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接着,心理医生请来运动专家,帮助唐娱制定了科学的锻炼计划。首先让唐娱进行身体检查;根据她的身体情况,特别是心肺功能,确定锻炼时间与最佳的运动量。其次是不要爬山;改成散步或者打太极拳。第三掌握运动时间,一次不要超过30分钟。
另外,还要注意科学饮食,保证营养充足。
通过这几步的疏导与治疗;唐娱的虚荣心理问题消失了,现在每天陪着妈妈与爸爸散步,打太极拳,身体也恢复的很快;脸上总挂着幸福的微笑。
心理警示
在非原则的问题上,人千万不要太“爱面子”;更不能贪图虚荣,自欺欺人;要量力而行,量入而出,千万不能“打肿脸充胖子”。很多惨痛的事实告诉我们,虚荣之心害死人,很多不理智的女性被虚荣牵扯着,一步一步地变的疯狂起来,当猛醒!
四、迷信心理
轻松动动笔
你怀疑自己有迷信心理吗?自己在闲暇之时动动笔,就会清楚地掌握迷信心理指数了。仔细回忆一下,最近3个月以来,你经常有下列情况发生吗?
1、有病不去医院,祈求神灵保佑吗?(是)(否)
2、工作有了问题,怀疑是中了邪气了吗?(是)(否)
3、盲目崇洋媚外了吗?(是)(否)
4、热中于算命活动吗?(是)(否)
5、发展不好,自认为是命不好吗?(是)(否)
6、请风水先生看风水吗?(是)(否)
7、相信婚姻相克吗?(是)(否)
8、关注自己的属相吗?(是)(否)
上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测迷信心理指数。
如果是有2个以上回答“是”的话,说明有了迷信心理,应该引起高度的重视。心理实践证明,有了迷信心理之后,要加强学习,调理心态,不断提高自己的修养,使自己变的真实起来。
1、听完算命的话以后
——已经有10多天没有去医院了
真心写照
前不久,49岁的孙爽爽从医院出来,没精打采的往家走。路上她心事重重的,脸上没有笑脸,她患了肝炎,现在病情很重,吃了一些药,也没有什么效果。快要到家时,在胡同口看见了一个60多岁的老者,老者神秘地说:“我是有名的神算子,看命运没有走过眼。你现在面色蜡黄,眉头紧锁,印堂发暗,眼睛里透露出晦气。身上有狐臊味,要有大难了。你全家都被柳树精迷住了,我是太上老君派下来拯救你出苦海的。这里有一个驱除妖魔鬼怪的符,200元你拿回家,每天烧香,念诵太上老君保佑,只要心诚,可以消灾免祸,治病驱邪。”
听了算命老者的话,孙爽爽真的相信了,因为她实在是被病痛折磨的难以忍受了。自己真的有狐臭,老者怎么看的这么准啊。于是拿出200元钱,买了符回家。到了家以后,把符贡了起来,烧香念诵,还磕头。
第2天应该去医院治疗,她也不去了,等丈夫上班出门后,开始给符烧香,口中不停地念诵太上老君保佑平安等等的话。时间一长,她迷上了烧香拜符,已经有10多天没有去医院了,药也不吃了,每天神秘地举动,让人难以琢磨。最近,她病情开始加重了,呕吐不止,身体消瘦很快,全身没有力气,还出现了轻微的腹水。
丈夫发现她的身体状况不好,问她最近医院怎么治疗的,她支吾着说不出来。丈夫一看挂号本,还是10天前的记录呢,知道她最近根本没有去医院看病。就动员她去医院,可是丈夫前脚上班走了,她还是不去,继续烧香念诵。丈夫怀疑她“鬼迷心窍”了,就把她带到心理专家面前。
旁白:迷信心理的危害极大,它能影响到人的正常的心理健康,是腐蚀心灵的催化剂,能给人带来巨大的灾难。女性要解放思想,加强学习,相信科学,远离迷信。
局外思考:有病就要到正规的大医院治疗,在家磕头烧香只能是自欺欺人,坐以待毙。千万不被封建迷信夺走宝贵的生命啊!
