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呆着别动，即便当飓风似乎已经过去时——风眼过去后，通常平静不到一个小时，风就会从相反方向刮来。如果你是在户外躲避，就要转移到你事先准备的防风篱的另一侧；如果距离近的话，也可以移到更好的避风处。
5、2 龙卷风6、龙卷风是一种强大的风暴，它与低气压和旋转的风向有关。当地表的空气被加热，柱状空气从积雨云风暴的上部下降，龙卷风发展的迹象就变得非常明显——空气低压区域开始剧烈旋转。
龙卷风是最剧烈的大气现象，其旋转速度估计达每小时620公里。在小区域上空出现龙卷风则会造成最严重的破坏。在地面，龙卷风的直径通常仅25～50米，但在其内部，毁灭性是巨大的。所过之处除最坚固的建筑物外，一切都将被吸进空中。建筑物内外压力的失衡常导致其崩塌——或“爆炸”。龙卷风的声音听起来像纺纱陀螺或机车发出的声音，在40公里外都能听到，其移动速度达每小时50～65公里。
在海上的龙卷风可引起海龙卷。尽管龙卷风在其他地方也可能发生，但大部分情况发生在美国西部大草原、密西西比河谷地以及澳大利亚地区，并且很有可能会发展成为飓风。
预防
用最坚固的材料建筑一个庇护所——如果可能，用混凝土或钢筋加固，但最好躲在防风暴的地下室或洞穴里，如靠近外墙的地窖一个特别坚固的地方。如果没有地下室，可进入一个小房间或者在坚实牢固的家具什物下躲避——但不要呆在重家具下面。
远离窗户
要牢牢关紧面朝旋风刮来方向的所有门窗，而相对的另一侧门窗则统统打开。这样可以防止旋风刮进屋内、掀起屋顶，并且可以使屋内外的气压得以平衡，防止房屋“爆炸”。
不要呆在大篷车或轿车内，风暴会将其掀上半空。
呆在屋外易受随风乱飞的杂物的伤害或被卷向空中——即使你重新落到地面时没有受伤！你能够看到或听到龙卷风即将到来，避开它的路线，与其路线成直角方向转移，避于地面沟渠中或凹陷处，平躺下来，用手遮住头部。
5、3 雷 电
当你站在高处或者处于最高位置时，云中增强的电荷释放对你是特别危险的。在雷雨天要远离山顶、高大的树木和四周没有任何东西的砾石，呆在低洼处或平地上。
绝缘
如果不能离开高处，干燥的物质也可作为绝缘材料，坐在上面，不要坐在潮湿的地方。弯腰低头、抱膝抵胸，脚要离开地面，四肢并拢，不要用手触地，那样可能会传导雷电。带橡胶底的鞋有助于绝缘，但不能保证你一定安全。如果你没有东西可作绝缘材料，则平躺在地面上。
呆在低处
有时候你能感到雷电的击打在迫近，如皮肤感到刺痛，头发突然竖起。如果你正站立着的话，马上蹲下来，先用手触地，然后弯腰至膝。如果你万一被击打，电荷很容易通过手臂传到地面而放过你的躯干，这会使你免于心脏衰竭或者窒息。快速平躺。
雷电将到时，不要握着金属物品。远离金属建筑和栅栏。靠近大的金属物体很危险，即使没有发生接触，热的空气也能传导对肺部产生伤害的激波。
6 地震、火山
10、1 地 震
地震或许是自然界中最可怕的暴力——毫无迹象就会突然发生。它与别的自然灾害如洪水、火灾等不同，很少能对它采取防范措施。地震震幅范围很大，小的震动仅精密的测量
仪器才能探测出，大的地壳隆起可将整个山体撕开。
小的地震处处都能发生，但大多数地震主要集中在所谓的地震带上。那里的建筑物都作了抗震设计，如果倒塌，也只能引起微小的损失——如日本的传统建筑。现代化的城市很少考虑这种因素。
由于地震学家们长时间的监控，主要的地震能被预测，某些事前疏散工作是可能的。地震前夕动物变得很警觉、紧张，出现异常行为。
原因
