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意思就是说：体内强壮达到坚固，体外强壮达到勇猛。身体内外强壮才是真的勇猛刚强，打磨到身体内外一样的坚固强壮凝实，才能造就如金钢不坏的躯体，达到不灭的境界。
外壮则要不断的锻炼肌肉，打熬筋骨，锤炼皮膜，达到洗髓换血。
内壮则要练气化神，化神返虚，返虚合道。
内外兼修，才能使有形的筋骨肉与无形的精气神融汇一体，天人合一。
事实上，无论是内壮和外壮。有形无形，无外乎都是锻炼人的六等感官意识：眼、耳，鼻、舌、身、意。
相对于圣斗士自我摧残的残酷血腥训练，达摩易筋经显得更为温和，也更容易激发和保证人体潜能和平衡。
当然这两者相对于星门而言，一个过于温和一个过于爆裂，星门则站在两者的中央，也就是临界点，把握好这个尺度，估计就可以再上一个台阶。
陈文思索着，暗自叹了口气。自己每次只有危机来临，才会考虑这些，是不是有点临时抱佛脚了。
陈文回到宿舍，进了浴室之中，在温水的冲洗下，懒洋洋的倦意便涌上了身体，他忽然想起自己已有好些天没睡过好觉了。而今天起的更是早了点，算了还是再睡会吧。
当陈文躺到床上时，已经是凌晨七点多了，柔和的晨光静静的洒在窗台上，他用与晨光同样柔和的目光注视着睡在他对面的里塔罗斯，她无暇的脸蛋被晨光染上了一层银色的光芒，令她看起来是是如此的美丽和圣洁，犹如代表天宿中美丽的女神一般，陈文的心中涌起了一阵莫名的甜蜜，将打呼噜和说梦话的担忧都抛到了脑后，随着疲惫的袭来，他终于也缓缓的合上了眼睛。
但天意似乎就是不让陈文好好的睡上一觉，在迷迷糊糊的某个时刻，陈文被一阵正向他走来的轻微脚步声惊醒了，他心中暗暗一惊，是谁能瞒过自己进入这房间的？他全身的毛孔立即又再放松，模拟出自己仍在睡眠状态，他让自己的眼睛微微张开了一条细缝，观察着脚步声的方向，心中立时暗骂了一句，原来是里塔罗斯。怪不得自己感觉不到有人曾进入过这房间，原来来人是房间里的人，她想干什么？天都这么亮了……
里塔罗斯慢慢的来到了陈文的床前，半跪了下来，以无比深情的目光深深地注视着陈文。陈文本已放松的心情又再警惕起来，因为里塔罗斯的小手已抚上了他的脸，可以感觉得出对方的温柔，如果里塔罗斯恢复女性身份，陈文会十分欢迎美女对自己采取这种暧昧的行为，然而现在里塔罗斯分明还是男性着装。
为了避免对方的进一步行动，陈文正寻找着有效的解决办法时。嘴唇已经被里塔罗斯封上了，浓郁的女性芳香狂涌而至，里塔罗斯诱人的香舌在他嘴里柔和的**着，陈文一阵昏眩，自己的初吻竟在被动的情况下被人劫去了！
如果陈文不是已经知道里塔罗斯的真实性别，陈文估计会把里塔罗斯的当做同性恋者了，当然陈文不是个同志，也不准备做同志。虽然他做好了心理准备，可是即便这种美妙的滋味还是来他感到有点别扭。因此，他已经打定主意要是里塔罗斯有进一步行为的时候，他就立即翻身，要是给她摸自己的其他重要部位，那此刻这种暧昧的甜蜜将会变成自己在斯坦因的悲剧，一个叫西门的家伙曾和人妖里塔罗斯在斯坦因呆过，那将成为人类世界茶余饭后的种种谈资。
里塔罗斯忽然在陈文耳边梦呓般的说：“西门，我很想控制住自己，但做不到啊……请原谅我不能以真实的身份来爱你，好吗……我期待着，能有这么一天，我能拥有你永恒的爱……”
幸好，里塔罗斯或许还有着一份仅存不多的矜持，也或许是怕惊醒陈文，她并没有进一步侵犯似乎昏睡的陈文同志。在热吻了陈文一番后，便静静的退回了自己的床上去。
陈文轻轻的松了口气，为自己这份忽然而来却又莫名其妙的艳遇感叹一阵子之后，发觉自己已经无法入睡了，明明十分疲倦，却又无法进入睡眠状态，这是一种十分痛苦的半亢奋状态。
