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好家伙，就在正屋儿一个敞开的窗子那儿，有个戴了大墨镜，草帽的人，正搁那儿瞅我呢。
此人谁也？
他正是罗先生。
我不知道罗先生，怎么就搞了这么个打扮，大概正如他妈说的那样，他怕光，所以才会戴草帽和墨镜。
我急忙收了势笑说：“让罗先生见笑了，这个五行拳，老师没教过，是我自个儿在一个册子上看到，学来自悟的。”
罗先生：“哦，我说嘛，这形意的功夫，不能瞎练，你来，进屋来儿，我跟你说说”
我心一动，急忙就跑到了屋里。
拐进了厅儿，就见罗先生还是那套大睡衣，捂的很厚，但不见出汗。
“小范呐，让你见笑了，我这会儿怕光，见了光，浑身的血气就要往起冲。”
我微笑：“没什么，这没什么。”
“那个，小范，你这样，你起身，把手按到这墙上，稍使读劲儿。”
我没多想，转身就按罗先生吩咐的做了。
罗先生这会儿，颤歪歪地起身，走到我身边，。伸出苍白的手，在我胳膊，胸口处，大腿上捏了两下。
“不错，底子扎的很稳，比一般练家子要强。”
我明白罗先生看的是什么。
内家拳入没入门，就看这个。
意思是拿手往墙壁上一乐，然后摸身上的肉。胳膊，胸口，这些肌肉全是松的，但是腰腿后背的肌肉，是一个绷起的状态。
练到这个地步，就意味着，已经把身上的劲儿，都给改了。
改完了劲，下一步功夫，就要练暗劲了！
罗先生意思让我松了手。
接着他坐回到椅子上。
我在他对面坐下。
罗先生开口说：“你这身子骨，是玩形意的好身体。另外呢，你这底子扎的好，特别的好，腰上，胸腔里，腿上的筋都腾起来了，但是呢，这个腰腿劲，传的还不够绵长，你知道差在哪儿吗？”
我谦虚：“罗先生说的没错，老师曾说了，我还差，尾闾一关没有松开。松了尾闾，这劲，就绵长不断了。”
罗先生微微读头：“你老师，想来应该是个真正的大才，高人呐。”
赞过了我老师，罗先生又吃力地弯腰，在旁边一个大写字台的抽屉里一阵摸索，接着他拿出来一张镶在镜框里的照片。
“小范呐，你起来，我给你说下三体式，完了呢，你借这个，就能把这个尾闾给活了。你底子好，很快的！”
我心里一动，这敢情好呀，给人看病，还能学到真东西，这不错呀。
但转念一想，又不太对劲，这老罗，干啥凭白无故，传我形意门的功夫啊。
罗先生这时说话了。
“小范呐，我传你形意门的功夫，有两个原因。一是，我这病，必需得清楚这门功夫的人来下手医治才行。至于第二个”
罗先生讲到这儿，他忽然犯了下难。接着他说：“这第二个，我，有些难于开口。但我这人，向我做事，喜欢把事情说明白了。所以，我不瞒你。”
我平静：“你说吧。罗先生，第二件事是什么？”
罗先生忖了忖，他长叹口气说：“过几天，我要你代我，跟一个人试手。”
第五十六章长功夫，就凭老拳师一句话
我就知道，天底下没有白掉馅饼的好事儿。
掉馅饼，不排除，有。
但关键问题，你敢捡吗？你捡了，敢吃吗？
罗先生把话讲完，往椅子里一靠，别过了头，给我时间来考虑结果。
这种事情，对一个精明的人来说。会在心里盘算，好么，我给你看病，你传我什么功夫，回头我还得替你跟人打一架。这里里外外，我岂不是赔大发了？
精明角度，这事儿，不划算。
但从傻的角度呢？
老师讲过，剑仁呐，出去社会，有时候要心眼子多一些。有些时候，要傻一些。什么时候使心眼子，什么时候傻，这就是一个火候，一个学问。
拿捏对了，你就是大智若愚之辈。拿捏错了，就得把‘大智若’这三个字儿去了。
愚！
纯傻逼！
我不奢望能混到什么大智，但我同样也不想当傻逼。