地震是由地壳中聚集的张力突然释放引起，在地下700公里深处发生，但仅在地壳上层数十公里的破裂才有可能产生影响地表的运动，例如1964年阿拉斯加大地震产生的冲击波便来源于地下大约20～30公里深处。
地震带位于形成地壳的半硬性板块的边缘。最深的地震沿着海沟发生，形成或毁灭火山岛屿。最剧烈的地震常发生在一板块插入另一板块底部的地域。沿着北美洲西海岸，圣安德雷斯缺陷区是特别易震的地带。
连续的初步震动，即所谓的前震（通常伴有一段地震平静期）通常预示着即将产生一场大地震。实际上前震相当于扳机。起初的震动几乎不能引起人们注意。
家庭防震
如果你已收到可能发生地震的警告，继续保持收听当地电台最新的报告和建议，如建议关掉液化气、电源时要照做。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内，搁板应有挡手，以防止物体下落。橱门应紧闭，移走悬挂物体。
准备以下物品以备急用：新鲜淡水和应急食物、手电、灭火器。
远离那些可能落下来砸着你的东西，在户外的树木可能会被连根拔起，小镇中的建筑即使足够牢靠不能被摧毁，碎石块也可能滑落。逃到空旷处最理想，但如果没有足够的时间，呆在屋内可能更安全，在大街上的话，破裂的煤气管道或电线会增加危险性。进进出出的人最危险，极易被建筑物上的砖石击伤。
室内
当地震发生时，如果在户内，就呆在里面，将火熄灭，远离玻璃特别是大的窗户（包括镜子）。
□屋中的角落或有好的支撑的内部门道是好的避难处。
□较低的地面或地下室或许能提供最好的存活机会。
□躲进桌底或别的坚固的家具下，这不仅能给你提供防护，而且也有较大的呼吸空间。
□在商店时，远离大的货物展厅，这些货物可能会倒下来。
□在多层楼房且装有电梯的办公室里，呆在原处别动。不要进电梯，楼梯处也可能会拥挤着惊恐的人们。躲进桌底。
在车中
尽可能快和安全地停车——但呆在车内可以免于被下落的物体击中。蹲伏于座位下，如果有东西落在车上，你将会得到保护。当震动停止下来，注意观察障碍物和可能出现的危险：破坏了的电缆、破损的道路和坍陷的桥梁。
户外
在户外时就平躺在地面，不要跑。这样会摔倒，也可能被裂缝所吞没。
□远离高大建筑。
□不要往地下走或进入坑道，这会导致被困。
□如你已经准备到户外，就别返回建筑物内。首次地震使任何建筑都不太牢固，如果接着再发生小震，建筑物就会坍塌。
□到山顶更安全。斜坡上的土石容易滑落，如果被数千吨重的土块或岩石压倒（它们具有可怕的速度），很少有幸存的机会。在地上像球一样滚动更易存活。
□滩地：只要不在悬崖下就会相当安全，但由于海啸经常伴随地震而来，所以当震动停止后尽快离开滩地向更高的开阔地转移。余震的危险性就不像海啸那么可怕了。
危害后果预防
排污系统的破裂、水污染和废墟中的尸体能引起疾病的传播，这与地震本身一样可以致命。掩埋所有的死尸（动物的和人的）。
□不要躲避在破损的建筑物或废墟中。利用废墟重建一个庇护所。
□特别小心环境卫生和个人卫生，过滤并煮沸饮用水。
□不要用火柴和火机或电力器具，如果存在燃气泄漏，火花会点着燃气。
□在使用厕所前检查排污系统。
□打开橱门时要小心，物体可能会滚出来。
□防备余震。
镇静！快想办法！
如果地震来临，速度至关重要，很少有时间去把其他人组织起来，如果必要的话，使用暴力将他们推倒在地面上使其安全。
10、2 火山喷发
活火山活跃的区域大多数与地震带相当——这些地域地壳运动频繁。长期没有爆发的死火山和古代活火山的迹象在许多地方都能被找到。
当压力压迫岩浆从断层到达地表时，火山通道就形成了。这一通道经常是岩浆进一步喷发的主要出口。主要的喷发出口可能在山顶下方。