当然陈文还是很善于自我调节的，当陈文认为自己可以醒来的时候，便慢吞吞的爬了起来。
一旁等候的里塔罗斯见陈文醒来，便问起陈文这些天的去处，陈文胡诌一番便混过去了。他偷偷的观察里塔罗斯，察觉她神色如常，就像早上什么也没有发生，陈文也乐得如此，也装出一副若无其事的样子。不过，镜中人眼睛下淡淡的黑眼圈却在清晰的告诉他，自己已经快有好些天没好好睡过一觉了。
第一天开始学院的生涯，大多数人都是存在着兴奋的，道路上处处是新生清脆且爽朗的笑声，伴随着晨曦小鸟们的鸣叫，斯坦因显得生气勃勃。
一个个彼此擦肩而过的斯坦因学子对着陈文一笑，这种情形很像当初陈文当老师的情景，令陈文多了点亲切和眷恋之意。陈文也回以一笑，便算招呼过了。
像最初一样，里塔罗斯与陈文在路上悠悠的走着，与以往不同的是，他的精神状态更差了。懒散惯的他，随着亢奋状态的逐渐褪去，该死的疲惫又再慢慢袭来。
伊坦莉雅远远看到陈文，便一脸兴奋的想要跑过来，只是在走近的时候，似乎又觉得大庭广众之下，以她的身份这样的行为似乎有些不妥，她朝里塔罗斯打了个招呼，便走到陈文的身旁，低声问：“西门，你跑哪里去了，人家找你找的好辛苦哦。”这样问话的语调，已经有点不太像正常的同学关系，反倒有点像美丽的娇妻正责问着丈夫的行踪，当然这是里塔罗斯的想法，与陈文无关。
想起这些天的变故，想起早上香艳旖旎的一刻，陈文摇摇头，叹了口气，就算将真相告诉伊坦莉雅，她也不可能相信，如果将故事里的身份换做另一人，她才会深信不疑，因为那本来就是她脑海里构想出来的画面，当然还有一种可能，她会因为陈文的欺骗而痛恨陈文一辈子。少女情怀，呵呵。所以陈文选择了明智的说法，压低声音回答：“亲爱的公主殿下，我最近一直在斯坦因学院的图书馆，研究人类为何能够繁衍的课题。是的，这是个美妙的课题。你一定感兴趣吧？”
伊坦莉雅趁人不注意掐了陈文一把，脸上闪过一丝红晕，陈文的意思她自然是明白的。不管如何她勉强接受了陈文的说法，她轻声担忧的说：“第一天上课，别打瞌睡，那会破坏你形象的。”
陈文无所谓的笑道：“殿下，我可不是和你们一样的贵族，稍稍放纵，没什么的。当然私下你也可以放纵的，如果你愿意，或许我可以帮你，免费而且乐意哦。”
伊坦莉雅复杂的神情注视着陈文，低声说：“这里人多，不和你说了，学院里面见吧！”
陈文本想将里塔罗斯介绍给伊坦莉雅认识，不过看情形，她们似乎已经认识了有些日子。他瞥了不远处的奥斯卡一眼，见他恨恨的瞪着自己，陈文撇撇嘴，懒得搭理。
随着人流，走过斯坦因西区的园林，他们来到了太古哲学学院的大楼前，恢弘的太古大楼前是一座大型的碧绿喷泉，但他们绕过喷泉再回头看时，喷泉的颜色已变换成了银灰色，原来这座喷泉可以随着时间的转换和周围的人流来调节自己的色彩，十分具有观赏性。
太古文化学院的主干大楼采取了一种相当独特的建设手法，完全有别于斯坦因里的其它大楼，它顶端呈椭圆，左右两翼向外偏出了许多，令它的外形看起来就像是一个巨大的天平，配合顶端飘扬着一面绣着金色天平的旗帜，予人印象十分深刻，虽明知它是人工制作出来的建筑，但仍产生它自太古就伫立在此的错觉！
新生们集中在一楼的会议大厅里集中，过往的老生不时探头进来用善意、好奇的目光看看他们。
而令陈文诧异的是在中央矗立着的是一尊高大的雕像，更显得大堂的清冷空旷。那座雕像是个男人，棱角分明，眉毛如剑般斜飞入鬓面容冷俊而又成熟，虽然身着学士服，却不怒自威，浑身散发出淡淡的威严，隐约中还藏着丝丝的杀气，似一浪迹天涯放荡不羁的浪子，似一征战沙场的统帅，似一泱泱大国的君主，执掌着生杀大权。学士，浪子，统帅，君王，这座雕像无疑是一个奇怪而又矛盾的组合，但给人看来却又是那样的再自然不过。只是他的姿势实在是很奇怪，他双手负背而执，仰首向天，眼睛直直的盯着上方，嘴唇微张，似乎想要说些什么，而他眼中流露的哀伤，淡淡的却又如此轻易能够叫人伤怀。只是不管怎么样，这个人能够屹立与此，可以毫不客气的说，他曾经必定是一个不同凡响的人物，甚至可能曾是大陆上名垂千古的人物，只可惜到头来，在岁月的洪流中，所有的一切辉煌，灿烂，荣耀都将会被历史湮灭。最终成为一座没有生命的雕像，直至无人问津。也许自己有一天也会是这样的吧。
