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超时空黑暗交易网-第304章

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“站住!”司马魂风忽然一声暴喝,令所有人的目光从韩浪身上暂时转移到不远处。

只见万魔集团的敌人刚被打散,众神集团的人又来了,他们在正面列队,黑压压一大片。

大伙正在气头上,一股邪火根本就压不住。

这时候,他们听到了露水秋林和洒海的对话。

洒海黑着脸道:“为什么不进攻!这是一个绝佳的时机!趁着韩浪昏迷,可以把这些人一网打尽!全部杀掉!”

露水秋林一怔,高声道:“蒹葭还在他们手上呢!”

“我不管蒹葭是不是你的孙女!”洒海对着露水秋林高喊,喷了露水秋林一脸吐沫星子道:“这是雅凯的命令!是命令!今天你要是杀不了韩浪,雅凯大人不会放过你的!”

蒹葭缓缓抬起头,双眼通红,眼睛里带着悲伤和绝望。

只看了憔悴的孙女一眼,露水秋林心都要碎了!

“爷爷,爹,要是韩浪死了,我也不活。”蒹葭用缓慢而坚定的语气说道。

露水秋林和露水惊涛皆是猛地一怔。

蒹葭的性格他们当然了解,她不是在开玩笑!

虽然露水秋林实在不理解,韩浪哪来的魅力?让蒹葭甘愿陪他一起死,但问题就摆在眼前。

要孙女还是要众神集团,这真是个两难的抉择。

“蒹葭死了就死了吧,你们再生一个就是!如果惹恼了雅凯!你们全家都活不了!”洒海又在逼露水秋林。

啪~

露水秋林一个大嘴巴子甩在洒海脸上,他那张脸直接肿了,几颗牙齿从口中吐了出来。

“你给我闭嘴!”号称儒将的露水秋林爆发出有生以来最愤怒的咆哮,那声音就像是压抑很久很久的火山,终于爆发了!

“去你娘的雅凯!”

“去你娘的众神集团!”

“这些都不重要!都不重要!”

“除了我的亲人,什么也不重要!”

“永远!永远不要用家人来威胁我!”

露水秋林的铁拳一拳一拳打了上去,洒海一次又一次飞了起来。

他将一生的的压抑和愤怒,全都发泄在了洒海身上!

拿蒹葭威胁露水秋林?这是洒海最大的错误!

没有任何东西能够和亲情相比,即便是理智如露水秋林这样的人物,被逼急了,也会变成疯子!

露水秋林双眼血红,高声道:“敢拿蒹葭来威胁我,我杀了你!”

“去死吧!天水破惊鸿!”

第四百四十九章强势崛起!

露水秋林的愤怒吸引了所有人目光。

天水破惊鸿,这是露水家最强的武技,只见天空中突然跳杀出一片瀑布,劈头盖脸打在洒海身上,随即,瀑布彻底冻结,变成了冰川。

“破!”

露水秋林很洒脱的一挥手,这座冰川便彻底粉碎了,至于被冻结在冰川中的洒海,连一个细胞都没有剩下!

他的身躯完全被露水秋林制造的天水分解,杀人无形,如此狠辣的超能力,绝对是毁灭级别的,而且很显然,天水破惊鸿最擅长的是对付敌方大军,能够像变魔术一样,将数以万计的敌人生生融化掉。

任何人成名都不是偶然,露水秋林常年不出手,别人都快忘了他的强大,而他,毕竟是整个众神集团排名第二的高手啊!

露水秋林的战斗力虽然强大,却不是所有人都在意他,大多数人还是在盯着韩浪,特别是银狐,小宝,蓝星。

听到夜黑人的判断,银狐当时就急了,翘起尾巴和小豆芽商量,想知道怎么才能救韩浪一命。

“用那颗黄金巨塔里搞到的种子!?”银狐发出吱吱的声音,惊讶的问小豆芽。

嗯嗯~

小豆芽不断点头,似乎对那颗种子充满信心。

唰~

银狐手忙脚乱的打开自己空间戒指,拿出那黑色种子便朝韩浪的嘴巴里填,却被夜黑人一把给拦住了。

“银狐,你在干什么!?”夜黑人严肃问道。

吱吱~

银狐焦急的指着韩浪。

“你想救他?用这个东西?”