走出阴影
心理专家采取倾诉法,让孙爽爽开了口。她感到自己患病两年了,吃了很多药,病情没有好转,工作也不能做了,提前退休了,精神被受折磨,觉得自己遭了厄运。恰好遇到算命人,说全家被柳树精迷住了,她害怕丈夫与儿子再遭不测,所以特别相信算命给的符。认为越真诚,越管用。
心理专家认为,孙爽爽长期被疾病困绕,身心同时遭受的痛苦,听了算命人的话以后,找到了精神寄托,有了严重的迷信心理,必须及时疏导。
{深刻的教训}
心理专家告诉她,封建迷信害死人。现在都21世纪了,人类都上了月球,那有什么太上老君呀。所谓的柳树精也是故事中人们编造的,柳树只是一种植物,没有任何思维,没有变成精的道理。算命者的出发点,就是为了骗取钱财,控制你的意志。前不久,某地一名患者,只是轻微的肺炎,听信了算命者的谣言,不去看病,也不吃药,还把医院以前开的药给扔掉了,天天给土地神烧香磕头,最后病情严重恶化,痛苦地死去了。还有一位司机,出长途车前不是认真检查汽车的故障,而是烧香向上帝祈祷平安,结果途中刹车失控,车毁人重伤。躺在医院的病床上,司机后悔地说:“烧香的时间,检查车就好了。我怎么这么愚昧无知呀。保佑平安的不是上帝,自己其实就是上帝,只有自己能保证自己平安。”
你现在不吃药,不按照客观规律办事,有病不听医生的,病情肯定会加重,最后谁最着急呀?是你的丈夫,你的孩子。你不但没有减轻他们的心理压力,反而加重他们的压力。你要好好想一想。
心理专家的一席话,使孙爽爽受到了触动。
{识破真相}
心理专家建议孙爽爽的丈夫把情况向民警报告,孙爽爽的丈夫严肃认真地把算命者迷信人的情况报告给附近的派出所,派出所民警很重视,对居民周围的情况进行认真的清查,很快发现了算命老者。在民警面前,算命老者承认自己是为了骗取钱财,根本不是太上老君派来的,他自己都不承认有太上老君,是自己编造的瞎话,符是他自己印制的,只有1毛钱的成本。目前已经蒙骗了几十个妇女。他专门寻找表情严肃的,面色不佳,心事重重的人。还重点注意从医院出来的中年妇女,因为她知道有病的妇女容易上当,特别好欺骗。即便是漏洞百出,也不容易被识破,连他自己也感觉奇怪。
躲在一旁的孙爽爽听完了算命老者的话,气的直咬牙,真想上去打他几个嘴巴子,后悔当初怎么这么愚昧无知啊。
{积极的治疗}
心理专家建议他们去北京的大医院看看病,让专家仔细检查一下。听了心理专家的建议,孙爽爽与丈夫很快来到北京的一家著名医院,丈夫半夜起来给她排队挂了专家的号。专家认真诊断,给她做了多项化验,建议以传统的中药治疗为主,以饮食治疗为辅,在体力允许的前提下,加强户外运动,经常锻炼身体。按照医生的药方子,到同仁堂药店抓了药,经过40天的治疗,病情有了根本好转,心情格外的好。
后来在医生的建议指导下,给自己制定了科学的药膳食谱,拟定的锻炼计划,保持乐观情绪,坚持半年以后,现已基本痊愈。
现在,孙爽爽像变了一个人,年轻了好几岁,气色红润,面部有光泽,性格也开朗起来了。
心理警示
迷信心理的产生有时与自己及其家人出现不幸有关系,人在迷茫的情况下,在遇到无法解决的困难时,容易听信谣言,误入圈套,上当受骗。这一点,应该引起警觉。女性平时应该加强学习,多读书看报,多参加有意义的社会活动,开阔自己的视野,提高自己辨别是非的能力。
2、不顾身体条件,坚持让孩子属马
——天天看着老日历牌;掐指算来算去
真心写照
小老鼠、老黄牛、大白兔、吉祥的龙,美女蛇•;•;•;•;•;•;,秦芬躺在家的床上念叨着,她还有十几天就要生产了。这几天,她天天看着老日历牌;掐指算来算去;预产期快要到了,怎么办呀?小宝宝你快出来吧,千万不要跑到羊群里呀。
