更堂皇更富诱惑力的名词，在死神看来，所有的一切都不过是过眼烟云。
地球已经存在了几亿年，可它每年都在磨损；
你的住房看似安全，可它随时有倒塌的可能；
你的思想很新潮，可它随时都会变更。
保持一警醒的意识不是为了悲叹生命的黑暗与无助，而是激发你以百倍的勇气创造属于自己的甜蜜。
生活虽如此，命运可改变。如果你不想改变现在生活的不满意状态，你就赶快行动。
一旦你自己行动不了，依靠外力来改变你的处境的话，你离死神的手就更近了。
不要把许多计划撂置在书架上，让灰尘擦洗它们的面孔。
不要把许多设想停留在脑海里，让苦恼拨弄它们的琴弦。
每个人都有疲惫和懈怠的时候，如果你拿起自我激励的这面旗帜，你的许多计划都只能被灰尘所覆盖。
试想，如果今晚你被死神永远地唤走，你会不会感到十分遗憾？上个礼拜你曾答应和心爱的人去看一场电影；一个月前，你还许诺要将年迈的父母接来与你共度一段美好时光，可现在，你都无法实现了。
你走了，走得那么突然，走得那么毫无征兆。
你辛勤地拚搏，总在努力地挣钱，却没有享受到哪怕是一天的欢乐。
现在，你心爱的人手里捏着电影票，却无法听到你一声亲昵的叫唤；
你父母的手中拿着你挣来的大把钞票，却无法买到你哪怕是一眨眼的微笑。
所有的眼泪都隐含着相同