吱吱~

银狐急忙点头,示意自己确实想帮忙。

呼~

夜黑人猛地一怔,这颗种子是银狐和韩浪在黄金巨塔第八层取得的,而后直接由银狐保存,所以夜黑人并不知道,他想先搞清楚这种子有没有毒性。

“这是龙灵草的种子。”

啪~

冥王一把将种子从夜黑人手里拿过来,仔细看了看,又用很奇怪的眼神看了看黑蛋。

夜黑人注意到,冥王在看黑蛋的时候,黑蛋好像进行了剧烈的心理斗争,两只金色的眼睛不停闪动。

而冥王的举动更让夜黑人费解,他仿佛是在征求黑蛋的意见之后,才把龙灵草的种子放进韩浪嘴巴里。

砰~

韩浪上半身突然神经反射一样的弹了起来,而后血流上涌,脸上乌青的颜色迅速开始褪去。

“这龙灵草是什么东西?怎么会有这么强的效果?”夜黑人惊讶问道。

“是可以让韩浪因祸得福的好东西。”冥王不动声色,低声道。

。。。。。。

气氛变的非常诡异,露水秋林居然反手把洒海杀掉了,真是让人大跌眼镜。

“爷爷!”蒹葭哭着扑进露水秋林怀里,一边流眼泪一边说道:“都是我不好,是我害了爷爷。”

露水秋林愤怒的脸庞立即舒展开了,是啊,他觉得自己没做错,所有的权利,忠诚,财富加起来,也抵不过蒹葭一声真切的爷爷。

露水秋动情道:“虽然我是集团老臣,他们都叫我万能神,但首先,我是一个爷爷!”

“你放心,爷爷很好,我这辈子从未像今天这样轻松过。”

“以前总有这样那样烦心的事情压在我肩上,今晚,我想我终于可以睡个好觉了。”

蒹葭抬起头,惊讶的看着爷爷。

这时候,韩浪猛地抽搐,紧接着便咳嗽了起来,蒹葭忍不住一个劲向后看。

“去吧。”露水秋林拍了拍她的肩膀说道。

嗯!

蒹葭又跑到了韩浪身边,爷爷她在乎,韩浪她也在乎,这真是个让人为难的问题啊。

“秋林。”9527走了过来,沉声叫着9527的名字说道:“洒海死了,以后你打算怎么办?”

露水秋林有点吃醋的看着蒹葭在韩浪身边,苦笑道:“我就这一个孙女,还能怎么办?她去哪里,我就去哪里呗。”

9527点了点头道:“可惜你那偌大的家业了,奋斗了一辈子,不容易啊。”

露水秋林摆了摆手道:“那些东西我才不在乎呢,我真正的财富就两个,一个是我儿子惊涛,另一个是我孙女蒹葭,当然了,还有这群跟了我那么多年的近卫。”

“我要是连家都守不住,要钱,要权利又有什么用?”

9527笑道:“难得你能看得开,去我们那里吧,你我再次联手,不比任何人差。”

露水秋林撇了撇嘴,没有接受,也没有拒绝。

毕竟是一辈子的基业啊,虽然露水秋林想通了,什么都没有家人重要,但心里难受总归还是有的。

如此一来军神卡布里就显得极为尴尬了,他叹了一口气,带着人转身离开。

9527本想叫住他,露水秋林却把他拦了下来。

“给他一个台阶吧。”露水秋林道:“他在集团里是有家人的,你这样叫住他,他和你开战不是,不开战也不是,就当什么也没有发生,这就是最好的结局了。”

9527点了点头,“还是你想的周到,只是挺可惜的,卡布里这么正直的人。”

露水秋林摇了摇头道:“路,都是自己选的。”

。。。。。。

不知不觉中,步司,时光启,暗北站到了一起。

更多时候,他们其实是敌人,可现在,他们很愿意在一起聊聊今天的观感。

“这下雅凯可麻烦了,连露水秋林也离开了他,最近提拔起来的洒海也死在露水秋林手里。”时光启说道。

“要我说,雅凯那老东西就是活该!把权力看的太重,不是制衡这个,就是惩罚那个,生怕别人抢了他的家业,现在可好,跟了他最久,能力最强的两尊大神全都被他逼走了,这众叛亲离的下场,比洛水寒那老魔头也好不到哪里去。”心直口快的步司说道。

“谁也阻挡不了了。”暗北淡淡说道。

“你说谁?”步司问道。

“我说狼牙,他们的崛起,已经谁都无法阻挡了。”暗北有些忧虑道:“我真没想到,狼牙组织的战斗力居然这么可怕,单独拉出来不好说,至少团战我还没见过这么强的军团,堪比鼎盛时期的龙门飞羽。”

“如今再加上一个露水秋林,用不了多久,咱们东部的势力排名恐怕就要变一变了。”

“不至于吧?”步司不解道:“不就是多了一个露水秋林吗?”