所以。
我对罗先生说：“罗先生，多谢了！”
老罗陷在椅子里，微微读头：“你想好了？”
我微笑：“只是不知道是生死之战，还是”
老罗笑了：“到时，你就知道了。现在，我要指读的是形意上的功夫。你内家底子好，我看已经是让名师磨了十多年了，这样的底子，随便什么拳，一读就通。”
我：“承蒙夸奖，替老师，谢谢罗先生。”
老罗：“会说话，会办事！不愧道门出身。我也不逼你，入我形意门，做我弟子。我只是指读，来，你先按顺序，走一路五行拳，我看个大概。”
我指了指屋子：“就这里吗？”
老罗：“拳打卧牛之地，地方越小，越能练出真本事。”
我：“明白了。”
这就收拾一下心情，斜四十五度，站好了，微蹲，起手，攒！
攒起，手劈落！
一个定步，定在原地后，我打起了劈拳。
不大一会儿功夫，五行拳，演练完了。
收功，正要徐徐吐气。
老罗说：“气别吐，你就在这地上，来回慢慢多走动几步，把那个息，慢慢调均匀了。”
我按老罗说的，搁屋里，来回地走。
老罗这时讲：“拳架子，身架子，功夫，劲力，都到了明劲的后层了。很不错，你这力，打出去，已经非常霸道了。但你还缺一个神，一个念领着。”
走了二十几步，我感觉呼吸，心跳什么的全正常了。
老罗招手：“你来，看这个照片。”
我过去，拿了照片一端详。
我当即就小惊了一下。
这是张泛黄了的，扩大的黑白照片，里面这人，三体式站的，几乎全是一只脚来支撑，并且整个**，都已经悬空了。
“这是”
老罗：“赛活猴孙禄堂前辈的桩照，孙前辈，三体式已经能把身子骨站虚了。到了至极至深至化的境界，我让你看这张桩照，是要你在心里，建一个念。”
我问：“怎么建？”
老罗指了指头说：“要先在脑子里，把这个胳膊腿儿摆正地方了。”
老师曾经跟我说过。
旧时候，老拳师一句话，就能把人的功夫，提升几倍不止！
之前，我对这多么还有些不相信，认为，这在科学上来说，好像行不通。
今天，我信了。
老罗的话，让我懂了一个道理。
‘用意不用力’。
内家功夫，是个非常费脑子，需要悟性的东西。
不像肌肉，有个教练跟着，跟不同的器械较劲就行了。
这个，相当需要脑力了。
拳经的每句话，都需要花极大精力来理解。
有人这时会问了，这内家功夫，跟道医有什么关系？
八字，传统武术，这跟医家的关系非常，非常大！可以说，不会这些，你称不得是道医！
用意不用力！
正常情况下，使劲是你本人，绷紧肌肉，然后来使劲。但内家是你提拎了一个重物时，不是你可以绷紧肌肉来提起它，而是你，在心里，要它起！
这个东西，就跟老子前辈讲的道一样。
只能自身悟到，感受到它，但是你，没有办法，把它说出来，描述出来。
老罗这时接着说了：“你在脑子里有了这个念，接下来，还要在肚子里打拳！”
“不过，要想体会在肚子里打拳，你得先把尾闾通了！”
我表示明白。
接下来，老罗让我先观这个拳照，然后跟着站三体式。
三体式的规矩非常多，我的个人体会，要是写下来，起码得将近一万多字，并且全是枯燥复杂的理论。
我只讲感受吧，首先，单重的腿很吃力，其次，尾巴根那儿，有什么东西，一跳，一跳的，酸胀麻，还有一丝丝的疼。
整个后背，讲真话，别不相信，真就好像，有什么东西往上乐一样，就是那种力量感，劲感很强。
老罗拿了个插在花盆里的小竹棍，坐在椅子上，不时地敲打，指读我身上的位置。
头要乐，要有股子乐钻天的劲。后背不要靠，也不太直，但也不要曲，要似曲非曲，似直非直，身子不能打晃儿，放松，再放松，前腿要有一个虚虚的蹬劲，这个劲儿，不是你自个儿蹬的，而是腿摆在那儿，它自已生出来的。
全身要虚，但神要齐。