第三卷 不以风骚惊天下？就以YD动世人 第一百八十五章 拜师
第一百八十五章 拜师
望着人潮蜂拥，闹哄哄的大厅。陈文只觉一阵无趣，昏昏沉沉的靠在墙上睡着了。终于，又一个小时过去，陈文才在重重的摇晃下醒了过去，他揉了揉眼楮，迎来了周围不时偷偷看过来的学员们的嘲笑目光，还有身边里塔罗斯和伊坦莉雅善意的关注，当然还有，将他摇醒的学院教授脸上似笑非笑的表情。
陈文讪然一笑，也懒得去解释什么，揉揉眼楮，擦了擦口水，跟着里塔罗斯进了班级，随便找了个位置坐了下来。这时那个教授已经拿了一叠卷子走了进来，说了几句，便开始分发试卷。
在经过陈文身边的时候，那个教授脸色又露出那种似笑非笑的表情。陈文耸耸肩，报以一笑，开始低头作答。
面对陈文这样的表情，那个教授反倒笑了，他喜欢直率且不做作的学生。
题目看起来十分简单。内容往往是“你喜欢什么颜色的花，为什么？”，“一条分岔路口上，有一群野狼在追赶你，左边是树林，右边是峡谷，你会逃往哪个方向？”，这类问题往往没有正确的答案，就像“到底是鸡生了蛋还是蛋生了鸡”之类的问题一样，主要是看你如何回答。
所以陈文回答的速度极快，几乎是想到什么写什么，二十分钟后已来到最后一题：“你希望哪位同学和你一班，你最不希望哪位同学和你一班？”
陈文便将他的室友里塔罗斯和伊坦莉雅的名字写了上去，后者就写上了奥斯卡的名字。顺便还在奥斯卡的名字后打了个批注：此人极度自恋，有同性恋倾向，不是同道者，请大家远离。嘿嘿冷笑着瞥了不远处正埋头答题的奥斯卡一眼。
也因为奥斯卡这个脑残的存在，现在的生活还不算太过乏味，况且有一位绝色同居相伴，尤其是里塔罗斯的性格，总能给他宁静的舒适感，一想她，陈文心里又是一阵莫名的甜蜜，不禁转过头看了她一眼，发觉里塔罗斯恰好也转头看向自己，迎上她的目光，甜甜一笑。又再重新低下头检查试卷。
“她的笑容真是要命啊！”陈文摸着下巴，又想起了早上那个甜甜的吻。
答完题，陈文跟伊坦莉雅和里塔罗斯打了个招呼，便径直走了出去。出了大厅，往大堂的东面有些冷清的小路走了过去。
踏着脚下厚重的土地，陈文心里涌起一丝莫名的慨叹。顺着曾经走过的走廊，来到了一座庞大的建筑前，按照它的风格应该是仿照远古文明时代的建筑，肃穆而又庄严，散发着浓郁的沧桑的气息。在它的四周挺立着的是几棵看不出年月的古树，有的屹立如撑天石柱，有的弯曲如同年迈的老者，有的盘旋而上好似巨蟒，欲破空而去。只是不管是那种，它们无一例外的葱绿依旧，浓浓的枝叶有若鱼网般，覆盖在楼房的上空，阳光穿过缝隙，洒落在上面，好似游动的鱼鳞，在此川流不息。环绕在古树旁边的是已经枯黄的小草。在寒秋来临之即，它们曾经旺盛的生命开始走入了人生的尽头。草生，草长，草枯，草草收场，人的一生不也是如此么？
“喂，那位同学你是来报道的吗？”
闻言，陈文转过身，一个老头正笑着向自己走来。陈文不由开始打量起来，老头应该很老了，他的背微微驼起，身体不高，大约到自己的肩膀之间，一身穿着传统的教授服，只是衣服好似有好久没有洗过一般，显得有些脏乱。他发白的头发长长的披散在肩膀上，同样发白的胡须笔直的悬挂在他的脸上，颇有几分仙分道骨，深深的皱纹如刀一般在他的脸上延展开来，眼神暗淡无光，好似要不久于人世一样。这真是个奇特的老头。
你怎么知道我是来报道的？”