暗北摇了摇头道:“那可是露水秋林啊,他在众神集团的地位,雅凯也比不了,你刚才又不是没看到,卡布里走的时候什么表情?分明是为难的表情。”

“如果我没有猜错的话,接下来众神集团就要站队了,支持雅凯的留下,支持露水秋林的恐怕要陆续去诅咒之地投奔狼牙组织。”

“看起来狼牙只是得到了一个露水秋林加上他不过百人的卫队,但实际上,却是得到了万马千军!”

“用不了多久,咱们东部就会变的越来越有意思,我敢打赌。”

九儿是如何在四十天里减掉二十五斤的

PS:最近好多兄弟来问,九儿怎么减肥这样狠的。

九儿把大伙当成亲兄弟一样,怎么可能不分享经验?

只是分享经验也需要时间写下来不是,所以一直耽搁到今天,才算是稍稍整理了一些。

以下就是九儿的经验分享,希望能对大家有所帮助。

但九儿毕竟不是专家,错误的地方,请大家海涵。

。。。。。。

开始时候九儿读了很多资料,发现减肥这件事,怎么说的都有,多数都是不靠谱的,想健康,先要健脑,将那些错误的指导剔除掉,在这方面,九儿耗费的了巨大的精力。

鉴于九儿唯一信奉的就是科学,所以那些不科学的减肥方法就不提了,直接进入重点,用尽量简单的语言。

首先,九儿坚信,所有需要饿肚子的减肥都是不可取的,因为饥饿这玩意会带来精神上的折磨,再说,从科学来说,饥饿的副作用极其可怕,会导致身体以为处在饥荒之中,更加抓紧一切机会储存脂肪,一旦减肥结束,不再控制饮食,立即反弹,结果是比过去更胖。

其次,九儿也不提倡纯靠运动减肥,为什么呢?给大家算一笔简单的账,大伙就明白了。

消耗一公斤脂肪需要九千大卡热量,简单来说,就是以八公里时速,不间断跑上一百二十公里,大概从北京到天津那么远,才能够去掉一公斤脂肪。

由此可见,完全靠运动减肥效率是极低的。

这并不是说减肥不需要运动,而是指在减肥期间,运动只是一种辅助,而运动的最大功能是让一个人更健康。

这就好比你去看电影,顺便上了一个厕所,然后发现体重轻了半斤。

这就能证明看电影可以减肥吗?

当然不是,运动可以让我们更健康,九儿也提倡多多运动,但同时,大家一定要清楚,如果不控制饮食,除非能够达到菲尔普斯或者巨石强森的训练量,单纯靠运动,是无法减肥的。

根据九儿的经验,饮食控制占八分,运动顶多也就占两分。

说了这么多,让我们先看看肥胖究竟怎么来的。

因为吃肉多?因为吃了太多油?

错!

是因为摄入大量碳水化合物的同时,还吃了大量油脂。

假设一个人只吃碳水,不吃油脂,不仅不会胖,反而会瘦。

假设一个人只吃红烧肉,不吃碳水,不仅不会胖,反而会瘦。

如果不懂,参见BBC出品的纪录片,双胞胎兄弟一个吃糖,一个吃肉,三十天后不仅没胖,全都瘦了。

为啥呢?

很简单,因为自然界里极少有碳水和脂肪这种奇葩搭配,咱们的老祖宗就没见过这玩意。

人类这个物种,三百万年来都是吃肉的,而吃谷物的历史,才七千年,至于白砂糖之类的玩意,几百年而已。

讲到这里大家应该明白了吧,减肥两条路,要么控制碳水,要么控制脂肪,两者混在一块吃,就会胖。

言归正传,九儿推荐如下两种减肥方式,1,蛋白质减肥,2,生酮减肥。

蛋白质减肥法功效约莫每周一斤到两斤,根据饮食控制程度以及自身的身体基数来决定。

在这里先强调一下,无论你用何种减肥方法,都必须控制快速碳水的摄入,也就是各种糖,蜂蜜,点心,巧克力,薯片,馒头,米饭,烧饼,等等,所有进入身体内快速变成糖的食物,全部不能碰。

什么?

你就喜欢吃米饭?

那我告诉你,米饭只是你看到的样子,这玩意到了身体里,十几分钟能就会变成糖,你以为是在吃米饭,其实是在把一勺又一勺的白糖朝肚子里填。

更可怕的是,糖摄入增加导致血糖升高,血糖升高造成脂肪急速累积,这时候你的胰岛素如果工作正常的话,就会出来压制血糖,可没等胰岛素工作完,你又吃了一块蛋糕
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