晚上他让丈夫把耳朵贴在她隆起的肚子上,听听孩子是不是快要出来了。还悄悄地对丈夫,说:“我们的孩子一定要生在马年;还有8天,马年就过去了,羊年快到了;孩子你快点出来吧。属马好;马跑的快,将来必定飞黄腾达;如果属羊的话;就要顶撞人了。”
丈夫半开玩笑地说:“好,生个大红马,到时候我们骑着马去旅游。”其实丈夫心里不太在意生孩子属什么,无论是马,还是羊,只要大人孩子平安健康,生什么都高兴,一切顺其自然吧。7天、6天、5天、4天、3天,眼看着马年该过去了,她开始的莫名其妙的焦躁,情绪异常激动。晚上经常流泪,默祷着说:“孩子,快点吧,给妈妈争口气,我们不当小绵羊。”
丈夫还是很自然,觉得爱生什么就生什么吧,何必强求孩子属马呢,属羊也不错,三羊开泰,也很吉祥。晚上,她与丈夫商量想刨腹产,提前让孩子出来。丈夫感到很不理解,没有同意。见丈夫没有同意,第2天,她就偷偷地来到医院,找到医生强烈要求作剖腹产。医生经过检查,认为她的身体情况不允许,最好不做剖腹产,就劝她不要太迷信了;自然分娩最好;只要大人孩子健康;生什么都好。
她的情绪立刻激动起来,还是坚持自己的意见。医生为了慎重起见,征求她丈夫的意见;可是她丈夫;态度十分坚决;说瓜熟蒂落;是什么时候;就是什么时候。完全根据身体条件,干吗非要受罪呀。
回家以后,她气的脸色难看;呼吸急促,躺在床上不起来。吃饭的时间到了;她坚持不去吃;丈夫怎么叫;她也不起来;说没有胃口。她妈妈觉得她怀着孩子,可能就是不想饭吃,也没有往更多的地方想;可是到了晚上;她还是坚持不吃饭。第2天,早上妈妈把饭给她,她不起床,仍然坚持不吃;情绪不好;闭口不爱说话;人显得很疲惫。
丈夫感到问题比较严重;就把心理专家请到了家;与她进了单独交谈。
旁白:孕妇在生产的问题上最好听医生的,应以安全第一,以母子平安为前提,一切顺其自然为好。俗话说“瓜熟蒂落”,生育是有科学规律的,不能强随自己的意愿。
局外思考:其实属相并没有什么特殊的奥秘,属什么并不重要,关键是母子平安、健康,成材不成材关键是后天的科学教育。
走出阴影
心理专家运用暗示法,让秦芬逐渐把心里的秘密吐露出来。原来她的小姨妈属羊,婚姻非常不幸,原配丈夫结婚只有1年就病了,第二次改嫁以后,丈夫又病死了,第三次结婚,丈夫车祸死亡了,吓的小姨妈不敢再结婚了,现在还单身一人,很孤独。她从小是小姨妈带大的,与小姨妈感情很深,小姨妈经常在她面前唉声叹气,说千万不要属羊,属羊的人“克”人。从此她的心中对属羊有了一种不祥的预感。
心理专家认为,秦芬的小姨妈属羊,婚姻很不幸福,目前还单身一人,受到刺激,有了迷信心理,情绪激动,焦虑、恐惧交织在一起,导致行为异常,需要及时减压与疏导。
{答疑解惑}
心理专家拿出一本关于生物进化与演变的图书,里面精美的图片吸引了秦芬。心理专家有重点的给她读了一些科普内容,接着还给她播放了一盘关于科普教育知识的VCD光盘,同时耐心地为她讲解有关解剖学知识、生理知识、人类进化演变的全过程。
秦芬看入了迷,也听进去了,概略的了解了人类起源、原始社会,到当今社会的发展历程;明白了各种天文现象发生的原因,宇宙的演变,大爆炸理论,太阳系、银河系的年龄;知道了海洋的产生,地壳的变化,古代人的年历学、数学,让她明白了古人和现代人运用公历与农历的记年方法;通过历史人物与历史传奇故事,使她知道了人的属性的来历,清楚了12属相只是古人为了记年,而采用的一种寓意的方法,并没有什么特别的玄奥之处,属什么都一样。
{准妈妈们的提示}
心理专家带她来到医院,请一位经验丰富的妇产科医生给她进行了产前指导