当熔化的岩石到达地面时，常被称作熔岩。熔岩可能有两种：具有粘滞性、移动迟缓的花岗岩熔岩和移动速度快达每小时8～16公里的玄武岩熔岩。花岗岩熔岩易于阻塞火山喷发的通道，最终，地底聚集的压力引发的爆炸将消除阻塞——熔岩雨和山体碎片将覆盖大片区域，引发大火。
10、2、1 火山喷发的危害熔岩
会坚持向前推进，直到到达谷底或者最终冷却。它们毁灭所经之处的一切东西。在火山的各种危害中，熔岩流可能对生命的威胁最小，因为人们能跑出熔岩流的路线。
喷射物
火山喷射物大小不等，从卵石大小的碎片到大块岩石的热熔岩“炸弹”都有，能扩散到相当大的范围。而火山灰则能覆盖更大的范围，其中一些灰尘能被携至高空，扩散到全世界，进而影响天气情况。
如果从靠近火山喷发处逃离时，建筑工人使用的那种坚硬的头盔、摩托车手头盔或骑马者头盔将给予你一定的保护。在更广阔的区域，逃离也许没有必要。
火山灰
火山灰并不是灰，而是呈蒸气和气体云状的喷薄而出的粉末状岩石。它具有刺激性，其重量能使屋顶倒塌。火山灰可窒息庄稼、阻塞交通路线和水道，且伴随有有毒气体，会对肺部产生伤害，特别是对儿童、老人和有呼吸道疾病的人。只有当离火山喷发处很近、气体足够集中时，才能伤害到健康的人。但当火山灰中的硫磺随雨而落时，硫酸（和别的一些特质）会大面积、大密度产生，会灼伤皮肤、眼睛和粘膜。戴上护目镜、通气管面罩或滑雪镜能保护眼睛——但不是太阳镜。用一块湿布护住嘴和鼻子，或者如果可能，用工业防毒面具。到庇护所后，脱去衣服，彻底洗净暴露在外的皮肤，用干净水冲洗眼睛。
气体球状物
一个气体和灰尘球体可以以超过每小时160公里的速度滚下火山。这种现象被科学家称作炽云，它发热发红，移动非常快。如果附近没有坚实的地下建筑物，惟一的存活机会可能就是跳入水中；屏住呼吸半分钟左右，球状物就会滚过去。
泥石流
火山喷发可使冰雪消融，引发冰灾。或者伴有泥土，形成泥石流，即所谓火山泥流，其移动速度高达每小时100公里，会带来毁灭性的后果，1985年在哥伦比亚就曾发生这种惨剧。在狭窄的山谷，火山泥流的高度可达30米，在主火山喷发后很长一段时间它们都是危险的。即便在火山处于休眠状态时，如果其产生的热量足以引起冰雪融化，也会存在潜在的危险。大雨可以引起泥石流。
切记：火山在喷发之前常常活动增加，伴有隆隆声和蒸气与气体的溢出，硫磺味从当地河流中就可闻到。刺激性的酸雨、很大的隆隆声或从火山上冒出的缕缕蒸气是警告的信号。驾车逃离时要记住，火山灰可使路面打滑。不要走峡谷路线，它可能会变成火山泥流经过的道路。
7 辐射、核爆炸
7、1 辐 射
辐射可被用于诊断和治疗疾病，放射性材料可用来产生核电。暴露在X射线下必须被严加控制。操作这种设备的技术人员通常在特定的屏障后面工作。核设施和核裂变材料则更加
危险。
裂变物质产生的核辐射，小剂量尚能忍受。低水平的背景辐射在人类能够裂变原子之前已经长期存在。辐射按伦琴/每小时（R）来测量，一个健康的人可以抵抗短暂的5000R负荷，但仅700R的剂量就足以使整个人体受到致命威胁。
核电站、研究所和核废料处理所要用东西遮蔽起来，还要用特殊的衣物和抗污染措施保护其工作人员。尽管有严密的安全系统和对核泄漏的控制，事故仍时有发生。与输送有关的问题和核废料处理仍未得到令人满意的解决。
在美国和英国，每个靠近核电站的社团都有一个处理放射性事故的紧急计划。拟定计划时要讨教当地权威机构。当地电台会发布紧急信息或告知你撤离这一区域。如不尽可能，呆在家里。暴露在小的辐射物中时，可用碘化钾药片来处理，它会延缓人体对辐射的吸收。
任何已遭遇到核泄漏的人都应用肥皂和大量清水彻底冲洗整个