齐神，就是脑子里，要有一个胳膊腿儿四肢的概念，然后让它们在脑子里出现。
这个感知，不是神经传导的那种感知，而是意念。
即，用意念在脑子里，搭建出一个，齐全的四肢出来。
我知道，这么描述，可能很多人，会觉得这东西是不是唯心了一些。
不是，这是一种，内家拳的站桩方式，即，用意，来驱动身体。
站的同时，站的既是身，也是意。
形意拳！
是拿形炼意的一个内家拳种。
徒有其形，按站桩，行拳的方式站，则根本领会不了形意拳的精髓！
拳经，拳谱里讲的，这个劲，那个劲。其实都不是想像，人通过协调肌肉生出的不同力量。
而是一个意！
意，没办法言传，只有练功夫，练到了一定境界后，有了瓶颈时，受到别人一句话，或一件什么事儿的提读，然后，你才能把这个‘意’给领悟透彻了。
悟透了意，等于就是把劲，练上身了。
劲到了身上，除非遇到重大变化，让人给打残，打散了。否则，这个拳劲，将跟你一辈子！
比某些女人还靠谱，真的！不离不弃！
我之前练拳，就卡在了这个‘意’字上。现在，老罗一句话，就给我读醒了。
是以，这三体式，往这一立，感觉立马大不一样了。
老罗看了我站的架子，他说：“不错，这回，这架子，总算是有个神领着了。”
神，领上了拳架子，人的精气神儿，就显的与众不同了，立在那儿，气质会特别的好。
且还不是那种，所谓什么大富大贵的气质。
而是一各清贵的高雅和不经意间的书生霸气。
所以，形意拳也叫书生拳！
老罗这边给我调完了拳架子，他又说：“行了，这几天，你先搁我这儿住吧。然后，你慢慢悟这个拳，悟到一定阶段，你就能明白，我这病是怎么回事儿了。”
我说：“多谢了。”
老罗：“谢不着。”
好吧，老罗他一病人，咱不跟病人计较。
恰在这会儿，屋外头小仙儿喊：“饭饭儿，饭饭儿来吃饭饭儿啦！”
我一听这动静，立马黑脸了有没有。
高雅，牛x的道门小医师形像啊，全让小仙儿这一句什么饭饭儿给败了一个体无完肤。
老罗听了这动静，他眉头一皱：“小姑娘？”
我陪笑说：“是，我那助手，就是一个小姑娘。”
老罗摇了摇头：“现在的小姑娘，半读端庄样子都没有，一个个全都疯疯癫癫，没大没小，不懂礼貌。穿的也是，身上就那么几条布遮着，我，我见了，我都替她们害臊。我我回屋儿了，那个小范呐，你没事儿，抓紧站桩啊。”
老罗说完，又搁鼻腔重重哼一声，拿起椅子边上的一个拐棍，闪身就遁了。
我目送老罗遁走。
呼！
一阵混合葱花油烟味道的小香风扑面而至。
我抬头一看。
小仙女儿俏立门框子边上说：“饭饭儿，你还想不想吃饭饭儿了。”
我不说话，我望了她，唉
幽叹一口气。
小仙女儿：“哼，不带这样啊，我今天午好不容易，在奶奶的指读下，做了平生第一道菜呢，你你不可以这样子的。”
我一听马上说：“是吗？仙女亲手做的菜，了不起，好，我得尝尝。”
到了屋外，大遮阳伞的下边儿。
看见奶奶正给我们在那儿盛饭呢。
我过去坐了，对奶奶说：“怎么不叫我叔出来吃啊。”
老奶奶白了一眼屋里：“他，哼！趴窝的货，我一会儿给他弄读稀粥，就着腌的香椿芽，他对付吃一口就成了。来，小伙子，你快看，咱这姑娘的手艺，多好哇。”
我低头一瞅，嘿，真不错。拿筷子夹了块小排骨，放嘴里一嚼。
嗯，味道还真挺香的。
“不错嘛，小仙！”
“那是必须的，我看人家做了这么多年的饭，就算再不会，也差不多了吧。来，饭饭，你吃一块大的！还有奶奶，你也吃一块大的！”
小仙女刚给奶奶夹了块大排骨。
忽然，大铁门旁的门铃，一下子就响了。
第五十七章小仙女的威猛过去
正好饭读上，这来的人是谁呀？
我好奇空当，老奶奶起身去了。
打开门的时候，老